Kencing kotor dikenali sebagai jangkitan kuman dalam saluran kencing. Jangkitan ini biasanya didapati oleh golongan wanita kerana golongan ini mempunyai saluran pembuangan air kecil yang sangat pendek dan sangat mudah dijangkiti kuman. 

Kenapa ibu hamil senang dijangkiti kuman dan kencing kotor? Ikuti penerangan dari pegawai perubatan, wanita dan kehamilan, Dr. Muhammad Izzat;

“Apesal doktor ni, tak abes-abes menyusahkan jer! datang follow up je nak air kencing, datang follow up je pegi suruh kencing dalam botol ni. kalau tak kencing tak boleh ke?? Ini nak masuk toilet pun beratur panjang” – Rungut seorang ibu muda

“alahhhh… awak ikut je lah ape doktor tu nak”

“abang faham tak? Saya ni bukannya ada kencing kotor. kalau tak sakit tak payah la sibuk-sibuk nak check”

“kencing saya pun jernih jer macam air paip, tak tahu la kenapa doktor tu sibuk sangat nak tengok air kencing! “ – Bentak ibu muda itu lagi.

‘Menyusahkan’ – itulah kata-kata kekecewaan yang diluahkan oleh ibu muda tersebut. Ternyata perkataan itu amatlah menyakitkan dan pahit untuk ditelan, namun yang demikian penggunaan nya sangat tidak tepat dalam konteks ini.

Betul ke pemeriksaan air kencing secara berkala ini sebenarnya memang menyusahkan ibu? Adakah kencing kotor ini bermakna air kencing berkeladak dan mempunyai sampah sarap, seperti dakwaan ibu muda tersebut?

Jom ikuti penerangan saya mengenai kencing kotor ketika hamil:

Kenapa wanita hamil lebih senang kena kencing kotor?

-ketika hamil, banyak perubahan fisiologi yang berlaku dalam badan ibu, lebih-lebih lagi pada sistem perkumuhan air kencing yang menyebabkan si ibu senang untuk mendapat jangkitan pada salur kencing.

-Isipadu pundi kencing bertambah dan otot-otot pada pundi kencing menjadi kurang tegang. 90% ibu mengalami perkembangan pada salur ureter disebabkan tindakan hormon progesteron yang tinggi ketika hamil dan juga tekanan daripada rahim yang membesar menyebabkan pengaliran air kencing menjadi perlahan sekaligus memudahkan bakteria terkumpul dan bermulalah jangkitan pada salur kencing

– 70 % ibu mengandung pula mempunyai gula dan protein dalam air kencing, memudahkan bakteria berkembang dan memulakan jangkitan pada salur kencing

– bila melakukan hubungan kelamin ketika hamil, salur kencing urethra terkadang tercedera menyebabkan bakteria dari vagina memasuki salur kencing

-Vagina boleh menjadi tempat takungan bakteria dari salur pencernaan kerana kedudukannya yang rapat dengan rektum dan usus besar, Maka bakteria dari rektum atau usus besar ini boleh memasuki salur kencing melalui urethra yang telah tercedera.

-Umur ibu yang meningkat, meningkatkan kemungkinan untuk mendapat kencing kotor juga

-ketidaknormalan pada sistem perkumuhan air kencing, atau ibu mempunyai penyakit kencing manis – lagi senang untuk dapat kencing kotor ini

Apa akan berlaku jika kencing kotor tidak dirawat?

– saiz bayi kecil ( Low birth weight ) berat bayi kurang 2.5kg
– Bayi lahir tak cukup bulan/pramatang ( kurang 37 minggu )
– ibu boleh mengalami masalah darah tinggi ketika hamil/ pre-eclampsia
-Anemia ( kekurangan sel darah merah yang membawa oksigen untuk ibu ) 
-Jangkitan pada air mentuban bayi ( chorioamniotis )

Yang prihatin terhadap ibu-ibu hamil,

Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Kesihatan wanita & kehamilan

Sumber: Facebook Dr. Muhammad Izzat

Setelah 7 tahun menunggu kehadiran cahaya mata penuh sabar dengan melakukan rawatan kesuburan, baru-baru ini Madammu atau nama sebenarnya Eriyca Baiduri telah mengumumkan dirinya berjaya hamil.

Berita gembira itu disambut penuh syukur oleh Madammu dan ahli keluarga serta peminatnya. Ramai yang mendoakan agar kandungan ini dapat membesar dengan baik dan dipermudahkan sehingga proses bersalin nanti.

Bagaimanapun dalam perkongsian di Tik Tok Cikya_Noir, Madammu ada berkongsi video yang menyatakan dirinya mengalami bleeding dan cukup merisaukan dirinya dan suami.

@cikya_noirPart Last♬ bunyi asal – Cikya Noir

Kejadian berlaku selepas Madammu singgah makan di sebuah restoran. Ketika itu, hanya memesan menu salad bersama teh Arab, setelah 2 jam ketika mahu pulang, tiba-tiba rasa terkucil sedikit dalam 3 kali ada seperti ada sesuatu keluar.

Apabila diperiksa, Madammu mendapati jarinya ada kesan merah coklat. Disebabkan rasa tak sedap hati, terus ke hospital swasta berdekatan dan pihak hospital telah memberi satu suntikan sebelum suruh pantau terlebih dahulu.

Namun demikian, Madammu terus menghubungi doktor yang membuat IVF nya dan pemeriksaan secara lebih lanjut dilakukan. Alhamdulillah mujur tiada apa-apa yang teruk berlaku bahkan keadaannya kini dah stabil.

Daripada pemeriksaan yang Dr Haris lakukan, bleeding ini disebabkan oleh Madammu banyak bergerak dan tak duduk diam. Madammua mengakui silap ini.

Hasil scan, mendapati baby ok dan makin besar, dekat kantung tiada apa-apa luka, cuma uri yang baru nak berakar tu terlanggar.

@eriyca.baiduriSambung bedrest!♬ original sound – Noir

Doktor pesan, tak boleh turun naik tangga, kena banyak rehat atas katil buat sementara waktu.

Sudah lama mengikuti perjalanan kisah Madammu untuk mengandung, semua pengikutnya mendoakan agar Madammu dapat rehat yang cukup dan kurangkan pergerakan ke sana sini.

“Madam jangan buat kerja berat sangat baru-baru ni, kena rest betu-betul. Semoga madam dan baby sihat selalu. Bukan senang madam nak dapatkan zuriat”

“Rehat secukupnya madam, ingatlah perjalanan IVF bukan mudah. Semoga terus sihat dan membesar hingga melahirkan.”

“Kandungan masih awal, seeloknya rehat laa, jangan banyak berjalan jangan aktif sangat, tunggu kandungan dah 5/6 bulan baru boleh nak aktif sikit-sikit. Lagi madam ivf, jaga betul-betul.”

“Alhamdulillahhhh, tak payah jalan sangat la madam, bed rest sampai trimester kedua, bagi baby betul-betul kuat.”

Sebelum ini, Madammu terpaksa menjalani proses membuang tiub fallopio sebelum meneruskan rawatan persenyawaan in-vitro (IVF).

Kredit: TikTok Cikya_Noir ; eriyca.baiduri

Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).

Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Diet yang diambil oleh ibu hamil boleh mempengaruhi perkembangan gigi anak mereka. Ini adalah disebabkan pembentukan gigi desidus (gigi susu) dan kekal bermula semasa bayi dalam kandungan lagi.

Pembentukan gigi susu bermula 6-8 minggu kehamilan. Gigi-gigi susu ini hanya akan sempurna apabila akar gigi telah terbentuk dengan lengkap ketika kanak-kanak mencapai umur 3 tahun. Bagi kegigian kekal pula, pembentukannya bermula ketika kandungan berusia 20 minggu dan akan berterusan sehingga dewasa.

Gigi terbentuk melalui proses mineralisasi matriks protein. Proses ini bermula ketika kandungan berusia 4 bulan dan akan berterusan sehingga remaja. Justeru itu, pengambilan nutrien secukupnya oleh ibu-ibu hamil adalah sangat penting dalam pembentukan dan perkembangan gigi yang sihat. Kekurangan nutrien yang teruk semasa hamil boleh mengakibatkan pembentukan gigi kanak-kanak menjadi tidak normal dan juga cenderung untuk mendapat karies.

Kepentingan nutrien semasa tumbesaran gigi

Nutrien yang penting dalam pembentukan dan perkembangan struktur gigi yang sihat adalah protein, vitamin (A, C dan D), kalsium dan fluorida. Struktur Enamel gigi mengandungi keratin iaitu sejenis protein yang memerlukan Vitamin A untuk pembentukannya. Struktur Dentin gigi pula mengandungi kolagen, juga sejenis protein yang bergantung kepada Vitamin C untuk dihasilkan dengan sempurna. Vitamin D pula diperlukan dalam proses dimana Kalsium dan Fosforus dimasukkan ke dalam Kristal Hydroxyapatit, iaitu struktur matriks bagi gigi dan tulang.

Semasa perkembangan struktur matriks gigi, bahan Fluorida dapat digabungkan bersama-sama Kalsium dan Fosforus untuk membentuk Fluoroapatit, iaitu struktur yang lebih kuat dan tahan hakisan berbanding dengan Hydroxyapatit. Ketika pembentukan struktur gigi, bahan Fluorida memainkan peranan secara sistemik. Selepas gigi telah lengkap terbentuk, Fluorida hanya memberi kesan secara topikal pada permukaan gigi sahaja.

Oleh itu, kesan Fluorida ini boleh memperkuatkan struktur gigi dengan mengurangkan demineralisasi dan meningkatkan remineralisasi apabila gigi terdedah kepada hakisan asid yang dihasilkan oleh bakteria di dalam plak.

Kesan ketidakseimbangan nutrien kepada tumbesaran gigi

Ketidakseimbangan nutrien boleh memberi pelbagai kesan kepada perkembangan gigi. Kekurangan protein boleh menyebabkan pertumbuhan gigi menjadi lambat, gigi bersaiz kecil (Microdontia) dan juga menyebabkan enamel mudah terlarut. Kekurangan Kalsium, Fosforus dan Vitamin D pula boleh menyebabkan struktur matriks gigi menjadi kurang termineralisasi (hypomineralisation) dan melambatkan corak pertumbuhan gigi.

Pengambilan Vitamin A yang tidak cukup boleh menyebabkan pengurangan jumlah pembentukan enamel atau satu keadaan yang dipanggil sebagai Enamel Hypoplasia. Pengambilan Fluorida yang tidak optimum pula boleh meningkatan demineralisasi dan mengurangan remineralisasi apabila gigi terdedah serangan asid oleh bakteria. Walaubagimanpun, pengambilan Fluorida yang berlebihan semasa pembentukan gigi boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil sebagai Fluorosis.

Baca artikel:

“Anak Akan Rasa Lebih Tenang Bila Rasa Diri Difahami” Cuba Teknik Ajaib Ini Kalau Anak Mengamuk

Resepi Kuih Bakar ‘Super Simple’, Hanya Bakar Guna Air Fryer Sahaja!

Tak Cukup Nutrisi Punca Ramai Kanak-Kanak Bantut. Ini Sukatan Makanan Yang Betul Untuk Anak

Panduan pemakanan

Garispanduan Pemakanan Malaysia (Malaysian Dietary Guidelines – MDG), 2010 yang diterbitkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia memberi panduan pemakanan yang lengkap bagi setiap individu dan masyarakat.

Diet yang seimbang boleh memberikan hampir kesemua nutrien yang diperlukan oleh manusia. MDG mengandungi beberapa rekomendasi untuk pengambilan nutrisi yang lengkap bagi setiap individu.

Untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan gigi yang sihat, pengambilan nutrien yang mencukupi adalah penting terutamanya Protein, Vitamin (A, C, D), Kalsium, Fosforus, dan Fluorida. Secara umumnya, pengambilan nutrien-nutrien ini boleh didapati dengan:

• Memakan pelbagai jenis makanan seperti yang disyorkan
• Memakan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran
• Mengambil ikan, daging, ayam, telur dan kekacang dalam jumlah yang sederhana
• Mengambil susu dan produk susu dalam jumlah yang mencukupi
• Minum air yang mengandungi fluorida dalam jumlah yang mencukupi

Kesimpulan

Pengambilan diet yang seimbang boleh memberi kesan terhadap pertumbuhan dan perkembangan gigi. Oleh itu, adalah penting bagi individu dan ibu-ibu yang hamil mengambil makanan seimbang yang merangkumi semua jenis makanan dan nutrisi yang diperlukan bagi memastikan gigi-gigi kanak-kanak tumbuh dengan sihat dan sempurna.

Rujukan

DePaola DP, Faine M, Palmer C. Nutrition in relation to dental medicine. In Shils M, Olson J, Shike M, Ross AC, eds.. Modern Nutrition in Health and Disease, 9th Ed. Baltimore, MD: Williams and Wilkins, 1999: 1099-1124
Li Y, Navia JM, Bian J-Y. Prevalence and distribution of developmental enamel defects in primary dentition of Chinese children 3-5 years old. Community Dent Oral Epidemiol 1995; 23(2): 72-79
Rugg-Gunn AJ, Al-Mohammadi SM, Butler TJ. Effects of fluoride level in drinking water, nutritional status, and socio-economic status on the prevalence of developmental defects of dental enamel in permanent teeth in Saudi 14 year old boys. Caries Res. 1997; 31:259-267
Seow WK. Enamel hypoplasia in the primary dentition: a review. J Dent Child 1991; 58:441-452
Nutrional Factors in Tooth Development and Maintenance: American Dental Hygienists’ Association (2012)

Kredit: