Persoalan yang sentiasa bermain di fikiran ibu bapa. Macam mana saya nak bebaskan anak dari gajet? Dah cuba buat beberapa tip tapi tak berkesan hinggalah terpaksa juga mengalah dengan anak.
Sebenarnya ini yang buat anak mudah naik lemak. Bertegas tapi tak betul-betul konsisten. Kalau diikutkan gajet sebenarnya tak salah tapi cara pendedahannya yang ramai ibu bapa silap.
Menurut Penulis Buku Dan Blog Keibubapaan, Adlil Rajiah ramai yang tanya soalan ni, macam mana nak bagi anak bebas gajet? Dan jawapan saya, dalam zaman sekarang ni, nak anak bebas gajet adalah sangat MUSTAHIL.
Tengok sekeliling anak-anak kita. Ibu bapa hari-hari dengan smartphone. Kat rumah, hari-hari guna gajet.Pembelajaran di sekolah, pun guna gajet. Babysitter, cikgu, penjaga, semuanya guna gajet. Bila balik kampung, atok nenek mak saudara, pak saudara, sepupu sepapat, semuanya guna gajet.
So kalau bukan kita yang bagi anak gajet, orang lain akan bagi. Kan?
Masa anak kecik, kaedah “out of sight, out of mind” mungkin berkesan. Sorok semua gajet daripada anak. Tapi lama-lama bila anak dah semakin besar, semakin bijak meneroka, semakin banyak bergaul dengan orang-orang selain ibu bapanya, pendedahan gajet dah tak dapat dibendung sepenuhnya.
That’s why saya cakap, anak bebas gajet adalah mustahil. Tapi apa yang kita boleh usahakan ialah anak bebas KETAGIHAN gajet.
Sebenarnya benda yang kita nak elak ialah KETAGIHAN, bukan gajet. Kan?
Dari mana datang ketagihan? Dari pendedahan yang berlebihan dan tidak terkawal.
Anak-anak yang guna gajet ada dua jenis:
1. Bila ada gajet, dia ok. Bila takde gajet pun, dia ok.
2. Bila ada gajet, dia ok. Bila takde gajet, dia TAK OK.
Dan concern kita yang nombor dua. Sebab itu lah yang dinamakan KETAGIHAN.
Macam kopi la. Peminum yang ketagih akan rasa hidup tak lengkap kalau tak minum kopi pepagi. Masuk ofis rasa nak terajang semua orang.
Tapi peminum yang tak ketagih, dia mampu chill tanpa coffee, dan hanya minum BILA PERLU. Sebab dia tahu had selamat pengambilan kopi, dan dia kawal pengambilannya setiap hari.
So bezanya, kawal pengambilan. Sama lah juga dengan gajet. Yang menentukan anak ketagih gajet ataupun tak, ialah kawalan pendedahan daripada ibu bapa.
First step, make sure kita tahu had selamat pendedahan gajet mengikut usia anak:
1) 2 tahun ke bawah, tidak sepatutnya didedahkan dengan gajet / skrin langsung, sebaliknya diberikan aktiviti sensory yang melibatkan banyak pergerakan dan sentuhan.
2) 2-5 tahun, limit screen time to 1 hour per day, dengan 100% pantauan orang dewasa. Dan pastikan sentiasa wujud interaksi ketika menonton.
3) 6 tahun ke atas, screen time perlu dihadkan mengikut keperluan dan keadaan. Ibu bapa perlu bijak beri keseimbangan antara screen time dan aktiviti lain seperti tidur yang cukup, bermain, family time, aktiviti fizikal, dan lain-lain.
Pendedahan skrin terhadap anak perlu sentiasa dipantau oleh orang dewasa. Jangan sesekali beri anak gunakan gajet / TV seorang diri tanpa interaksi atau sehingga mereka tertidur. BAHAYA untuk perkembangan emosi dan mental mereka.
Ok dah tahu had selamat, the next step is mestilah kawal pendedahan gajet pada anak ya.
Sumber: Adlil Rajiah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Bermain Benda Sama Berulang Kali, Mak Ayah Jangan Risau Itu Tanda Sel Otak Sedang Berhubung!
Bemain ialah fitrah kanak-kanak. Menerusi bermain anak mudah faham & ingat. Manakala pengulangan pula bantu perkembangan sel otak.
Menurut Puan Noor Afidah Abu Bakar, konsultan keibubapaan dengan bermain anak 20 kali ganda lebih mudah faham. Jadi ibu bapa jangan rimas kalau anak buat perkara sama berulang kali, itu tanda sel otak sedang berhubung.
Beliau menampilkan kajian yang dilakukan oleh saintis di mana pengulangan menerusi bermain jauh lebih berkesan kepada kanak-kanak!
KANAK-KANAK BELAJAR LEBIH EFEKTIF DENGAN PENGULANGAN
Secara umumnya kita sudah pun tahu bahawa kanak-kanak belajar dengan efektif apabila sesuatu pembelajaran itu berlaku secara berulang-ulang. Contohnya
- pengulangan melalui latihan
- pengulangan pergerakan
- berulang-ulang didedahkan kepada sesuatu informasi
- berulangkali berusaha untuk mencapai sesuatu matlamat.
Tingkah laku yang positif juga boleh dipupuk jika dilatih dan diamalkan secara berulang-ulang.
BANTU BINA PERHUBUNGAN NEURON DALAM OTAK
Pengulangan atau ‘repetition’ ini sangat penting untuk proses pembelajaran kerana pengulangan inilah yang membina perhubungan neuron dalam otak. Perhubungan neuron ini diperkukuhkan lagi apabila pengulangan berlaku.
DENGAN BERMAIN, TAK PERLU ULANG BANYAK KALI UNTUK INGAT
Walau bagaimanapun, kajian mendapati bahawa BERMAIN tidak memerlukan pengulangan yang banyak bagi mewujudkan perhubungan neuron.
Ini kerana bermain itu sendiri adalah kaedah pembelajaran yang SANGAT EFEKTIF bagi kanak-kanak. Kanak-kanak mempelajari pelbagai perkara melalui bermain, walaupun mereka kelihatan releks dan santai, kerana itulah tugas hakiki mereka.
PAKSA DUDUK DIAM BERTENTANG DENGAN PROSES PEMBELAJARAN
Memaksa kanak-kanak untuk duduk diam di meja pada satu jangkamasa yang lama tanpa sebarang pergerakan atau penerokaan adalah ‘counter productive’ bagi proses pembelajaran.
Ini merupakan satu penderaan intelektual kerana ia melawan fitrah semulajadi kanak-kanak.
Bandingkan 400 pengulangan dan 20.
Bezanya sungguh banyak.
sumber: Noor Afidah Abu Bakar
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Biasakan Anak Rampas Barang Orang, Boleh Melarat Sampai Ke Besar!
Situasi normal apabila kita melihat anak-anak bergaduh berebutkan sesuatu barang. Sama ada kita rampas barang tersebut, minta anak sulung untuk beralah atau kita marahkan anak-anak kerana bising.
Untuk menangani situasi begini, ibu ayah perlu lebih bijak untuk ‘tackle’ anak-anak. Mereka tak bergaduh, kita pun tak marah-marah. Penerangan dari Terapis Perkembangan Anak, Nurul Sheriena Musa ini sememangnya membuka mata.
Ikuti perkongsian ini.
BAHAYA BIARKAN ANAK RAMPAS MAINAN
‘Eyh Abang bagi je lah mainan ke Adik. Kamu itu Abang!’
‘Bising Tau! Nanti Mama beli lagi satu. Seorang satu mainan’
‘Dah tak Yah Main. Semua Simpan!’
Pernah dengar? Atau Ternampak atau sendiri pernah buat?
Saya juga pernah Beranggapan (Sebelum Belajar) jika Abang atau Kakaknya Tugasnya mengalah.
Dan biarkan Adik menang. Ye lah selalunya kena beralah.
Ada juga situasi adik perlu beralah pada yang Tua.
Dari sudut Perkembangan ada masa memang Ada Fasa Anak Tidak Faham Konsep Sharing ini tau.
Bagi dia semua dia Punya.
JADI DIA AKAN RAMPAS walaupun bukan milik dia.
Tapi ada bahayanya jika dibiarkan sahaja. Ya ada anak Mampu belajar sendiri tapi kebanyakan Anak ini kan lebih mudah faham jika Ibu Ayah tunjukkan.
Baiklah saya mahu kongsikan bahaya jika anak suka rampas mainan atau diberi galakkan merampas mainan orang lain di mana ada kemungkinan kehilangan.
Peluang untuk mengajar anak meminta akan hilang kerana anak belajar yang APA DIA MINTA AKAN DAPAT sebabnya Ibu Ayah akan ‘Bantu’ dia dapat walaupun bukan milik dia.
Jadi dia minta dengan Merampas dan mengamuk ke dia akan dapat.
Peluang untuk belajar lebih bersabar. Dalam bahasa Omputih Delay Gratification.
Ya anak akan jadi tergopoh gopoh dan semua perkara hendak speed cara dia. Sebab selama ini hendak sesuatu rampas!
Conquer sahaja semua.
Peluang belajar Self Control. Anak mudah jadi Pemarah dan Bengis sebab jika dia gagal merampas dia akan mula menampakkan kegelisahan hati dengan mengamuk , menjerit dan marah.
Artikel Menarik: [Anak Tak Tahu Apa Dia Cakap, Ibu Ayah Yang Kena Tegur Kalau Salah]
Lagi seronok , Ibu Ayah beri galakan suruh Adik yang merampas itu menang, abang pula mengalah. Bagi anak itu bila dia marah dia akan dapat.
Peluang belajar Mempertahankan hak mainan. Yes ini penting juga diajar pada anak.
Kita tidak boleh asyik suruh abang dan kakak mengalah dengan adik. Jika itu barang abang bermaksud itu barang abang. Tapi jangan pula beli mainan baru untuk si adik pula.
Ada Teknik sesuai untuk mendidik jiwa anak yang belum faham Berkongsi atau Ambil Giliran.
Peluang ajar anak ADAB. Barang orang lain perlu kita ajarkan untuk Hormat dan Belajar barang milik anak perlu berkongsi atau Ambil giliran.
Bukan apa risau Anak akan jadi TUAN RUMAH sekiranya kita OK dengan sikap anak suka rampas mainan orang tidak kira di rumah atau di tempat lain.
Sekiranya bermanfaat jangan lupa SHARE ramai ramai ya.
Ianya bermula dari TINDAKAN kita sekarang untuk mencipta komuniti sebarkan kasih sayang.
Artikel Menarik: [“Kecil Lagi, Mana Boleh Tidur Asing.” Seawal 4 Tahun Anak Dah Berani Tidur Sendiri Sebenarnya]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Emosi Anak Sering Tak Menentu Dan Moody, Doktor Berikan Tipnya!
Anak juga sama seperti kita. Emosi mereka tidak menentu malah kadang-kadang mudah terganggu dan moody sepanjang hari. Sudahnya semua ini mengakibatkan mood yang kurang enak pada kita. Sebenarnya ada caranya untuk pulihkan emosi anak.
Dengarkan penjelasan mengenai otak anak daripada pakar otak, Dr Rizal Abu Bakar. Paling menarik ada tip yang dikongsikan olehnya untuk mengubah emosi anak.
Menurutnya lagi, otak kanak-kanak sentiasa berkembang. Pada saat dilahirkan hingga usia mencecah 5 tahun mereka alami fasa otak berkembang. Seolah seperti sebuah bangunan yang sedang disiapkan.
Menariknya pada usia 5 tahun hampir 90% otak mereka berkembang seperti otak orang dewasa. Walaupun begitu, kajian dapati otak bahagian Prefrontal Cortex (PFC) adalah bahagian yang terakhir terbentuk sempurna.
PFC letaknya di belakang dahi. Pusat berfikir, mengurus emosi, buat pertimbangan, belajar dari kesilapan, pengurusan masa, tempat buat keputusan dan analitikal.
Bagi anak lelaki, bahagian ini akan sempurna terbentuk apabila mereka berumur 25 tahun. Pada anak perempuan ketika usia mereka mencecah 24 tahun.
Sehingga usia mereka matang, proses ‘berfikir’ masih diurus di bahagian emosi. Antaranya ialah amygdala. Bahagian ini ialah pusat takut.
Memandangkan otak anak masih dalam ‘work in progress’ ibubapa wajib berhati hati dan miliki strategi dalam membesarkan mereka. Strategi yang terbaik ialah Brain Based Strategy yang selari dengan perkembangan otak mereka.
Inilah juga kaedah dalam neuroparenting. Salah satu tip untuk kecergasan otak anak adalah dengan merangsang aktiviti fizikal anak.
Banyakkan Aktiviti Fizikal!
Biarkan mereka berlari, melompat atau gunakan tangan untuk manipulasi objek. Main pasir dan bina bangunan dari pasir adalah antara contohnya.
Aktiviti sebegini akan sebabkan 4 neurohormon penting keluar. Neurohormon itu adalah serotonin, dopamin, endorfin dan norepinephrine. Kesemuanya penting untuk belajar.
Serotonin adalah neurohormon penting berkaitain motivasi dan mood. Aktiviti fizikal yang dilaklukan oleh anak akan bantu stabilkan selera makan dan bantu mereka untuk dapat tidur yang berkualit opada pada waktu malam nanti.
Apabila hormon rendah atau tidak stabil ia sebabkan anak jadi moody. Motivasi untuk lakukan sesuatu termasuk makan akan menurun. Endorfin pula ialah neuhormon painkiller semulajadi. Ia juga jadikan mood lebih baik.
Norepinephrine pula bantu anak jadi lebih alert, kuatkan memori serta tingkatkan konsentrasi.
Apabila norepinephrine stabil anak mudah menjawab soalan, mudah ingat apa yang dipelajari atau lalui.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
