Boleh dikatakan kebanyakan anak memang suka makan telur. Mana taknya, telur ni buatlah macam mana pun tetap sedap! Walaupun simple, tapi versatil. Kita boleh gunakan telur untuk pelbagai jenis masakan.
Untuk mama yang kejar masa pun sesuai sangat kalau sediakan telur untuk anak-anak. Tak ambil masa yang lama untuk disediakan, tapi tetap boleh buat anak kenyang. Mudah kan?
Tapi jangan sesekali abaikan beberapa perkara ini ketika nak masak telur. Selain kebersihan telur, kena pastikan juga yang ia tak expired lagi waktu nak dimasak. Kalau dah rosak, boleh menyebabkan KERACUNAN.
Baca Juga:
Bangga Dengan Kerja Ayah! Kanak-Kanak Ni Gayakan Uniform Ayah Untuk Tema Kerjaya
“Anak Tu Kan Rezeki Dari Allah.” 14 Tahun Berkahwin, Beto Kusyairy Bahagia Bersama Isteri
‘Kantoi’ Tengah Seronok Makan Tepi Fridge, Menangis Bila Butter Kena Rampas. Lucu Sungguh!
Ikuti ciapan lanjut Dr Redza Zainol tentang hal ini;
Bahaya juga kalau kita ambil mudah soal tarikh luput telur ni, kesannya besar. Kalau sampai anak muntah dan cirit-birit, tak sampai hati nak tengok dia ‘melepek’. Tak aktif dan lembik saja. Jadi sebelum masak telur untuk anak, pastikan mama dah periksa tarikh luputnya.
Boleh juga ikut panduan yang dikongsikan Dr Redza untuk pastikan sama ada telur itu masih elok atau tidak. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada kita semua.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Sangka Boleh Kena Cirit-Birit Bila Anak Mandi Kolam, Doktor Kongsi Sebabnya!
Dah jadi lumrah anak-anak, patang nampak kolam renang punyalah seronok. Memang teruja nak mandi kolam! Tak ada masalah untuk benarkan anak-anak mandi kolam, cuma perlu pentingkan aspek keselamatan. Jangan biarkan anak mandi tanpa pengawasan orang dewasa.
Nak seronok tu boleh tapi kena utamakan keselamatan di kolam renang juga. Takut terjadi kemalangan yang tak diingini. Selain risau anak lemas, ada juga beberapa perkara lain yang perlu mama papa titikberatkan. kadang-kadang bila mandi kolam, anak mungkin berisiko untuk mengalami cirit-birit.
Baca Juga:
“Pregnant? Lagi?”. Terkejut Nak Dapat Adik Baru, Ramai Terhibur Tengok Reaksi Spontan Kakak!
Anak Selalu Panggil Appa, Maryam Excited Lari Satu Rumah Bila Rina Sebut Omma. Comel!
“Baby B Nak Mommy Sha Je, Tak Nak Lepas.” Fasha Kongsi Momen Dengan Bunga, Comelnya!
Ikuti penjelasan dari Dr. Ahmad Luqman Bukhari mengenai hal ini;
Risau betul bila jumpa anak-anak kecil jatuh sakit lepas mandi kolam! Musim orang semua tengah bercuti ni lagilah banyak kes macam tu.
Kadang tu ada mak ayah yang datang beritahu anak dah beberapa hari demam panas tak kebah kebah. Lembik lesu tubuh kecil budak tu.
ANAK MUNTAH, CIRIT-BIRIT & TAK LALU MAKAN LEPAS MANDI KOLAM
Ada yang terbatuk-batuk, cirit birit, sakit perut memanjang sampaikan hilang selera nak makan lepas mandi kolam. Ni semua sebenarnya boleh jadi akibat Recreational Water Illness (RWI).
Sebab tu kena berjaga jaga sikit bila pergi ke kolam mandi ni. Lagi pulak bila dah ramai sangat masuk mandi kat situ. Tak mustahil najis dan air kencing bercampur sekali kat situ. Memang beranak pinak lah kuman kat dalam tu.
BANYAK KUMAN DALAM AIR KOLAM
Ada banyak jenis kuman dalam air kolam tu.
Ada E. Coli (yang jadi punca cirit-birit), Legionella (punca jangkitan pada salur pernafasan) dan macam macam jenis lagi. Chemicals dalam pools pun boleh efek mata dan kulit.
MATA MERAH-MERAH & RASA PEDIH
Benda ni kalau termasuk ke mata, akhirnya mata jadi pedih dan merah menyala.
Kalau terminum air kolam tu hingga masuk ke saluran penghadaman, tak pasal pasal si kecil terkena cirit-birit.
Bila air kolam bersentuh dengan tubuh anak kita lebih lebih lagi mana yang ada luka luka pada badan, terus kuman tu masuk melalui pembuluh darah.
Jadi nak elakkan penyakit ni semua, tolong sama sama amalkan 3 panduan penting ni:
1️. Sebelum nak masuk mandi atau lepas keluar je dari kolam mandi tu, make sure bilas badan si kecil dengan air bersih.
2. Jangan bagi anak mandi kolam kalau dia tengah cirit-birit. Mana yang masih pakai pampers, tukarkan selalu pampers dan bersihkan elok elok. Yang dah pandai ke tandas, ajaklah dia ke tandas bila nak buang air.
3️. Pesan pada anak, jangan telan air kolam tu. Ingatkan berulang-ulang kali pun tak apa.
Tolong share paduan penting ni dengan kawan-kawan yang lain tau. Jika tiba tiba anak jatuh sakit jugak lepas mandi kolam (naudzubillah), lekas bawa si kecil tu ke fasiliti kesihatan untuk rawatan.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ekzema, Pastikan Bahan Ini Tiada Dalam Makanan. Kalau Tak Susahlah Nak Elok
Orang kata bila anak ada ekzema ibu bapa kena jadi sedikit cerewet. Bukan apa kalau tak dijaga betul-betul boleh jadi masalah ekzema anak itu semakin teruk dan menambahkan ketidakselesaan pada anak.
Oleh itu, sebagai ibu bapa pastikan bahan ini tiada dalam makanan anak!
Ini juga yang dikongsikan oleh Dr Amalina Mohd Daud mengenai kenapa ibu bapa kena elakkan makanan yang ada kandungan ini.
Sejak dah jadi mak-mak ni memang jadi habit bila beli makanan mulalah meneliti bahan-bahan apa guna untuk buat ramuan. Simple guide: Kalau ada bahan yang susah eja susah baca biasa memang saya elakkan.
Namun untuk penghidap ekzema, ada beberapa bahan yg mesti dielakkan supaya tak trigger flare eczema. Kalau tak elak, dalam masa 3 jam lepas makan mulalah ruam naik.
Ada yang datang dengan simptom lain seperti pening, migraine, mudah marah, rasa nak demam, masalah kelakuan. Ni memang anak yg takde ekzema pun kalau lepas beri makanan begini akan hadapi masalah kat atas.
1. Nitrates
Nitrate adalah bahan yang diguna utk preserve daging macam sosej, ham dan bacon. Menurut kajian dari Loblay, 43 peratus penghidap ekzema alah dengan nitrate.
Nitrate pun untuk yang takde ekzema kena elak sebabnya adalah punca penyebab kanser dan kerosakan hati. So lepas ni burger, sosej, ham elakkan ye.
2. Pewarna makanan
Kalau nampak makanan warna pelik-pelik elakkan. Tatrazine menyebabkan ekzema makin teruk. Bukan itu sahaja pewarna makanan mengikut kajian sebabkan anak ada masalah kelakuan dan rendah IQ.
Kalau makanan biasa juga kerapkan baca label sebab ada pewarna diletakkan juga dalam cereal, breakfast cereal, butter, yoghurt, jejari ikan etc. Walaupun warna dia nampak natural kena hati-hati jugak sebab ada diletakkan pewarna.
3. Sulfites
Bahan yg digunakan utk preserve daging, buah kering dan sayuran kering. Walaupun buah kering di pasaran dikira sebagai healthy snack tp ia kaya dgn sulfites dan boleh trigger eczema dan terukkan lagi eczema sedia ada. Elakkan buah-buah dan sayur-sayur kering yang dipreserve dengan sulfites.
4. MSG
35 peratus org eczema alah dengan MSG samaada secara natural (tomato) atau artificial. MSG jugak menyebabkan penuaan sebab mengurangkan kandungan glutathione dalam badan.
5. Salicylates
Salicylates merupakan bahan yg selalu ada dalam buah, sayuran, kekacang, herba. Biasanya alahan pada salicylates bersifat sementara disebabkan ketidakupayaan hati untuk detox, salicylates keluar dari badan.
Jika anda alahan pada salicylates kurangkan makanan yg mengandungi salicylates. Pada masa yg sama improve kesihatan hati dengan mengambil makanan yang mengandungi glycine, vit B6 dan magnesium.
Saya rasa bukan orang eczema je perlu elakkan makanan yg mengandungi bahan kat atas tapi semua manusia kena elak. Ia bukan isu kulit merah tapi makanan sebegini juga menyebabkan masalah kelakuan, masalah IQ dan paling ditakuti antara makanan penyebab kanser.
Seeloknya ubahlah diet kita. Badan nak pakai lama kan. Saya pun nak kena ubah jugak banyak ni. Jom sama-sama ubah.
Dr Amalina Mohd Daud
Nak sihat kembali pada fitrah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“3 Kali Demam Menggigil” Dah Hujung Pantang, Ezzaty Abdullah Reda Kena Bengkak Suhu!
Bagi yang pernah melalui masalah bengkak susu ini ketika di dalam pantang pasti terasa trauma. Sakitnya bukan biasa-biasa. Pelakon Ezzaty Abdullah yang ini sedang berpantang juga turut sama mengalaminya.
Menurut kata Ezzaty menerusi perkongsiannya di Instagram, dia bersyukur kerana tidak perlu dibedah seperti yang pernah dilaluinya sebelum ini.
“Tiga kali demam menggigil satu badan sebab menahan sakit. Dah hujung-hujung berpantang ni masih kena lagi.
“Alhamdulillah semuanya ok. Sakit ni penghapus dosa kecil. Syukur tak perlu operate macam dulu,” katanya berkongsi.
Ibu kepada dua cahaya mata, Harum Dalia dan Ahmet ini juga turut menasihati rakan-rakan Instagramnya agar jangan membiarkan perkara itu kerana ia berbahaya.
Jangan sampai bernanah kerana itulah yang pernah dilaluinya sebelum ini.
“Para ibu kat luar sana, bengkak susu bukan satu perkara yang boleh dibiarkan ye.
“Jangan sampai melarat dan bernanah, nanti kena operate, sakit sangat tau! Boleh google “breast abcess” untuk tahu lebih lanjut.
“Saya bukan pakar, saya bercakap melalui pengalaman je. Sila rujuk pakar bila bengkak tak surut ye ibu-ibu,” tulisnya.
View this post on Instagram
Terdahulu, Ezzaty selamat melahirkan putera kesayangannya pada 11 Februari yang lalu dan kini sedang menghabiskan pantang terakhirnya.
Menarik: Bibir Mungil Macam Umi, Nampak Sipi-Sipi, Warganet Teruja Neelofa Dah Mula Tayang Gambar Bilal!
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
