Kalau nak paksa anak minum air masak seolah-olah kena marah dahulu. Lagi satu mereka rela tak nak minum air masak atas alasan tak ada rasa dan tak sedap. Sekali fikir memang akan pening kerana anak sekarang lebih bijak dan memberi seribu alasan untuk mengelaknya.

Buat ibu yang masih lagi dalam dilema, apa kata anda cuba tip dari perkongsian Hazrina Nasir dari blognya HazrinaNasir.com

1. Sediakan botol air khusus untuk setiap seorang

Sediakan botol air khusus untuk setiap anak-anak tak kira semasa keluar berjalan-jalan, sekolah atau ke mana sahaja. Cara ini lebih memudahkan anak dan apabila mereka nak minum air dah tersedia. Tak perlu lagi nak berhenti atau mencari kedai untuk membeli air.

2. Beli silly straw ataupun crazy straw

Saya memang suka sangat straw ni. Ini antara tarikan bagi anak yang susah nak minum air. Sejak digunakan, anak-anak memang dah tak payah nak paksa minum air.Tau-tau je air habis dan kena tambah lagi. Silly straw ini juga bagus untuk bagi otot bibir dan mulut exercise. Kalau ada anak-anak yang speech delay boleh belikan ni ajar dia hisap untuk kuatkan otot mulut.

3. Sediakan botol air, cawan ataupun bekas minuman yang pelbagai dan menarik

Sebagai ibu kita jangan jemu cari dan beli bekas minuman yang anak suka, praktikal dan dia rasa selesa nak minum. Cara ini dapat memberi tarikan pada anak. Jika anak suka princess apa salahnya cari botol yang ada gambar princess. Itu lagi memberi semangat pada anak.

4. Buat jus buah-buahan

Anak-anak ni pun pandai rasa bosan. Bila makin besar pandai pula minta macam-macam. Nak-nak yang ada warna menarik, sejuk dan rasa pun sedap. Jadi ibu  boleh buatkan jus buah-buahan ataupun minuman sendiri. Bukan je ada vitamin dan mineral tapi kaya dengan serat juga. Cara ini sesuai untuk anak-anak yang cerewet susah nak makan ataupun sembelit. Dan berkesan dengan keadaan cuaca panas dan nak anak minum banyak air.

5. Hidangkan koktail buah-buahan

Ini langkah yang bagus terutama untuk anak-anak yang tak suka ataupun susah sangat nak minum air. So kita sediakan buah-buahan macam tembikai, pear, jambu air, tembikai susu, oren anggur atau lain-lain. Sebab buah-buahan ni mengandungi kandungan air yang tinggi. Potong dadu dan masukkan dalam air. Bila dia nak kaut buah tu sekurang-kurangnya terpaksa minum sikit air dalam gelas tu. Ataupun buat sup yang sedap untuk dihirup. Nak pelbagaikan lagi boleh buat jelly atau puding. Ikut kreativiti.

6. Buat ice cube pelbagai bentuk

Saya memang jarang bagi anak-anak minum ais. Tapi sekali-sekala buat juga ice cube ataupun ais krim sendiri. Alah bancuh je kordial Sunquick dengan air kosong lepas tu bekukan. Untuk anak-anak kita buat lah dalam acuan yang macam-macam bentuk. Mesti diorang excited sangat nak menghisap nanti.

7. Ajar anak-anak untuk sediakan dan hidang minuman sendiri

Anak-anak memang pencinta air sejati. Diorang memang suka sangat main air. Perasan tak? Jadi sesekali kita bagi lah peluang dia pilih sendiri cup mana nak guna, ambil sendiri, tuang sendiri, kacau sendiri dan minum lah sendiri. Memang tumpah, bersepah, basah baju dan menambahkan kerja mak-mak nak mengemas. Tapi takpelah dia minum banyak dan dalam masa sama latih motor skill juga tu. Ala-ala fun learning for life skill.

8. Jadi Role Model

Nak anak minum air tapi mak ayahnya susah sangat nak minum air. Pernah beberapa kali saya jumpa ada orang tu kata memang tak lalu minum air kosong. Nak anak minum air masak sebagai mak ayah kita kena jadi role model. Setiap kali pada waktu tertentu bila kita minum ingatkan diorang juga minum air.

Latih anak-anak amalkan minum air masak atau air kosong mencukupi setiap hari sejak kecil supaya jadi kebiasaan. Kesihatan lebih baik dan gigi pun tak cepat rosak. Walaupun nak galakkan minum air kosong, tapi ibu kena kreatif dan fleksibel. Boleh je campur air masak dengan bahan-bahan lain untuk lebih berperisa dan anak rasa tertarik. Yang penting takde bahan pewarna kimia, perisa tiruan dan gula yang tinggi.

Sumber: Hazrina Nasir

Anak tak suka gosok gigi & memilih untuk makan ialah dua masalah yang sering dihadapi para ibu. Kadang-kadang jadi putus asa pun ada bila apa yang diusahakan tidak berjaya. Ibu ayah boleh cuba urutan ini, tiada peralatan diperlukan!

BUKAN MASALAH BARU

Anak tidak suka memberus gigi dan sukar makan semua makanan kerana memilih makanan tertentu sahaja memang bukan masalah baru. Dah lapuk hinggakan tiada penyelesaian, ibu ayah jadi buntu sebab yang diusahakan selalu tak berjaya. Selalunya di penghujungnya ibu ayah jadi emosi, anak yang jadi mangsa kena label dan terhukum perasaannya.

LANGKAH URUTAN BOLEH ATASI MASALAH INI

Puan Nor Fikrah, seorang Juruterapi Fizikal telah berkongsi menerusi posting Facebook beliau mengenai solusi masalah ini. Katanya urutan ini boleh dilakukan kepada anak dan bayi yang susah untuk makan (picky eater) susah untuk gosok gigi.

http://

#1  Urutan stimulasi oral motor sensory

Urutan dimulakan dengan stimulasi oral motor sensori. Kata Nor Fikrah, aAda kanak-kanak yang mengalami masalah oral motor hypersensitivity di mana kita memberus gigi anak dengan berus gigi biasa tetapi bagi mereka merasa ia amat menyakitkan seperti menggunakan berus gigi berdawai besi. Mungkin, bila ia sensitif, walau pun berus yang digunakan halus dirasakan kasar dan menyakitkan. Ia mungkin terjadi kerana kurangnya rangsangan diterima si anak. Jadi kita kena rangsang otot dan sensori bayi atau kanak-kanak tersebut.

#2 Urutan oral facial muscle

#3 Urutan bahagian dalam pipi kanan

Untuk bahagian dalam, ibu bapa boleh membasuh tangan bersih dan gunakan jari telunjuk. Urut bahagian dalam pipi anak secara berputar sebanyak 10 kali.

#4 Urutan bahagian mulut atas

Manakala bahagian mulut atas juga sebanyak 10 kali.

#5 Bahagian dalam pipi sebelah kiri

Ulangi pada bahagian pipi sebelah lagi. Pastikan gerakan merangkumi bahagian atas, bawah, kiri dan kanan.

#6 Bahagian dalam mulut bawah

Teruskan pada bahagian mulut bawah pula sebanyak 10 kali.

#7 Bahagian lelangit anak & lidah

Urut pada bahagian lelangit anak. Kemudian beralih ke bahagian lidah. Gosok bahagian atas lidah pula sebanyak beberapa kali.

Menurutnya, urutan ini boleh dilakukan ketika pagi ketika anak masih belum makan  atau minum.

Bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah hypersensitivity, kadang kala mereka mungkin akan berhadapan dengan gagging responds atau memberikan reaksi akan termuntah. Kalau perut anak penuh atau baru makan, memang anak akan mudah termuntah. Nor Fikrah amat menyarankan ia dilakukan pada awal pagi atau ketika perut anak kosong.

Sumber: Puan Nor Fikrah

Bila anak dah mula nak suruh kita ikut cakapnya sehingga apa yang ibu ayah arahkan dah tak mahu dengar maksudnya anak dalam fasa Misguided Power atau Power Seeking Behaviour.

Biasanya di usia dua tahun ke atas anak dah mula menunjukkan ciri-ciri ini dan jangan dibiarkan. Seeloknya ajar perkara yang betul supaya mereka tahu mana yang boleh dan tak boleh dilakukan.

Perkongsian dari Puan Ezzaty Suffian mengenai masalah anak dalam fasa ini dan cara untuk menanganinya boleh dijadikan panduan bersama.

Fayyadh sekarang dah pandai nak cuba paksa zaty ikut cakap dia. Kalau zaty tak nak ikut, dia akan buat sesuatu yang boleh buat zaty marah atau dia akan tunjuk protes dan tak nak dengar/ikut apa yang kita cakap.

Contohnya lepas mandi, badan belum lap, baju belum pakai lagi. Dia mintak nak makan roti. zaty cakap pakai baju dulu. Then, dia protes taknak pakai baju selagi tak dapat makan roti.

Pernah dengar tentang Misguided Power atau Power Seeking Behaviour? Bahasa kita sebut GILA KUASA, salah guna kuasa, nak jadi boss. So, contoh fayyadh yang zaty cerita tadi termasuk dalam masalah misguided power ni.

Normal ya bila anak-anak dah start ada perangai macam ni. Lagi-lagi bila umur dia dah nak masuk 3 tahun dan ke atas. Lagi lah jelas nampak anak dah mula nak kita ikutkan kehendak dia SEPENUHNYA.

In the same time dia tak nak ikut apa kita cakap atau suruh. Dia nak kita ikut CARA DIA bukan CARA KITA. Apa yang kita akan rasa?

Of course kita akan rasa :

1) sangat tercabar
2) rasa macammmmm nak naik tangan (kadang memang ternaik pun)
3) rasa macam nak dia pergi jauh dari pandangan mata kita sebab dah geram sangat
4) rasa giving in (kita akan cakap kat anak, lantaklah nak buat apa pun)
5) rasa anak seorang yang degil tak nak dengar kata

Misguided power memang termasuk dalam masalah sikap/behaviour anak-anak. Dia orang nakkan sesuatu. Bila tak dapat atau kita tak layan, dia orang cenderung untuk minta dengan cara yang tak betul :

1) tantrum atau mengamuk-ngamuk
2) mula atau pandai menipu
3) tak patuh atau langsung tak nak dengar arahan kita/apa kita cakap
4) menjawab atau lontarkan kata-kata yang menyakitkan hati kepada kita

Tugas kita ibu ayah bukan untuk terus label anak-anak ini sebagai seorang yang degil tak dengar kata. Tapi tugas kita yang sebenar adalah untuk tunjukkan dan ajarkan pada anak cara yang betul bila nak minta sesuatu.

Macam mana nak handle anak yang ada masalah misguided power ni?

1) DIAMKAN DIRI seketika.

Jauhkan diri kita dari anak. Elakkan dari marah-marah, menjerit apatah lagi membebel. Bagi diri kita dan anak calm down dulu sebelum kita nak negotiate/offer apa-apa pada dia.

2) Perlu jadi TEGAS.

Kalau kita cakap tak boleh, maksudnya memang tak boleh. Lagi-lagi kalau anak tantrum. Lagiiiilah kita kena betul-betul firm.

Bagi anak faham yang dia tak boleh bagi arahan untuk ikutkan kehendak dia. Bagi anak faham yang dalam rumah kita ada peraturan yang kena ikut.

3) Beritahu anak dengan JELAS dan NYATA tentang peraturan yang kita buat. Anak akan hilang manfaat bila dia langgar peraturan atau buat salah.

Contoh macam fayyadh tadi. Mesti siap pakai baju dulu sebelum boleh makan roti. Kalau tak nak pakai baju, then takde roti.

✔ Kalau taknak mandi, then no breakfast.
✔ Kalau tak kemas mainan, then tak boleh main basikal kat luar.
✔ Kalau mengamuk nak beli mainan kat mall, then kita balik rumah je terus. Tak payah berjalan pergi mana-mana.

Pastikan apa kita cakap, kita buat dan tunaikan. Supaya anak nampak kita memang serius dengan apa yang kita cakapkan.

4) Bagi anak peluang untuk BUAT PILIHAN DAN KEPUTUSAN

Since dia adalah boss jadian, kita bagi anak peluang untuk dia buat pilihan dan keputusan sendiri. Cara ini pun salah satu cara yang bagus untuk encourage anak berfikir dan pandai buat keputusan.

Selain daripada tu juga, cara ni boleh buatkan dia lupa kehendak asal dia ataupun alihkan perhatian dia kepada perkara lain.

Contoh : fayyadh taknak pakai baju. So, kita ambil dua pasang baju nak mintak dia pilih nak pakai yang mana satu. Nak baju merah atau biru. Nak pakai sendiri atau nak ummi pakaikan

Contoh : bila anak taknak kemas mainan. Bagi pilihan kat anak sama ada nak kemas mainan sekarang atau lagi 30 minit nanti baru nak kemas. Nak kemas lego dulu atau nak kemas puzzles dulu.

*cara ni sangat efektif sebab nak atau tak, sedar atau tanpa sedar, anak tetap kena buat apa yang sepatutnya dia kena buat.

************************************************
Bentuk akhlak anak seawal usia yang boleh. zaty pernah tengok macam mana anak usia 7 tahun gunakan taktik misguided power ni untuk manipulasi ibu ayahnya.

Membentak-bentak, mengamuk-ngamuk bila parents dia menolak kehendak dia. Sampaikan ibunya mengadu kat zaty cakap tak tahan perangai anaknya macam tu.

Sampaikan ibunya terpaksa jumpa ustaz untuk minta air tawar bagi lembutkan hati anaknya. Umur 7 tahun nak betulkan habit yang dah sebati dari usia 3 tahun memanggggg sangat payah.

Nak tegas, tegas dari sekarang. Nak buat peraturan, buat dari sekarang. Silap kita yang selalunya dibuat bila kita dok cakap “takpe, anak kecik lagi. Nanti esok dah faham tahulah dia berubah.”

Takde istilah berubah pada anak kecil ya. Apa yang dia tengok, dia dengar dan dia perhati itulah yang akan bentuk sikap dan akhlak dia pada masa depan.

Sumber: Ezzaty Suffian