Risaunya bila bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum sebab abang/ kakak menyusu masa ibu hamil. Jangan bimbang mama, si kecil tetap ada bahagiannya.
Ada situasi ibu sedang hamil dan dalam proses nak hentikan penyusuan anak kedua. Sudah bermacam cara dicuba tapi anak tetap nak menyusu. Kebanyakan ibu risau untuk teruskan penyusuan sampai bersalin kerana bimbang kalau bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum.
Menurut Dr Nurhaya Yaacob, Perunding Laktasi, masalah yang dihadapi oleh ibu ini ialah pertamanya tentang cerai susu. Manakala keduanya ialah adakah bayi baru lahir tidak mendapat kolustrum apabila kakak/ abangnya minum susu sebelum/ selepas si ibu bersalin.
CERAI SUSU IBU
Saya ingin berkongsi supaya ibu-ibu fahami satu hal yang menyusu, berjaya dalam penyusuan dan bercerai susu semua ini adalah satu proses. Ia bukan hari ni decide esok jadi..
Maka saya agak kurang bersetuju dgn pilihan meletakkan bahan-bahan di puting agar anak menolak utk menyusu.
PERJALANAN YANG INDAH JANGAN AKHIRI DENGAN PENYUDAH TRAGIS
Menyusuan susu ibu adalah satu perjalanan yang indah antara ibu dan anak. Sayang sekali sekiranya ia diakhiri dengan cara yang traumatik/tragis begitu.
Saya pasti kita juga tidak suka direntap akan sesuatu yang kita suka dan pasti kita akan memohon sedikit waktu untuk menerima secara perlahan-lahan. Begitu juga dengan si kecil. Hormatilah perasaan dan jiwa manja mereka. Jangan akhiri sesuatu yang indah dengan cara traumatis begitu.
JANGAN TAWARKAN (OFFER)
Apabila ibu memutuskan untuk mencerai susu atau wean off, jangan tawarkan susu ibu kepada si kecil. Elakkan berkata “Adik nak nenen. Kalau nak, cepat. Lepas ni tak boleh dah.”
Jangan tawarkan. Apabila si kecil tidak ingat, ibu perlu berusaha melekakanya. Ini adalah langkah pertama yang sangat penting!
ALIHKAN PERHATIAN (DISTRACTION)
Apabila tidak ditawarkan, tetapi setelah itu si kecil meminta minta…
Alihkan perhatiannya dengan aktiviti. Katakan “Jom kita main slide dulu” atau “ Waahhh..adikk..cantiknya adik susun blok ni..jom susun lagi…atau boleh main kejar-kejar je.”
Distraction! alihkan perhatiannya….sehingga mereka lupa seketika.
INGAT IA ADALAH SATU PROSES
Ingat yang ia adalah satu proses.
Maka dengan proses tidak menawarkan dan mengalihkan perhatiannya tadi, 10 kali direct feeding..mungkin saja sudah boleh berkurang ke 8 kali. Kemudian ke 6 dan seterusnya.
Ibu juga boleh berikan makanan jejari sebagai ganti.
Bila malam muncul..
Dan si kecil pun mula nak mengempeng untuk menyusu…
Ibu boleh buat “time out”
Contohnya “adik boleh menyusu tapi 5 minit je..lepas 5 minit mama tarik puting mama.”
Adik setuju baru mama bagi..
Dan bila nak dekat dgn 5 minit tu, beritahu anak. “Ok mama kira smpi 20 lepas tu mama tarik pelan-pelan dari adik ya. Adik jangan marah mama tau. Adik kan dah janji.”
Mungkin pertama kali tak berjaya.. tapi cuba lagi dan lagi dan lagi..
BERKOMUNIKASI DENGAN ANAK
Masa nak tidur atau masa makan, masa anak memeluk ibu, ibu boleh cuba bercakap dengan anak.
Elakkan beranggapan mereka tidak faham apa yang ibu nyatakan. Nyatakan pada mereka..
“Adik dah besar. Jadi orang besar dah tak menyusu dengan ibu. Tengok mummy..mummy tak menyusu pun. Tengok nenek..nenek pun tak menyusu pun”
Ulang dan ulang..kalau masa tgk tv mereka tiba2 minta…buat time out atau distract..tp kalau dah nampak mcm anak gelisah sgt..bagi la..jgn tourture emosi mereka..kita nak wean off pelan2…
BERBICARA PADA ANAK PADA SAAT SEPARA SEDAR.
Bila mereka tidur, di fasa separa sedar, urut dan usap dahi mereka sambil berkata.
“Adik dah besar, adik tak mau menyusu mama lagi ya. Adik minum pakai cawan je ya?”
BERDOA
Bila kita dah buat semua..berdoa pada Tuhan..
Hati kita dan anak adalah milikNya. Mintalah perjalanan anda di mudahkan.
JIKA MEMUDARATKAN KEHAMILAN
Namun sekiranya ibu sedang hamil dan ada kontraindikasi uutuk menyusu dan harus berhenti serta merta. Nyatakan kepada mereka berulang kali kenapa ibu harus memberhentikan penyusuan susu ibu.
PERLUKAN BANTUAN AHLI KELUARGA
Pada saat ini, ibu memerlukan bantuan dari ahli keluarga / pasangan untuk menenangkan anak yang sedih dengan mengalihkan perhatiannya baik bermain mahupun membawa mereka berjalan-jalan.
Namun ada juga anak yang dengan sendirinya menolak penyusuan susu ibu kerana rasa susu ibu yang sedikit masin pada saat hamil.
PADA BULAN KE-5 KEHAMILAN SUSU IBU AKAN BERUBAH RASA
Apabila kehamilan beranjak ke bulan ke 5 dan ke atas selain rasa susu ibu yang berubah, produksi susu ibu juga akan menurut dengan drastik kerana dari faktor hormon kehamilan (estrogen & progesteron) pada saat ini proses memerah susu pun tidak akan meningkatkan produksi susu ibu.
TUBUH IBU MULA MEMPERSIAPKAN DIRI UNTUK KELAHIRAN
Tubuh badan ibu sedang mempersiapkan susu untuk bayi yang akan di lahirkan. Namun sekiranya pada ketika itu anak masih terus menyusu, ibu jangan terlalu khuatir bahawa bayi baru lahir tidak akan mendapatkan kolustrum.
Ini kerana kolustrum akan berterusan di hasilkan oleh tubuh badan ibu sekiranya penyusuan masih berlangsung ketika kehamilan. Bayi yang baru lahir akan masih tetap mendapatkan kolustrum ibu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Meragam Terkurung Dalam Rumah, Pagi-Pagi Keluar Kejap Biar Kena Matahari!
Tahu tak, semakin lama kita terkurung di dalam rumah yang ‘lemau’ dan terkedap, semakin huru-hara jam biologi kita. Ini paling beri kesan kepada anak-anak kecil kerana jam biologi mereka sedang berkembang!
Bagaimana? Baik, sifir mudahnya:
– Suhu badan yang hangat itu membuat kita segar, bertenaga serta fokus. Contoh mudah, kita merasa segar semasa bersenam dan membuat aktiviti aktif.
– Suhu badan yang menyejuk itu pula meningkatkan rasa mengantuk. Contoh mudah, kita mudah merasa mengantuk selepas mandi (sejukkan badan) yang melekit dan berpeluh, mandi pantai atau setelah puas ‘main air’ di kolam mandi.
Matahari pagi sangat berjasa dari sudut:
Menghangatkan badan selepas badan mengalami penurunan suhu terendah terutamanya beberapa jam sebelum waktu subuh (dawn).
Suhu yang meningkat (hangat) akan menghantar signal kepada reseptor di bahagian otak yang mengawal status mental dan keberjagaan (alertness).Ia seterusnya meningkatkan pengeluaran Serotonin atau popular dengan nama hormon gembira.
Anak yang gembira mudah belajar, aktif, kurang meragam dan lebih mudah tidur bila badannya mengesan penurunan suhu, yang selalunya bermula selepas tengahari.
Itulah sebabnya kita semua mula rasa mengantuk selepas waktu ‘lunch break’ kerana tahukah anda, seawal pertengahan tengahari, badan akan mula merendahkan suhunya sebagai persediaaan tidur malam yang akan bermula beberapa jam sahaja lagi!
Ya, tidur malam yang bagus itu sebenarnya proses yang bermula sejak AWAL PAGI! Berjalan sekitar 30 minit dibawah matahari pagi itu sangat bagus. Jika berjalan keluar rumah itu sukar atau mustahil buat anda, cukuplah jika anda benarkan anak bermain di depan parkir rumah atau balkoni yang terang dan cerah. Dapat berpeluh itu lagi bagus. Namun yang penting, asalkan cahaya matahari dapat kena kepada kulit dan dapat di tangkap oleh mata anak anda!
Mengapa mata
Hormon cortisol (mempromosi rasa berjaga & awas) di rembeskan bila retina mata kita menangkap jumlah cahaya yang banyak. Manakala hormon Melatonin (hormon tidur/mengantuk) pula di rembeskan ketika retina mata menangkap cahaya yang kurang atau keadaan gelap
Inilah sebabnya mengapa anak-anak yang bermain gadjet atau menonton tv ketika menghampiri waktu mereka patut tidur, lebih sukar terlelap kerana signal cahaya menghalang penghasilan hormon tidur yang efektif. Lebih lama anak berjaga➡ badan memasuki fasa overtired ➡ lebih mudah meragam akibat letih / lebih lambat tertidur akibat kekurangan hormon tidur.
Inilah juga sebabnya mengapa sebahagian orang yang sukar tidur, memilih untuk memakai ‘blind fold’ (penutup mata) agar retina mata menangkap amaun kegelapan yang optimum.
Maka, jika anda memilih untuk aktif, duduk di dalam suasana yang cerah terang dan berudara segar serta mendapat amaun cahaya semulajadi yang elok setiap hari pada waktu siang, maka jam biologi badan (kitaran bangun – tidur) anda akan secara automatic berputar mengikut waktu sepatutnya.
Cahaya matahari = sumber vitamin D= bantu perkembangan tulang & sistem imun.
Cahaya matahari mengaktifkan vitamin D dalam badan manusia lalu meningkatkan penyerapan kalsium untuk penghasilan dan pembesaran tulang.
Matahari juga mengaktifkan T-cell dalam badan manusia yang memainkan peranan penting dalam perkembangan sistem imun. Ya, matahari buat manusia sihat, gembira dan tidur lebih elok!
Sudah lama anak-anak terperap di dalam rumah tak dapat cahaya semulajadi? Mood dan tidur anak pun sudah ke laut?
Apa kata mulai hari ini kita bermain di bawah cahaya matahari setiap pagi!
Kredit: USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Pa&Ma dengan kerjasama 9 bulan 10 hari nak bagi webinar PERCUMA tanda terima kasih atas sokongan follower semua selama ini.
Webinar ‘Aku Tak Takut Beranak’ menampilkan barisan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone.
So apa yang anda kena buat untuk dapat HADIAH CABUTAN BERTUAH tu? Just daftar je kat sini https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-takut-beranak/
FREE je tau Webinar ni!!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Orang Kata Kalau Stres Susu Badan ‘Drop’, Sebenarnya Kurang Tepat. Ini Jawapanya
Semasa menyusukan bayi baru lahir, anda mungkin berhadapan dengan pelbagai masalah yang boleh menyebabkan anda stres dan kadangkala mengalami kemurungan. Sesetengah ibu bimbang jika hal ini akan mengurangkan penghasilan susu badan mereka. Namun, adakah benar stres boleh menjejaskan penghasilan susu ibu? Apa pendapat sains mengenai perkara ini?
Adakah stres mengurangkan susu badan saya?
Jawapannya adalah tidak. Stres tidak akan mengurangkan penghasilan susu badan atau sebagainya. Bagaimanapun, penghasilan susu badan anda pada sesetengah waktu akan berkurangan, contohnya seperti apabila anda bersalin secara pembedahan, atau bayi anda lahir pramatang. Pun begitu, susu badan anda masih mencukupi untuk bayi. Cuma, keadaan ini memerlukan masa dan usaha anda bagi melancarkan penyusuan susu ibu.
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan stres?
Berikut terdapat beberapa cara untuk membantu anda relaks:
Pertama, cari tempat yang membuatkan anda rasa selesa untuk menyusukan bayi (atau memerah susu). Sebaik-baiknya, carilah tempat yang bebas daripada gangguan. Cuba untuk berehat semaksima mungkin sebelum menyusukan bayi atau memerah susu.
Semasa melakukan proses ini, anda boleh mendengar lagu kegemaran anda, menarik nafas dalam-dalam, berzikir, atau anda boleh meletakkan bauan yang menenangkan dan melakukan perkara yang anda sukai. Sebelum menyusukan bayi, anda boleh membongkokkan pinggang supaya payudara anda dalam keadaan tergantung, dan berada dalam posisi ini beberapa ketika. Ataupun, anda boleh menggerakkan bahu ke belakang dan ke hadapan bagi menggoncangkan payudara anda. Posisi sebegini amat membantu para ibu melegakan tekanan pada leher dan bahu, sekali gus membantu melancarkan penghasilan susu.
Di samping itu, cubalah untuk selalu bersama dengan bayi anda supaya kedua-dua anda dan bayi ‘berasa dekat’ dan berkongsi hubungan emosi. Jika anda tidak bersama dengan bayi (seperti ibu berkerjaya), anda boleh melihat gambar atau video si manja anda semasa memerah susu. Cara ini dapat membantu anda menghasilkan susu badan dengan lancar. Semasa menyusukan bayi pula, sesetengah ibu akan menghirup air bagi melegakan tekanan. Ini salah satu tindak balas lazim yang ibu sering lakukan semasa penyusuan.
Sesetengah ibu juga lebih gemar menyusukan bayi mereka semasa mereka mandi bersama. Cara ini dikatakan dapat membantu melegakan tekanan pada otot anda, sekali gus, merangsang aliran susu badan.
Kesimpulannya, stres tidak mempengaruhi penghasilan susu ibu, seperti yang dinyatakan dalam artikel ini. Walau bagaimanapun, pastikan anda sentiasa positif dan bebas-stres bagi mencipta persekitaran yang sihat untuk anda dan bayi. Jika anda berasa murung, cara terbaik adalah bercakap dengan ahli terapi atau doktor.
.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mak Ayam Ni Berdarah La, Adik Takut Nak Makan”, Ayam Perlu Goreng Betul-Betul, Bahaya!
Setiap kali kita membeli makanan untuk anak-anak, adakalanya kita tak perasaan samada ayam yang digoreng di masak dengan elok atau tidak. Jika ayam tidak digoreng sepenuhnya atau ayam masih berdarah, mak ayah jangan biarkan sahaja anak makan. Cepat-cepat buang atau dimasak kembali hingga masak.
Ayam yang masih berdarah teramatlah bahaya untuk anak-anak kita. Kita sendiri pun terasa mual untuk makan, inikan pula anak-anak kita. Menurut Dr Redha Zainol, ayam yang masih berdarah mempunyai bakteria yang cukup berbahaya kepada tubuh, lebih-lebih lagi anak-anak kita.
Bukan itu sahaja, malah ada beberapa petanda ayam yang tidak sepatutnya dimakan ini mak ayah perlu tahu. Elakkan!
“Ada ke beli makanan dari luar?”
Berkali-kali saya tanya barulah ibu ni teringat.
“Ya lah, saya ada beli nasi ayam untuk anak-anak. Selalu saya masak sendiri tapi minggu ni sibuk betul.”
Sambil tu dia usap kepala anaknya yang tengah terbaring lemah. Jari tangan semuanya sejuk, mata pun cengkung. Sayu hati ibu ni tengok anak kecilnya dah muntah dan cirit birit hampir 20 kali. Yang buat dia betul-betul risau bila anak dia sendiri merayu nak pergi ke hospital.
“Adik dah tak larat maa. Tolong ma.”
“Sebenarnya anak saya ada mengadu dalam daging ayam tu ada darah tapi bayi saya menangis nak susu, terus saya terlupa.
Bila saya datang balik, dah habis dia makan semuanya,” penuh dengan nada kesal. Banyak sangat kes keracunan makanan oleh kanak-kanak disebabkan makanan yang tak dimasak dengan sempurna.
Elak Bakteria Salmonella Dan Campylobacteria
Nak tahu kenapa ayam berdarah tidak boleh dimakan, ini sebabnya yang dikongsikan oleh beliau. Jadi cuba elakkan!
Salmonella dan Campylobacter antara bakteria yang akan hidup pada bahagian darah ayam yang tak dimasak sepenuhnya. Jangkitan Salmonella dan Campylobacter jika lambat dirawat, ia boleh merebak ke seluruh badan melalui saluran darah anak. Bila jadi begini, anak akan demam tinggi, menggigil-gigil dan paling teruk hingga boleh menyebabkan kematian.
Ibu dan ayah kena tolong periksa setiap makanan sebelum diberi pada anak. Jangan bagi kalau ada tanda-tanda ayam tak cukup masak seperti:
Warna : ayam berwarna kelabu dan pucat
Bau : hanyir atau bau seperti telur rosak
Tekstur : berlendir bila dipegang
Kulat : tanda kulat warna hijau atau hitam pada permukaan ayam
Darah : darah pada tulang atau sendi ayam
Rasa : masam atau lain dari rasa ayam
Bantu saya #sebarkan ilmu ni pada mak ayah yang lain. Menyesal betul kalau anak jadi sakit sebab kita yang tersalah bagi makanan tercemar pada anak.
Artikel menarik: Tinggal Sekejap Nak Kunci Pintu Rumah Anak Undur Kereta Rempuh Gate Sampai Kemek!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
