Selama ini dia pelik kenapa anaknya suka bercakap dekat dengan muka orang. Bahkan perlakuannya juga pelik berbanding kanak-kanak lain.

Rupanya si kecil selama ini menanggung masalah kurang jelas penglihatan atau rabun. Entah sejak bila dia mengalami masalah tersebut.

Puan Masnira Ramli yang berkongsi bagaimana dia mengesan anak kecilnya rabun tak akan dapat melupakan keterujaan dan kegembiraan si anak yang pertama kali dapat melihat sesuatu dengan jelas.

Rasyad, my handsome specky boy.

Baca ini jika anda ibu bapa yang prihatin!

Minggu lepas saya baru dapat tahu yang Rasyad rabun. Nak cerita macam mana boleh dapat tahu nanti jadi terlalu panjang pula status ni. Dah boleh jadi 1 novel bersiri. Jadi, saya cerita bahagian yang penting-penting sahaja ya.

Ya, Rasyad baru sahaja 4 tahun. Ada yang kata, baguslah dapat tahu dia rabun sekarang. Masih belum terlambat.

Ya, alhamdulillah ianya tidak terlambat walaupun dalam masa 4 tahun ini, apabila saya fikirkan semula banyak benda yang saya regret sebab dia sudah menujukkan ciri-ciri rabun itu sudah lama. Cuma kami (saya & suami) TIDAK MENGAMBIL BERAT, TIDAK TAHU DAN MENAFIKAN.

Kenapa saya katakan masih belum terlambat kerana mengikut pembacaan saya, rabun yang dikenalpasti dan DIRAWAT sebelum umur 9 TAHUN mempunyai peluang untuk kembali pulih.

Punca kerabunan di kalangan kanak-kanak ada banyak sebab. Di antaranya:

1) Genetic.
Ini yang biasa kita dengar. Jadi jika anda suami isteri rabun, kebarangkalian untuk anak-anak anda juga rabun adalah menjadi lebih tinggi. Ianya menjadi lebih rendah jika salah seorang dari anda sahaja yang rabun. Dan kita boleh membawa anak SEAWAL UMUR 3 TAHUN untuk melakukan pemeriksaan mata!

2) Kurang terdedah kepada cahaya matahari. 
Ya, kerana faktor tempat dan cuaca kami jarang sekali bawa Rasyad keluar waktu siang sejak dari lahir lagi. Kebanyakkan aktiviti pada waktu malam.

3) Gadget .
Ini masalah besar untuk anak-anak hari ini. Kita boleh kurangkan dan banyakkan aktiviti luar.

Ciri-ciri anak-anak yang rabun:

1) Mata berair.
Perkara ini saya perasan sudah agak lama terutama apabila Rasyad terlalu fokus membaca atau membuat apa-apa aktiviti.

2) Cepat penat, tidur yang lama.
Apabila rabun, Rasyad perlu memberikan fokus yang lebih tinggi. Oleh itu dia mudah penat, dan memerlukan waktu tidur yang lebih panjang. Tak cukup tidur mood nya juga kurang.

3) Tengok tv dekat-dekat
Tengok tv pada jarak yang dekat kadangkala normal pada kanak-kanak. Itu yang membuatkan kita selalu ambil ringan.

Selalu kita ingatkan pada anak, jangan tengok tv dekat sangat nanti mata rosak. Sebenarnya apabila anak gemar menonton tv pada jarak yang dekat ianya menunjukkan ciri-ciri rabun! Bermakna dia sudah rabun.

4) Suka tengok sesuatu benda lama-lama.
Ini memang selalu Rasyad buat. Dia sangat observer. Suka tengok atau perhatikan sesuatu dalam tempoh yang agak lama. Contohnya kalau saya tunjukkan beliau sesuatu barang dia akan ambil masa untuk fokus dengan teliti.

5) Suka gosok mata
Jangan ambil ringan lagi jika anak-anak anda suka menggosok mata. Tanda-tanda jelas kerabunan.

6) Low self esteem, tidak confident untuk melakukan sesuatu benda tanpa org lain. Terlalu bergantung dgn org lain. 
Rasyad dari kecil sejak dia mula berjalan kebergantungan kepada orang lain adalah sangat tinggi. Dia tidak mempunyai keyakinan diri untuk membuat sesuatu tanpa bantuan orang lain.

Contohnya kalau di taman permainan, dia tidak berani mencuba permainan yang melibatkan jarak contohnya menaiki slide. Saya fikirkan kerana dia manja, gayat.

Rupanya dia tidak dapat menganggarkan jarak dengan tepat sebab tidak nampak dengan jelas. Jadi dia tidak yakin untuk bermain tanpa bantuan orang lain.

7) Tidak suka kepada sesuatu yang memerlukan fokus yang lama.
Contohnya seperti membaca, atau melukis, menulis. Mungkin kerana dia merasa penat kerana perlu fokus lebih. Kadangkala anak-anak yang rabun ini suka melihat sesuatu secara teleng ke kiri atau ke kanan.

8. Mudah terjatuh, terlanggar sesuatu.
Ini paling kasihan. Dalam rumah pun kadangkala dia boleh terlanggar dinding, tersadung lebih lagi apabila sedang bermain. Ya anak-anak lain juga begitu tetapi Rasyad ini kekerapannya jatuh sebab terlanggar sesuatu itu lebih tinggi dari kanak-kanak lain.

Hinggakn suatu hari dia mengatakan pada saya bahawa dia ‘clumsy’. Jawab saya, Rasyad bukan clumsy cuma kurang berhati-hati. Rupanya dia kurang nampak. 

9) Tidak friendly. 
Sejak baby Rasyad bukan baby yang friendly atau banyak emosi. Dia agak dingin. Mungkin kerana dia tidak nampak secara tepat memek muka orang lain.

Kalau kita senyum dengan dia pada jarak yang agak dekat baru dia akan membalas senyuman itu.

10) Suka bercakap dekat-dekat dengan wajah orang lain. 
Ini sering berlaku pada saya dan suami serta keluarga atau rakan terdekat. Dia gemar melihat kita bercakap dengan jarak yang dekat. Lebih jelas.

Apabila mengetahui yang Rasyad rabun, baru lah terjawab akan perlakuan Rasyad selama ini yang meragukan.

Ada yang membuatkan kami sedih kerana tidak mengetahui dengan lebih awal. Saya tidak tahu bila Rasyad mula rabun. Mungkin sejak baby lagi.

Kerana pembentukkan saraf-saraf mata bermula sejak trimester pertama kandungan lagi. Oleh itu penting untuk untuk kita menjaga kandungan sebaiknya terutama dari segi pemakanan.

Kita perlu mengambil berat akan kesihatan mata anak-anak kerana ianya memberikan pengaruh yang sangat besar untuk perkembangan dan pembelajaran mereka.

LEBIH AWAL KITA TAHU ADALAH LEBIH BAIK. Kebiasaannya kita mengetahui pada umur 6-8tahun kerana pada umur itu anak-anak sudah pandai memberitahu dan faham akan kekurangan diri. Entah berapa lama mereka rabun sebenarnya sebelum memberitahu kita.

Pertama kali Rasyad pakai cermin mata, dia teruja sangat. Katanya dia tidak pernah melihat sesuatu sejelas itu! Terharu saya dan suami.

Doakan Rasyad semoga penglihatannya akan normal tanpa kaca mata sebab cita-cita Rasyad apabila dewasa nanti adalah untuk menjadi astronaut! Aminnn..

Enjoy your new look Rasyad! Bonda harap Rasyad akan bertambah happy selepas ini. Maafkan bonda & dada kerana kami kurang prihatin akan masalah Rasyad selama ini.

Kalau ada para ilmuan yang membaca status ini boleh betulkan kalau ada yang salah.

Kurang tidur boleh menejaskan perkembangan anak. Perkara ini penting dan tidak boleh dianggap remeh!

Bayi dan kanak-kanak tidur lebih lama dan memerlukan tidur siang hari. Sama seperti keperluan nutrien dan aktiviti fizikal, tidur  amat mustahak kepada perkembangan si manja. Jangan pandang ringan kepada keperluan ini kerana kekurangannya boleh mempengaruhi perkembangan otaknya.

Janin dalam kandungan tidur selama 16 hingga 20 jam sehari manakala bayi yang baru lahir akan tidur 16 hingga 17 jam sehari. Kebanyakan mereka tidak akan berada dalam keadaan jaga hanya dua hingga empat jam sehari pada minggu-minggu pertama kehidupan mereka.

Rapid Eye Movement (REM) yang berlaku pada 60% hingga 80% dalam tempoh fasa tidur aktif menyaksikan aktiviti otak. Peratusan REM akan menurun seiring peningkatan usia. Ini menjawab kenapa bayi dan kanak-kanak tidur lama dan apakah kepentingannya kepada perkembangannya.

5 SEBAB TIDUR PENTING UNTUK MEREKA

1.REM ini akan memberikan peluang kepada otak untuk ‘aktif’ menerima stimulasi dan selain daripada rangsangan melalui aktiviti sensori fizikal.

2.Tidur bagi kanak-kanak amat penting untuk perkembangan neural kerana ketika tidur, bahagian otaknya dirangsang.

3.Pada masa bukan fasa REM, tidur akan memberikan si manja rehat dan salah satu proses menyegarkan kembali tubuh.

4.Kajian yang dilakukan mendapati kanak-kanak yang tidak mendapat tidur yang cukup boleh mengalami kurang mahir skil kognitif , hiperaktif, ADHD dan pembangunan neurologi terjejas.

5.Kanak-kanak yang mendapat tidur yang cukup akan menjadi lebih peka, cukup rehat, ceria dan bersedia untuk menerokai ilmu baru.

BERAPA LAMA ANAK PERLU TIDUR SIANG?

Selain tidur malam, tidur siang juga amat diperkukan oleh si manja. Apabila mula dilahirkan, bayi hanya menyusu dan tidur, itu sahaja rutin harian mereka. Bagi bayi yang berusia satu hingga enam bulan, mereka akan tidur siang sebanyak tiga kali dengan tempoh satu hingga dua jam setiap kali tidur.

Bagi si kecil yang sudah mencecah usia setahun, kekerapan tidur berkurangan kepada sekali sehari sahaja. Setelah mencecah usia lima tahun, mereka sudah jarang perlukan tidur siang kecuali kepenatan atau tidak mendapat tidur malam yang cukup.

AKIBAT KURANG TIDUR KEPADA SI MANJA

Kekurangan tidur yang kronik boleh menjejaskan perkembangan mereka. Ia dikaitkan dengan masalah kekurangan Growth Hormone yang diperlukan untuk tumbesaran yang normal dan juga terhad penghasilan hormon Cortisol dan insulin.

Cortisol adalah hormon dikaitkan dengan tekanan manakala insulin pula mengimbang paras gula dalam badan. Kajian ada menunjukkan kekurangan kedua-dua hormon ini dan boleh mewujudkan masalah diabetes dan obesiti kemudian hari.

Kekurangan tidur yang kronik juga boleh menyebabkan masalah kelakuan atau behaviour problems dan juga perkembangan motor kasar dan halus. Dengan memahami keperluan tidur mengikut peringkat umur dan juga simptom-simptom seperti di atas kita boleh mengenali kanak-kanak yang berisiko untuk mendapat masalah kekurangan tidur.

Bila anak dah masuk usia dua tahun memang agak mencabar melayan karenah anak. Makin banyak perangai dan idea hebat yang anak persembahkan. Tak kurang juga dengan aksi lasak mereka. Makin bertambah kreatif.

Jadi mama papa kenalah lebih kreatif untuk mendidik anak pada usia ini. Jangan bazirkan masa yang ada tanpa apa-apa aktiviti untuk si kecil. Mewarna? Jangan takut nak berikan anak warna kerana banyak kelebihannya.

Susah hati kotorkan dinding dan lantai? Tak payah susah hati bila anda letakkan dalam kotak besar seperti yang dilakukan oleh Dr Aein Zul ini. Bukan saja tak kotorkan rumah tapi anak makin fokus. Kreatif pulak tu.

Weekend semalam, mummy bagi Aileen mewarna.
Mommies-mommies semua tahukan istilah ‘terrible two’ bila anak nak masuk umur 2 tahun ni. Sekarang Aileen pun tengah lalui fasa ni, ada masa dia ikut cakap mummy, ada masa dia lepaskan marah atau buat perangai.

Tapi parents kene tahu yang anak marah atau buat perangai bukan sebab dia nak buat, tapi itu cara dia nak tunjuk dia ‘ada’ dalam dunia ni. Simple nya, dia nak tunjuk dia boleh independent. Kunci nya sabar kalau anak masuk phase ni (walaupun mummy kadang2-kadang hilang sabar.)

So mummy letak Aileen dalam box yang muat-muat dia, bagi dia conteng dinding kotak dengan water colour! Pheeewww, mesti ni yang mommies semua fikirkan – selamat dinding rumah hahaha.

Kenapa mummy bagi dia mewarna?

1) Elok dia nak lepaskan luahan emosi.
Kotak tu as medium dia nak lepas geram ke apa ke. Even colouring book also do helps.

2) Anak fokus!
Anak berimagine nak lukis, nak conteng. Aileen setengah jam jugak duduk dalam tu sambil mummy masak kat dapur. Sempat lah siap lauk untuk daddy.

3) Latih fine motor skill anak, kawal coordination tangan dan mata. Sangat bagus!

4) Belajar kenal warna.

5) Bonding dengan parents. Parents boleh join mewarna sekali.

6) Tingkatkan kreativiti anak! Buat anak lagi pandai nanti. InsyaAllah.

7) Paling penting, kena guna washable water colour and non toxic ye mommies daddies. Kalau tak sengeh nak menggonyoh baju & badan deme. Kalau kene mozek and dinding pon senang basuh. Mummy guna Crayola Washable Water Colour, gambar dia ada mummy attach skali kat bawah ye.

Ok nanti jangan lupa cari kotak hehe…

Kredit: Aein Zul