Ibu yang bekerja memang banyak benda nak fikir. Maklum sahajalah rutin yang bermula seawal 5 pagi setiap hari ada pelbagai agenda yang perlu diuruskan sebelum keluar ke pejabat. Kadang sampai lupa nak keluarkan lauk-pauk dalam peti sejuk beku ke bahagian chiller kat bawah.

Bila balik petang nak masak barulah tepuk dahi, dah kena tunggu lama nak cairkan lauk untuk dimasak. Sudahnya makan di luar ataupun order saja penghantaran terus ke rumah. Memang penyelesaian tersebut Nampak lebih mudah, tapi kalau yang lebih suka makan makanan dari rumah dan nak pastikan suami dan anak-anak makan air tangan sendiri sekali sekala oklah, kalau selalu jemu juga kan.

jangan risau jika itu yang berlaku kepada anda, wanita bernama Nabilah Solehah ini berkongsi cara cepat nak cairkan lauk beku menggunakan ketuhar gelombang mikro sahaja. 4 minit lepas tu dah boleh masak menu yang dah dirancang kat ofis tadi.

I macam you all jugak!!

Selalu lupa nak pindahkan lauk beku (ayam/ikan & daging) dalam chiller awal2.
Bila dah lapar, baru teringat lauk keras kekung lagi.

Nak thawing lagi, nak masak lagi….nak tunggu berapa jam lagi baru boleh makan?.
Last2 call grabfood.

Lepastu mula la…Rasa bersalah sebab tak dapat sediakan masakan dari air tangan sendiri.

Meh nak ajar cara thawing lauk pakai microwave.
4 minit je !

1st: masukkan lauk yg kekung td ke dalam mangkuk.

2nd: Tambah sedikit air sampai separuh lauk td tenggelam. (Cara ni, saya baru dapat tanpa sengaja. Result dia sangat best! Korang kene try!)

3rd: masukkan dlm microwave dan settingkan untuk defrost. Ai biasa buat 3-4 minit. Boleh adjust ikut ketebalan lauk. Kalau jenis microwave yg kene adjust manual, korang setting power 50%

Lepastu….

Tadaa!!! Lauk beku tadi akan jadi lembut macam baru beli dari pasar. Korang boleh terus masak.

Nak tahu cara microwave memanaskan lauk?

Secara ringkasnya, Microwave ni adalah satu alat yang memanaskan makanan dengan cara memberikan sinaran elektromagnetik. Ia memberikan gelombang mikro yg sama dengan gelombang molekul air.

Jadi hanya molekul air dalam makanan saja yg bergetar.

Apabila spesific molekul bergetar, dia akan menghasilkan haba.

Sebab itu, biasanya bila kita panaskan lauk, mangkuk tak panas. Cuma makanan je yg panas.

Aha!!!

(Sahabat2 engineer…kalau korang boleh explain dengan lebih baik, sila betulkan saya di bahagian komen yea <3 )

Kalau korang rasa bermanfaat?

Boleh like, komen dan share.

Love korang ketat2!

#roadToLessStressParenting

Sumber: Nabilah Solehah

Kita tak terfikir pun nak ‘DIY’ sendiri meja untuk anak-anak kan. Kadang-kadang terpaksa menabung untuk belikan anak meja bermain. Harga untuk satu meja bukanya murah, boleh cecah ratusan ringgit.

Ibu ini berkongsi bagaimana cara dia membuat sendiri meja sensori untuk anak perempuanya, yang penting tak sampai seratus pun! Boleh jimat banyak tau.

Kenapa la baru tahu boleh DIY sendiri je meja sensori ni. Senang je nak buat, ibu-ibu pun boleh buat tau. Tapi kena pastikan ukur elok-elok PVC pipe tu sebab takut tak ngam dengan connector.

Mommies jangan pandang enteng tau kebaikan mainan sensori ni. Saya dah apply dekat anak-anak, memang nampak perubahan. Diorang nampak lebih fokus kalau buat sesuatu.

Nak tengok cara-cara boleh tengok gambar sampai habis. Saya dah sertakan cara-cara buat dan senarai barang-barang diperlukan.

Bahan yang diperlukan:

Cara membuat:

Kredit: Wanie HS

Bekerja sebagai seorang doktor memerlukan komitmen yang tinggi. Apatah lagi suaminya, Dr. Anwar Fazal Abu Bakar, juga merupakan seorang doktor dan masa mereka berdua bersama anak-anak terhad. Itu tidak menjadi alasan buat doktor Instafamous, Dr. Fatin Liyana untuk mengabaikan keperluan anak-anaknya dari segi emosi. Pasangan doktor ini dikurniakan dua orang anak iaitu Ajda Anwar Fazal dan Hail Nolan Anwar Fazal.

Memandangkan dia perlu menjadi supermom, Dr. Fatin ketika ditemui Pa&Ma memberitahu yang dia akan menjalankan semua tanggung jawab sebagai seorang ibu serentak.

Memandu, Mengepam Susu dan Bercerita Dalam Satu Masa
“Benar, tidak mudah nak menjaga dua orang anak yang masih kecil. Masing-masing memerlukan perhatian yang berbeza dari Ummi dan Abi mereka. Menjadi seorang ibu, baharulah kita tahu keupayaan diri kita yang sebenarnya. Tak sangka, sejak tiga tahun lepas saya tidak pernah tidur lebih dari tiga jam terus tanpa gangguan. Sekarang ni pun, saya dah jadi seorang yang multi tasking. Boleh memandu sambal mengepam. Kemudian tu, bercerita pula tentang kisah dongeng dengan anak-anak.

View this post on Instagram

Disebalik gambar yang nampak tenang ini, terdapat seorang ummi yang tengah struggle membreast-feeding anak lelaki yang dah pandai beraksi bebas ketika direct feeding. Sambil memangku bebanan 9 kilo di sebelah tangan, sambil menahan nursing cover daripada terselak? – Pada waktu yang sama, anak perempuan sulung yang kini dalam fasa kuat touching pula sedang giat melukis di atas order-chit sambil berselang-seli memanggil ummi setiap 2 saat supaya memuji lukisan yang dihasilkannya ??‍? – Baru faham kenapa mak mak dah habis makan pon tak kenyang-kenyang ? So dont judge a mother when she tapau food okayyy ?? – #motherhoodunfiltered #cannoteatinpeace #eatathomelah

A post shared by Dr.Anwar Fazal/Dr.Fatin Liyana (@dr.afl) on Aug 3, 2019 at 8:43am PDT

Kepayahan membesarkan anak-anak adalah satu pengalaman yang sangat berharga buat saya. Saya tahu, kepayahan ini tak lama. Satu hari nanti, anak yang diasuh oleh kudrat ini akan pergi membawa diri, meneroka dunia. Kenangan membawa mereka dalam rahim saya, melahirkan dan mengasuh mereka dari kecil sehingga mereka boleh berdikari akan saya semat di sanubari sampai bila-bila.”

Mahu Anak-Anak Belajar Di SBP
“Kami adalah SBP-breed. Jadi kami harap anak-anak akan ke sekolah SBP (Sekolah Berasrama Penuh) supaya mereka boleh belajar bergaul, berkongsi dan belajar mengawal emosi dengan baik kelak. Saya lebih menerapkan ilmu kemahiran kendiri. Dari segi cita-cita, kami tak pernah terfikir untuk mengawal atau menentukan.

Terpulang kepada mereka. Kami akan sokong apa yang anak-anak mahu jika ia bagus dan berpandukan syariah. Along the way, kalau mereka perlukan pendapat dan sokongan, mereka tahu kami sentiasa ada untuk mereka.”

Jadi Sahabat Dengan Anak-Anak
“Saya dan suami mahu menjadi kawan dengan anak-anak. Kami selalu berbual tentang semua perkara dengan mereka. Sambil itu, saya akan terangkan kepada mereka, mengapa buat begitu, mengapa buat begini. Kami kongsikan minat kami dengan anak-anak dan hargai mereka seperti orang dewasa.

View this post on Instagram

Akan sampai masanya, kita semua akan tua. Sedikit demi sedikit nikmat kehidupan akan ditarik bagi menyedarkan ini semua adalah proses yang biar dicuba pelbagai cara, kita hanya mampu memperlahankan, bukan memberhentikan. Proses inilah yang jika diteliti dengan mata hati mampu merendahkan diri; betapa kerdilnya kita & betapa berkuasanya Ilahi. Semoga kita semua termasuk seperti dalam golongan yang Rasulullah S.A.W katakan خَيْرُ النَّاسِ مَنْ طَالَ عُمْرُهُ وَحَسُنَ عَمُلُهُ Sebaik-baik orang adalah orang yang panjang umurnya dan baik amalannya. (HR. At-Tirmidzi) InshaaAllah. Tulus, Dr.AFL P/s: Buat isteriku, "waktu tidak akan pernah mengusaikan cantikmu."

A post shared by Dr.Anwar Fazal/Dr.Fatin Liyana (@dr.afl) on Jul 17, 2019 at 9:19pm PDT

Kami suka kalau anak-anak jenis bercerita dan tidak berahsia dengan kami. Kami harap kami tak jadi ibu bapa yang mengharapkan anak-anak menjadi pelajar cemerlang dengan straight A’s. Cuma impian suami, ada anak-anak kami yang akan mendalami bidang agama.”

Pa&Ma doakan keluarga Dr. Fatin dan Dr. Anwar akan kekal berbahagia selamanya. Semoga kedua-dua anak mereka juga akan berjaya seperti ibu dan ayahnya.