Bila berbicara soal penyusuan susu ibu, pasti ada sahaja ibu-ibu baru yang dimomokan dengan perkara ‘mitos’ tentang penyusuan.
Hal ini memang sudah lama berlegar-legar dalam kalangan masyarakat kita. Kaunselor Laktasi, Puan Naseeha Sakinah tampil memperbetulkan tanggapan salah tentang penyusuan susu ibu. Ikuti 15 mitos penyusuan susu ibu yang dikongsi oleh beliau.
15 Mitos Penyusuan Susu Ibu:
1) Susu rumusan berkualiti tinggi SAMA je seperti susu ibu.
Tiada satu pun susu rumusan yang sama dan boleh menandingi kelebihan susu ibu yang mempunyai gabungan nutrien kompleks untuk bayi. Susu rumusan tidak mempunyai enzim, sel hidup dan antibodi yang boleh menguatkan sistem imun bayi.
2) Sebelah kanan “nasi”, sebelah kiri “air”.
Tiada istilah payudara sebelah kanan adalah nasi dan sebelah kiri adalah air. Yang ada ialah kedua-duanya menghasilkan susu awalan (foremilk) dan susu akhir (hindmilk). Mommies perlu menyusukan bayi dengan sebelah payudara sehingga bayi kenyang supaya bayi mendapat kedua-dua foremilk dan hindmilk. Susukan bayi dengan payudara yang sebelah lagi di sesi penyusuan yang berikutnya.
3) Cik B besar, susu banyak. Cik B kecil susu sedikit.
Saiz payudara langsung tidak mempengaruhi susu yang dihasilkan. Tidak kira kecil atau besar kedua-duanya boleh menghasilkan susu yang mencukupi. Saiz kecil atau besar tetap akan menghasilkan susu yang sedikit JIKA tidak mengikut konsep asas penyusuan yang betul. Jadi, saiz bukanlah faktor yang menentukan berapa banyak susu boleh terhasil.
4) Mommies yang mempunyai inverted/flat nipple tidak boleh menyusukan bayi.
Mommies yang mempunyai masalah inverted/flat nipple bukanlah dalam kategori ibu-ibu yang tidak boleh menyusukan, cuma mommies perlu berusaha lebih sedikit daripada mommies yang mempunyai normal nipple. Dapatkan nasihat dari Pembimbing Penyusuan/Kaunselor Laktasi bertauliah untuk mengetahui cara penyusuan yang betul dalam mengatasi masalah tersebut. Yang pasti mommies memang boleh menyusu!
5) Sakit ketika menyusu adalah normal.
Ini adalah tidak normal. Mommies yang menyusukan bayi tidak seharusnya berasa sakit dan kalau mommies sakit itu bermakna terdapat masalah perlekapan yang tidak sempurna. Lekapan (latching/attachment) yang sempurna tidak akan menyakitkan mommies ketika menyusu. Selain itu, check juga posisi dan pegangan yang betul supaya bayi selesa sewaktu menyusu dengan ibu.
Ads
6) Penyusuan susu ibu menyusahkan.
Tidak sama sekali. Malahan penyusuan susu ibu lebih mudah, selamat dan menjimatkan! Mommies tidak perlu menyiapkan bekalan dan peralatan penyusuan bila bayi ada bersama. Ianya lebih selamat kerana sudah terjamin ianya tidak terdedah kepada sebarang kontaminasi dan tiada peralatan seperti botol, puting dan sebagainya yang perlu disteril untuk menjaminkan kebersihannya. Penyusuan susu ibu juga boleh dilakukan dimana-mana tanpa perlu fikirkan penyimpanan, penyediaan dan tidak melibatkan kos.
7) Berat badan bayi tidak meningkat dengan baik kerana susu ibu kurang berkhasiat/tidak berkualiti.
Seperti yang telah disebut diawal tadi bahawa tiada susu rumusan yang dapat menandingi kehebatan khasiat susu ibu walaupun rupa susu ibu itu berbeza bagi setiap ibu. Terdapat beberapa faktor yang yang menyebabkan kurangnya peningkatan berat badan antaranya ialah teknik penyusuan yang salah akan menyebabkan bayi tidak mendapat susu yang cukup, faktor genetik iaitu jika kedua-dua ibu dan ayah bayi mempunyai struktur badan yang kecil sudah tentu anak mereka juga bersaiz agak kecil dan mungkin terdapat faktor kesihatan yang perlu dirujuk kepada doktor untuk mengenalpasti masalah kesihatan bayi.
😎 Ibu menyusu minum air sejuk/ais, anak akan dapat selesema.
Ibu yang menyusukan anak dan minum ais tidak akan menyebabkan bayi mendapat selesema. Selesema adalah disebabkan oleh jangkitan.
9) Baby boy lebih kuat menyusu berbanding baby girl.
Ramai je baby girl yang kuat sangat menyusu dan berjaya menyempurnakan penyusuan sehingga 2 tahun.
10) Bayi baru lahir kerap menyusu sebab tak puas menyusu, susu sikit.
Ads
Ketahuilah mommies bahawa susu yang terhasil adalah mengikut saiz perut bayi yang sangat kecil di minggu pertama kelahirannya. Perut bayi juga akan mengembang seiring dengan umur dan pertumbuhannya sekaligus meningkatkan permintaan (demand) dan bekalan (supply) susu secara tidak langsung.
11) Bayi kerap buang air besar sebab susu ibu kurang berkhasiat.
Sifat susu ibu yang lebih mudah hadam jika dibandingkan dengan susu rumusan adalah yang terbaik untuk melatih usus bayi yang belum matang yang menyebabkan bayi yang menyusu sepenuhnya dengan susu ibu lebih kerap membuang air besar.
12) Susu awal yang terhasil sejurus selepas kelahiran adalah susu basi.
Susu awal yang terhasil pada hari 1-4 postpartum kelihatan pekat dan likat itu lebih dikenali sebagai kolostrum yang telah terhasil sejak kandungan berusia 16 minggu. Kolostrum merupakan imunisasi pertama bayi dan tidak akan dijumpai dalam mana-mana susu rumusan. Kolostrum akan menyaluti usus bayi dan bertindak melindungi bayi dari jangkitan dan menjaga kesihatan usus untuk jangka masa panjang. Sekiranya bayi dicampurkan dengan susu rumusan atau makanan lain sebelum berumur 6 bulan maka salutan tadi akan tertanggal. Maka dengan itu pentingnya penyusuan eksklusif (exclusive breastfeeding).
13) Bayi menyusu susu ibu perlu diberikan air kosong.
Bayi yang menyusu susu ibu tidak memerlukan air kosong sehingga berumur 6 bulan kerana lebih 80% kandungan susu ibu adalah air. Jadi, bayi tidak memerlukan air kosong untuk mengurangkan dahaga walaupun dalam cuaca yang panas.
14) Jangan menyusu ketika ibu demam, selesema nanti berjangkit ke anak!
Mommies seharusnya meneruskan penyusuan walaupun mommies tidak sihat kerana secara otomatik badan mommies akan menghasilkan antibodi untuk melawan jangkitan tersebut. Hebat kan?
Ads
15) Kita memang keturunan tak ada susu/susu sedikit. Tak payah susah-susah, standby je susu rumusan siap-siap.
Tiada istilah tidak boleh menyusu atas faktor keturunan. Penyampaian ilmu penyusuan yang tidak tepat dan sahih daripada orang-orang yang terdahulu kepada ibu-ibu yang baru melahirkan yang sebenarnya menyebabkan sebuah perjalanan penyusuan susu ibu itu gagal, bukan kerana keturunan. Kerana itu sokong dan sampaikanlah info penyusuan yang betul kepada ahli keluarga kita supaya kedua-dua ibu dan bayi memperoleh kebaikan dari penyusuan tersebut.
Sebenarnya banyak lagi mitos dan fakta penyusuan susu ibu yang mommy-to-be atau new mommies perlu tahu. Kalau mommies pernah dengar mitos selain diatas bolehlah kongsikan bersama ya!
Sesiapa yang nak share post ni dipersilakan, semoga lebih ramai mommies diluar sana yang dapat manfaat bersama.
Nak dapatkan lebih banyak tips dan info penyusuan, Jom follow FB group Feed by Momma !
Penyanyi lagu Boneka, Ernie Zakri akhirnya selamat melahirkan cahaya mata perempuan pada jam 10.14 pagi (22.2.22). Berita gembira ini dikongsikan oleh Syamel di instagramnya dan memohon doa agar kedua-duanya berada dalam keadaan sihat.
Berkongsi kegembiraan itu, Syamel memanjatkan rasa syukur kerana proses kelahiran anak sulungnya dipermudahkan dan berjalan lancar. Kebetulan pula bayi lahir pada tarikh yang mudah ingat.
Syukur Alhamdulillah, Cinta hati Ibu & Daddy selamat dilahirkan jam 10.14 a.m tadi. Senang daddy ingat birthday, 22.02.2022.
Doakan kesihatan anak solehah Bangmel dan KakNinie @erniezakri dan semoga mereka berdua berada dalam keadaan baik dan sentiasa dalam rahmatNya.
Biarpun belum berkongsi wajah puteri sulung, rata-rata peminat pasangan ini dah teruja melihat tangan anak Syamel dan Ernie. Masing-masing mengucapkan tahniah dan mendoakan agar kehadiran si comel ini menyerikan lagi rumah tangga mereka.
Sebelum ini, Ernie memberitahu nama untuk bayi sulung dah ada dan akan menamakan pada hari ketujuh kelahiran mengikut sunnah Nabi.
Dia juga turut mengharapkan nama yang akan diberi nanti menjadi nama yang baik buat cahaya mata mereka.
Untuk rekod, Ernie dan Syamel selamat diijab kabulkan pada 26 Mac 2021, di Masjid Puncak Alam, Selangor.
Kredit: IG Syamel & Ernie Zakri
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Melihat saiz dan ketinggian anak kecil kita yang tak sama dengan rakan sebayanya sepatutnya sudah memberi gambaran pada mak ayah untuk menilai perkembangan anak.
Anak tak tinggi-tinggi malah berat badan pun tak naik, itulah petanda terbesar anak kita terbantut. Apa puncanya?
Menurut Datuk Dr Mohammad Iqbal Mohammad Sarwar, Pakar Perunding Pediatrik, KPJ Damansara Specialist Hospital, masalah peralihan susu kepada makanan menjadi penyebab terbesar masalah bantut di kalangan kanak-kanak.
“Dari segi tumbesaran, kita ada standard yang kita guna untuk bandingkan tumbesaran anak yang normal. Bila anak terbantut kita ukur bila lari jauh dari carta.
Contoh budak umur baru lahir biasanya 3kg, dalam masa enam bulan biasanya 10kg. Tapi bila anak itu dah umur setahun baru cecah 7kg kita dah kira dia terbantut.
Standard ketinggian anak, jauh dan bawah dari ukuran normal itu juga dikira terbantut. Ada juga yang terbantu dari segi berat badan.
Ada pelbagai faktor tapi biasanya disebabkan oleh pemakanan yang optima. Anak kita makan tapi makan benda yang bukan-bukan. Biasanya masalah peralihan susu kepada makanan menjadi masalah terbesar.
Kadang-kadang tak diberikan penekanan sangat menjadi penyebab utama penurunan kadar normal ini. Sebagai mak ayah amat penting untuk kita jaga waktu ini dan boleh mempengaruhi tumbesaran anak.
Mak ayah kena tahu, bila fizikal terbantut, ketinggian dan berat badan terjejas, perkembangan otak juga terjejas. Sebab itu mak ayah kena ambil perhatian pemakanan anak kita. Terutama sekali waktu peralihan susu kepada makanan.
Bila anak semakin membesar, masalah picky eater pula menjadi masalah terbesar buat anak. Beri anak pilihan dan didik untuk disiplin.
Solusi untuk mak ayah Apa mak ayah boleh lakukan adalah beri anak pilihan dua tiga makanan lain, dan jika anak tolak jangan cuba berikan makanan lain terutama yang tak berkhasiat pada anak.
Susu dan buah bagus tapi kalau hanya nak makan susu dan buah pun tak bagus untuk anak. Kena ada sumber protein, serat dan pribiotik, karbohidrat dan kawal pemakanan anak.
Boleh dikatakan setiap ibu yang melahirkan bayi secara normal akan melalui pengalaman jahitan selepas bersalin. Sama ada banyak atau sikit bergantung pada nasib. Bagi yang pernah mengalaminya mesti tahu betapa seksanya nak jaga luka bersalin. Tambah lagi bila yang baru pertama kali bergelar ibu.
Sebenarnya episiotomi dan ceasarean adalah dua jenis luka yang memerlukan penjagaan sepanjang waktu lepas bersalin. Dalam tempoh dua minggu lepas bersalin risiko luka ini terbuka sangat tinggi.
Sebab itu, ibu kena lebih berhati-hati dan jangan terlalu lasak. Berjalan pun mesti kena beringat. Bagi yang menjalani proses ceaser luka di bahagian tersebut pun kena jaga sebaiknya kerana risiko untuk jangkitan kuman boleh berlaku.
Berikut perkongsian dari Dr Hana untuk peringatan semua ibu dan tip yang perlu dilakukan untuk mencegah luka bersalin terbuka.
LUKA SAYA TERBUKA!
Bekerja di klinik ibu dan anak, Dr Hana banyak terima rujukan kes episiotomy dan luka bersalin yang terbuka semula. Yang Dr Hana terpaksa jahit semula pun ada.
Seorang ibu yang baru 7 hari bersalin dirujuk kepada Dr Hana dengan episiotomy wound gapping. Bila diperiksa, semua benangnya dah tertetas sebelum sempat lukanya bercantum.
Tak sempat Dr Hana tanya, beliau sendiri mengaku dah guna D***** untuk cuci luka. Mungkin tak serasi, atau cecair antiseptik tu tak dilarutkan dulu sehingga boleh menghakis benang jahitannya.
Sakit bersalin pun masih terasa, lepas tu sakit pula sebab luka terbuka semula. Semoga Allah membalas pengorbanan dan kesabaran ibu-ibu semua dengan ganjaran berlipat ganda.
Secara umumnya luka episiotomi/jahitan bersalin akan sembuh dalam tempoh 2-4minggu. Benang yang digunakan adalah absorbable sutures yang akan larut sendiri tanpa perlu dibuang setelah luka sembuh.
Jangan lupa share dan tag ibu-ibu yang bakal dan baru bersalin. Penting untuk semua ibu tahu apa yang patut dilakukan bagi memastikan luka bersalin cepat sembuh dan tiada sebarang komplikasi yang boleh memberi kesan trauma selepas melahirkan anak.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kesihatan tulang belakang adalah asas kepada pergerakan harian dan kualiti hidup yang baik. Sebagai struktur utama tubuh, ia menyokong berat badan, melindungi saraf tunjang,...