Fasa ‘infant’ (bayi kecil 0-3 bulan) di kenali sebagai fasa trimester ke-4. Iaitu sambungan daripada 3 trimester kehamilan yang telah bayi manusia lalui. Bezanya, kali ini, untuk trimester yang ke-4 ini, iaitu pada 3 bulan pertama usia bayi selepas di lahirkan, bayi harus melalui fasa ini di luar rahim ➡ alam dunia.
Nama lain fasa trimester ke-4 ini ialah fasa ‘belum menetas’. Ia ibarat fasa peralihan untuk bayi. Ia seperti fasa telur ayam di eram oleh ibunya sekitar 21 hari sebelum menetas🐣. Kita lihat 🔄 telur telah keluar dari perut ibu ayam, namun kekal di dalam sarung telurnya. Ha, begitulah ibaratnya bayi ‘infant’ 💡
Maka, cara menenangkan dan menidurkan bayi ‘infant’ sangat berbeza dengan bayi besar atau ‘toddler’ (kanak-kanak) . Cara paling berkesan untuk tenangkan dan buat bayi ‘infant’ lena ialah bila bersama ibu atau ayahnya : berpeluk, berdukung, berdodoi, bergendong, mengempeng… Ini kerana bayi ‘infant’ telah tidur di dalam badan ibu (dalam rahim) selama 9 bulan kandungan. Maka inilah punca mengapa bayi manusia mudah tenang dan lena bila mendapat sentuhan badan manusia (skin to skin).
Namun BEZA UTAMA rahim dengan ibu (atau ayah) manusia ialah : rahim itu ibarat mesin yang tak perlukan rehat manakala ibu manusia ialah makhluk yang ada batas. Maka, ia menyebabkan pada suatu tahap, ibu manusia tidak mampu lagi nak terus memeluk, berdukung, mengendong dan membenarkan anak mengempeng berjam-jam dalam sehari sedangkan ibu juga perlukan rehat dan membuat urusan hidup yang lain.
Maka, di sinilah ibubapa boleh beralih kepada sumber bantuan tambahan: bantuan dari manusia lain (ahli keluarga) atau alat. Meminta bantuan tambahan BUKAN petanda ibu lemah dan lembik. Ia petanda ibu cukup KUAT untuk menyedari hakikat dan mengakui bahawa sebagai manusia biasa, adalah normal untuk dia perlukan bantuan tambahan.
Jika ibu tidak boleh mendapatkan bantuan dari ahli keluarga lain,maka alat bantu tenang dan tidur seperti bedung, buaian, sumber bunyian white noise dan puting adalah alternatif terbaik. Mengapa saya sebut ‘alternatif’? :
❤ Berpeluk/bergendong/berdakap ➡ alternatifnya bedung.
💙 Berdodoi/bertepuk ➡ alternatifnya buaian.
💚 Bunyi degup jantung ibu, pernafasan dan suara ibu ➡ alternatifnya sebarang bunyi white noise.
💜 Mengempeng ➡ alternatifnya puting tiruan.
Maka, ibu ganti cara tidur bayi ‘infant’ sahaja: daripada bergantung kepada ibu 💯, kepada alat bantuan tambahan bila ibu perlukan. Maksudnya ,bayi ‘infant’ tetap perlu bergantung kepada ‘sesuatu’ untuk boleh tenang dan lena. ‘Sesuatu’ itu boleh jadi samada : ibu VS alat. Bayi ‘infant’ TIDAK BOLEH tidur tanpa mana-mana salah satu, kecuali jika bayi ‘infant’ itu ialah bayi dari kategori ‘easy going’.
Namun🔜🔜🔜🔜 enough is enough. Sampai masa, bayi perlu berdikari dan memang boleh tidur berdikari TANPA PERLU LAGI BERGANTUNG KEPADA MANUSIA ATAU ALAT.
Bukankah manusia adalah mamalia tercanggih yang hidup di muka bumi ini? Jadi tiada istilah bayi manusia tidak boleh ‘tidur sendiri’ apabila sampai waktunya. Dia hanya perlu di ajar dan di latih sahaja.
Maka, usia ‘selepas menetas’lah tanda bermulanya bayi manusia sudah secara berperingkat boleh di latih tidur berdikari (sleep training). Iaitu bermula 4 bulan. Adakah sleep training wajib? Oh tidak. Ia pilihan. Namun, jika ibu tak pernah latih, tak mahu latih atau tak tahu latih, maka ibu tak boleh berharap anak akan tahu buat sendiri. Faktanya, bukan semua anak akhirnya akan tahu tidur sendiri. Jadi, jika ibu pilih untuk harapkan nasib baik sahaja, teruskan menanti dan berharap sahajalah yang ibu boleh buat. Untung nasib timbul, tak untung nasib tenggelam. Begitulah..
Apa bukti saintifik usia 4 bulan adalah permulaan usia sesuai ‘sleep training’? Mengapa tak sesuai nak ‘sleep training’ ketika ‘infant’?
☑ Jam biologi tidur – bangun bayi manusia hanya mula berfungsi selepas usia 12 minggu (3 bulan) ke atas. Ini kerana, badan bayi kecil tidak menghasilkan hormon tidurnya sendiri sebelum usia 3 bulan. Inilah sebab tidur bayi kecil caca-marba dan berterabur. Jadi, bagaimana nak sleep training jika hormon tidur tiada atau belum berkesan?
☑ Peningkatan kecekapan hormon tidur di hasilkan badan bayi selepas usia 3 bulan dan kapasiti perut bayi yang semakin membesar membolehkan bayi tidur lebih panjang tanpa perlu kerap bangun menyusu. Maka, ‘kerap lapar’ sudah tak lagi jadi isu gangguan jalan kejayaan sleep training.
☑ Secara perkembangan mental pula, bayi mula masuk dunia peristiwa (world of event) pada usia +/- 19 minggu. Iaitu bayi faham bahawa setiap peristiwa terdiri daripada beberapa episod kejadian pendek yang mengikuti antara satu sama lain. Misalnya bola getah yang melantun itu terdiri daripada episod : bola turun ➡ bola naik ➡ berulang kali ➡ kelajuan menurun ➡ bola akhirnya berhenti. Maka, kerana itulah, selepas usia 4 bulan, bayi sebenarnya telah boleh faham bahawa tidur juga adalah sejenis peristiwa. Maka, ibu ajarkan lah tentang bagaimana peristiwa tidur itu harus bermula, berlaku dan berakhir. Bayi sudah boleh berkerjasama untuk menjayakan peristiwa tidur dan tak lagi perlu harap ibu saja yang tolong ‘buatkan’.
☑ Bayi yang telah lepas usia menetas mempunyai kemahiran menenteramkan diri (self soothing) yang lebih berbanding bayi infant. Misalnya dah boleh hisap jari untuk tenangkan diri, dah boleh meniarap untuk merasa aman memeluk ‘sesuatu’ dan dah boleh membebel lagu sendiri atau main air liur untuk hiburkan diri.
Sumber:
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE SYDNEY
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Anak Jadi Baik, Ibu Bapa Juga Perlu Jadi Baik. Ini Papa Mama Kena Buat Setiap Hari
Nak anak jadi baik, contoh yang baik juga perlu ditunjukkan oleh ibu bapa. Paling penting masa kualiti buat anak-anak. Sebagai ibu bapa meluangkan masa bersama anak-anak setiap hari walaupun hanya 5 minit di kira sangat bermakna.
Ibu bapa perlu tahu, meluangkan masa berkualiti ini tidak semestinya harus mengeluarkan belanja yang besar seperti makan di restoran, hotel atau membawa anak ke pusat membeli-belah.
Ibu bapa yang bijak boleh mengambil peluang ini hanya di rumah untuk melakukan aktiviti yang bermanfaat secara bersama. Melayan anak bermain, mendengar anak bercerita dan makan bersama itu dah cukup memberi keseronokan pada anak.
Jika anak dibiarkan bermain bersendirian dengan barang permainan yang bertimbun ini satu kesilapan. Ibu bapa harus cuba masuk dalam dunia anak, sama-sama bermain di samping memberi pendidikan secara tidak langsung kepada anak-anak.
Harus diingatkan bahawa masa berkualiti bersama keluarga bukanlah bergantung kepada berapa lamakah masa itu tetapi apakah pengisian masa itu benar-benar berkualiti sama ada ia dilakukan secara bersama atau tidak.
Antara yang boleh ibu bapa praktikkan dalam memanfaatkan masa bersama anak adalah:
1. Fokus
Fokus kepada anak. Ketepikan dahulu hal-hal lain terutamanya telefon bimbit. Mungkin kita rasa penting tapi apa salahnya biarkan sekejap. Fikirkan masa dengan anak sangat sekejap kerana seharian kita dah di tempat kerja. Tak rugi pun.
2. Komunikasi
Komunikasi adalah salah satu cara yang berkesan buat anak dan pasangan. Amalkan sikap bertanya yang menunjukkan keprihatinan kita walaupun perkara remeh. Jika ia menjadi amalan anak tidak akan berahsia dan seronok untuk bercerita.
3. Bahasa Badan
Peluk, cium, pegang badannya, belai rambutnya. Beri tumpuan semasa anak bercakap supaya mereka tahu kita bagi perhatian. Walaupun rasa tak penting apa salahnya anda layankan je.
4. Bergurau
Bergurau dengan anak. Ciptalah suasana yang menyeronokkan untuk anak. Tak perlu tunggu anak dah besar kerana anak satu tahun pun dah pandai bermain. Apatah lagi kalau yang dah besar.
5. Manfaatkan waktu makan bersama
Waktu makan antara masa yang sangat sesuai untuk ibu bapa berikan nasihat dan pujian kepada anak-anak. Gunakan waktu makan untuk sama-sama perbaiki diri. Suasana ini jika dijadikan amalan akan dapat menjadi satu yang terbaik dalam keluarga anda.
Paling penting letakkan telefon bimbit atau gajet masing-masing jauh dari meja makan. Dalam tempoh ini, tumpuan perlu diberikan kepada perbualan keluarga, tidak kiralah apa topiknya.
BKK1M platform kesejahteraan keluarga
Sementara itu, sempena Sambutan Bulan Keluarga Kebangsaan 1Malaysia (BKK1M), Menteri Pembangunan Keluarga, Wanita dan Masyarakat Datuk Seri Rohani Abdul Karim berkata ibu bapa perlu menghabiskan masa berkualiti bersama anak-anak tanpa diganggu penggunaan gajet.
“Ketika masa berkualiti inilah ibu bapa boleh mengambil kesempatan untuk berkomunikasi secara terus bersama anak-anak, mengambil tahu perihal terkini dan aktiviti seharian anak-anak mahupun pasangan.
“Jika amalan ini tidak diterapkan sejak awal, kemungkinan besar nilai-nilai murni kekeluargaan akan terhakis dan hubungan kekeluargaan juga semakin renggang.
“Paling membimbangkan juga ialah isu ketagihan gajet yang berlaku tidak mengira peringkat umur dan ini perlu diatasi,” katanya yang turut melancarkan kempen No Gadget Hour.
Rohani turut menekankan kempen ini dilihat sangat penting untuk meningkatkan kesejahteraan dan kesihatan keluarga di negara ini.
“Ini kerana trend semasa, Revolusi Industri 4.0 (IR4.0) yang mengutamakan teknologi, automasi dan pertukaran data banyak mempengaruhi kehidupan keluarga masa kini.
“Pemodenan teknologi media dan komunikasi melalui internet pelbagai media sedikit sebanyak memberi cabaran kepada institusi keluarga konvensional.
“Apa yang membimbangkan kebanyakan ibu bapa sekarang gemar memanjakan anak dengan memberi gajet sejak kecil.
“Sedangkan perkembangan teknologi ini banyak memberi kesan negatif kepada kanak-kanak jika disalahgunakan dan tiada pengawasan ibu bapa,” jelasnya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Cara Hadapi Keletah Si Kecil Yang Semakin Aktif, Bukannya Dengan Cara Marah Atau Memukul
Apabila mempunyai anak, akan melalui keletah anak yang aktif. Namun ia normal bagi seorang anak yang aktif dan sihat. Untuk menjadi ibu bapa yang hebat anda perlu tahu cara bagaimana menghadapi keletah anak dengan cara yang betul.
Ada 4 keletah si manja untuk anda selidiki.
1.Suka menanggalkan pakaian
Kanak-kanak pada usia ini sudah mula menunjukkan sikap membuat keputusan untuk dirinya. Oleh itu, dia akan menanggalkan pakaian sesuka hatinya apabila merasakan pakaian itu merimaskannya. Dia berasa seronok untuk memgambil baju di dalam almari dan memakai baju pilihannya.
Cara atasi:
Jelaskan kepadanya jika bajunya kotor sahaja perlu menukar baju. Baju bukan ‘alat permainan’ untuknya dijadikan permainan. Anda juga boleh membelikan permainan anak patung yang boleh dipakaikan dan ditukarkan baju.
2.Menconteng
Dinding rumah yang telah diconteng oleh si kecil memang mencabar kesabaran anda. Ia berlaku apabila dia sudah boleh memegang pen atau pencil. Ketika ini dia mula melukis garisan tidak tentu arah. Kemudian semakin pandai untuk melukis secara bebas mengikut gerak hatinya. Dia menconteng apa sahaja permukaan yang berdekatan dengannya termasuk dinding rumah anda!
Cara atasi:
Pastikan pen, pencil, pencil warna dan karyon disimpan di tempat yang tidak boleh dicapai oleh anak anda. Keluarkan ia apabila anda telah menyediakan ruang untuknya melakukan aktiviti ‘menconteng pada kertas yang disediakan. Lebih baik jika kertas itu bersaiz besar. Pastinya anak anda seronok untuk menujukkan hasil ‘karyanya’ yang hebat itu.
3.Buang lampin
Ada sesetengah kanak-kanak yang sudah mencecah usia 24 bulan, sudah tidak selesa memakai lampin. Dia dengan mudah akan menanggalkan pelekat lampin itu sendiri. Terkadang terbuang air kecil atau besar di ruang tamu semasa tidak memakai lampin.
Cara atasi:
Inilah masa untuk latihan ‘potty training’! Ajar dia untuk mengenali tandas. Beritahu setiap kali hendak membuang air kecil atau besar mesti pergi ke tandas. Namun, latihan ini akan mengambil masa antara satu hingga dua minggu sehingga si kecil betul-betul memahaminya. Anda perlu bersabar dalam tempoh ini untuk lap lantai jika si manja masih tidak dapat mengawal dan mengetahui waktu yang betul untuk dia membuang air kecil atau besar.
4.Suka mengetuk
Si manja suka melakukan penerokaan dipersekitarannya. Termasuk mengetuk apa sahaja objek yang menarik minatnya termasuk periuk, mangkuk dan cawan plastik. Ia menjadi alat ‘muzik’ kegemarannya. Habis rak pinggan anda bersepah ‘dikerjakannya’.
Cara atasi:
Secara umumnya, tingkah laku ini meningkatkan koordinasi mata dan tangannya. Usia 18 bulan sehingga 24 bulan adalah usia aktif buat si manja. Dalam hal ini, anda boleh melibatkan si kecil dalam kumpulan muzik khas untuk kanak-kanak atau dikenali sebagai playgroup. Kelas itu mengajar pelbagai aktiviti termasuk bermain muzik, menyanyi dan bermain.
Selamat mencuba
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ikut Saranan Ustazah Isfadiah, Ini Cara Faralyna Kejut Anak 5 Tahun Bersahur. ‘Pancing’ Dengan Apa Anak Suka, Menjadi!
Mak ayah yang nak ajar anak-anak berpuasa memang sebaiknya bermula dari awal usia. Tapi ajarlah secara berperingkat supaya mereka faham pengertian berpuasa dan tidak rasa terbeban.
Umur yang sebaiknya untuk mengajar anak-anak mula berpuasa adalah pada usia mereka 7 tahun tapi kalau ada yang bermula lebih awal pun tidak mengapa. Paling mencabar pastinya nak kejutkan mereka bangun di awal pagi untuk bersahur.
Pelakon Faralyna Idris mempunyai cara tersendiri untuk mengejutkan anak sulungnya Fira yang baru berusia lima tahun untuk bangun bersahur bersama-sama.
Artikel menarik: Tak Perlu Paksa Kalau Anak Tak Larat, Ini Tip Ajar Anak 5-6 Tahun Puasa!
Jelasnya dalam satu posting di Instagram miliknya, salah satu cara dengan ‘pancing’ dengan benda yang anak-anak suka. Menurut Faralyna cara tersebut diinspirasi dari Ustazah Isfadiah sebagai salah satu cara nak didik dan ajak anak untuk bangun sahur.
Tambahnya lagi, walaupun anaknya dalam keadaan mamai ketika berada di meja makan kerana bangun awal, dia tetap teruskan berborak untuk memastikan si kecilnya itu terus berjaga.
“Ini cara Bonda kejut Kakak bangun sahur utk berpuasa. Selain daripada kita keep on ingatkan dia kebaikkan bgn sahur tu ( of course dlm bahasa yang paling mudah utk bdk bdk faham lah kan ), Bonda “pancing” dia dgn benda yang dia suka. Ini dari ustazah @isfadiah juga. Cara-cara utk didik dan ajak anak utk bgn sahur hehe.
Thank you, ustazah!
“Kakak suka cekodok. So sblm tidur tu Bonda dah bitau dia yang dia akan dpt mkn cekodok kalau bgn sahur. Kalau bgn dah day time bak kata Kakak, no cekodok. She has to wait sampai night time utk dpt mkn cekodok.
“Kakak mmg jenis tak susah bgn pagi. Sekali dua kejut mmg terus bgn. Tapi pagi yang dia dgr ada cekodok, dia terus “nak nak nak” and bangun. Betapa senang hati beta. Hahaha.
( oh tak susah buat cekodok tgh pagi tu sbb guna cekodok mix @resipineklin je ha. Keluar freezer, defrost, gaul gaul sikit, goreng. Daaah siap 🤗 )
“Tapi yes lah, mmg awal awal tu tersengguk sengguk juga makan. Tapi pastu kita tanye tanye dia byk soalan. Walaupun dia tak jawab, org tgh mkn mak aku ni tanye itu ini pula kan hahaha. Tapi dia akan respond. Paling buat dia segar bile kita borak pasal Ayah. Ha terus terbeliak mata. Tapi pastuuuuuuu, dia tak tidur dah sampai lah time berbuka nanti.
“Ah sudah.
Takpe lah na. Nanti kita fikir cara nak bagi dia tidur blk pula.
Tahan sgt mata tu eh. Heh,” tulisnya di Instagram
Faralyna mendirikan rumah tangga dengan Muhammad Fikri Abdullah Fikri pada Disember 2014.
Hasil perkongsian hidup, pasangan itu dikurniakan dua orang cahaya mata, Fira Anggun, 5, dan Fira Ayu, 2.
Sumber: Gempak
Artikel menarik: Latih Anak Puasa, Bukan Terus Suruh Tahan Lapar & Dahaga. Cerita Dulu Kebaikannya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
