Ramai mak yang mengadu anak kecil mereka mudah kena sembelit. Kasihan tengok bayi atau kanak-kanak menangis sebab susah nak buang air besar. Kebanyakan ibu yang anak mereka mengalami masalah sembelit akan tanya doktor, “adakah susu anak minum tak sesuai sampai dia sembelit?”, “nak kena tukar susu lain ke doktor?”.

Pakar Pediatrik, Dr.Hairin Anisa Tajudin, berkongsikan apa punca dan bagaimana penyelesaian mudah yang mesti dilakukan oleh ibu bapa untuk menyelesaikan masalah anak kecil yang kena sembelit. Hanya tukar sistem diet pemakanan si kecil, insyaAllah masalah susah nak buang air besar akan selesai. Semoga semua ibu ayah dapat mempraktiskan cara disarankan oleh doktor pakar kanak-kanak ini ya!

I’m sharing cases yesterday. Semalam constipation day, pelik kan? Kalau ada seorang datang dengan satu problem nanti berturut pulak patients yang ada simptom yg sama.

Memang semalam ada baby daripada umur 10 bulan hingga anak umur 4 tahun yang ada masalah najis keras. Susah nak buang air besar malah sampai najisnya berdarah sebab luka anusnya (lubang dubur).

Sama aje historynya

1) Bagi susu Formula Milk (FM) dan too dependant dengan FM tu.

Penjelasannya:

Susu formula milk (FM) terutama yang high calorie menyebabkan anak selalu rasa kenyang, digestion susu FM lambat, dan anak rasa mudah sebab tak perlu kunyah. Hisap telan aje. Sebab itu anak jadi kurang selera makan. Susu FM pulak adalah tepung, ada campuran kanji seperti corn starch, maka najis akan keras macam kena glue (gam kan buat daripada kanji).

2) Kurang minum air masak (tak termasuk air-air lain ye), mak kata bagi air masak tapi jumlahnya setiap hari tak cukup.

Penjelasannya:

Air masak sangat penting untuk melembutkan najis yang terhasil dalam usus. Jika badan kurang air, maka lebih banyak air daripada usus yang akan diserap ke dalam darah. Maka najis jadi kurang air dan keras.

3) Kurang pengambilan fiber or serat (ambil tapi tak cukup).

Penjelasannya:

Serat ini ibarat macam sponge (jika sponge kita yang tinggi fiber, akan senang nak serap air kan?)

Serat besar yang ada dalam makanan tidak diserap balik oleh tubuh dan tertinggal dalam usus (maka najis yang ada tinggi serat) untuk menyerap semula air dalam usus yang ada najis dan memastikan najis sentiasa lembut.

Serat daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin berserat tinggi, adalah makanan yang bagus untuk perjalanan usus.

Ada mak kata dah masukkan sayur tapi satu jenis aje sayur dalam bubur atau hidangannya.

Ada yang ingat kentang tu pun sayur sedangkan kentang tu sejenis makanan kanji yang boleh keraskan najis .Ia pengganti kepada nasi (karbohidrat).

Ada yang beli serat daripada pharmacy sedangkan serat boleh didapati drpd natural fruit & sayur & oat.

Ada yang ingat susu FM berlabel IT (improve transit) kononnya untuk sembelit tapi tetap sembelit sebab apa? Semuanya sebab tak cukup makan serat & minum air masak.

Macam-macam cerita semalam kalau nak share.

Nanti saya cerita berapa amount air masak yang diperlukan oleh anak-anak ye.

Setelah putus susu ibu, after 2 years old boleh diganti dengan susu fresh milk or susu UHT (Full cream), mereka tidak boleh bergantung kepada susu semata-mata, maka 3 kali susu dah cukup. Selebihnya berikan makanan seperti cheese dan yogurt dan lain-lain serta makanan lain yang natural.

Jika anak yang tak menyusu ibu, selepas 1 tahun tak perlu bagi susu FM lagi, berikan susu Fresh milk or Full cream UHT (kalau susah nak jumpa fresh milk). Nak bagi yg ada perasa sekali sekala pun boleh. Tapi sebab ianya manis maka campurlah separuh susu putih & separuh susu berperisa. Pelbagaikan nutritious drink seperti campurkan susu Fresh dengan horlick or malt chocolate pun boleh tapi kurangkan gula ye.

Alhamdulillah ramai patients saya yang berjaya pulih daripada sembelit setelah tukar diet changes tanpa perlu pening-pening kepala nak tukar susu formula apa.

Banyak nak kongsi lagi. InsyaAlllah jika ada masa. Wassalam.

Sumber: Hairin Anisa Tajudin

Biasanya ibu bapa tak kisah sangat bab jaga gigi anak. Mereka menganggap walaupun gigi anak rosak akan tumbuh gigi kekal yang lain pula. Memang betul tetapi sementara nak tumbuh gigi baru anak pula akan rasa rendah diri.

Menerusi perkongsian seorang ibu, Wan Ummu Fatihah Wan Ibrahim, tujuannya berkongsi mengenai kisah anak lelakinya yang dicabut 10 batang gigi serentak sekali dengan pembedahan membuang tonsil dapat jadi peringatan bersama.

Mulanya jatuh, mulut terhempap kena almari TV

Ramai yang tanya kenapa gigi anak saya kena cabut 10 batang dan sekali dengan tonsil????

Asalnya anak saya, Muhammad Afiq Ramadhan Mohamed Nasir, terjatuh, mulut terhempap kena almari TV. Jadi gigi depannya kena buang dua batang. Lepas pada tu sebab tak jaga betul-betul kebersihan mulut dan selalu makan coklat gigi jadi rosak ditambah ada tonsil kronik tahap 4. Ketika umurnya 4 tahun doktor terus buang sebab kuman tu bahaya.

Lepas tu boleh balik. Tak admit wad. Bermula laaa sesi temujanji dengan doktor klinik dental. Setiap 2 bulan sekali kena jumpa doktor pakar gigi. Selama temujanji ada juga gigi yang kena cabut…sebatang dua. Kuat makan coklat ni.

Dr ada bagi tahu nak kena buang gigi-gigi yang rosak tu, tapi kena masuk dewan pembedahan. Masa tu usianya baru 3 tahun tak boleh masuk dewan bedah lagi.

Satu hari tu…jumpa dr pakar lagi,,,bila anak buka mulut…doktor terkejut tengok tonsilnya sangat-sangat besar. Terus doktor buat surat refer ENT.

Mula temujanji doktor

Hurmm bermula laaa episod temujanji dengan dr ENT pulak….Dpt tarikh..untuk temujanji pertama kali jumpa dr ENT mula2 dr cakap ini tonsel biasa je…xde masalah untuk anak….lagipun dia x demam,,,tp Afiq susah nak tido sebab hidung dia jadi tersumbat,,,dr cakap xde masalah ibu ok ok ok je mase tu…..

Temujanji ke-2 ENT jumpa dr pakar…pun dia cakap same…ok je tak perlu buang,,,padahal dh bgtau Afiq susah nak tido malam…kali ke 3 jumpa dr ENT….dr yg sorang ni suruh Afiq buka mulut…terkejut doktor tu. Besar sangat tonsil…kenapa Dr yg sebelum ni tak bagi buang….boleh pula dia tanye gitu.. Ibu jawab je laaa Dr cakap ok tak ada masalah jadi ibu pun ok laa…sbb ibu bukan Dr…jadi tak tahu tonsil tu bahaya ke tak. Dr yang periksa anak terus tengok tarikh kosong untuk bilik bedah yang terawal. Alhamdulillah ada kosong. Hari tu juga kena buat scoop hidung dengan sleep test sebab nak tahu oksigen dalam badan dia..Wad laa satu malam.

Last temujanji dekat klinik ENT sebelum admid wad. Dr bagitau result sleep test tak cantik. Aduhai rasa takut bila dengar Dr bagi tau kena bawah pemantauan ICU. Tapi kalau oksigen dia ok lps opret tu tak yah masuk ICU.

17/11/2019..admit wad pagi…pakar gigi, pakar bius & pakar ENT datang dekat katil untuk beritahu kena buat operate.

Pukul 4 dewan bedah panggil….masuk,,,ibu laaa ya masuk teman dia…pujuk dia sampai laaaa dr bagi bius ubat tido…..,ibu kena tunggu dkt luar…. macam-macam rasa masa tu…..ALLAH saja yang tahu.

Pukul 8 malam dr panggil waris. Alhamdulillah selamat semuanya. Kena tunggu dulu dalam tu bagi stabil….dulu, baru tolak naik wad.

Berkampung dekat hospital 4 hari juga. Selagi tak makan selagi tu tak boleh balik. Nak makan macam mana mulut sakit. Darah pun tak berhenti lagi. Masuk hari ke 4 Dr bagi balik. Alhamdulillah syukur taip Dr bagitau kalau sakit kena terus datang kecemasan.

-Kalau anak ada tonsil tapi tak demam lebih baik buang dari anak tanggung sakit. Nak beritahu tak pandai.

Nasihat saya untuk semua ibu bapa sentiasalah gosok gigi anak-anak. Sebelum tidur tu wajib gosok gigi anak-anak. Jangan bila gigi anak rosak, anak dah sakit baru ibu bapa nak menyesal. Ambil la iktibar kisah anak saya ni buat pengajaran.

Sumber: Ummu Fatiha

Sejak dahulu lagi, ramai ibu bapa yang mengambil pendekatan untuk memberikan puting bayi atau pacifier kepada anak sebagai salah satu cara untuk menenangkan anak. Keputusan untuk memberikan anak puting bayi atau lebih dikenali sebagai puting kosong ini, adalah terpulang kepada ibu bapa.

Baca Selanjutnya:

Nak Masa Hadapan Pendidikan Anak Terjamin? Persiapan Haruslah Bermula Dari Sekarang!  

Cuma, anda mungkin ingin tahu kesan pemberiannya kepada anak anda. Jadi, ikuti artikel ini untuk mengetahui mengenai kesan yang mungkin akan berlaku.

Apa itu puting kosong?

Puting kosong adalah puting bayi yang digunakan sebagai alat penenang yang diperkenalkan oleh Joaquin Martinez bagi menangani masalah wanita tidak dapat tidur kerana bayi meragam.

Alat penenang dianggap sebagai alat selamat yang diberikan kepada bayi untuk dihisap, bentuknya seperti gegelang gigit bagi gigi yang sedang tumbuh atau kelentong bulat di hujung. Tetapi kini, puting kosong diperbuat dari silikon atau getah yang standard, dengan pengadang mulut yang diperbuat dari plastik atau silikon bersama pemegangnya. Puting lateks adalah lebih lembut dan fleksibel dari silikon, tetapi ianya tak tahan lama. Pacifier moden adalah selamat untuk digunakan, senang untuk disteril dan pengadang mulut puting mencegah bayi daripada tercekik atau menelan puting itu.

Adakah baik jika bayi gemar menghisap puting?

Ramai ibu bapa mendapati bayi mereka akan lebih tenang jika diberikan puting bayi. Ini kerana, kebanyakan bayi rasa gembira apabila dapat menghisapnya tidak kiralah puting ibunya ataupun puting tiruan. Bagi penggunaan harian, ibu bapa akan menawarkan puting bayi yang banyak dijual di pasaran. Apabila dapat menghisapnya, anda akan lihat tumpuan bayi teralih dan bayi juga mudah untuk terlena selepas letih menghisap pacifier.

Selain itu, aktiviti menghisap pacifier semasa tidur siang dan malam juga dikatakan boleh membantu mengurangkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS). Walau bagaimanapun, bagi bayi yang menyusu badan, ibu bapa adalah disarankan untuk menawarkan puting bayi selepas usia bayi 3 hingga 4 minggu.

Kesan negatif jika perkenalkan bayi kepada puting

Pemberian puting bayi ada juga kontranya. Sebelum ibu bapa menawarkan anak kepada puting bayi, ketahui dahulu apa kesannya kepada anak anda:

Pengenalan awal puting bayi kepada si manja yang masih kecil boleh mengganggu rutin penyusuannya. Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa penggunaan pacifier boleh mengurangkan kekerapan sesi penyusuan bayi, malahan, sesetengah bayi akan berhenti menyusu selepas beberapa bulan diperkenalkan kepada puting bayi. Namun, kajian yang dilakukan kepada bayi yang sihat, dan cukup bulan mendapati tiada impak pada penyusuan bayi.

Bayi yang mendapat pacifier juga akan terlalu bergantung kepada puting bayi dan akan menangis jika tidak mendapatnya, tidak kiralah jika hendak tidur, semasa tidur atau selepas bangun tidur.

Infeksi telinga meningkat. Terdapat hubung kait yang membuktikan mengenai penggunaan puting bayi untuk jangka masa panjang dan infeksi telinga tengah. Dipercayai bahawa menghisap puting bayi menambah kemungkinan infeksi berpindah dari mulut ke tiub Eustachia (saluran berisi udara yang menyambungkan telinga tengah dengan bahagian belakang tekak). Jika anda memberikannya kepada bayi anda, pastikan anda mengehadkan penggunaannya untuk tidur sahaja, untuk mengelakkan masalah seperti ini.

Penggunaan puting bayi untuk jangka masa yang panjang cenderung menyebabkan masalah gigi. Ramai doktor gigi tidak menggalakkan penggunaan puting kosong atau menghisap jari sebab kedua-duanya boleh menyebabkan beberapa masalah apabila gigi tumbuh dan keluar, terutama sekali jika bayi masih menggunakan puting sebagai penenang semasa gigi kekal mereka sedang menembus keluar.

Masalah pertuturan. Penggunaan pacifier tidak membolehkan bayi membebel atau babbling, iaitu satu langkah penting untuk bayi anda belajar bertutur dan berkomunikasi.

Adakah saya perlu bagi bayi hisap puting?

Sudah tentu keutamaan ibu bapa adalah menenangkan bayi. Jadi, puting bayi adalah salah satu cara untuk bayi lebih tenang, tenteram dan tidak meragam. Pemberian pacifier tiada salahnya asalkan ibu bapa tidak terlalu menjadikannya sebagai alat utama untuk memudahkan tugas ibu bapa dalam menenteramkan anak. Dapatkan nasihat daripada doktor jika anak anda susah untuk berhenti hisap puting.

Memberikan puting kepada bayi

Terdapat segelintir ibu bapa yang memberikan puting kepada bayi untuk menenangkan bayi mereka, dan terdapat juga ibu bapa yang tidak gemar untuk menggunakannya. Wujud juga ibu bapa yang berpendapat untuk tidak menggunakannya pada ketika bayi masih belum dilahirkan dan akhirnya bertukar fikiran apabila sukar untuk membuat bayi yang menangis untuk bertenang.

Jika anda ingin memberikan bayi anda puting, berikut adalah beberapa perkara yang harus anda pertimbangkan, antaranya:

Tunggu dulu sampai bayi biasa dengan rutin penyusuan. Jangan terlalu kerap bagi bayi pacifier. Tawarkannya hanya selepas atau di antara waktu makan. Cuba hadkan pemberian puting bayi untuk masa-masa utama sahaja, seperti semasa serangan kolik atau hanya untuk menenangkan. Ini sekali gus dapat mengurangkan risiko infeksi telinga tengah dan masalah lain.

• Pilih puting bayi jenis silikon, bebas BPA (bisphenol-A) dan selamat untuk bayi.
• Pastikan puting bayi bersih sebelum diberikan kepada si manja.
• Pastikan ia sentiasa bersih – sterilkan sama seperti puting botol.
• Jangan bagi anak-anak berkongsi puting bayi.
• Tawarkan bayi puting mengikut saiz yang sesuai dengan usianya.
• Jangan letakkan sebarang benda manis pada puting bayi kerana akan merosakkan gigi si manja.
• Ganti puting kosong bayi secara kerap – sama seperti puting botol, periksa jika ada retak, pecah atau lubang, yang boleh menakung kuman, dan gantikan dengan puting baru segera.
• Sebaiknya “ceraikan” anak anda dari putingnya sebelum usia satu tahun. Ini kerana ia lebih senang untuk dilakukan pada masa ini daripada ketika bayi anda sudah menginjak usia 2 hingga 3 tahun. Dan sebaik-baiknya sebelum gigi kekal keluar, selalunya pada usia enam tahun.

Tip memberhentikan pemberian puting bayi

Sekiranya anda berdepan masalah untuk memberhentikan tabiat ini dan anak anda gemar menghisapnya setiap masa, berikut adalah langkah-langkah yang boleh membantu:

Kurangkan masa anak anda dibenarkan menggunakannya secara perlahan-lahan. Jangan terus memberhentikan pemberian puting, kerana ini mungkin boleh menyebabkannya lebih sukar untuk ditenangkan.

Beri ganjaran dalam bentuk aktiviti-aktiviti yang menyeronokkan, stiker atau carta bintang – jangan berikan gula-gula untuk menggantikannya.

Tunjukkan kepadanya budak perempuan dan lelaki yang lebih tua, yang tidak menggunakan puting – kanak-kanak prasekolah suka dianggap lebih tua.

Bertegas dalam mengehadkan masa penggunaannya kepada masa-masa utama sahaja dalam masa sehari, seperti waktu tidur atau ketika dia tidak sihat.

Sumber: Hello Doktor