Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan cahaya mata sebagai pelengkap rumah tangga. Namun andai kata belum sampai rezekinya lagi, siapa kita nak menidakkan takdir Allah.

Hanya DIA yang tahu bila masanya untuk diberikan rezeki ini. Seperti kisah pasangan suami isteri ini, menunggu kehadiran anak selepas 7 tahun berkahwin benar-benar seperti mimpi yang tak disangka. Ini kerana selepas membuat pemeriksaan pakar, doktor telah mencadangkan untuk IVF atau ambil anak angkat sahaja.

Menerusi perkongsian yang dimuat naik oleh seorang wanita yang dikenali sebagai Azieshaziana di TikTok, dia memberi kejutan kepada suami tersayang dengan memberitahu dirinya telah disahkan hamil dan Allah dah makbulkan doa selama ini. Tatkala dapat berita gembira, perasaan sebak suami tak dapat dibendung lagi.

Tabarakallah. Selepas hampir 7 tahun menanti.

Si isteri telah membuat kejutan dengan memberi sejambak bunga kecil dan diselitkan sekali kit ujian kehamilan ketika suaminya sedang bekerja.

Selepas suami mengambil bunga tersebut dan membeleknya, ternampak kit ujian kehamilan itu, terus tersenyum sambil meraut wajah tanda kesyukuran hingga menitiskan air mata.

Rupanya masa awak cakap bulan ni ‘sayang akan guna UPT’ yang dah berbulan-bulan saya beli tapi tak sempat pun nak guna, awak dah mimpi dulu yang saya akan mengandung bulan itu.

Kongsi Azie lagi, walaupun sebelum itu doktor mencadangkan untuk buat IVF ataupun mengambil anak angkat, berkat kesabaran dan tak putus doa, kuasa Allah lebih dari segala-galanya.

Semakin cepat kita reda, terima apa yang Allah tetapkan untuk kita dan menyerah sebulat-bulatnya pada Dia, semakin cepat Allah menjawab doa-doa kita dengan cara tersendiri.

Sementara itu, Azie juga turut memberitahu, kita sebagai hambanya mesti sentiasa bersangka baik pada Allah.

“Reda ni bagi Azie memang satu fasa yang Allah izinkan untuk kita rasa dan perlu kita minta pada Allah. Sebab Azie sendiri dulu selalu cakap reda di mulut.. “Ye aku reda namun seringkali berdoa, kita akan berteka-teki ” ALLAH tunaikan tak, doa aku ye”? Bila ya Allah akan kabulkan doa aku?”, itu maknanya kita belum betul-betul serah pada Allah sepenuhnya.“Jadi berbicaralah pada Allah, mesti lafazkan, kerana Allah sangat-sangat suka pada hamba yang mencari DIA dahulu walau sekecil-kecil perkara,” katanya.

**Ibu yang bakal berpantang, masih tercari-cari set berpantang yang sesuai, boleh beli di sini dengan harga jimat.

Kredit: TikTok Azieshaziana

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

“Teringinnya nak makan durian?” Ayat-ayat sebegini selalu kita dengar dari ibu hamil. Soalnya bolehkah ibu hamil makan buah durian?

Walaupun tinggi dengan khasiat, terdapat banyak spekulasi berkenaan sama ada selamat ke untuk wanita hamil makan durian.

Sebenarnya, tidak terdapat bukti saintifik yang menyokong dakwaan tersebut. Wanita yang sedang hamil boleh memakan durian memandangkan buah ini mempunyai kandungan vitamin, mineral selain ciri-ciri antioksida.

Satu cawan buah durian (243 gram) sama ada jenis segar atau sejuk beku, mengandungi sekitar 357 kalori. Ia turut mengandungi sebanyak 66 gram karbohidrat, 13 gram lemak dan 3.6 gram protein.

Malah, buah durian juga mempunyai sifat antibakteria, antikulat yang menjadikan ia selamat untuk dimakan walaupun anda sedang hamil.

Namun begitu, ia tidak boleh diambil sesuka hati tanpa kawalan. Pengambilan buah durian secara berlebihan juga boleh memberikan kesan negatif kepada ibu hamil.

Khasiat makan durian ketika hamil
Terdapat beberapa khasiat atau manfaat wanita hamil makan durian yang ramai tidak tahu. Antara khasiat tersebut ialah:

1. Melegakan anemia
Anemia merupakan sejenis keadaan penyakit yang mengurangkan kadar hemoglobin dalam darah. Apabila anemia berlaku, ia boleh menyebabkan keletihan, insomnia dan sakit kepala.

Dalam kalangan wanita yang sedang hamil, anemia berisiko menyebabkan kecacatan dan kematian kepada janin di dalam kandungan.

Buah durian memiliki kandungan asid folik yang sangat tinggi. Untuk makluman anda, asid folik diperlukan bagi menghasilkan hemoglobin dalam darah. Pengambilan buah durian sekali gus dapat mengelakkan anemia dalam kalangan ibu yang sedang hamil.

2. Memelihara otak dan tulang belakang bayi

Selain itu, durian juga tinggi dengan kandungan folat. Folat amat penting bagi wanita yang sedang hamil kerana ia menggalakkan pertumbuhan tisu badan selain memelihara kesihatan otak dan tulang belakang bayi dalam kandungan.

3. Kaya dengan serat pemakanan
Ramai ibu hamil sering mengalami masalah sembelit akibat perubahan hormon dalam badan. Durian boleh bertindak sebagai julap semula jadi dan membantu dalam penyingkiran bahan kimia berbahaya daripada usus.

Ia juga memastikan membran mukus dilindungi memandangkan kandungan serat boleh mengurangkan tempoh pendedahan kepada toksin.

4. Durian memiliki antioksida
Bukan hanya vitamin dan mineral, tetapi buah durian juga memiliki unsur zink, triptofan dan organo-sulfur yang mempunyai kesan antioksida.

Antioksida akan membantu melindungi ibu hamil dan juga bayi dalam kandungan daripada radikal berbahaya dan juga bahan-bahan pencemar.

5. Kaya dengan mineral
Tiada masalah jika wanita hamil makan durian kerana buah durian juga kaya dengan mineral penting. Antara mineral yang terdapat dalam buah durian ialah seperti zat besi, mangan, magnesium dan juga tembaga.

Mineral-mineral ini sangat bermanfaat kepada wanita hamil kerana ia boleh membantu meningkatkan aliran darah kepada janin.

Siapa yang perlu elak makan durian ketika hamil?
Terdapat beberapa golongan atau kelompok wanita yang perlu mengelakkan diri daripada makan durian ketika hamil. Antaranya ialah:

* Wanita hamil yang obes
* Wanita hamil yang mempunyai diabetes gestasi
* Wanita hamil yang mempunyai sejarah keluarga dengan diabetes
* Wanita hamil yang berada dalam trimester ketiga

Secara amnya, wanita hamil dibolehkan dan selamat untuk makan durian jika mereka mahu. Namun, jumlahnya perlulah dikawal dan sebolehnya makanlah dengan jumlah yang sedikit.

Menarik: Uqasha Senrose Tayang Wajah Anak Selepas Dua Bulan, “Comelnya Macam Ibu”?

Majlis Aqiqah & Kesyukuran Anak Kamal Adli, Uqasha Meriah, Cantik Serba Merah Jambu

Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”

Wow best giler!!! Inilah peluang untuk semua followers Pa&Ma dan Pn Nad Masrom bersama rakan-rakan menyambut MINGGU PENYUSUAN SEDUNIA bersama-sama di WEBINAR PENYUSUAN – SYOKNYA SUSUKAN ANAK!

Tunjukkan kuasa ibu menyusu mampu gegarkan webinar ini dengan kehadiran seramai yang boleh. Sambil-sambil itu kita tambah lagi ilmu penyusuan.

Bukan itu sahaja ya, ada banyak hadiah cabutan menarik kita sediakan. Antaranya, baucar penginapan 2H 1M di hotel best, pam susu elektrik serta banyak lagi.

Rugi kalau tak join, penyertaan percuma! Daftar sekarang dengan klik saja di sini 👇🏼https://docs.google.com/forms/d/1ri7TZR7G3fyj2GXVQDHoBaEyhUkdGoF3KZZJt18GmEQ/edit?usp=forms_home&ths=true

Dah daftar terus join Grup Telegram di bawah 👇🏻
https://t.me/+t5RGPHBUsBQ4NTU1  untuk kita kongsikan segala info dan link Webinar!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Sumber: Hello Doktor

Sebenarnya tiada masalah untuk ibu hamil untuk menyusu. Walau bagaimanapun, proses penyusuan akan mencetuskan hormon oksitosin yang boleh juga menyebabkan kontraksi.

Menurut Pakar Laktasi, Puan Ratzuraini Rahim, disebabkan oleh perkara ini, ibu mungkin akan merasakan  kontraksi ‘Braxton Hicks’ yang lebih kuat daripada biasa. Keadaan ini tidak menjadi masalah bagi kehamilan yang berisiko rendah.

Malah, sehingga tubuh ibu sudah bersedia untuk melahirkan bayi iauitu sekitar 38 minggu, hormon oksitosin tidak banyak memberi kesan pada rahim sama sekali.

Walau bagaimanapun, jika ibu menjangkakan bayi kembar atau ibu pernah mengalami keguguran atau kelahiran pramatang pada masa lalu, ibu mungkin perlu berhati-hati terhadap penyusuan semasa mengandung.

Pastikan keputusan untuk terus menyusu dibincangkan dengan pakar perubatan sebelum meneruskan penyusuan sepanjang kehamilan terutamanya bagi kehamilan yang berisiko tinggi.

Ambil makanan berkhasiat

Untuk pengetahuan puan, ketika hamil dan dalam masa yang sama ibu menyusukan anak kecil, bayi dalam kandungan (yang belum lahir) tetap akan mendapat semua nutrien lengkap yang diperlukannya daripada tubuh ibu. Dengan itu, pastikan ibu mengambil makanan yang sihat dan kaya dengan pelbagai nutrien secukupnya.

Puting sensitif & perubahan pada susu ibu

Kebanyakan ibu akan menyedari beberapa perubahan dalam penyusuan ketika hamil. Di awal-awal kehamilan, ibu mungkin akan mengalami puting sensitif yang boleh mengakibatkan rasa sakit ketika menyusu. Kebanyakkan ibu hanya merasa kesakitan dalam masa yang tidak lama. Setelah itu ibu akan mula menyesuaikan diri dengan keadaan itu.

Kolustrum terhasil menyebabkan susu bertukar rasa

Setelah usia kandungan mencecah kira-kira lima bulan, payudara akan mula menghasilkan kolustrum bagi mempersiapkan tubuh untuk kelahiran bayi. Anak kecil yang sedang menyusu mungkin tidak suka akan perubahan di mana rasa susu bertukar daripada biasa.

Penurunan kuantiti susu dihasilkan

Selain itu, terdapat juga kemungkinan penurunan dalam kuantiti penghasilan susu pada ketika ini. Disebabkan oleh dua faktor ini, ada juga anak kecil yang  terus menolak untuk menyusu disebabkan perubahan itu.

Selepas kelahiran

Selepas kelahiran, ibu boleh menyusukan kedua-dua anak iaitu bayi dan anak kecil dengan melakukan tandem feeding. Jangan risau, ibu akan mempunyai susu yang cukup untuk kedua-dua anak. Ini adalah kerana otak akan mentafsirkan bahawa lebih banyak susu yang diperlukan melalui stimulasi daripada kedua-dua anak yang menyusu.

Dengan ini, lebih banyak susu yang akan dihasilkan apabila kedua-dua anak disusukan secara serentak. Ibu-ibu yang melakukan tandem kurang mendapat masalah bengkak payudara atau masititis berbanding ibu yang menyusukan hanya satu bayi.

Ibu perlu buat keputusan

Namun, jika ibu merasakan terlalu sakit atau penat untuk terus menyusu kedua-dua anak pada waktu yang sama, jangan rasa bersalah untuk berhenti menyusu anak kecil anda.

Keputusan untuk meneruskan penyusuan anak kecil apabila ada bayi baru adalah keputusan peribadi ibu. Jangan terlalu stres sehingga boleh memudaratkan penyusuan bayi baru yang lebih memerlukan khasiat dari susu ibu pada ketika ini.