Adakah anak kerap diserang batuk, demam dan selesema? Apabila ini berlaku, sudah tentu si kecil kurang selera makan dan enggan minum susu. Ada kalanya susu yang diminum tersedak disebabkan batuk.
Ia mungkin situasi biasa, tetapi jika masalah kesihatan itu berlarutan lebih tiga hari, cepatlah bertindak! Ini kerana jika dibiarkan, paru-paru anak anda mungkin dijangkiti virus yang mengakibatkan anak anda mengalami pneumonia.
Secara umumnya jangkitan paru-paru adalah berkaitan penyakit pneumonia. Pneumonia merujuk kepada jangkitan kuman pada paru-paru yang membuatkan seseorang itu sukar bernafas. Ia berlaku disebabkan saluran udara pada paru-paru dipenuhi nanah dan lendir yang menyebabkan sistem pernafasan tidak dapat berfungsi dengan baik.
Keadaan ini jika dibiarkan berterusan akan mengakibatkan oksigen tidak sampai ke dalam darah dan sel tubuh. Ini akan menyebabkan kanak-kanak mengalami kekurangan oksigen yang menyebabkan dia sukar bernafas yang membahayakan nyawa si manja anda.
Pneumonia terjadi kerana jangkitan bakteria, virus, fungus dan parasit. Secara umum antara bakteria yang menyebabkan pneumonia adalah ‘Streptococcus pneumoniae’, ‘Haemophilus influenzae’, ‘Chlamydia trachomatis’,’Mycoplasma pneumoniae’ dan ‘Legionella pneumophila’. Jangkitan kuman atau virus yang menyebabkan jangkitan di hidung , batuk, selsema dan berterusan pada paru-paru.
Pencegahan Awal
Pneumonia adalah masalah jangkitan paru-paru yang sangat biasa di kalangan kanak-kanak Malaysia. Jangkitan paru-paru kerap dialami oleh kanak-kanak berusia di bawah 5 tahun.
Kira-kira 60 peratus punca utama kebanyakan kanak-kanak dimasukkan ke wad di Malaysia. Pada awalnya kanak-kanak akan mengalami keradangan paru-paru (bronkitis) sebelum bertukar menjadi lebih kronik iaitu pneumonia. Pneumonia mungkin sukar dikesan pada kanak-kanak yang aktif, tetapi secara umum boleh dikesan menerusi perubahan sifat kanak-kanak itu iaitu meragam, tidak mahu minum susu dan tidak aktif.
Bagi kanak-kanak yang aktif, mungkin sedikit sukar mengesan gejala ini tetapi jika dia batuk berpanjangan selama tiga hari, lesu, muntah, nafas berbunyi dan mengalami kekurangan air (dehidrasi) segera dapatkan pemeriksaan lanjut dengan pegawai perubatan berdekatan. ibu bapa sepatutnya menyedari risiko pneumonia.
Segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan lanjut. Kanak-kanak yang berisiko mendapat penyakit ini ialah mereka yang dijaga oleh pengasuh di taska, ‘day care’ iaitu dalam kelompok yang ramai dan keluarga yang besar dengan rumah yang sempit.
Pada masa yang sama persekitaran dibiarkan tidak bersih dan perkongsian bekas makanan dan minuman yang menyebabkan penyakit disebar dengan mudah.
Dalam pada itu, bagi bayi yang berusia satu hingga tiga bulan sepatutnya sihat dan tidak ada sebab bayi ini mengalami demam. Namun jika tetap mengalami demam, bayi harus menjalani pemeriksaan imunisasinya.
Jangkitan kuman paru-paru boleh menjadi sangat serius dalam masa yang singkat terutamanya di kalangan kanak-kanak kecil. Kanak-kanak boleh mengalami kekurangan air (dehidrasi) atau kekurangan oksigen.
Kanak-kanak yang mengalami tanda-tanda berikut perlu dimasukkan ke hospital iaitu pernafasan laju, sukar untuk bernafas , bibir menjadi biru, batuk berdarah dan tidak boleh makan atau minum atau tidak kencing. Jangkitan kuman ini boleh membahayakan nyawa.
Simptom
1. Demam panas
2. Batuk dengan atau tanpa kahak
3. Sakit dada
4. Tiada selera makan, tidak mahu makan
5. Rasa tidak sihat, sering merengek
6. Pernafasan laju atau susah bernafas
7. Muntah atau cirit-birit
Rawatan
Kanak-kanak yang mengalami jangkitan kuman ini disebabkan oleh bakteria, antibiotik akan diberi oleh doktor. Bagaimanapun, jika jangkitan kuman di paru-paru ini berlarutan atau menjadi kritikal, anak anda perlu dimasukkan ke hospital untuk mendapatkan oksigen, antibiotik dan sokongan perubatan yang lain.
Dalam pada itu, pencegahan awal untuk mengelak jangkitan kuman boleh dilakukan seperti amalan kebersihan diri, persekitaran yang baik dan meneruskan penyusuan susu ibu. Alternatif lain pencegahan awal ibu bapa boleh mendapatkan vaksin melalui hospital swasta untuk meningkatkan imun anak anda.
Vaksin seperti vaksin batuk kokol (pertussis) dan demam campak (measles), Vaksin influenza dan Vaksin pneumococcal merupakan pengambilan imunisasi boleh mencegah jangkitan kuman di paru-paru.
♦ Beza batuk biasa dan batuk pneumonia
Batuk biasa Bunyinya ‘tidak dalam’ berbanding batuk akibat pneumonia.
♦ Batuk pneumonia
Bunyinya ‘dalam’ dan kerap terjadi waktu malam sehingga ke pagi. Kahak berhimpun kerana lebih kerap batuk di sebelah malam.
5 Tip Mudah
1. Mesti ada termometer untuk mengukur suhu badan anak.
2. Dapatkan puting botol susu jenis Y-Cut iaitu susu keluar apabila dihisap oleh anak kecil. Jenis ini membantu mengelak anak kecil tersedak susu.
3. Pastikan persekitaran taska bersih dan tidak terlalu ramai kanak-kanak.
4. Dapatkan rawatan doktor jika demam, selesema dan batuk tidak pulih selepas tiga hari.
5. Teruskan penyusuan susu ibu untuk meningkatkan antibodinya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Buat Jus Kunyit, Bantu Ibu Lepas Bersalin Buang Angin Dan Tambah Susu Ibu
Memang perkara biasa, lepas bersalin ibu mengalami masalah banyak angin. Untuk mengatasi masalah itu, boleh cuba petua guna kunyit. Lebih best, jus kunyit ni boleh menambahkan susu ibu!
Boleh cuba buat sendiri menggunakan resepi dikongsi oleh Puan Nur Airiz Faudzan ini.
Jus kunyit.
Resepi dari seorang makcik cleaner dari Indonesia. Makcik ni kerja bersih-bersih dari pagi smpi petang tapi takde pun bau peluh, kuat dan tak nampak letih.
Resepinya
Segenggam cekur (bahagian ubinya)
3 umbi temukunci (bahagian ubinya)
Halia bentong sebesar 2 ibu jari. boleh kurang kalau tak nak pedas. Halia biasa pun boleh tapi tak berapa power.
Ibu kunyit (kunyit yang mula-mula dekat batang pokoknya) sebesar 2 ibu jari. Kurangkan pun boleh kalau tak tahan kelat.
Daun inai sikit dalam setengah genggam budak.
Daun sireh 4,5 helai
3 sudu makan beras. Cuci dan rendam dulu semalaman.
Asam jawa dan gula melaka mengikut citarasa
Air 1 liter atau lebih
Cara membuat
1. Buat air asam jawa dulu guna air yang 1 liter tu. Tapis dan ambik air asamnya saja. Guna air asam tu untuk blend semua bahan-bahan kecuali gula melaka.
2. Lepas blend semua, tapis guna penapis teh kain. Perah, buang hampas, ambik airnya dan masak bersama gula melaka sampai mendidih dan pekat. Masa masak boleh cuba rasa, boleh tambah gula melaka dan asam jawa ikut citarasa.
3. Rupanya seperti jus kunyit, rasanya ala-ala macam minum air asam boi.
4. Simpan dalam peti ais, minum segelas setiap pagi atau sebelum tido malam.
5. Panaskan dulu sekejap kalau tengah pantang. Orang pregnant dan dalam period tak boleh minum.
Selamat mencuba, mudah-mudahan boleh jadi penawar dengan izin Allah.
Khasiatnya untuk mengembalikan tenaga, buang angin, hilangkan lenguh-lenguh badan, menambah susu badan, mengurangkan bau badan, menyegarkan wajah supaya lebih berseri, menghilangkan keputihan.
Jika diamalkan selalu boleh merampingkan badan. Untuk ibu-ibu dalam pantang pun boleh cuba amalkan seawal baby luruh tali pusat atau dah tak ada kuning.
Boleh mngecutkan rahim, sembuhkan luka dalaman, menghilangkan pucat muka akibat kehilangan banyak darah dan hilangkan sembab mata.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cuci Buah Dengan Guna Bahan Dapur, Elak Anak Batuk & Alahan
Bahan-bahan dapur boleh digunakan sebagai medium untuk membersihkan buah-buahan sebelum dimakan. Memang bagus makan buah-buahan segar kerana ia penuh dengan khasiat semula jadi yang elok untuk tubuh badan. Bagaimanapun memakan buah-buahan juga boleh menjadi punca anda mengalami batuk.
Mengapa boleh jadi begini? Salah satunya kerana kita tak cuci buah-buahan dengan betul sebelum dimakan. Perkara ini dijelaskan oleh Dr. Mazliana Mazlan, dan beliau turut berkongsi cara mencuci buah-buahan dengan betul.
Cuci Buah Dengan Guna Bahan Dapur
Tahukah mama bahawa makan buah yang tidak dicuci boleh menyebabkan anda batuk da mengalami alahan (alergik). Kadang-kanak anak batuk dan alergik selepas makan buah, mungkin sebab kita yang tak cuci buah dengan betul.
Selepas membeli apa-apa buah-buahan, sampai sahaja rumah cuba untuk terus basuh. Sebab takut anak-anak termakan dan batuk apabila makan buah-buahan yang tidak sempat dibasuh.
Dalam buah, dan sayur ada sisa-sisa racun serangga. Itu mungkin antara punca yang buatkan anak batuk dan alergik.
Elak Anak Batuk & Alahan
Cara mudah cuci buah guna bahan di dapur:
Ini cara mudah untuk cuci buah-buahan. Boleh guna salah satu bahan di bawah;
-Garam
-Cuka
-Soda bikarbonat
Salah satu dari 3 bahan ini wajib ada di rumah untuk kita cuci buah dan sayur.
Kalau nak guna sabun pencuci buah pun boleh, cari yang natural dari bahan semula jadi. Tapi, sebab sudah boleh dapat 3 bahan tadi dengan harga jauh lebih murah, apa salahnya guna cara ini. Tak perlu lagi hendak gunakan sabun pencuci buah.
Ratio untuk basuh buah dan sayur:
1. Garam – 1 sudu kecil garam : 1 cawan air
2. Cuka – 1 cawan cuka : 3 cawan air
3. Soda bikarbonat – 2 sudu kecil soda bikarbonat : 4 cawan air
Kacau sebati, dan rendam buah atau sayur dalam 10 – 15 minit.
Selepas rendam, boleh bilas dan tos. Amalkan membasuh buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum dimakan/dimasak dengan cara yang betul demi untuk kesihatan seisi keluarga.
Sumber: Dr. Mazliana Mazlan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Pakar Kongsi Cara Mudah Selesaikan Masalah Anak Sembelit. Tak Perlu Pening Nak Tukar Susu Formula
Ramai mak yang mengadu anak kecil mereka mudah kena sembelit. Kasihan tengok bayi atau kanak-kanak menangis sebab susah nak buang air besar. Kebanyakan ibu yang anak mereka mengalami masalah sembelit akan tanya doktor, “adakah susu anak minum tak sesuai sampai dia sembelit?”, “nak kena tukar susu lain ke doktor?”.
Pakar Pediatrik, Dr.Hairin Anisa Tajudin, berkongsikan apa punca dan bagaimana penyelesaian mudah yang mesti dilakukan oleh ibu bapa untuk menyelesaikan masalah anak kecil yang kena sembelit. Hanya tukar sistem diet pemakanan si kecil, insyaAllah masalah susah nak buang air besar akan selesai. Semoga semua ibu ayah dapat mempraktiskan cara disarankan oleh doktor pakar kanak-kanak ini ya!
I’m sharing cases yesterday. Semalam constipation day, pelik kan? Kalau ada seorang datang dengan satu problem nanti berturut pulak patients yang ada simptom yg sama.
Memang semalam ada baby daripada umur 10 bulan hingga anak umur 4 tahun yang ada masalah najis keras. Susah nak buang air besar malah sampai najisnya berdarah sebab luka anusnya (lubang dubur).
Sama aje historynya
1) Bagi susu Formula Milk (FM) dan too dependant dengan FM tu.
Penjelasannya:
Susu formula milk (FM) terutama yang high calorie menyebabkan anak selalu rasa kenyang, digestion susu FM lambat, dan anak rasa mudah sebab tak perlu kunyah. Hisap telan aje. Sebab itu anak jadi kurang selera makan. Susu FM pulak adalah tepung, ada campuran kanji seperti corn starch, maka najis akan keras macam kena glue (gam kan buat daripada kanji).
2) Kurang minum air masak (tak termasuk air-air lain ye), mak kata bagi air masak tapi jumlahnya setiap hari tak cukup.
Penjelasannya:
Air masak sangat penting untuk melembutkan najis yang terhasil dalam usus. Jika badan kurang air, maka lebih banyak air daripada usus yang akan diserap ke dalam darah. Maka najis jadi kurang air dan keras.
3) Kurang pengambilan fiber or serat (ambil tapi tak cukup).
Penjelasannya:
Serat ini ibarat macam sponge (jika sponge kita yang tinggi fiber, akan senang nak serap air kan?)
Serat besar yang ada dalam makanan tidak diserap balik oleh tubuh dan tertinggal dalam usus (maka najis yang ada tinggi serat) untuk menyerap semula air dalam usus yang ada najis dan memastikan najis sentiasa lembut.
Serat daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin berserat tinggi, adalah makanan yang bagus untuk perjalanan usus.
Ada mak kata dah masukkan sayur tapi satu jenis aje sayur dalam bubur atau hidangannya.
Ada yang ingat kentang tu pun sayur sedangkan kentang tu sejenis makanan kanji yang boleh keraskan najis .Ia pengganti kepada nasi (karbohidrat).
Ada yang beli serat daripada pharmacy sedangkan serat boleh didapati drpd natural fruit & sayur & oat.
Ada yang ingat susu FM berlabel IT (improve transit) kononnya untuk sembelit tapi tetap sembelit sebab apa? Semuanya sebab tak cukup makan serat & minum air masak.
Macam-macam cerita semalam kalau nak share.
Nanti saya cerita berapa amount air masak yang diperlukan oleh anak-anak ye.
Setelah putus susu ibu, after 2 years old boleh diganti dengan susu fresh milk or susu UHT (Full cream), mereka tidak boleh bergantung kepada susu semata-mata, maka 3 kali susu dah cukup. Selebihnya berikan makanan seperti cheese dan yogurt dan lain-lain serta makanan lain yang natural.
Jika anak yang tak menyusu ibu, selepas 1 tahun tak perlu bagi susu FM lagi, berikan susu Fresh milk or Full cream UHT (kalau susah nak jumpa fresh milk). Nak bagi yg ada perasa sekali sekala pun boleh. Tapi sebab ianya manis maka campurlah separuh susu putih & separuh susu berperisa. Pelbagaikan nutritious drink seperti campurkan susu Fresh dengan horlick or malt chocolate pun boleh tapi kurangkan gula ye.
Alhamdulillah ramai patients saya yang berjaya pulih daripada sembelit setelah tukar diet changes tanpa perlu pening-pening kepala nak tukar susu formula apa.
Banyak nak kongsi lagi. InsyaAlllah jika ada masa. Wassalam.
Sumber: Hairin Anisa Tajudin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
