Mengeluarkan ayam yang masih keras dan meletakkan di sinki menjadi rutin harian kita untuk memasak. Semuanya kerana terpaksa menunggu ayam jadi lembut sebelum boleh dimasak. Rupanya cara yang kita gunakan selama ini salah sama sekali.
Malah boleh mengundang risiko keracunan dan pembiakan bakteria. Rupanya ada teknik dan cara yang lebih tepat untuk defrost ayam sebelum dimasak. Nak buat macam mana?
Perkongsian tip oleh pengguna Tik Tok, @yeayipee_babyfood ini mak-mak kena cuba. Kita jaga kebersihan keluarga kita.
Bulat-Bulat Comel, Pancake Mini Dengan Cereal, Air Tangan Superdaddy, Cute Betul!
Resipi Pantas Apam Pandan Coklat Gebu Gebas, Kukus 10 Minit Saja Siap!
Mungkin ada dalam kalangan mommies yang meletakkan daging atau ayam beku di singki pada waktu pagi dan membiarkan ia seharian (melebihi 4 jam) untuk lembut dan boleh dimasak.
Yelah sementara nak tunggu defrost tu elok lah kita buat kerja lain kan. Tapi sebenarnya kaedah ini perlu dielakkan kerana ada risiko keracunan.
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, daging dan ayam mentah, jika dibiar lama di luar adalah syurga buat kuman dan bakteria berkumpul sekali gus akibatkan keracunan.
So apa yg mommies boleh buat?
1. Letakkan daging atau ayam beku di ruangan peti sejuk (bukan beku), ‘chiller’ seharian.
2. Rendamkan dalam air pili yang bersih.
3. Guna fungsi ‘defrost’ ketuhar gelombang mikro.
4. Guna periuk tekanan tinggi.
Selamat mencuba!
Bagi yang sudah terbiasa dengan cara lama, cepat-cepat ubah cara kita defrost ayam ini demi untuk kesihatan kita sekeluarga. Paling penting elakkan risiko keracunan.
@yeayipee_babyfoodMungkin ada dlm kalangan mommies yang meletakkan daging atau ayam beku di singki pada waktu pagi dan membiarkan ia seharian (melebihi 4 jam) untuk lembut dan boleh dimasak. Yelah sementara nak tunggu defrost tu elok lah kita buat kerja lain kan. Tapi sebenarnya aedah ini perlu dielakkan kerana ada risiko keracunan. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, daging dan ayam mentah , jika dibiar lama di luar adalah syurga buat kuman dan bakteria berkumpul sekali gus akibatkan keracunanSo apa yg mommies boleh buat?1. Letakkan daging atau ayam beku di ruangan peti sejuk (bukan beku), ‘chiller’ seharian.2. Rendamkan dalam air pili yang bersih.3. Guna fungsi ‘defrost’ ketuhar gelombang mikro.4. Guna periuk tekanan tinggi♬ original sound – Zira share tips baby makan – yeayipee_babyfood
Menarik: Nama Pendek & Sweet, Mia Ahmad Kongs Nama Buah Hati Terbaru, Senang Nak Sebut!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walaupun Dah Macam ‘Zombie’, Siti Nurhaliza Puas Saksikan Aafiyah Membesar Depan Mata
Datuk Seri Siti Nurhaliza yang baru dua bulan menjalani tempoh berpantang selepas melahirkan puteri sulung mengaku sejak menggalas tugas sebagai ibu, dirinya sudah menjadi seperti ‘zombie’ terutama untuk beberapa bulan pertama ini.
“Aafiyah sekarang suka berjaga waktu malam, siang dia tidur je. Malam dia bangun 3 kali untuk menyusu. Memang agak memenatkan, tapi bila tengok dia menyusu hilang segala penat lelah.”
“Tugas sebagai ibu rasa complete kerana dapat menyusukan dan menjaganya sendiri. Rasa puas dapat melihat tumbesaran Aafiyah di depan mata. Rasa tak sabar pula nak tengok Aafiyah membesar,” ujarnya yang merasakan kenangan paling indah sejak jadi ibu bila dapat lihat Aafiyah mula tersenyum dan tergelak dalam dunianya sendiri.
Bahagia Dapat Susukan Aafiyah
Sepertimana ibu lain, Siti turut berkongsi perasaan bahagia dan puas setiap kali melihat anaknya menyusu.
Biarpun kerap rasa dahaga, lapar, penat, mengantuk tetapi Siti tak kisah untuk melalui fasa tersebut dan sentiasa sediakan makanan yang berkhasiat untuk penghasilan susu badan.
“Bagi mengekalkan susu badan, Siti akan makan sarang burung, lobak putih, ikan salmon, jenahak dan lain-lain lagi,” ujarnya yang ada membuat stok susu yang dipam sebagai persediaan jika diperlukan namun tidak banyak.
Siti yang lebih kerap menyusukan Aafiyah secara ”direct” memberitahu mula membuat stok susu perahan selepas pulang dari hospital namun hanya mengikut permintaan sahaja.
Sambut Hari Ibu dengan gelaran Ibu
Sambutan hari ibu tahun ini paling bermakna bagi penyanyi nombor satu negara ini selepas bergelar ibu.
Menurut Siti, perasaan pertama kali dapat sambut hari ibu barulah dia benar-benar memahami erti pengorbanan seorang ibu bukanlah kecil tetapi besar.
“Daripada melahirkan anak, menjaganya siang dan malam, menyusukannya bukannya tugas yang mudah. Sebab itu kita wajib hormati dan sayangi ibu sampai bila-bila,” katanya ketika majlis pembukaan outlet baru butik CreacionBySitiNurhaliza di Melawati Mall Ahad lepas.
Justeru itu Siti tak lupa pesanan ibunya yang setiap wanita bila sudah bergelar ibu kena ada kesabaran yang tinggi.
“Sebenarnya Siti banyak melihat apa yang mak buat dan lakukan dan itu yang Siti pegang bila dah jadi ibu. Memang wanita ni sabarnya sangat tinggi. Dia boleh hadapi sebarang kesusahan dan kesakitan,”ujarnya yang memang mengakui tahap kesabaran dan tahan sakitnya jadi lebih tinggi sejak bergelar ibu.
Makan Beras Perang Ketika Pantang
Penampilan pertamanya sejak habis tempoh berpantang menyaksikan keanggunan seri seorang ibu terserlah di wajah Siti. Tampil dengan lebih menawan dan langsing membuatkan ramai nak tahu apa rahsiannya.
Menurut Siti sehingga kini dia sudah hilang hampir 22 kilogram berat badan berbanding berat di akhir kehamilan sebanyak 92 kilogram.
Selain faktor kerap berjaga malam dan menyusukan Aafiyah, Siti mengakui proses berpantang yang betul-betul diikut dengan berdisiplin seperti diatur oleh Natalis Mother Care.
“Siti memang ikut diet pemakanan sihat yang diatur oleh Natalis. Diet Siti makan semua makanan sihat yang di gril dan kukus sahaja. Nasi pula Siti ambil beras perang dalam kuantiti yang tak banyak.
Siti turut buat proses berpantang seperti bertungku, sauna dan berurut selama 44 hari. Bahkan Siti tambah lagi 30 hari tempoh penjagaan berpantangn oleh Natalis,” ujarnya yang berpuas hati dengan pakej penjagaan berpantang ini.
Siti mengakui walaupun sukar tetapi dia perlu berusaha untuk mencapai berat sasaran sehingga 59 kilogram kerana sebagai penyanyi dia perlu tampil menarik untuk keluar di kaca TV selain membuat persembahan pentas.
Untuk mengekalkan kecergasan dan sentiasa bertenaga, ibu Aafiyah ini mengamalkan pengambilan suplemen dan jamu yang mula diambil di akhir tempoh berpantang.
Rancang Keluarkan Blaus Kasual Breastfeeding Friendly
Sempena pembukaan cawangan butik kelapan Creacion by Siti Nurhaliza turut dipersembahkan pertunjukkan fesyen koleksi Syawal terbaru 2018 berkonsepkan blossom.
Sebagai ibu menyusu, Siti turut merancang untuk mereka koleksi baju kasual yang breastfeeding friendly di bawah jenama Creacion selain berkemungkinan mengeluarkan koleksi pakaian raya bersama Aafiyah pula di tahun hadapan.
Tak Sabar Tengok Aafiyah Membesar
Sepertimana ibu lain yang tak sabar nak melihat perubahan wajah bayi bila semakin membesar, Siti mengakui yang dia tak sabar nak tunggu Si Comel Pipi Merah berusia 5 bulan ke atas untuk melihat perkembangannya.
“Sekarang ni bila orang tengok Aafiyah ada yang cakap ikut muka saya, ada yang cakap ikut muka suami. Tapi memang sebenarnya masa mengandung, saya selalu cakap kat suami kalau boleh nak bulu mata anak panjang dan lebat macam dia. Alhamdulillah memang bulu mata Aafiyah ikut ayahnya,” cerita pemilik jenama alat solek Simplysiti ini.
Kredit Foto: Instagram CTDK & Creacion by Siti Nurhaliza
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Jangan Letak Apa-Apa Serbuk Herba Ya” Doktor Jelaskan Proses Penyembuhan Luka Sunat Anak
Bagi ibu bapa yang pertama kali berhadapan dengan pengalaman anak bersunat memang satu pengalaman yang besar. Lebih-lebih lagi mungkin ada yang kurang pengalaman. Ada juga ibu yang tak tahu bagaimana proses penyembuhan luka sunat terjadi.
Dr. Adelin Zintampil menjelaskan bagaimana proses penyembuhan luka sunat dan apa yang ibu ayah perlu ‘take note’ jika berlaku perubahan pada bahagian luka sunat tersebut. Semoga bermanfaat buat semua!
Pagi petang siang malam, dari anak-anak yang sunat dengan Poliklinik Sakura sampai lah ke orang yang tak kenal tiba-tiba bagi gambar dan tanya pasal luka sunat anak memasing. Boleng mata mok tengok fon 🤣
First of all, saya bukan pakar. Saya doktor biasa yang menjalankan perkhidmatan sunat di klinik saya secara open slot. Saya tak buat walk in kecuali baby perempuan. Belum sampai masa nak jadi mak mudim tegar 😆
Kebanyakan pertanyaan yang saya dapat berkisar masalah penyembuhan luka selepas berkhatan. Terutamanya lagi dari mak-mak yang pertama kali jaga anak berkhatan dan bapaknya loss memory berkhatan masa kecil dulu 😋
Berkhatan cara conventional, laser (diathermy) atau clamp ni semua ada pro and cons masing-masing. Boleh study sikit kelebihan dan kekurangan setiap kaedah sebelum pilih nak guna kaedah apa. Kalau tak pasti sangat, boleh je jumpa doktor yang nak sunatkan tu dan tanya dia dulu, bina rapor supaya anda dapat build trust dengan doktor yang anda pilih tu.
Bukan tak boleh tanya doktor lain, cuma sebaiknya rujuk balik dengan mereka yang mengkhatankan anak anda sebab doktor tu lebih tahu keadaan penis anak anda sebelum dan selepas. Kalau tiba-tiba anda tanya saya “kenapa burung anak senget lepas khatan?” Saya pun tak boleh berikan jawapan yang pasti sebab saya tak tahu keadaannya sebelum tu 🙏🏻 Jangan cakap cheq sombong naa…
So kat bawah ni saya buat ringkasan sikit keadaan luka selepas berkhatan. Memang ada macam-macam rupa tapi tak boleh nak tunjuk gambar real. Saya cuba explain dengan gambar.
Proses Penyembuhan Luka Sunat
Proses sembuh luka sunat ni tak sama setiap anak, hatta adik beradik pun. Biasanya ambil masa sekitar seminggu ke 3 minggu.
Kenapa ada yang sampai 3 minggu? Sebab ada penis yang tenggelam menyebabkan luka nya lambat kering. Jadi kena continue bersihkan dan keringkan sampai semua keropeng tanggal.
Yang penting, setiap kali lepas buang air atau mandi memang kena keringkan. Anak biasanya meraung tak bagi sentuh, jadi pandai-pandailah parent pujuk. Paling koman, suh tadah depan kipas kasi kering.
Jangan letak apa-apa serbuk dari sengsei ya, sebab ada yang letak sampai busuk bau burung anak nya, terpaksa doktor bersihkan sebab melekat-lekat serbuk sensei tu.
Makan pun tak perlu berpantang sangat-sangat. Protein penting untuk penyembuhan luka. Kalau anak takde apa-apa alahan, makanlah sekadarnya yang penting berkhasiat. Bukan janji dengan anak habis je pantang ni seminggu abah belanja kepci 😅
Terakhir yang perlu anda watch out adalah senarai seperti dibawah. Kalau ada bleed sikit-sikit masa hari pertama dan kedua itu biasa. Tekap je dengan tisu bersih dalam seminit dua, kalau still tak berhenti bawa jumpa doktor. Tapi kalau ada tanda-tanda yang lain tu, cepat-cepat bawa ke klinik ye untuk pemeriksaan lanjut.
Semoga semua anak-anak yang bersunat tahun ni cepat sembuh dan boleh beraktiviti seperti sediakala. Asbab dah bersunat tu maka ibu bapa kena ajarkan lah anak-anak supaya menjaga kemaluan mereka terutamanya dari zina dan maksiat, ok?👌🏻
*Setiap kali tengah berkhatan pasti saya doakan anak-anak yang saya sunatkan tu terpelihara dari perkara yang dilarang Allah swt. Semoga Allah makbulkan doa kecil saya, ameen 🤲🏻
Kredit: Dr. Adelin Zin
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Lelaki Fitrahnya Melindungi. Nakal & Lasak Tu Biasa. Besar Dialah Hero Keluarga!
Anak lelaki mesti jadi kuat. Tak boleh tunjuk perasaan sedih, sayu, kasihan dan lembut. Ini yang selalu ibu bapa tekankan menyebabkan anak lelaki membesar dengan sikap tidak berkasih sayang dan keras hati.
Jika ibu bapa cenderung mendidik anak perempuan dengan memberikan anak patung supaya dia boleh memupuk sikap sayang dan pandai menjaga sejak kecil kenapa kita tak mendidik anak lelaki dengan cara yang lembut.
Situasi itu ternyata salah dan perlu diubah kerana anak lelaki juga perlu dididik dengan rasa kasih sayang pada diri supaya membesar sebagai lelaki yang mempunyai sifat penyayang. Lakukan didikan itu sejak bayi lagi dengan bercakap secara lembut bukan saja kepada bayi perempuan malah kepada bayi lelaki anda juga.
Melalui perkongsian Ustazah Isfadiah, beliau juga mengakui hal ini. Fitrah anak lelaki suka melindungi. Siapa yang ada anak lelaki mesti dapat rasakannya. Jika ibu bapa ada anak lelaki biasanya mesti akan perasan tingkah laku ini.
Fitrah anak lelaki juga nalurinya selalu ingin membantu dan melindungi insan lemah dari kalangan keluarga especially. Mereka suka menggalas tanggungjawab dan penyayang. (Inilah peranan Wali)
Tapi andainya kita selalu sebut salah dia atau membesar-besarkan kelemahan mereka, anak-anak ini jadi bosan dan kecewa. Emosi diorang pun boleh swing. Kalah anak perempuan.
Biasakan lakukan 3 perkara ini:
1. Hargai mereka dan sebut betapa bangganya kita jika dia melakukan perkara terpuji
2. Tunjukkan cara terbaik untuk memberi bantuan mulakan bantuan di rumah, cara terbaik lipat baju, cara terbaik basuh pinggan etc.
3. Redha je bila dia buat silap jangan marah-marah. Nak pandai sesuatu perkara kena buat berulangkali. Bagi dia semangat untuk terus cuba lagi.
Terharu tengok gambar anak lelaki dalam train awam di bawah ini, Ada 5 sebab saya terharu.
1. Dia bangun dan bagi tempat duduk dia pada makcik yang bawa baby dalam stroller.
2. Dia berdiri dekat dengan mak dia yang tertidur- tak rasa malu pun bila mak tidur di tempat awam.
3. Dia ambil dan galas beg tangan maknya supaya selamat.
4. Tangan dia yang kecil tu dijadikan lapik kepala mak menghalang besi rel yang keras dari menyakiti mak si cinta hatinya.
5. Pandangan matanya menunjukkan dia peka dan prihatin dengan apa yang berlaku di sekitarnya, dan sememangnya anak lelaki punyai bakat hebat ini.
Allahu Akbar!
Maha Hebatnya sang Pencipta kita
Sumber: Ustazah Isfadiah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
