Pernah tak anak kita tiba-tiba jadi murung, cepat marah atau sukar fokus? Mungkin ini bukan sekadar perubahan emosi biasa. Di sebaliknya, ada satu istilah baru yang makin disebut-sebut oleh pakar kesihatan mental kanak-kanak iaitu “brain rot”. Bunyinya macam serius, kan? Memang pun. Jom kita bongkar apa sebenarnya “brain rot” dan kenapa ibu ayah perlu lebih cakna.
Apa Itu ‘Brain Rot’?
‘Brain rot’ bukan istilah perubatan rasmi, tapi ia merujuk kepada kerosakan fungsi otak akibat pendedahan berlebihan kepada kandungan digital yang tak berkualiti, seperti video pendek yang terlalu pantas (shorts, reels), permainan video agresif atau kartun tanpa nilai. Otak anak yang sedang berkembang jadi “lemau” kerana terlalu banyak rangsangan palsu dan tidak realistik.
Jenis-Jenis Kandungan Penyumbang ‘Brain Rot’
- Video TikTok/YouTube Shorts yang terlalu pantas
- Permainan video berunsur ganas dan tiada nilai pembelajaran
- Konten ulangan berlebihan seperti kartun tanpa jalan cerita membina
- Algoritma yang menjadikan anak ketagih skrin tanpa sedar
Contohnya, fenomena video seperti “Tung Tung Sahur” yang popular di TikTok — berulang-ulang, tiada naratif jelas dan tiada nilai mendidik — boleh menjadi antara penyumbang kepada ‘brain rot’. Begitu juga dengan karakter viral seperti Ballerina Cappucina atau Skibidi Toilet yang mengandungi unsur animasi pelik, lagu berulang dan humor tanpa konteks — semuanya mencuri perhatian anak-anak tanpa memberi nilai intelektual. Kanak-kanak yang terlalu kerap menonton video seperti ini akan cepat terbiasa dengan kepuasan segera (‘instant gratification’) dan kesannya boleh menjejaskan tumpuan serta kemahiran sosial mereka.
@tamiinurul Ga bisa dipungkiri sekarang bahaya konten2 anomali sudah menyebar luas dan ini membuat brain rot khususnya pada anak2. Dan ini bisa diakibatkan karena penggunaan gawai pada anak apalagi tanpa aturan dan pengawasan orang tua 🥲 Konten anomali ini bukan hanya keanehan dari karakter visualnya saja, namum yang lebih membahayakan adalah alur dari ceritanya yang absurd dan tidak ada isi sehingga bisa menyebabkan kemunduran berpikir bagi yang sering menontonnya. Bedanya dengan kartun konvensional lainnya adalah, mereka memiliki karakter visual yang tidak aneh, memiliki jalan cerita yang jelas, ada pesan-pesan dari ceritanya yang bermanfaat bagi penonton 😊😇 Yang bisa kita lakukan ketika anak sudah terlanjur mengonsumsi konten tsb dan sampai hafal alur ceritanya sampai seakan2 ia percaya, adalah: 1. Connection before correction 2. Ajak anak cerita tentang konten tsb dan dengarkan bagaimana pemahaman ia terhadap hal itu 3. Berikan penjelasan sesuai fakta dan sesuaikan bahasa kita dengan usia anak 4. Batasi dan pantau tontonan anak 5. Buat list tontonan yang berfaedah untuk anak 6. Buat batasan jelas dan konsisten Ini akan membantu anak untuk lebih berpikir jernih dan membangun kebiasaan baik. #brainrot #anomali #gadget #positiveparenting #gentleparenting #parenting #mindfulparenting #cognitivedevelopment #remaja #childdevelopment #brainchild ♬ original sound – Nurul Utami
Kredit : @tamiinurul
Kenapa Ia Merosakkan Minda Anak?
Otak anak kecil ibarat span, mudah menyerap dan membentuk sambungan saraf baru. Kandungan yang terlalu pantas dan agresif menjadikan otak terbiasa dengan ‘dopamine hit’ cepat – ini menjejaskan keupayaan mereka untuk fokus, sabar, dan belajar secara mendalam. Akibatnya, anak mudah bosan, tak minat belajar dan cepat stress bila tak dapat skrin.
Cara Cegah ‘Brain Rot’ Sejak Awal
| Langkah | Penjelasan |
|---|---|
| Hadkan masa skrin | Contoh: 1 jam sehari untuk anak bawah 6 tahun |
| Pilih kandungan berkualiti | Pastikan kandungan ada unsur pembelajaran dan sesuai dengan umur |
| Aktifkan kawalan ibu bapa | Gunakan tetapan kawalan di aplikasi/peranti untuk tapis kandungan |
| Berbincang dengan anak | Tanya dan bincang apa yang mereka tonton, beri panduan |
| Galak aktiviti fizikal dan sosial | Bermain di luar, masa berkualiti dengan keluarga, aktiviti tanpa skrin |
| Ajar kawalan emosi & komunikasi | Latih anak bercakap secara bersemuka, ekspresi emosi dengan sihat |
| Tunjuk contoh baik | Ibu ayah juga perlu amalkan disiplin digital yang sihat |
Kenapa Penting Sangat Ibu Ayah Ambil Berat?
Kerana kerosakan ini tak nampak depan mata. Ia berlaku perlahan-lahan, tapi impaknya boleh tahan seumur hidup. Minda yang terlatih dengan kandungan digital ‘kosong’ akan kurang daya tahan belajar, kurang empati, dan mudah terdedah kepada isu mental seperti anxiety dan kemurungan sejak kecil.
“Brain rot” bukan sekadar istilah viral – ia realiti yang makin menghantui generasi digital. Ibu ayah, kita tak boleh elak teknologi, tapi kita boleh kawal bagaimana anak berinteraksi dengannya. Mulakan dengan kesedaran, teruskan dengan tindakan. Otak anak, masa depan mereka. Jaga dari sekarang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Omma Kata Maream Lebih Gembira Bila di UK, Mungkin Ini Menjadi Faktor Penyebab
Kegembiraan anak adalah segala-galanya bagi seorang ibu. Maream kelihatan lebih gembira di UK. Farah Lee dedahkan puncanya.
Pemergian Farah Lee ke UK untuk melanjutkan pelajaran ke peringkat sarjana Child Studies di University Of Leeds turut membawa sekali buah hatinya, Maream Esabel, 4 tahun.
Maream yang kini belajar di tahap Reception di Primary School. Menurut Omma Maream, dia dilihat lebih gembira. Ia mungkin disebabkan oleh persekitaran baru, Farah berharap ia berterusan selalu.
farahlee_.
Alhamdulillah, she’s much happier here. I guess it’s the evironment that helps. Memang one of the reasons omma ke sini adalah untuk expose Maream pada new environment. Hopefully it turns out well always inshaAllah ❤️
Para follower Farah juga turut memberikan pandangan yang sama. Kebanyakannya mempunyai pengalaman tinggal di sana.
Tidak kurang juga yang mendoakan kesejahteraan Farah & Maream yang berkelana jauh dari tanah air.
Sumber: farahlee_
Bukan ibu ayah sahaja yang kena fikir untuk sihat, anak-anak pun mesti sentiasa sihat dan tidak berlebihan berat badan. Bagi mama yang nak tahu info mengenai obesiti atau mempunyai anak yang obes, boleh ikuti kupasan Pa&Ma di Astro Prima & Astro Maya HD hari ini, Selasa, 2 Oktober 2018, 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam. Jangan lupa tau!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mak Ayah Kena Pandai Ambil Hati, Anak Sulung Ni Sensitif. Mudah Terasa Diabaikan Kalau Dimarah
Jika anda sering berdepan dengan situasi anak sulung dan adiknya bergaduh, mungkin boleh gunakan pendekatan ini. Menurut perkongsiannya di Facebook, Sharifah Zahidah memberitahu cara untuk menenangkan kedua-dua pihak tidak mudah tetapi tidak mustahil untuk dilakukan.
Kaedah ini bukan terhad kepada anak perempuan sahaja, tetapi juga anak lelaki. Sama-sama kita baca perkongsian ibu ini agar memberi sedikit idea bagaimana untuk mengendalikan ‘drama’ depan mata.
Inilah taktik paling cepat dan berkesan yang saya gunakan untuk ‘lenturkan’ ego Kakak. Maklumlah, anak sulung ni kadang, ada ‘ragam’ dia sendiri bila dia dah dapat adik. Ada 5 ‘ayat keramat’ yang boleh digunakan supaya anak sulung langsung tak anggap adiknya adalah ‘pencabar’ baru kedudukannya sebagai makhluk paling disayangi ibubapa.
Dan yang penting, ayat keramat ni bukan sekadar nak tone down anak sulung ketika marah saja, tapi nak INSTALL THE RIGHT BELIEF SYSTEM tentang SIAPA DIRINYA DI MATA IBUBAPA. InshaALLAH, kena dengan caranya, anak sulung kita akan jadi PEMBANTU kita yang berjaya dalam menjadi contoh tauladan kepada semua adik-adiknya.
Adiknya umur berapa tahun, tak jadi masalah. Yang penting, taktik ni dah boleh praktis kepada anak sulung yang dah berumur 2 tahun ke atas, atau yang dah boleh faham bahasa. Pereferably, start 3 tahun ke 4 tahun ke atas. Cuba try gunakan ayat ni depan anak sulung, dan perhatikan bagaimana ‘egonya’ lentur dan tiba-tiba, dari jadi PESAING adik-adik, dia boleh berubah jadi ‘PELINDUNG’ adik-adik.
=========================
- SITUASI BEREBUT BARANG
=========================
Selalu kan, anak-anak ni berebut barang?
Kalau anak-anak berebut barang, jangan sewenang-wenang menangkan adik yang kecil tak mengerti apa-apa lagi.
Tapi jagalah perasaan si anak sulung yang dah mula pandai kecil hati, cemburu dan kecewa itu. Jadi, dalam situasi berebut barang, tunjukkan macam kakak yang menang.
Guna ayat keramat, “Adik, minta izin dulu dari Kakak/Abang..” Walaupun adik baru berusia 6 bulan yang obviously takkan faham pun minta izin tu apa, tapi sebenarnya kita bukan bercakap dengan adik, kita sebenarnya ‘bercakap’ dengan si anak sulung untuk lenturkan ego dia, biar dia mengalah, biar dia lembut hati dengan adiknya selalu.
Selalunya, lepas suruh adik ‘minta izin’ untuk guna sesuatu barang, automatically Kakak pun akan bagi izin dan BERHENTILAH sudah adegan berebut barang dalam masa kurang 10 saat.
Tak perlu berceramah pada Kakak suruh mengalah, atau beri arahan kasar suruh Kakak jangan berebut atau sebagainya. Cara marah dan guna kuasa veto suruh kakak lepas barang pada adik, MEMANG BERKESAN kadangnya, tetapi IANYA MENINGGALKAN KESAN yang TIDAK BAIK terhadap hubungan adik-kakak untuk jangka panjang. Guna taktik ayat keramat di atas, inshaALLAH, kakak mengalah, hubungan adik beradik pun lebih harmoni selepas ini.
Jangan terkejut kalau tiba-tiba nanti semua toys kakak dia sanggup kongsi dengan adik tanpa drama derita dan air mata lagi. InshaALLAH.
==============================
- SITUASI BERGADUH, SI ADIK MENJERIT
==============================
Ni commonlah kan. Adik tak pandai cakap lagi, bila dia marah atau tak puas hati, dia akan menjerit dan menangis. Lepastu, bila seorang dah menjerit, seorang lagi pun selalunya akan sama-sama menjerit dan guna intonasi tinggi sebab tak puas hati atau sebab rasa TERANCAM dengar adik jerit.
Ya lah, selalu bila adik jerit mesti ibubapa serbu dan terus salahkan anak sulung, kan?
Artikel Menarik: [Suruh Anak Buat Kerja Dari Kecil, Bukan Kita Jadi Bos. Tapi Nak Didik Anak Lebih Berdikari]
So, jeritan adik sangat memberi ‘ancaman’ yang build ‘tense’ dalam diri Kakak. Tense ni lama-lama akan buat Kakak benci adik sebab sikit-sikit menangis dan at last, dia yang kena.
Maka, kakak dengan adik masing-masing jadi tak rapat kerana Kakak yang lebih selesa ‘menjauhkan’ diri dari si adik. Perasan kan masalah ni?
Jadi kembali pada situasi jerit-jerit ni, memang kita kena tenangkan Si Adik. Ada kalanya, adik marah tu SEBAB ANAK SULUNG/KAKAK/ABANG yang kacau.
Jadi, guna ayat keramat “Adik, cakap baik-baik dengan Kakak..” Sebagai hint, nak beritahu pada Kakak, “Kakak dulu yang kena ajar adik bercakap dengan baik..”
Adik yang menjerit menangis tu kita tenangkan macam biasa. Dan Kakak yang dengar ayat keramat tu pun, automatically akan mula ‘lembut’ dan tone down. Tiba-tiba, dia pun mengadu dengan kata dalam nada suara yang rendah dan lembut. Tiada lagi adegan jerit-jerit marah-marah. Mudah kan?
“Anak faham ke reverse phsychology macam ni…?”
Jawapan saya, inshaALLAH, anak faham. Tapi bukan buat sekali dua, buatlah beberapa kali. Jangan harap express result ya. Kita pun belajar sesuatu, kena ulang berkali-kali. Sama jugalah dengan anak-anak. Beri masa. Sabar itu adalah ASAS dalam mendidik anak-anak.
==============================
- SITUASI MINTA TOLONG ANAK SULUNG JAGA ADIK
==============================
Ni antara ayat yang paling selalu saya guna.
Untuk ajar Kakak menjadi Kakak yang betul-betul bertanggungjawab dan boleh diharap tengok-tengokkan adik sementara saya meeting, mengajar, memasak, kemas rumah dan sebagainya. Untuk pastikan sesi Kakak babysitting adik berjalan tanpa adegan yang tak diingini, awal-awal lagi saya akan pesan kepada adik, TAPI MAKE SURE KAKAK YANG DENGAR YA.. “Adik, Adik dengar cakap Kakak ya..” Dan selepas itu, sambunglah dengan segala amanat kita untuk si Kakak. Contohnya, “Adik, adik dengar cakap kakak ya. Kakak tak bagi panjat kerusi, adik jangan panjat ya.. Kakak suruh makan duduk, adik duduk ya. Adik DENGAR CAKAP kakak ya..”
Dan kemudian, baru ulangkan skrip di atas kepada Kakak pula. Selalunya, kalau adik buat apa-apa yang bahaya atau yang saya tegah awal-awal, memang Kakak akan bertindak sebagai penjaga dan penyelamat yang sangat berjaya. Dia takkan biar adiknya sendirian dalam bahaya. Syaratnya, kena buat taktik di atas.
Automatically, perasaan sebagai SEORANG KAPTEN KAPAL YANG BERTANGGUNGJAWAB terhadap anak kapalnya, akan terus teraktif dalam diri Kakak.
Artikel Menarik: [Anak Bawah 5 Tahun Gagap Itu Normal, Dia Baru Nak Belajar Bahasa]
==============================
- SITUASI PUJUK ANAK SULUNG YANG MERAJUK/SEDIH HATI
==============================
Selalunya, anak yang berusia 2 tahun ke atas dah pandai merajuk dan ‘bawa diri’. Simple, sebab keinginan yang tak dipenuhi selalunya.
Logik anak-anak ni, kalau ibubapa sayang mereka dan hargai mereka, semua kehendak mereka mesti ditunaikan. Mereka tak faham, kadang-kadang, larangan dan penegasan juga adalah salah satu tanda kita sayang mereka.
Jadi, dalam situasi anak-anak merajuk ni, depan-depan adik, kita tuturkan ayat keramat kita. Make sure, kakak dengar. “Adik, tengok Kakak lukis ni, hebat kan Kakak? SubhanALLAH..” atau
“Adik, tadi Kakak solehah sangat, sebab Kakak tolong ibu kemas mainan tadi.. Adik TIRU/IKUT PERANGAI KAKAK ya..”
By the time anak sulung dengar yang DIA KENA JADI CONTOH/ROLE MODEL kepada adik-adik, selalunya dia pun akan terus sejuk dan tak jadi nak buat perangai tak solehah dia.
Ya, anak-anak umur 3 tahun ke atas, sudah boleh tahu perangai soleh dan perangai tak soleh. Dia boleh relate, mana perangai dia patut buat, dan mana yang dia patut tak buat. Dengar ayat keramat tadi, terus dia malu nak buat perangai yang bukan-bukan.
==============================
- SITUASI BEREBUT PERHATIAN IBU/AYAH & ANAK SULUNG CEMBURU
==============================
Normallah kadang-kadang anak sulung ambil masa untuk ‘move on’ dan terima hakikat yang dia kini berkongsi kasih sayang dengan adiknya.
Kadang-kadang, time kita nak menyusukan, beri makan, layan adik atau apa saja dengan adik, time itu jugalah kakak pun buat-buat terdesak nak itu ini sampai tergendala kerja kita. Dalam situasi ni, ingat ibubapa, jangan sekali-kali ABAIKAN perasaan anak sulung.
Anak sulung kita dah pandai ‘kecil hati’ dan pandai ‘buat judgment’ samada kita sayangkan dia atau tak. Sedangkan adik-adik yang masih baby/kecil lagi tu belum faham lagi sepenuhnya apa yang berlaku.
Bila Kakak/Abang cemburu dengan layanan, simply JELASKAN dengan simple keperluan adik dan minta adik ‘minta maaf.’
“Adik nak Ibu suap makan ya? Ok, adik minta kakak tunggu sekejap, dan adik minta maaf kakak ya.. Lepas ni, Ibu suap kakak pula makan, ya?” Dan tarik tangan adik acah-acah minta maaf dengan Kakak. Sambil beritahu kepada Kakak, adik kecil lagi, adik lapar, adik minta maaf sebab adik nak makan dulu dan sebagainya.
Si Kakak/Abang yang DAPAT PENGHORMATAN sebegitu, lazimnya akan cair dan tiba-tiba keluarlah ayat keramat dia, “Tak apalah, ibu bagi adik makan dulu. Kesian adik tu lapar..”
Ini situasi benar yang selalu saya hadapi. Bila Kakak rasa ‘hak’ dia terancam, minta adik minta maaf. Dan dia pun, akan mula bertolak ansur dan dia tahu, dalam ‘hak’ dia untuk dapatkan perhatian ibubapa, adik juga mempunyai hak yang sama.
==============
KESIMPULAN
==============
Sampai bila kena guna taktik ni? Takkan sampai bila-bila?
Ya! Memang takkan sampai bila-bila. Cuba buat beberapa hari ke beberapa minggu saja. Lambat laun, Kakak memang tak kisah lagi untuk beralah dengan adik bila berlaku ‘perebutan’ meraih cinta dan perhatian ibubapa.
Tapi yang penting, kita ni parents WAJIB attend kakak pula selepas tu. Jangan diabaikan kakak pula. Mentang-mentang dia dah bertolak ansur, kita abaikan dia saja lepas tu. JANGAN ya.
HARGAI KEPERCAYAAN yang anak beri kepada kita. Dah attend adik dan janji nak attend kakak pula, jangan buat-buat lupa dengan janji kita. ATAU nanti, KESEMUA AYAT KERAMAT YANG KELUAR DARI MULUT KITA AKAN TERUS HILANG SEGALA ‘BISANYA.’ Di saat tu, sebut apa saja pada Kakak, semuanya jadi tak lut.
Sebab apa tak lut? Sebab anak dah hilang percaya. Ada banyak sebab kenapa kata-kata kita dah kurang lut dengan anak-anak, inshaALLAH lain kali saya cerita.
Cuma basically, ini adalah 5 AYAT KERAMAT yang boleh kita gunakan untuk LENTURKAN ego anak sulung dan supaya hatinya terpujuk untuk SENTIASA BERSIKAP RAHMAH DAN TOLERABLE dengan adiknya.
Ada banyak lagi ayat keramat lainnya, antara yang famous adalah, “Adik sayang Kakak, adik rindu kakak, Ibu sayang kakak” dan sebagainya. Tapi sebab ayat ni dah ramai orang tahu, saya tulis ayat yang jarang disebut seperti 5 contoh di atas tu. Ada masa, kita sambung lagi. 🙂
Kalau anda rasa bermanfaat, boleh dikongsi dengan yang lain. Kita mungkin tak ada masa menulis begini, tapi kita BOLEH DAPAT PAHALA YANG SAMA DENGAN PENULIS, andai bantu sebarkan kebaikan ini kepada orang lain. Mudah nak kumpul pahala sebenarnya!
Sumber: Sharifah Zahidah
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Buat Perangai Bukan Saja-Saja, Nak Perhatian Je. Jangan Marah Tapi Layanlah
Pada usia dua tahun atau lebih atau kurang sikit, merupakan masa yang paling mencabar ibu bapa. Seperti yang selalu katakan sebelum ini. Jika bijak ibu bapa kendalikan perangai anak-anak kecil itu waktu ini, InsyaAllah, akan lebih mudah menguruskan mereka bila sudah remaja nanti.
Tantrum yang sering ditunjukkan anak-anak kecil masa ini adalah cetusan-cetusan perasaan, rasa tidak selesa atau tak puas hati. Kadang-kadang tu, hanya sebab tak pandai makan dengan sudu pun dah boleh menyebabkan mereka mengamuk.
Kenapa?
Sebab pada usia ini dia nak buat macam orang dewasa tapi motor skil belum mahir. Itulah yang menyebabkan dia kecewa. Malah dia ingat dia dah dewasa pun.
Relaks, jangan cepat nak melenting bila dia jatuhkan sudu ke, apa ke. Kita pun jatuhkan sudu dan buat macam tak pandai makan dengan sudu juga…pasti dia terheran dan tantrum terhenti…
Pada usia ini anak-anak hanya ada Attention dia belum ada Intention (niat).
Pada usia ini anak-anak tidak ada niat buat sesuatu kerana sesuatu. Contohnya, dia tidak menangis sebab nak beri ayah-mama pening! Dia tiada niat begitu pun!
Bila kita faham akan perkara ini, maka untuk menghalang anak-anak dari terus mengamuk kerana hendakkan barang atau nak menghalang anak dari pergi ke tempat yang bahaya…wujudkan sesuatu yang akan menarik perhatiannya dengan LEBIH lagi.
Mengapa tak elok kita marah terlebih pada mereka bila mereka show tantrum?
Sebab anak-anak kecil ni memang tak faham lagi dan bila kita marah terlebih, yang akan jadi adalah mereka menjadi lebih degil atau takut macam kura2 masukkan kepalanya. Oleh itu bila dia dah usia besar sikit, maka kedegilan yang ketara akan menjadi-jadi atau penakut dan tak confident yang teruk akan melanda anak itu…penat nak tarik dia nak belajar ke, nak buat apa-apa ke.
Jangan risau bila kita layan dengan baik anak itu tetap tantrum…bila dia nak menangis dan tantrum, kita beri dia peluang asal jangan membahayakan diri. Kita boleh duduk dekat dengannya, atau bawa dia ke tempat lain dan basahkan mukanya sambil sebut ” Ayah faham sayang letih…ni ayah dukung and peluk!”
Wahai ayah-ayah semua…gentlemen dan amazingnya anda jika anda bersabar begini…you show a higher level of leadership dan anak itu akan belajar akhlak mu.
Orang akan kata…kita manjakan anak…itu orang yang tak faham mengenai perkembangan kanak-kanak! Kita tak perlu ikut kata-kata mereka. Bayangkan anak tu baru 2 tahun, kecil tu…dah nak ditengking dan dipukul bagai hanya kerana dia menangis kerana letih atau kecewa toys kena rampas ke…sepatutnya, kita bimbing dia macamana nak kendalikan frustration dia dan bukan kita pulak yang frustrated dengan anak kita yang comel tu…
Sumber: ibu rose
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
