Nak siapkan menu berpantang menggunakan bahan utama iaitu mana-mana jenis ikan yang dibenarkan dimakan oleh ibu berpantang seperti yang ditampilkan dalam koleksi resipi ini, mudah sahaja.

Ikan memang bagus diamalkan oleh ibu berpantang kerana ia adalah sumber protein yang membantu proses pemulihan luka bersalin sama ada anda bersalin normal atau melalui pembedahan caesarean.

Apa yang pasti, orang yang menganggap dirinya tidak pandai masak pun, boleh lakukannya.

Para suami yang menjaga isteri dalam pantang, perlu simpan koleksi resipi ini ya.

Menu 2 bahan: Ikan bakar lada hitam

Bahan-bahan:
Ikan pilihan l dibakar
Lada hitam

Cara-cara:
1. Tumbuk kesemua bahan tadi. Jika mahu boleh ditambah dengan perahan limau
2. Gaul sehingga mesra dan boleh dihidangkan.

Menu 3 bahan: Ikan stim

Bahan-bahan:
Ikan pilihan
Halia secukupnya l dihiris
1 biji tomato l dibelah 4

Cara-cara:
1. Satukan halia, tomato dan ikan bersama garam secukupnya.
2. Stim ikan sehingga masak.

Menu 4 bahan: Sambal tok-tok lada hitam

Bahan-bahan:
Bawang merah
Bawang putih
Ikan bilis
Lada hitam

Cara-cara:
1. Goreng ikan bilis hingga garing.
2. Goreng bawang merah, bawang putih hingga layu bersama lada hitam.
3. Tumbuk kesemua bahan dan hidangkan.

Menu 5 bahan: Ikan singgang

Bahan-bahan:
Ikan pilihan
Kunyit hidup l ditumbuk
Lengkuas l dihiris
Bawang putih l dihiris
Asam keping

Cara-cara:
1. Satukan kunyit hidup, lengkuas, bawang putih dan asam keping ke dalam periuk yang berisi air.
2. Didihkan.
3. Apabila sudah mendidih, masukkan ikan dan perasakan dengan garam.
4. Apabila ikan sudah masak, sedia untuk dihidangkan.

Maafkan ibu..Siapa sangka hasrat seorang ibu hamil yang mahu membuang air besar bertukar tragedi yang menyayat hati apabil bayi dalam kandungan berusia tujuh bulan dilahirkan tanpa sengaja di dalam mangkuk tandas di sebuah rumah di Sekinchan, Selangor (27 September).

Menerusi laporan Sinar Harian, Pengarah Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) Selangor, Norazam Khamis berkata, pihaknya bergegas ke tempat kejadian selepas menerima panggilan kecemasan.

Difahamkan, bayi itu dilahirkan tanpa sengaja oleh ibu yang berusia 37 tahun dan lebih sedih bayi tersebut dipercayai terjatuh ke dalam mangkuk tandas dan meninggal dunia.

Menurut Norazam, anggota dari Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Sekinchan mengambil masa kira-kira 10 minit untuk memecahkan mangkuk tandas bagi mengeluarkan bayi berkenaan.

“Bayi terbabit telah disahkan meninggal dunia oleh petugas Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Ibu bayi berkenaan telah dihantar ke Hospital Tanjong Karang menggunakan ambulans,” katanya.

Kredit: Sinar Harian

Mama jom rileks jap, klik link ni!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Setiap ibu dan ayah mahukan anak-anak membesar dengan sihat seperti anak-anak sebaya mereka. Tapi takdir dari Yang Maha Esa tiada siapa yang dapat menidakkannya. Begitulah yang berlaku kepada seorang ibu Zarazelah Othman yang mana anak sulungnya Nur Aliesya Qaisara, 9 baru-baru ini telah disahkan menghidap penyakit opticneurhytis dan meningitis (saraf mata membengkak dan jangkitan kuman di otak).

Tatkala anak-anak lain seusia Alieya aktif dan ceria, pelajar tahun 3 dari Sekolah Rendah Stella Maris, Perlis ini sejak usianya tujuh tahun sering kali dilanda demam panas. Menurut ibunya Puan Zara memang anaknya itu sering dimasukkan ke hospital apabila seringkali mengalami demam panas.

Namun dia dan suami sama sekali tidak menyangka bahawa anaknya itu menghidap penyakit tersebut kerana fikir mereka ia adalah demam biasa. Sehinggalah baru-baru ini dimana Alieya tiba-tiba sahaja demam panas dengan suhu yang tinggi sehingga 42 darjah celsius.

Berikut perkongsian yang dibuat oleh Puan Zara:

Bermula dengan demam panas

Bermula dengan demam panas lebih pada 2 mngu kemudian sakit dalam kepala dan mata silau tak boleh nampak cahaya. Sakit kepala tu sampai tak tau nk gambar kan cmana…

2 kali saya bawa ke klinik kesihatan dan 3 kali saya bawa ke emergency tp masih sama juga keadaan. Kali ke 6 saya bawa ke emergency aliesya di tahan sebab suhu melebihi 43’c… Dia dimasukkan ke wad.

Kemudian jumpa pakar mata menurut doktor mata saraf sebelah kiri mata aliesya membengkak.

Ujian CT scan dibuat tp negative, kemudian MRI juga negative.
Keputusan darah yg di ambik positif ada kuman yang byk tapi tak pasti kuman jenis apa.

Pada masa yg sama doktor telah mula on antibiotics Rocephine utk cover Meningitis.

Rabu ke dua jumpa pakar mata, keadaan saraf mata masih sama masih membengkak di sebelah kiri.

Rabu ketiga jumpa pakar mata keadaan masih sama masih membengkak. Ujian untuk penyakit tibi pun aliesya buat tapi result dia negative.

Kemudian ambik keputusan utk buat lumbar puncture (air tulang belakang) dan keputusan nya dalam tu ada nanah.

Bermaksud saraf mata yang membengkak tu sudah bernanah sebab tu Aliesya demam panas berpanjangan dan suhu yg sgt tinggi.
Doktor kanak2 di perlis refer kes Aliesya ke pakar saraf otak dan pakar mata di hospital pulau pinang utk rawatan lanjut. Menurut doktor aliesya perlu kan ubat steroid.

Hasil dari ujian darah aliesya didapati ada sejenis penyakit yg di panggil auto immune… Di mana immune dlm badan aliesya tak dapat protect badan dia dari diserang penyakit tapi sebaliknya. Sistem immune dalam badan aliesya menyerang badan sendiri. Utk kali ni dia serang bahagian mata dan sel otak.

Sebab tu perlu on ubat steroid untuk jgka masa yg lama. Jgka masa lbh krg 3-6 bulan. Pada masa yg sama antibiotics masih di teruskan sampai ke harini. Harini hari yg ke 17.

Keadaan aliesya nmpk normal. Tapi dia selalu sangat dalam kepala. Menurut doktor masih ada kuman dlm kawasan blkg mata dan otak dia. Sekarang pakar2 masih berusaha mencari jenis kuman yang attack aliesya. Harini ujian lain pula yg akan dibuat pd aliesya di hospital penang. Insyaallah nanti ada kesempatan saya akan update ya…

Tidak dapat teruskan perniagaan, perlu bantuan untuk tanggung kos rawatan anak

Tinggal di Perlis namun mendapatkan rawatan di hospital Pulau Pinang kerana tiada pakar Saraf Otak di sana  memerlukan keluarga ini sentiasa berulang alik dari rumah mereka. Pasangan ini yang merupakan peniaga makanan kini tidak dapat meneruskan

 Assalamualaikum semua sahabat muka buku.

 Mohon untuk sahabat share post saya kali ni.

Saya terpaksa tebal kan muka demi bantuan untuk anak saya.

Saya Zarazelah Othman ibu kepada Nur Aliesya Qaisara dengan rendah hati memohon sumbangan ikhlas dari kawan2 untuk membiayai perubatan anak saya sepanjang di hospital.

Doktor sahkan anak saya menghidap penyakit opticneurhytis dan meningitis (saraf mata membengkak dan jangkitan kuman di otak).

Aliesya Qaisara darjah 3 bersekolah di Sekolah Rendah Stella Maris. Sudah lebih kurang sebulan tak hadir ke sekolah kerana menghidap penyakit ini dan dimasukkan ke wad kanak2. Harini anak saya perlu dihantar ke Hospital Penang utk jumpa pakar saraf mata dan otak di sana dan memerlukan rawatan lanjut di sana.

Suami perlu jaga anak yang masih kecil dan ibu yang sakit di rumah

Pada masa yg sama suami saya pula perlu menjaga 3orang anak yg masih kecil di rumah (7thn, 4thn & 3thn) dan ibu dia yang menghidap minor stroke, darah tinggi dan kencing manis.

 Suami sy bekas tentera dan saya pula bekas jururawat swasta.

Sebelum ni kami berniaga dan menghantar makanan di sekitar perlis. (ZAMZARA NASI MINYAK DAGING BAKAR). Tapi bila anak mula sakit kami tak dapat berniaga kerana perlu sepenuhnya menjaga anak di hospital manakala suami menjaga anak dan ibu dia di rumah.

Saya merayu untuk kutipan sumbangan sahabat2 yang ikhlas untuk derma kepada kos rawatan anak saya.

 Saya minta maaf sekiranya post saya ini menggangu semua dan sekiranya ada yg sudi bantu boleh HUBUNGI saya

Zara (0199522503)
Zam (0105444238-wasap)
0105303039 – call

 Saya serta kan no akaun saya di sini.

 Zarazelah Othman

-Cimb
7016525578

 -Maybank
159012769109

 -Bank Islam
09010020963679

 Hanya Allah yg mampu membalas jasa baik dr sahabat semua…

 Sungguh berat ujian yang melanda keluarga ini. Jika ada yang sudi membantu untuk meringankan beban, bolehlah membuat sumbangan ikhlas menerusi no akaun yang disertakan. Semoga Alieya diberikan kesembuhan dan segala urusan keluarga ini dipermudahkan. Amin!

Sumber: Zarazelah Othman