Salah satu prosedur yang tidak digemari oleh wanita hamil adalah proses minum air gula. Kebanyakannya tidak suka melaluinya kerana khuatir akan termuntah. Bahkan sebelum mengambil air gula, perlu berpuasa pula. Sesetengah ibu mungkin merasakan minum air gula sesuatu yang biasa tidak dinafikan ada yang tidak mahu melakukannya terutama jika sedang mengalami alahan.
Bagi menjelaskan tentang prosedur ini, Dr Nurul Azwa Hasny, Konsultan Obstetrik & Ginekologi, Salam Specialist Hospital berkongsi info dengan para ibu yang dikehendaki mengambil air gula. Menurutnya, para ibu yang dikehendaki melalui prosedur Modified Glucose Tolerance Test (MGTT) perlu berpuasa sekurang-kurangnya lapan jam sebelum prosedur. Sekiranya ibu berasa terlampau haus, air kosong dibenarkan untuk membasahkan tekak.
Artikel Menarik: [Waktu Hamil Nak Makan Durian, Silakan. Tapi Janganlah ‘Baham’ Sampai Berbiji-Biji]
DIWAJIBKAN KEPADA IBU BERISIKO KENCING MANIS
Prosedur ini diwajibkan kepada ibu mengandung yang berisiko kencing manis. Ia dilakukan pada awal kandungan semasa booking dan perlu diulangi pada usia kandungan 24 hingga 28 minggu sekiranya ujian pertama adalah normal.
PEMAKANAN BIASA & AKTIVITI NORMAL 3 HARI BERTURUT-TURUT
Ibu-ibu perlu memastikan diri makan dan menjalani aktiviti harian secara normal selama tiga hari berturut-turut sebelum prosedur. Ibu juga perlu memastikan tahap kesihatan baik pada tempoh tersebut. Sekiranya ibu berkenaan mengalami masalah kesihatan, bolehlah menghubungi klinik atau hospital bagi memaklumkan dan mengubah tarikh prosedur.
MINUM AIR GULA
Setelah berpuasa, ibu digalakkan datang awal ke klinik untuk pengambilan darah pertama semasa puasa. Air gula akan diberikan dan perlu minum sehabisnya tanpa muntah.
Selepas itu ibu berkenaan perlu meneruskan berpuasa selama 2 jam lagi untuk pengambilan darah kali kedua. Setelah selesai, puan baru dibenarkan makan dan minum.
Ujian darah yang pertama menentukan kandungan gula badan semasa puasa manakala ujian yang kedua pula menentukan kemampuan badan puan memposes kandungan gula yang tinggi.
Artikel Menarik: [Asid Folik Tingkatkan Kesuburan, Tapi Bukan ‘Jalan Pintas’ Untuk Hamil Cepat]
SEKIRANYA MUNTAH, UJIAN PERLU DIULANG SEMULA
Sekiranya ibu muntah semasa prosedur, ujian ini perlu diulang semula. Oleh sebab itu, penting bagi ibu untuk bersedia secara mental dan fizikal bagi menghadapi prosedur ujian ini. Ibu-ibu perlu dalam keadaan sihat pada hari tersebut. Kurangkan makanan pedas atau berempah malam sebelumnya. Datang awal supaya tidak perlu menunggu lama.
TARIK NAFAS DALAM-DALAM & CUBA MINUM DALAM SATU NAFAS
Artikel Menarik: [Influenza Bukan Biasa-Biasa. Kena Pada Ibu Mengandung, Beri Effect Pada Bayi]
Jika takut termuntah selepas meminum air gula, ibu hamil boleh mencuba cara ini:
- Tarik nafas dalam-dalam dan cuba minum air gula dengan satu nafas. Jangan fikir! Terus sahaja minum sampai habis.
- Selepas minum, berkumurlah supaya rasa gula tidak melekat pada mulut.
- Basahkan sedikit muka dan rambut agar rasa lebih segar.
- Cari tempat duduk selesa untuk berehat.
- Ibu boleh menyapu minyak angin atau minyak aromaterapi sekiranya rasa pening dan loya.
- Ibu boleh membuat urutan acupressure tangan untuk elakkan muntah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Baby Belanja Hisap Jari” Teruja Pergi Check Up Baby, Shuib Tak Sabar Timang Anak Keempat!
Biarpun bukan menyambut kelahiran anak sulung, namun keterujaan untuk menantikan cahaya mata baru sudah semestinya menggembirakan.
Bagi pelawak dan usahawan berjaya, Shuib dan Siti Sarah, keterujaan mereka untuk menyambut bayi keempat mereka tahun ini sememangnya memberikan seribu satu rasa yang sukar diungkapkan dengan kata-kata.
Menerusi Instagramnya, Shuib mengakui dia cukup teruja biarpun ini adalah anak keempatnya. Kata Shuib, hatinya berbunga-bunga selepas pemeriksaan bulanan isterinya.
“Alhamdulillah, antara perasaan yang indah, hati yang berbunga-bunga adalah balik dari check up baby.
“Tadi baby belanja hisap jari.
“Ya Allah comel sangat. Semoga menjadi anak soleh dan sihat selalu. Amin @sitisarahraissuddin,” kata Shuib berkongsi.
Meninjau di ruangan komen, rata-rata peminat Shuib dan Sarah tidak putus-putus mengucapkan tahniah dan mendoakan agar kelahiran anak keempat pasangan ini dipermudahkan.
Malah tidak kurang juga yang meneka bayi keempat pasangan ini adalah bayi lelaki.
“Yeayy!! It’s a boy!! Congrats guys!! Semoga dipermudahkan.”
“Alhamdulillah tahniah @sitisarahraissuddin & @shuibsepahtu semoga dipermudahkan segalanya aamiin ya rabb jaga diri baik-baik.
“Baby boy!
View this post on Instagram
Terdahulu, Sarah dan Shuib mendirikan rumah tangga pada 2011 dan kini mempunyai tiga orang cahaya mata, Uwais Al Qarni, Dzahira Talita Zahra binti Shahmira dan Ariq Matin.
Menarik: Matin U Dapat Adik, 6 Tahun Tunggu, Menjerit Satu Rumah Dapat Tahu Siti Sarah Hamil
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @shuibsepahtu & @sitisarahraissudin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kurangkan Makanan & Minuman Manis Semasa Hamil Elak Sakit Kepala. 6 Lagi Tip Yang Perlu Ibu Hamil Tahu
Ramai wanita yang mengalami masalah sakit kepala semasa hamil. Tidak ramai yang mahu mencuba mengambil ubat tahan sakit yang banyak dijual kerana bimbang kesan sampingan pada diri mereka atau anak dalam rahim. Malah ramai yang mendapat ubat tahan sakit dari doktor setelah menjalani pemeriksaan, tetapi masih ada rasa ragu-ragu lagi.
MENGURANGKAN RASA SAKIT KEPALA SEMASA HAMIL
Secara amnya ubat tahan sakit selamat digunakan namun saya mencadangkan agar kurangkan pengambilan ubat tahan sakit ketika hamil. Jika rasa sakit yang keterlaluan, bolehlah cuba lakukan tips berikut sebelum mengambil ubat tahan sakit.
1. Urut sendiri bahagian yang sakit di kepala terutama bahagian kening menggunakan minyak zaitun, minyak kelapa atau essential oil.
2. Mandi. Jika ada kesempatan mandilah dengan air hangat. Paling baik dapat berendam dalam bathtub selama beberapa minit. Jangan terlalu lama.
3. Minum air kosong secukupnya. Minum air yang cukup dapat mengurangkan rasa sakit kepala. Mereka yang tidak cukup minum air, akan mudah mengalaminya.
4. Elakkan makanan dan minuman manis. Bagi mereka yang selalu sakit kepala, mengurangkan makanan dan minuman yang manis akan mengurangkan kekerapan rasa sakit kepala.
5. Cuba dapatkan tidur yang cukup. Bagi wanita yang hamil sebaiknya tidur paling kurang 8 jam sehari. Tidurlah awal supaya boleh bangun awal.
6. Ambil buah-buahan jika ingin mendapat kudapan di antara waktu makan. Tambahkan minyak sihat seperti avocado, minyak zaitun (OLIVIE), ikan salmon dan buah zaitun itu sendiri.
7. Berurut. Dapatkan perkhidmatan urutan terutama untuk bahagian leher, belakang badan dan bahu. Carilah mereka yang terlatih dan berpengalaman.
Pengambilan ubatan penahan sakit seharusnya hanya bersifat sementara. Maknanya tak boleh ambil sampai berhari-hari. Jika sakit kepala berlaku pada jangka yang panjang, buat pemeriksaan doktor. Mungkin sakit kepala disebabkan oleh masalah kesihatan yang lebih serius.
Sumber: Doktor Zubaidi Haji Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wah…Tahniah! Niena Baharun Pun Tengah Hamil Anak Kedua, ‘Pelepah Angin’ Bersolek Cantik Pergi Check Up Baby Masa PKP
Kebelakangan ini memang banyak kita dengar selebriti-selebriti negara yang mengumumkan berita gembira tentang kehamilan anak kedua. Bukan itu sahaja, malah ada antaranya yang turut berkongsi berita tentang kelahiran cahaya mata pertama.
Terbaru adalah pelakon cantik molek yang berasal dari Negeri Cik Siti Wan Kembang yang turut berkongsi tentang kehamilan anak kedua menerusi laman Instagram miliknya.
Datin Niena Baharun dalam entri terbarunya di IG memuat naik beberapa keping foto menyatakan bahawa beliau mempunyai temu janji untuk pemeriksaan bayi.
Apa yang menariknya, suaminya menegur kenapa isteri tercinta bersolek cantik walhal hanya keluar untuk melakukan pemeriksaan buat bayi dalam kandungan.
Jelas Datin Niena, dapat peluang keluar sekejap itu sangat bermakna buat seorang isteri ketika musim Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini.
Justeru dapat bersolek sebab dah lama tak pegang berus solek itu satu kepuasan walaupun akhirnya perlu pakai topeng muka untuk keselamatan.
“Checkup Baby
“Pagi tadi tengah nak bersiap dekat dressing table, husband tanya you nak mekap mekap beria kenapa kita nakgi checkup baby je.
“Dia tktau perasaan seorang isteri ni bila dapat peluang keluar sekejap nak juga conteng muka ni pasaiii apa lama sangat dah mommy tk pegang brush mekap.
“Walaupun lepas tu pakai mask juga, boleh laa ‘pelepah angin’ oghe Kelate oyak .
“Ada ke yang sama peel macam Niena?,” tulisnya.
Peminat Ucap Tahniah Pada Niena Baharun
Menjenguk ke ruangan komen gambar tersebut, rata-rata peminat mengucapkan tahniah kepada pelakon drama bersiri Jangan Benci Cintaku ini dan mendoakan kehamilan tersebut.
Niena Baharun mendirikan rumah tangga bersama usahawan, Datuk Aliff Firdaus Abdul Hadi pada 1 Februari 2018. Pada tahun yang sama pasangan ini dikurniakan cahaya mata pada 25 Oktober 2018.
Tahniah buat Niena Baharun dan pasangan. Semoga kehamilan kali ini akan bawa lebih makna dalam kehidupan rumah tangga mereka.
Sumber: Media Hiburan & Niena Baharun
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
