Sebahagian ibu bapa, agak pelik bila di saran perlu buat jadual rutin harian anak: jam berapa bangun tidur, jam berapa perlu tidur, jam berapa perlu mandi, main, belajar dan sebagainya..
“..baru baby kot..? nak kena jadual bagai?. Bukan jadual ini untuk anak-anak dah sekolah je ke? “..begitulah lebih kurang bidasan mereka.
Menurut Konsultan Tangisan Bayi Pertama Malaysia, Uswatun Hasanah jadual harian bayi sangat penting.
Apa yang membuatkan saya cukup kesal seolah yang menyaran itu ‘saja melebih’, ‘nak tiru mat salleh’ atau ‘ini semua poyo je’. Jujurnya, jadual harian bayi agak asing buat ibu bapa Asia. Redah aje!.
1. Faktanya, anak kecil suka dan perlu pada jadual.
Jadual atau rutin memberi anak perasaan mengetahui apa yang bakal terjadi. Ini memberi rasa selamat dan terkawal buat anak. Bila mereka rasa selamat dan ‘in control’, kuranglah mereka nak meradang dan buat perangai.
Contoh paling mudah: menghentikan anak yang sedang bermain serta merta tanpa amaran kerana anda perlu segera pulang paling berpotensi membuat anak menjerit marah dan mengamuk berbanding jika anda telah beri makluman awal seperti , ” Kita main 30 minit saja,ok janji? “. Paling-paling pun, anak akan merungut dan membebel namun tidaklah hingga mengamuk sakan. Dan ya, ia perlu pada sikit latihan kebiasaan.
Maka, bila rutin tiada dan anak hidup ‘ikut dan’ saja, ia ibarat menunggu masa bom jangka anak meletus tak pasti masa dan tempat. Sudahnya ibu mendakwa ‘ anak saya suka merengek sepanjang masa ‘.
- Tanpa jadual, anak berpotensi berjaga melebihi masa.
Apa masalahnya kalau anak berjaga melebihi masa? Masalahnya ialah , badan anak akan mengesan bahawa anak tidak mendapat rehat pada masa ia di perlukan lalu mula merembes hormon stress iaitu Kortisol. Bila Kortisol tinggi ➡ hormon tidur akan di rencatkan : tak boleh beraksi. Maka, badan anak letih sangat tapi sistemnya halang anak dari tidur selagi Kortisol masih tinggi.
Ini saya telah terang banyak kali.
Tapi jadual tak perlu lah di buat untuk bayi di bawah 3 bulan. Ini kerana jam biologi anak masih caca marba lagi untuk 12 minggu pertama akibat sistem hormon badannya baru nak berjinak-jinak beraksi.
Dah tu, kenapa dalam jadual di bawah di senaraikan juga buat bayi 1 dan 2 bulan? Ini untuk rujukan ibu bapa tentang berapa lama anak mampu tahan mata sebelum kembali letih dan minta di tidurkan. Lucunya, ada sebahagian ibu bapa yang tak tahu fakta ini lantas ingat anak mereka ‘bermasalah’ kerana berjaga sekejap saja, kemudian merengek nak tidur semula. Tak sempat bermain dan ‘explore’ dunia katanya.
Saya balas, belum masanya mereka nak minat main dan jelajah dunia. Penglihatan mereka pun masih kabur melainkan objek 8-12 inci dari muka mereka. Malah, mereka nampak hitam-putih saja (high contrast).
Nak main dengan anak? Tunggu anak 2.5 bulan -3 bulan dan anda akan lihat bayi usia ini sangat suka interaksi manusia. Kenapa? Kerana penglihatan anak menjadi 20/20 sekitar usia 3-5 bulan. Dianggarkan, sekitar usia anak 5 bulan barulah kedua belah matanya terkoordinasi dengan baik dan dengan itu, dunia kini lebih menarik untuk di terokai kerana mereka kini mampu melihat dunia dalam bentuk 3D dan bukan lagi tersekat dalam mode 2D seperti sebelum ini.
Fakta ini di sahkan dari sudut ‘neurological changes’ (perubahan kemampuan otak) dimana pada sekitar 5 bulan inilah anak faham konsep kejadian. Contohnya: bola yang jatuh boleh melantun semula.
2-3 bulan selepas itu pula, anda melihat anak mula pandai merangkak (sekitar 8 bulan). Tempoh berjaga sekitar maksimum 3 jam cukup untuk anak berlatih di samping menyelesaikan urusan diri sebelum kembali letih dan mengulang tidur.
Menarik kan? Hebatnya cara Allah menyusun jumlah jam keperluan tidur anak dengan perkembangan motor dan mentalnya. Teratur. Itu kata kuncinya: teratur dan tersusun.
Sumber: Baby Language
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi 6 Bulan Ke Bawah Berisiko Tinggi Tersedak Susu. Doktor Pesan Ibu Ayah Buat 5 Langkah Ini
Bayi 6 bulan bulan ke bawah mudah tersedak susu. Pemilihan puting susu dan teknik memberikan susu penting untuk diperhatikan. Ikuti penerangan doktor ini.
Dr Farhanah, Pegawai Perubatan Eva Emily Clinic, Klinik Ibu dan Anak telah berkongsi beberapa info mengenai perihal tersedak susu.
Hari ini saya cuma nak share. Setiap kali saya dapat anak, one of my biggest fears is tersedak susu. Biasa berlaku pada bayi berusia 6 bulan ke bawah, sebab baby ni salur pernafasan dan salur makanan yang terletak bersebelahan masih pendek, bayi pulak kerap jeluak/muak, tinggi risiko susu masuk ke salur pernafasan dan peparu.
Jom kita tengok 5 langkah keselamatan untuk kurangkan risiko tersedak susu:
- JANGAN SILAP PILIH PUTING SUSU
Bila menyusukan bayi terutama menggunakan botol, jangan pilih lubang puting yang besar. Terlangkupkan botol berisi susu, kalau susu menitik tanpa ada hisapan, maksudnya puting ni tak sesuai terutama untuk bayi 6 bulan ke bawah.
Bila flow susu terlalu laju, baby boleh terkejut. Bila baby terkejut, salur pernafasan dia akan terbukak sikit. Baby boleh hilang kawalan antara proses bernafas dan menelan. So susu yang laju tadi boleh mengalir masuk ke saluran pernafasan dan menyebabkan tersedak susu.
2. JANGAN TINGGALKAN BAYI SENDIRIAN BILA MENYUSU
Kadang-kadang sesetengah parents/pengasuh tinggalkan botol susu dalam mulut baby. Bagi baby 3 bulan ke bawah, disendal dengan kain supaya botol tak jatuh.
Bagi baby 4 bulan pulak kadang dibiar pegang sendiri botol susu dalam mulut sampai baby tertidur.
INI SANGAT BAHAYA!
Bila flow susu ni berterusan, kadang susu terkumpul dalam mulut baby. Dan bila baby nak bernafas, susu tadi boleh termasuk ke dalam peparu dan menyebabkan ️tersedak susu.
Bagi yang menyusukan dengan botol, cara betul adalah pegang/dakap baby dengan meninggikan sikit kepala baby 45 darjah.
Botol susu pun perlu condong sikit untuk make sure bahagian depan botol dipenuhi susu. Kalau botol mendatar, bahagian depan ada angin, so baby akan hisap susu + angin. Hisap banyak angin,️ baby lebih senang muntah dans seterusnya tersedak susu (lebih-lebih lagi bila muntah dalam tidur).
3. JANGAN OVERFEEDING
Untuk bayi yang menyusu badan, boleh bagi breastfeeding on demand. Risiko tersedak susu lebih rendah untuk bayi yang menyusu badan, tapi masih ada.
Untuk bayi yang diberikan susu formula terutamanya, elakkan overfeeding.
Sesetengah ibu/pengasuh bagi susu setiap kali bayi menangis, walaupun belum sampai sejam baby baru menyusu.
Ada ibu yang bagi sampai 4-5oz susu formula untuk bayi baru lahir!
Secara amnya boleh rujuk jadual di bawah untuk keperluan susu bayi.
Ada juga ibu yang terpaksa akur bila orang tua-tua cakap anak “tak puas susu” sebab “tercari-cari”, padahal anak baru saja lepas diberi susu.
Rujuk post tentang reflex menghisap di sini:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=564064223693027&id=562320710534045
Overfeeding boleh sebabkan perut baby terlalu penuh dan meninggikan risiko muntah sampai tersedak susu.
4. JANGAN LUPA SENDAWAKAN BABY
Lepas menyusu, sendawakan baby untuk keluarkan angin.
Boleh buat posisi duduk atau dukung atas bahu.
5. JANGAN BAGI BAYI TIDUR TERLENTANG TANPA PENGAWASAN
Lepas baby dah tidur, kalau boleh kasi dia mengiring sikit. Supaya kalau muntah, boleh terus mengalir keluar mulut.
Parents/pengasuh, boleh rajin-rajin jenguk baby yang tengah tidur, just to check if they’re OK.
Sumber: Dr Hana
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Hiraukan Anak Menangis Rupanya Boleh Memudaratkan. Therapist Kongsi Puncanya & Cara Bagaimana Mak Ayah Nak Buat!
Anak menangis disebabkan pelbagai punca. Adakah anda pernah mengabaikan tangisan bayi anda?Ikuti perkongsian juruterapi ini.
Sebenarnya tangisan bayi dan kanak-kanak sama sekali tidak boleh diabaikan, ibu ayah mesti disiasat puncanya. Menurut Puan Zuraini Abd Karim, seorang juruterapi cara kerja berkongsi tentang ada ibu bapa yang membiarkan anak menangis sehingga 10 minit.
Membiarkan anak menangis dalam tempoh yang lama amat tidak disarankan dan boleh memudaratkan. Berikut ialah perkongsiannya;
Dear expert, Kindly advise.
Dear all, Please be wise.
Dear new parents, Kindly read and ask.
Topic:
Tips utk dapatkan tidur lena bagi bakal2 ibubapa dan ibu bapa yang baru ada baby dengan sengaja membiarkan baby nangis selama 5-10 minit.
#1 Kenapa sampai 10 minit?
– dalam tempoh itu mcm2 boleh berlaku.
Where are you parents?
Masih berselimut?
Tengah makan?
Tengah mandi?
Tengah masak?
Tengah bertarung nyawa?
Bukankah response pertama ibu yang melahirkan bila dengar babynya menangis, terus terbangun… Why you against this natural call? Bukan bertambah stress ke bila dengar baby nangis?
#2 Kenapa perlu dibiarkan?
Untuk tukar mind set baby.
Oh really?
Baby ada mind set ke???
What is mind set?
Yang saya kenalpasti keperluan.
IBU AYAH PERLU FAHAMI KENAPA BAYI MENANGIS
Apa “occupation” baby?
– tidur, makan, tukar lampin.
Macam mana they meet those needs?
– they cried.
Cried tu pun occupation tau!
Kerja!!! Perbuatan dengan sebab.
Nangis tu cara mereka beritahu,
“mommy, daddy, Saya…”
– lapar
– takut
– tak selesa
– panas…sejuk…
– sakit
– berak
– i need my parents!!!
Jadi kita boleh beza ke which cried for each and every reason?
USAH ABAIKAN, SIASAT PUNCANYA
And that is why juga kita x boleh ignored crying baby.
Find out kenapa.
Be there.
If it is so frequent bawa kepada pakar.
Jangan sampai nanti viral lagi sekali…
“kalaulah saya bangun untuk menyusukan baby saya/melihat kenapa dia menangis, dia mungkin boleh diselamatkan…”
JANGAN BERSENANG SEKARANG BERSUSAH KEMUDIAN
Cik Tipah…
Cik Piah…
Puan Bedah…
Puan Senah…
Makcik nk bagitau,
Semua parents nk easy parenting.
Tapi easy yg macam mana?
Jangan bersenang sekarang bersusah kemudian.
KESAN MEMBIARKAN BAYI MENANGIS
Read. Find out more,
Apa kesan membiarkan baby nangis kepada perkembangan mereka?
In my clinical opinion, you are not doing any good for the baby.
– baby needs bonding, so that, they feel save.
– baby needs touching, so that, they feel loved.
– baby needs your attention, so that, they feel important.
I wish, one day, I don’t meet any parents with any issue yang membuatkan mereka perlu hadir menjalani occupational therapy kerana being neglect at this age.
Tanya pada diri sendiri, why do I need to follow such advise?
– utk ubah mind set or utk tidur lebih lama pada waktu malam is not a good answer.
INI YANG PERLU ANDA INGAT
DO NOT CREATE UNNECESSARY EFFECT.
Be there for them.
Cherish the memory.
Feed the demands.
It is your child after all.
Menangis sebab lapar tu apalah sangat berbanding baby lain yang menangis tanpa kita tau sebabnya.
Next step is your part.
To find out why you should not neglect your baby.
Happy working everyone.
Moga urusan kita hari ini dipermudahkanNya.
Sumber: Zuraini Abd Karim
EPISOD 2 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANNINA AKAN MENEMUI ANDA RABU INI!
Ibu dan bapa harus menyokong minat anak-anak. Kerana dari minat itu, ianya akan menyokong tumbesaran anak serta menggalakkan dan mendidik anak-anak membuat perkara yang mereka suka.
Episod kali ini akan membincangkan tentang hobi dan minat anak-anak. Saksikan episod kedua dengan topik Hobi Anak Alaf Baru di Journey Bersama Jovianina pada 2 September Ogos 2020, jam 9 malam.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sensori Beg Rangsang Motor Halus & Penguasaan Skil Kognitif. DIY Buat Sendiri Sensori Beg Untuk Anak, Idea Jimat!
Sensori beg rangsang motor halus bayi. Ia juga elok diberikan kepada bayi kerana dikatakan boleh meningkatkan penguasaan skil kognitif. Diy buat sendiri sensori beg untuk anak, idea yang menjimatkan!
Beg sensori adalah mainan yang mama dan papa boleh DIY sendiri untuk bayi. Mudah cara membuatnya. Paling mustahak, pastikan plastik yang digunakan tebal dan tidak mudah tertembus dan menyebabkan bahan-bahannya terkeluar.
4 KELEBIHAN BEG SENSORI KEPADA BAYI
1)Belajar melalui deria membantu bayi mengembangkan kemahiran mengelaskan dan mengkategorikan.
2)Menggalakkan perkembangan otak. Penyelidikan menunjukkan bahawa mainan yang merangsang sensori membina sambungan saraf di laluan otak yang membawa kepada keupayaan kanak-kanak untuk menyelesaikan tugas pembelajaran yang lebih kompleks pada masa akan datang.
3)Mainan sensori menggalakkan kemahiran menyelesaikan masalah.
4)Ia baik untuk pembangunan kemahiran motor halus. Ini kerana lebih banyak peluang mereka kanak-kanak menggunakan tangan, lebih mahir untuk memanipulasi dan mengendali objek yang lebih kecil.
CARA DIY BEG SENSORI
Bahan-bahan yang diperlukan ialah;
- Manik kecil
- Objek kecil pelbagai warna dan tekstur
- Getah rambut bayi bersaiz kecil pelbagai warna
- Gel rambut atau gel aloe vera yang jernih
- Beg plastik zip yang tebal
- Pita pelekat selofan
- Pita pelekat jenis tebal
- Gunting
LANGKAH 1
Masukkan manik ke dalam beg plastik berzip.
LANGKAH 2
Masukan pula getah rambut bayi bersaiz kecil. Anda juga boleh menggunakan pompom pelbagai warna.
LANGKAH 3
Tuangkan gel rambut atau gel aloe vera yang jernih ke dalam plastik. Tuang berhati-hati, elakkan daripada tertumpah dan sememeh.
LANGKAH 4
Pastikan anda ratakan objek di dalam beg tersebut.
LANGKAH 5
Zipkan beg tersebut supaya bahan-bahan tidak tertumpah. Pastika anda mencuci atau mengelap sekiranya ada tumpahan.
Bagi anda yang khuatir plastik akan tertembus, boleh gunakan dua beg plastik. Lapiskan satu lagi pada bahagian luar.
LANGKAH 6
Pastikan anda memasang pita pelekat selofan diikuti pita pelekat tebal pada sekeliling beg sensori.
Ok, akhirnya beg ini sudah siap.
PELBAGAIKAN JENIS BEG SENSORI
Mama dan papa bolehlah berikan kepada bayi untuk bermain dan menerokai. Selain itu, anda boleh mempelbagaikan isi dalam beg sensori berikut;
- Biji labu dan sedikit isinya dihancurkan. Jari-jari kecil si manja akan cuba untuk memegang biji labu.
- Letakkan abjad-abjad lembut dan jeli. Pastikan beg plastik tidak mudah tembus.
- Letakkan warna warni dan objek berkilat menarik minat si manja. Kertas pembalut hadiah yang berkilat boleh dipotong kecil dan diletakkan dalam jeli beg sensori.
- Isikan dengan manik dan lekatkan pada pintu sliding rumah. tentu si manja suka! Boleh kuatkan pergelangan tangannya! Tapi pastikan anda menggunakan plastik digunakan tebal!
- Gunakan jeli dan isikan dengan labuci berwarna-warni. Tampalkan pada lantai untuk aktiviti si manja meniarap.
Walau apa pun, elakkan daripada meninggakan bayi berseorangan ketika bermain dengan beg sensori untuk mengelakkan perkara tidak diingini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
