Rumah bersepah sering menjadi topik perbualan yang mencetuskan pelbagai pandangan. Ada yang merasa ia perkara biasa, sementara yang lain menganggapnya sebagai tanda gangguan tertentu.

Namun, adakah individu tak kisah rumah yang bersepah sebenarnya satu penyakit? Dalam perkongsian ini, Dr. Zubaidi menjelaskan aspek psikologi di sebalik situasi ini dan bagaimana ia mungkin mencerminkan personaliti atau keadaan mental seseorang.

Suka Duduk di Rumah yang Bersepah. Adakah Satu Penyakit? Situasi ini sebenarnya menarik dan ada kaitannya dengan aspek psikologi serta cara individu memproses ruang dan barang di sekeliling mereka.

Walaupun tidak semua keadaan rumah bersepah boleh dikategorikan sebagai masalah kesihatan mental, ada beberapa penjelasan yang boleh kita kaji berdasarkan perspektif psikologi:

Ia mungkin hanya berkemungkinan berkaitan dengan personaliti dan gaya hidup. Ada individu yang merasa lebih selesa dalam suasana yang “organized chaos”—yakni keadaan yang kelihatan bersepah tetapi sebenarnya mereka tahu di mana letaknya setiap barang.
Mereka tidak merasa terbeban untuk memastikan semuanya tersusun, kerana bagi mereka, kebebasan untuk bergerak tanpa “aturan” adalah lebih melegakan.

Satu lagi keadaan mental dinamakan “Perfeksionisme Terbalik”. Keadaan di mana seseorang merasa sangat tertekan apabila sesuatu perlu dilakukan dengan teliti.
Contohnya, mereka mungkin mengelak untuk menyusun barang kerana proses itu terlalu memakan tenaga emosi dan mental.

Ada juga keadaan yang lebih serius akibat penyakit atau gangguan mental.
Satu darinya dinamakan “Hoarding Disorder” (Gangguan Penyimpanan Barang)
Ini adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang menyimpan terlalu banyak barang sehingga sukar untuk menguruskan ruang hidup. Namun, ini lebih kepada pengumpulan barang yang berlebihan, bukan sekadar suka keadaan bersepah.

Selain itu, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) juga mungkin menyebabkan individu sukar untuk mengekalkan susunan dan aturan kerana minda mereka cenderung terganggu. Mereka mungkin merasa lebih mudah bekerja dalam keadaan yang kurang teratur.

Dalam kes tertentu, kegelisahan atau anxiety boleh menyebabkan seseorang merasa sangat tertekan apabila perlu berurusan dengan susunan yang terlalu rapi, seperti rakan anda yang merasa lebih tenang dalam keadaan bersepah.

Jadi bagaimana ini boleh mempengaruhi kesihatan?

Kehidupan dalam suasana bersepah boleh menyebabkan rasa tenang bagi sesetengah orang, tetapi ia juga boleh menjejaskan produktiviti dan mencetuskan stres bagi orang lain.

Rumah yang bersepah juga boleh menjadi tempat pembiakan debu dan bakteria, yang akhirnya memberi kesan kepada sistem pernafasan dan kebersihan diri.

Cadangan saya, jika seseorang tidak suka ruang terlalu rapi, mereka boleh mencipta sistem “semi-organisasi.” Contohnya, zon tertentu boleh dibiarkan bersepah tetapi barang-barang penting tetap disusun.

Jika keadaan bersepah ini menjejaskan hubungan, pekerjaan, atau kesihatan, mungkin ada keperluan untuk berbincang dengan pakar psikologi atau kaunselor.

Jadi suka tinggal di rumah yang bersepah bukan semestinya satu penyakit, tetapi ia boleh mencerminkan cara seseorang mengatasi stres atau cara mereka menyesuaikan diri dengan persekitaran.

Tidak ada salahnya jika itu tidak membawa mudarat kepada kesihatan atau hubungan sosial. Namun, jika keadaan ini mula menjadi masalah, penting untuk mencari keseimbangan.

Sumber: Dr Zubaidi

Wanita sangat sensitif dengan fizikal mereka. Baik kurus mahupun gempal, sebaik-baiknya soal ini jangan dijadikan satu bahan ejekan. Biarpun mereka nampak tenang, tapi sebenarnya ia memberi impak kepada perasaan mereka. Dek kerana usikan yang kononnya hanya gurauan itu sebenarnya telah banyak menjadikan orang lain menjadi murung.

Artikel Menarik: [Banyakkan Berbuat Baik Pada Pasangan, Inilah Cara Hidup Menjadi Suami Isteri Di Akhir Zaman]

Ada wanita sanggup makan ubat kurus, telan pil pelangsingan atau minum jamu yang tidak diketahui keberkesanan dan keselamatannya semata-mata kerana mahu tampil kurus. Risau suami cari yang lain, takut suami ‘hilang selera’. Sebuah artikel di portal Tech Explorist mengatakan, suami yang mempunyai tubuh gempal sangat bahagia kerana faktor-faktor tertentu.

Tahukah anda, sebuah kajian yang dijalankan oleh UNAM’S Department of Pychology mendapati lelaki yang terlibat dalam perhubungan dengan wanita berisi dikatakan 10 kali lebih bahagia?

Pandai Selesaikan Masalah

Dalam kajian tersebut, ketika ditanyakan kepada para responden, mereka memberitahu biasanya wanita yang berbadan gempal ini lebih mudah mencari penyelasaian kepada sesuatu masalah kerana kemahiran kendiri yang lebih baik.

Mudah Terima Perubahan, Jenis Tak Kisah

Mereka juga dikatakan mudah untuk menerima sebarang perubahan dalam kehidupan. Rupa-rupanya inilah yang menjadi punca mengapa pasangan mereka dapat hidup lebih lama! (sudah tentu dengan ketentuan Tuhan juga kan?)

Artikel Menarik: [Bergaduh Buat Suami Isteri Makin Kenal, Tapi Jangan Berpanjangan]

Selalu Senyum & Positif

Tambah menarik, para responden dalam kajian itu turut memberitahu kebanyakan pasangan mereka jika mempunyai tubuh yang lebih besar mudah melahirkan anak. Mereka juga sentiasa berfikiran positif dan selalu tersenyum. Keputusan hasil kajian tersebut sememangnya memeranjatkan, tetapi penting untuk kita ingat, cinta sejati sebenarnya tidak mengenal bentuk fizikal seseorang. Ya kan?

Sebenarnya, normallah jika seorang isteri itu risau tubuhnya besar. Katanya hilang seri dan selalu sakit-sakit kakilah, badanlah. Sebagai suami yang penyayang dan sentiasa menyokong keadaan isteri anda, salurkan aura positif kepada mereka.

Artikel Menarik: [Suami Bosan, Isteri Bebel Tak Berhenti. Pernah Tanya Tak, Kenapa Macam Tu?]

Suami, Tunjuklah Rasa Sayang Anda Pada Mereka. Tak Susah Pun!

1. Tunjukkan yang anda ambil berat – Jika isteri bercerita atau berkongsi tentang kerisauan tentang bentuk badannya, pastikan anda bersikap terbuka dan menjadi pendengar yang baik. Sentiasa prihatin dengan apa yang mahu dia katakan.
2. Jauhi pengaruh jahat – Andainya isteri anda ditanyakan tentang bentuk badannya dengan cara yang kurang sesuai atau memalukan, segeralah ambil hati mereka. Jauhkan mereka dari sebarang pengaruh yang akan menggalakkan mereka untuk buat perkara-perkara yang tidak patut.
3. Bersenam bersama – Kalau isteri ada hasrat mahu mula bersenam, janganlah dikecam. Untuk menyokong niatnya itu, anda boleh bersenam dengannya. Sekurang-kurangnya apabila dia melihat kesungguhan anda menyokong, isteri akan lebih bersemangat untuk meneruskan aktiviti kecergasan itu.
4. Pujilah selalu – Lumrah seorang wanita, sukakan pujian. Apa lagi dari suaminya. Banyakkan memuji dan memberi kata-kata positif kepada isteri anda. Buat dia rasa dihargai dan tidak malu berhadapan dengan orang lain.
5. Pilih diet – Diet yang baik adalah jika ia baik untuk kesihatan dan tidak terlalu berat. Jika  isteri mahu melakukannya, pastikan anda sama-sama membuat carian maklumat tentang diet terbaik yang boleh isteri anda cuba dalam usaha menurunkan berat badannya.

Boleh ke polis periksa telefon kita? Ketua Polis Negara, Tan Sri Razarudin Husain, menjelaskan bahawa polis berhak memeriksa telefon bimbit orang awam sekiranya ada maklumat yang menunjukkan seseorang disyaki terlibat dengan kesalahan jenayah.

Ini selaras dengan Seksyen 23(1) Kanun Prosedur Jenayah, khusus untuk mengelakkan penyebaran mesej berunsur lucah, ugutan, atau ancaman yang boleh membahayakan orang lain.

Jadi, jangan terkejut kalau telefon anda diperiksa pihak berkuasa. Tujuannya jelas demi keselamatan dan keharmonian masyarakat!

Memetik laporan Sinar Harian, beliau menjelaskan bahawa perkara tersebut dibenarkan berdasarkan kesalahan di bawah peruntukan undang-undang Seksyen 233 Akta Komunikasi dan Multimedia (AKM) 1998.

Polis ada hak periksa telefon orang awan

“Dalam akta ini, Seksyen 249 AKM memberi kuasa untuk mendapatkan akses kepada data berkomputer termasuklah telefon bimbit dan Seksyen 116B Kanun Prosedur Jenayah pula memberi kuasa untuk mengakses telefon bimbit yang ditakrifkan juga sebagai data berkomputer ketika membuat pemeriksaan terhadap seseorang yang disyaki melakukan apa jua kesalahan jenayah.”

Bagaimanapun, Razarudin berkata, kuasa memeriksa tersebut diberikan kepada pegawai polis sekurang-kurangnya berpangkat Inspektor.

Beliau berkata demikian mengulas video tular mengenai individu mempertikai tindakan polis menahan seseorang dan memeriksa telefon bimbit.

Menurut Razarudin, dalam undang-undang lain, Seksyen 20(g) Akta Polis telah memberi kuasa pegawai polis untuk seseorang mempamerkan maklumat apabila diminta oleh pegawai berkenaan.

“Justeru tiada pihak boleh mempertikaikan kuasa memeriksa telefon bimbit ketika sekatan jalan raya, namun ia mesti dibuat dengan berhemah dan mengikut peruntukan undang-undang sedia ada dan bukan sesuka hati tanpa sebab yang munasabah,” katanya.

“Selain itu, Seksyen 292 Kanun keseksaan boleh digunakan ketika memeriksa telefon bimbit sekiranya ketika pemeriksaan menjumpai bahan-bahan lucah dan ia merupakan suatu kesalahan boleh tangkap tanpa waran,” katanya.

Razarudin berkata, situasi sama apabila terdapat aplikasi judi dalam talian di dalam telefon bimbit seseorang dan ia juga merupakan satu kesalahan jenayah yang boleh ditangkap tanpa waran mengikut Akta Rumah Judi Terbuka 1953.

Beliau berkata, pemeriksaan tanpa waran boleh dilakukan sekiranya pegawai itu mempunyai sebab munasabah untuk mempercayai bahawa kelewatan dalam memperoleh waran geledah akan menjejaskan penyiasatan seperti bukti dirosakkan atau dimusnahkan pemiliknya.

“Dalam kes sedemikian, pihak polis boleh mengambil telefon terbabit terlebih dahulu untuk diperiksa kemudian dan keengganan memberi kerjasama boleh menyebabkan seseorang itu ditahan kerana menghalang tugas polis.

“Telefon bimbit diambil daripada orang awam harus bertujuan siasatan yang relevan sesuatu kes disiasat atau mensyaki sesuatu kesalahan telah dilakukan oleh seseorang,” katanya.

Sehubungan itu, beliau sekali lagi menegeaskan polis berhak untuk memeriksa telefon bimbit seseorang jika ada laporan polis dibuat terhadapnya atau jika ada siasatan dijalankan terhadapnya atau jika polis mengesyaki orang itu terbabit dalam perlakuan jenayah selari.

Sumber: Sinar Harian