Walau sehabis baik menjaga SOP, siapa kita untuk menidakkan ujian Allah bila mana keluarga terdekat diuji dengan jangkitan Covid-19. Pun begitu, sekiranya ada ahli keluarga kita didapati positif dan terpaksa membawa keluarga menggunakan kereta sendiri, pasti terasa bimbang.
Ada beberapa perkara yang perlu diberikan perhatian dan inilah yang dijelaskan oleh Dr Hana Hadzami melalu perkongsian videonya di aplikasi Tik Tok.
Apa yang perlu anda lakukan?
Langkah 1: Pastikan anda memakai PPE asas iaitu pelitup muka N95, Face Sheild dan juga sarung tangan. Jika tiada, apron plastik boleh juga dipakai pada tubuh dan itu adalah lebih baik.
Langkah 2: Pastikan pesakit Covid-19 yang anda bawa perlu memakai pelitup muka 3-ply sahaja dan tidak perlu memakai PPE seperti anda.
Langkah 3: Pastikan ada penjarakan fizikal ketika di dalam kereta. Contohnya, jika anda duduk di bahagian pemandu, pastikan pesakit berada di belakang dan berlawanan dengan pemandu. Pastikan jarak sejauh mungkin dengan pesakit.
Langkah 4. Ruang udara perlu dialirkan dengan baik ketika di dalam kereta. Pastikan pengaliran udara yang cukup di dalam kereta. Elak menggunakan aircond dan bukalah tingkap. Membuka tingkap semasa kereta bergerak boleh menurunkan tranmisi virus 50%.
Jika anda memilih untuk memandu dengan kelajuan sederhana, anda bolehlah membuka semua tingkap. Namun jika hujan atau agak laju, pilihlah untuk membuka tingkap separuh berlawanan dengan tempat duduk penumpang. Jika tidak buka tingkap setiap 10 minit.
Langkah 5: Setelah pulang ke rumah, mandi dan bersihkan diri. Lakukan juga proses nyahkuman untuk seluruh bahagian kereta.
Ini panduan secara jelas yang dikongsikan oleh Dr Hana Hadzrami.
Menarik: Risaunya Anak Suka Makan Manis Sampai Gigi Rosak, Ini Cara Ibu Ayah Nak Atasi
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Gayat, Naik Lift Pun Cuak, Tapi Demi Isteri Saya Sanggup,” Dato’ Fazley Tunaikan Hajat Isteri Daki Gunung Kinabalu!
Isteri mana yang tidak merasa bahagia bila mana suami sentiasa menjadi pendamping setia dalam apa jua yang dilakukan. Lagi-lagi bila suami berusaha untuk tunaikan hajat dan permintaan isteri di hari lahirnya. Inilah yang dilakukan oleh Dato’ Fazley Yaakob kepada isteri tercintanya, Datin Azrene Ahmad.
Bagi memenuhi permintaan isteri tersayang, Dato’ Fazley berusaha untuk menemani isterinya mendaki Gunung Kinabalu walaupun hanya menemani hingga ke Laban Rata sahaja. Namun usaha yang ditunjukkan dan memenuhi permintaan isteri sempena hari lahirnya amat dipuji.
Paling menarik rupanya Dato’Fazley seorang yang gayat. Pun begitu gayat tidak menghalangnya untuk menunaikan impian isteri tercinta. Pengkongsian di instagram buat semua pengikutnya terharu malah mendoakan yang terbaik buat pasangan ini.
Bismillah! Hadiah hari jadi Adik Sayang @azrene_ahmad dari saya, saya akan cuba untuk mendaki #GunungKinabalu bagi menyempurnakan impian beliau sempena ulang tahun ke-40 esok!
Buat yang tak tahu, saya ni seorang yang gayat sangat, segan kepada ketinggian hehe! Bila naik lift pun saya cuak, berdiri di balcony bangunan 3 tingkat pun macam nak tercabut nyawa rasa, tetapi demi isteri tersayang.. saya gagahkan juga untuk MENCUBA mendaki hari ni.. doakan kami berdua dan team kami juga ya!
Berjaya Sampai Di Laban Rata
Dato’Fazley sempat merakam detik kenangan bersama isteri ketika berjaya sampai ke Laban Rata. Beliau berbangga kerana dapat menghadiahkan permintaan paling bermakna buat isteri tercintanya. Hebat!
Sebak Terpisah Lama
Perkongsian video yang dimuatkan oleh Dato’Fazley ini mengundang rasa sebak dan terharu pengikutnya bila mana Datin Azrene lambat tiba walaupun hari telah pun gelap. Alhamdulillah selepas menanti lama, akhirnya Datin Azrene berjaya menamatkan pendakiannya pada jam 7 malam. Syabas!
Semalam sewaktu turun dari #GunungKinabalu bersama @azrene_ahmad , kami berpisah kerana hujan terlalu lebat dan saya terlalu gayat bila jalan perlahan. Jadi azrene turun bersama malim kami Alex dan saya diminta untuk terus turun dahulu memandang kan saya gak pantas mendaki dan turun gunung.
Namun saya sampai pukul 5 petang selepas mendaki turun di mulakan pada jam 12. Namun saya berdebar menunggu Azrene sebab dah pukul 7 malam kelibat Azrene dan malimnya belum kelihatan.
Sampai renjer hutan mengarahkan seorang malim gunung masuk semula di dalam hutan yang gelap gelita untuk memastikan mereka ok. Tak lama lepas tu Azrene akhirnya sampai. Sebak kami berdua. Tentunya pengalaman hari ulangtahun Azrene ke-40 yang terindah. Terima kasih semua yang menyokong dan memberi semangat!!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masa Eratkan Hubungan Keluarga. Lakukan Aktiviti Bermanfaat Ini Untuk Anak
Dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) kerana wabak COVID-19, inilah masanya ibu bapa boleh melakukan aktiviti bersama anak-anak untuk lebih mengeratkan hubungan kekeluargaan. Ibu bapa boleh fikirkan sesuatu yang kreatif dan yang penting memberi manfaat.
Kebetulan keadaan ini berlaku pada musim cuti penggal persekolahan dan disambung lagi sehingga 14 April 2020. Sewajarnya ibu bapa boleh melakukan banyak aktiviti menarik bersama anak-anak. Jadikan tempoh cuti yang panjang ini peluang mencipta bonding time serta memori menyeronokkan bersama anak-anak.
Berikut aktiviti yang boleh anda lakukan dalam tempoh PKP bersama anak-anak untuk mengembirakan mereka dan tiadalah istilah bosan duduk di rumah.
1. Menyiapkan kerja sekolah atau ulang kaji pelajaran
Sudah pasti anak yang sudah bersekolah mempunyai kerja sekolah yang perlu disiapkan. Jika tiada, boleh buat ulang kaji pelajaran. Masa inilah anda sebagai ibu bapa boleh membantu anak-anak dan melihat sendiri latihan yang dilakukan. Tak perlu lama untuk satu sesi. Kalau sehari dapat buat pagi satu jam, malam satu jam pun dah memadai untuk bagi anak mengingati subjek yang mereka belajar.
2. Projek DIY
Projek DIY juga salah satu idea menarik untuk anak berkreativiti. Anda boleh menonton di YouTube mengenai idea-idea projek DIY menggunakan bahan-bahan terbuang yang ada dalam rumah. Apa kata bantu anak buat aktiviti-aktiviti lukisan dan menggunakan bahan seperti pasir, playdoh dan sebagainya.
Walaupun hasilnya tak seberapa tetapi masa inilah dapat cipta bonding yang kuat antara semua ahli keluarga.
3. Menonton TV bersama
Lagi satu aktiviti yang boleh mengukuhkan bonding antara ibu bapa dan anak-anak di rumah adalah dengan memanfaatkan masa menonton televisyen bersama. Jika anda biasa bawa anak ke panggung wayang sebelum ini tetapi sebabkan perintah kawalan, aktiviti itu tak dapat dilakukan.
Jangan risau kerana pilihan rancangan yang sedia ada di Astro First (Ch 480), Astro Best (Ch 481), atau secara on demand pasti buat anda seisi keluarga rasa tak bosan.
Ibu bapa boleh pilih program hiburan yang sesuai dengan anak seperti Family Spies, Kawanku Alin yang ditayangkan di Astro Ceria ataupun on demand apabila sambungkan kotak PVR Astro kepada internet.
Upin & Ipin musim baru juga pastinya buat anak rasa teruja untuk menonton. Jika anda tonton di Astro GO, semua episod Upin & Ipin sebelum ini pun boleh ditonton semula.
Family Spies
MS bukan sebarang nenek. Dia merupakan salah satu daripada perisik berpengalaman. Tetapi apabila dia tidak bertugas, dia menjaga cucunya dan memberi semua kasih sayangnya. Anaknya pula, seorang yang amat tegas mendedikasikan tugasnya dalam dunia penyelesaian jenayah. Hubungan MS dengan anaknya tidak pernah kuat sehingga hari cucunya diculik oleh musuh anaknya, SV. MS dan anaknya bersatu untuk menghentikan SV dari misi jahatnya.
Kawanku Alin
Hadi, Janet & Ravi menyelamatkan Alin, makhluk asing yang terpisah dari keluarganya selepas kapal angkasa mereka terhempas. Tanpa sengaja, Alin telah menggunakan kuasa luar biasanya untuk menumpaskan sindiket pencemaran alam sekitar yang menyebabkan ramai penduduk sekitar jatuh sakit. Penjenayah itu mengejar Alin untuk mendapatkan kuasanya. Dengan bantuan Hadi, Janet & Ravi, Alin perlu segera kembali kepada keluarganya sebelum dia kehabisan kompaun yang membantunya bernafas atmosfera bumi seperti manusia.
Upin & Ipin S13
Ramai yang tertanya-tanya macam mana nak tengok Upin & Ipin Musim 13. Jangan risau sebab sekarang ni anak-anak boleh tengok di Astro GO bermula 17 Mac. Dengan pelbagai kisah menarik pastinya anak teruja menontonnya.
4. Memasak
Kesempatan ini juga masa terbaik untuk ibu bapa mengajar anak-anak kemahiran asas memasak. Boleh ajar anak masak dengan mulakan resepi yang ringkas. Itu dah cukup buat anak rasa gembira. Bagi anak yang dah besar ajak mereka sediakan bahan mentah untuk memasak dan ajar beberapa menu yang sesuai.
5. Mengemas rumah
Jika sebelum ini ada segelintir ibu bapa merungut tiada masa untuk mengemas rumah disebabkan sibuk bekerja dan cuti hujung minggu terlalu singkat untuk mengemas atau melipat kain, jadi inilah masa yang sesuai.
Ajak anak tolong buat sama-sama. Mungkin sepanjang cuti ini, ibu bapa boleh buat jadual agar lebih tersusun kerjanya. Bila ada jadual sebegini anak lebih disiplin dan ibu bapa boleh beri ganjaran yang menarik untuk mereka seperti peluang menonton rancangan kegemaran.
Bagi mendapatkan rancangan menarik ini, boleh terus ke Astro First Saluran 480, Astro Best saluran 481 atau on demand apabila sambungkan Astro PVR Box ke internet rumah.
Untuk dapatkan lebih maklumat tentang rancangan yang sedia berada sila ke https://content.astro.com.my/
On Demand merupakan salah satu servis yang ditawarkan kepada semua pelanggan Astro secara percuma. Servis ini memberi peluang kepada semua pelanggan menikmati rancangan kegemaran melalui peranti pinta pada bila-bila masa.
Dengan on demand, anda kini boleh menonton pelbagai rancangan yang terdapat di saluran Astro.
Hanya kena sambungkan Astro PVR Box ke Wi-Fi rumah anda untuk mendapatkan koleksi filem, drama & banyak lagi.
Ikuti 3 langkah mudah ini:
1) Tekan Home, pergi ke Tetapan.
2) Pilih Rangkaian & tekan Wi-Fi.
3) Masukkan kata laluan Wi-Fi dan kini anda bersedia untuk menyaksikan on demand.
Peringatan: Perkhidmatan On Demand adalah PERCUMA untuk semua pelanggan Astro.
#utamakankeluarga #dudukrumah #dudukrumahlayanastro #kekaltenang #hapusCOVID19
Petua Pantas: Hanya tekan butang Home atau VOD pada alat kawalan jauh Astro anda.
“Semoga anda sekeluarga selamat dan keadaan kembali pulih sepenuhnya”
#StaySafe #StayHome #StayEntertained #hapuscovid19
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
DIY Kabinet Dapur Guna Rak Buku. Modal Tak Sampai RM100 Pun, Elok Sangat!
Tak mampu nak buat kabinet dapur yang mahal tak jadi masalah asalkan anda kreatif. Si isteri kalau suami yang sanggup buat dan ada inisiatif untuk sama-sama mencantikkan dapur lagilah berbesar hati.
Memanglah semua isteri nak kabinet dapur yang cantik, tapi jika bajet belum mencukupi, buat cara ni pun dah ok sangat tau! Yang penting barang-barang tersusun kemas dan sedap mata memandang.
Jadi, untuk menjimatkan kos boleh beli rak buku seperti yang dikongsikan oleh saudara Shuhaimi Zulkefli.
GUNA RAK BUKU UNTUK BINA KABINET DAPUR
Sekiranya anda kreatif ruang dapur yang kosong boleh jadi lawa jika pandai deko dengan barangan bajet.
Paling penting mesti ada tempat simpan barangan barulah dapur tersusun dan sentiasa kemas.
Berikut antara barangan yang diperlukan untuk merealisasikan rak dapur ini dengan kos tak sampai RM100.
HANYA PERLUKAN:
1. Rak Buku RM14.90 x 6 Biji
2. Steel Angle Brackets (Kedai D.I.Y @ hardware) RM3.60 (12 pcs)
3. Paku Dinding (tak pakai drill) RM1 (sebungkus)
JUMLAH PERBELANJAAN = RM94.00
MUDAH & JIMAT!
Setiap rak, diletakkan dua 2 Steel Angle Brackets (atas dan bawah) tepat pada tulang tengah. Tingkat atas tidak perlu diikat.
Dah siap! Senang je kan? Selamat mencuba. Confirm isteri tengok pun puas hati.
Sumber: Shuhaimi Zulkefli
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
