Banyak petua buang angin yang selalu dikongsikan oleh orang-orang lama. Ini semua bertujuan untuk memastikan badan rasa segar dan ringan. Tambah lagi dengan faktor pemakanan yang kurang dititikberatkan, menyebabkan ramai yang rasa tak selesa.
Bukan itu saja, semakin meningkat usia, badan akan cepat rasa lemau dan tak bertenaga. Tambah lagi ibu-ibu yang kurang dapat rehat kerana perlu uruskan anak dan buat kerja rumah. Bagi ibu berkerjaya, rutinnya lagi padat.
Bagi yang ingin mencuba petua buang angin, perkongsian Umie Marissa ini mungkin salah satu alternatif buat anda.
Hanya menggunakan tiga bahan utama sebelum direbus dan amalkan selawat sebelum minum, ia memudahkan angin keluar dan perut juga tidak kembung. Masalah sebu juga akan berkurangan.
Ads
Petua untuk buang angin
– 7 helai daun serai
– 7 biji lada hitam
– Bawang putih 1 ulas tapi potong 7
– Air panas yang baru masak 1 cawan, rendam sampai suam, masa nak rendam tu, daun serai tu renyuk-renyukkan, lada hitam ketuk, nak minum selawat 7 kali, insha allah angin yang ada ‘melepak’ dalam perut akan keluar dengan lawas.
Ads
Petua ni Kak Umie dapat masa nak pergi mengurut adik dalam pantang minggu lepas. adik ni mak ayah dia orang Kemboja, mak anak 13 orang, tapi alhamdulillah sihat, muda, kuat lagi buat kerja rumah.
Kak Umie kongsikan ilmu ini untuk sama-sama dapat manfaat. Apa yang bagus kita sama-sama ikhtiar.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Suami kena jadi suami yang baik. Isteri juga kena jadi isteri yang baik. Untuk menjadi suami isteri yang baik, suami isteri perlu upgrade keperibadian diri. Keperibadian diri juga disebut sebagai akhlak.
Berkata Ibnu Qudamah, “akhlak ialah apa-apa yang kita buat tanpa perlu kita memikirkan untuk melakukan perkara tersebut”.
Akhlak ni hanya terpakai pada perkara-perkara yang baik sahaja. Kalau rajin mencuri, rajin menipu isteri, rajin mengumpat jiran tetangga, itu bukan akhlak ya!
Formula untuk membentuk akhlak yang mulia:
Ilmu + iman + amal + istiqamah = AKHLAK.
Perkara utama untuk membentuk akhlak, suami dan isteri kena selalu upgrade ilmu rumahtangga. Perbaiki diri untuk menjadi suami dan isteri yang baik.
Kemudian kena yakin (iman), setiap kebaikan akan mengundang pahala.
Kemudian terus buat (amal) jangan tangguh-tangguh lagi.
Kemudian berterusan buat walau banyak rintangan (istiqamah).
Jika boleh berterusan selama 40 hari, in shaa Allah sebenarnya kita telah berjaya membentuk akhlak mulia dalam diri.
Nak bagi faham lagi, macam ni. Katakan kita ni (suami) tak rajin solat. Kita nak berubah untuk tak nak tinggalkan solat.
Caranya:
1) Kita perlu tahu kenapa kita solat, apa akibat kalau tak solat. (ILMU)
2) Dah tau akibat kalau tak solat, kita kena yakin sungguh-sungguh akibat tak mendirikan solat tu akan mengundang kemurkaan Allah dunia akhirat. (IMAN)
3) Terus usaha untuk mendirikan solat cukup 5 waktu setiap hari. Kuatkan azam, mohon kekuatan daripada Allah. Kalau tak solat boleh dikenakan hukuman atau denda pada diri (sebagai contoh kalau aku tak solat 1 waktu, aku kena sedekah RM50 untuk 1 waktu). (AMAL)
4) Amalkan berterusan hingga cukup 40 hari, jangan miss walau sehari. Kalau miss, disiplinkan diri untuk bayar denda. (ISTIQAMAH)
in shaa Allah selepas 40 hari kita akan susah nak tinggalkan solat lagi sebab kita telah install the new akhlak dalam diri kita. Tahniah!
Pada peringkat awal mungkin nampak macam tak ikhlas. Tapi tak pe, paling tidak kita telah berusaha ke arah kebaikan, dan ikhlas tu akan datang kemudian in shaa Allah…
Siapa yang tak nak bayar kos bersalin murah tapi layanan diterima setaraf first class? Biasanya kalau perkhidmatan macam tu hanya ada di hospital swasta yang menelan belanja sehingga belasan atau puluhan ribu ringgit.
Jika anda sedang mengandung dan masih tercari-cari lokasi bersalin yang mampu mengikut bajet anda tapi dalam masa yang sama teringin mendapat perkhidmatan kelas pertama maka ini adalah pilihannya.
Pernah dengar Pusat Bersalin Berisiko Rendah 1 Malaysia (PBBR1M), Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan (MAIWP) di Hospital Putrajaya ? Untuk pengetahuan ibu hamil, ini adalah inisiatif kerajaan menawarkan perkhidmatan terbaik kepada ibu mengandung di PBBR1M.
Perkhidmatan umpama kelas pertama tapi bayaran dikenakan serendah kelas ketiga ini hanya terdapat di MAIWP Hospital Putrajaya (PBBR1M) Presint 8, Putrajaya, Hospital Tengku Ampuan Afzan Kuantan dan Hospital Sultanah Bahiyah Alor Star menurut laman rasmi facebook Kementerian Kesihatan Malaysia.
Bila Bermulanya PBBR1M?
Cadangan pembukaan timbul bila Hospital Putrajaya semakin tidak mencukupi untuk menampung kesesakan kes kelahiran yang semakin meningkat dan menyebabkan wad sesak serta ketidakselesaan pada pesakit.
Hospital mencadangkan sebuah pusat menyediakan kemudahan bersalin di buka khusus kepada ibu mengandung berisiko rendah. Maka secara rasminya PBBR1M mula dibuka pada Januari 2012 dan dirasmikan pada 19 April 2012 oleh Datuk Seri Najib Tun Abdul Razak.
Dengan jumlah 6 bilik bersalin termasuk 18 buah katil keutamaan MAIWP Hospital Putrajaya atau PBBR1M kemudahan di sini tentunya memberi keselesaan kepada ibu untuk merasai pengalaman bersalin seperti di rumah sendiri.
Menurut Ketua Jabatan Obstetrik & Ginekologi Hospital Putrajaya, Dr Wan Ahmad Hazim Wan Ghazali, pihak hospital sasarkan 100 kelahiran sebulan pada masa akan datang berbanding 30 kelahiran sebulan sejak ditubuhkan sehingga kini.
Hanya Untuk Ibu Berisiko Rendah
Bagaimanapun PBBR1M hanya sesuai untuk ibu mengandung yang memegang kod warna putih pada buku pemeriksaan antenatal mereka yang bermaksud kes kehamilan berisiko rendah.
Biasanya jika kes-kes berisiko rendah ia boleh dipantau oleh jururawat dan pegawai perubatan. Ibu dapat merasakan suasan bersalin yang selesa seperti di rumah dan kemudahan wad persendirian untuk setiap ibu memudahkan proses kelahiran bayi dengan selesa.
Ketua Pengarah Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malayasia, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah turut berkongsi di laman facebook peribadinya mengenai perkhidmatan ini yang mungkin masih ramai ibu hamil tidak tahu lagi.
Caj Minima tetapi setaraf hospital swasta
Caj yang dikenakan amat rendah namun kualiti perkhidmatan yang disediakan di Pusat Bersalin Berisiko Rendah 1 Malaysia, Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan (MAIWP)-Hospital Putrajaya (PBBR1M) di Presint 8, Putrajaya, setaraf hospital swasta.
“PBBR1M ini untuk ibu mengandung yang berisiko rendah ketika bersalin, iaitu tidak mempunyai risiko komplikasi kesihatan dan sebagainya. Bayaran deposit kemasukan yang dikenakan untuk orang awam hanyalah RM15 saja, caj harian untuk bilik adalah RM3 manakala untuk kakitangan awam atau pesara kerajaan adalah percuma.
Untuk bersalin biasa pula, tiada bayaran dikenakan bagi kakitangan awam manakala untuk orang awam, caj yang perlu dibayar hanyalah RM10 saja.
Kualiti perkhidmatan adalah setaraf hospital swasta lain dan setiap ibu yang bersalin di PBBR1M diberikan sebuah bilik yang cukup selesa dilengkapi kipas serta penghawa dingin.
InshaAllah inisiatif ini akan diperluaskan ke seluruh negara bagi membantu menampung kes kelahiran yang semakin meningkat.
Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia & Dr Noor Hisham Abdullah
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Apa yang dilakukan ibu ayah tidak semuanya betul. Periksa-Check & balance dalam mendidik anak, ibu ayah lakukan 4 perkara ini.
Tiada siapa yang dapat lari dari kesilapan. Dalam mendidik, ibu ayah juga perlu bercermin diri menilik kesalahan yang mungkin pernah berlaku, dengan harapan semoga ia boleh diperbaiki.
Anak-anak adalah amanah dan ibu bapa bukanlah sempurna. Sekiranya ada kesilapan, belum terlambat untuk periksa kembali diri dan melakukan perkara-perkara yang disarankan ini.
Bila ibu bapa buat silap, bagaimana mahu hukum diri sendiri?
Kadang kadang saya selalu terfikir, apabila anak anak melakukan kesalahan kita cepat sahaja untuk menghukum mereka.
Hukuman itu pula banyak jenis.
Ada masanya kita hukum mereka dengan menyekat masa mereka untuk menonton television.
Ada masanya juga masanya kita hukum mereka dengan mengurung mereka di dalam bilik.
Ada masanya juga kita hukum mereka dengan hukuman fizikal seperti merotan.
Namun, apabila kita sebagai ibu bapa melakukan kesalahan, siapa yang layak untuk hukum kita?
Atau, adakah sebab kita memegang title ibu dan bapa jadi kita jadi immune dan tidak perlu untuk dihukum?
Kalau anak menjerit dan mengamuk kita hukum mereka, dan kalau kita sebagai ibu dan bapa melakukan perkara yang sama kita juga sebenarnya ‘layak’ dihukum.
Cumanya, siapa yang layak menghukum kita? Tiada orang lain yang lebih layak untuk menghukum anda selain diri anda sendiri. Cara hukum diri kita pula bagaimana agak agaknya?
Adakah kena pukul diri sendiri?
Atau kena kurung diri dalam bilik kemudian kunci? Tidak. Tak perlu sampai begitu.
Muhasabah diri kembali menjadi ibu bapa yang baik
Hukuman yang saya maksudkan ini fungsinya untuk anda muhasabah diri dan kembali berfungsi sebagai ibu bapa yang baik.
Cukuplah dengan melakukan beberapa perkara untuk menebus kembali kesalahan yang anda lakukan. Sama ada sengaja atau tidak itu jatuh kepada perkara kedua.
3 CARA IBU AYAH BOLEH LAKUKAN
Antara perkara yang anda boleh lakukan kepada diri anda adalah:
#1. MEMINTA MAAF
Mulakan dengan meminta maaf kepada anak anak jika anda ada melakukan kesalahan.
Katakanlah anda pulang dari rumah dalam keadaan penat. Anak anak pula datang berlari lari kepada anda.
Rimas dengan tindakan mereka anda tengking anak anak itu sehingga mereka terdiam.
Dalam situasi itu, tidak ada apa yang boleh dilakukan. Terlajak perahu boleh diundur terlajak kata buruk padahnya.
Jadi, tiada jalan pintas yang anda boleh lakukan selain memohon maaf.
Meminta maaf dan mengakui kesalahan sendiri adalah satu benda yang bukan senang untuk dilakukan. Jika ego and itu berlapis lapis sudah pasti anda akan merasakan tugas ini adalah satu perkara yang sangat sukar.
#2. KURANGKAN MASA DENGAN ALAT TEKNOLOGI, LEBIHKAN MASA DENGAN ANAK
Cara kedua adalah dengan ‘memotong’ atau mengurangkan masa anda bersama alat teknologi seperti handphone atau pun television.
Kemudian, masa yang lebih itu anda hadiahkanlah kembali kepada anak anak. Duduk bersama anak anak dan lakukan apa sahaja aktiviti bersama mereka. Anggap sahaja lah itu sebagai denda kepada kesalahan yang telah anda lakukan.
#3. PENUHKAN SEMULA TANGKI CINTA
Cara ketiga adalah memenuhkan semula TANGKI CINTA yang ada dalam diri anak anak.
Dalam setiap diri anak anak itu ada tangki cinta yang perlu diisi setiap hari.
Malangnya setiap kali kita tengking mereka, atau bertindak dengan penuh kekerasan tangki itu akan semakin surut.
Jadi, apa yang anda perlu lakukan untuk menebus kesalahan yang anda telah lakukan adalah berusaha untuk memenuhkan kembali tangki yang semakin surut.
Katakan kepada anak anak bahawa anda sayang mereka.
“Ibu sayang adik”
“Ibu sayang abang”
Peluk dan cium mereka dengan penuh keikhlaskan.
Rancanglah aktiviti yang istimewa untuk membuatkan anak anak kembali tersenyum dan merasa bahagia.
Paling paling tidak pun bawa anak ke taman dan berjalan jalan.
Apabila anda berusaha melakukan sesuatu yang istimewa dan meluangkan masa bersama anak anak, secara tidak langsung tangki cinta itu akan mula penuh kembali.
#4. TINGKATKAN KOMUNIKASI DENGAN ANAK
Cara yang terakhir yang anda boleh lakukan adalah dengan berbicara dengan anak anda.
Tanyalah kepada anak anak apa yang anda boleh lakukan untuk anda baiki kembali situasi itu. Walaupun kadang kadang kesalahan itu anda tidak dapat untuk undur kembali, tetapi pertanyaan itu perlu.
Jangan takut. Dengar apa yang anak anda bakal katakan. Mungkin sahaja jawapan anak anda itu begini
” Tak apa lah ibu, ibu tak perlu buat apa apa pun, adik ok je ni??”
Kadang kadang pertanyaan itu sahaja sudah cukup untuk membuatkan anak anda rasa yang anda itu peka kepada perasaan mereka.
Mungkin ada yang merasakan bahawa kita tidak perlu menebus kembali kesalahan yang kita lakukan kepada anak anak. Maklumlah kita kan ibu bapa yang lebih berkuasa.
Namun ketahuilah, sebenarnya apabila kita berjaya menebus kesalahan yang kita lakukan itu pastinya akan membuatkan anak lebih hormat kepada kita.
Anak anak kita juga berhak dilayan sebagaimana kita layan orang sekeliling.
MENJADI IBU AYAH BUKAN LESEN UNTUK BERBUAT APA SAHAJA
Walaupun mereka kecil, tidak bermakna kita bebas melakukan apa sahaja yang kita suka.
Bila buat silap, mohon maaf usahlah ego
Bila buat silap, akuilah kesalahan itu
Bila buat silap,betulkan apa yang termampu
Bila buat silap, bukalah ruang untuk kembali damai
Kerana kita ini manusia biasa, setiap hari pasti ada salah dan silapnya.
Hanya yang kuat sahaja yang biasa mengakui dan membetulkan keadaan itu.
Semakin ramai pasangan berkahwin kini cenderung memilih gaya hidup 'childfree', iaitu tidak mahu mempunyai anak. Trend ini dilihat membimbangkan.Walaupun keputusan ini dilihat sebagai hak...