Pernah tak kita sebagai wanita yang bergelar ibu terfikir kenapa emosi kita kadang kala tak stabil. Mudah marah, mudah tinggikan suara, dan sesekali cepat naik tangan dengan anak.

Biasanya jawapan yang selalu diberikan kerana ibu atau isteri terlalu penat. Memang betul ia salah satu puncanya.

Melalui apa yang dikongsikan oleh Firdaus Shakirin yang juga seorang suami dan bapa serta gemar menulis ilmu keibubapaan dan perkongsian rumah tangga, keadaan ini ibu atau isteri boleh kawal jika suami banyak memahami dan sedia hulur tenaga membantu.

Emosi seorang wanita berkait rapat dengan kehidupan hariannya. Apa yang dia lalui, apa yang dia hadapi, apa yang dia pendam, apa yang dia simpan tak semua wanita mampu untuk menyembunyikan apa yang dia rasa, ada yang dah cuba sedaya upaya untuk menyembunyikan namun masih kelihatan juga pada raut wajahnya.

Dia kelihatan letih, dia kelihatan penat, dia lesu dan lemah…

Mungkin terlalu banyak yang perlu dia lakukan dalam kehidupan hariannya, mungkin terlalu banyak beban yang ditanggung dan digalasnya, mungkin dia tiada tempat untuk meluahkan, mungkin dia juga tidak difahami dan dihargai oleh insan yang sepatutnya memahami dan menghargai dirinya.

Kita nampak dia macam ok, walhal tidak…tanya diri kita yang lelaki ni, yang dah jadi suami ni, sejauh mana keyakinan kita bahawa isteri kita tu sihat mental dan emosinya.

Kita beranggapan bahawa dia tak pandai mengawal tekanan, kita beranggapan bahawa dia terlalu mengikut perasaan dan kita beranggapan bahawa kita memahami dia luar dalam.

Tapi sebenarnya tak…

Jika mental, emosi dan perasaan seorang wanita itu sihat, maka respon, gerak tubuh, tindakannya lebih terkawal dan teratur. Dia mampu untuk menghadapi apa saja dengan bersemangat dan kuat sekiranya semuanya berada dalam keadaan yang “SIHAT”.

She hurts, but she still smile...Itu yang membuatkan kebanyakan lelaki gagal untuk mengetahui apa yang ada di sebalik senyuman seorang wanita…🙂

Di Sebalik Senyuman Isteri Tu Ada Yang Dia Pendam. Suami

Sumber: Firdaus Shakirin

Kredit Gambar: istock photo

Emosi ibu mengandung lebih sensitif daripada kebiasaannya. Sebab itu setiap tutur kata perlu dijaga bagi mengelakkan perasaannya terguris. Malah ada sesetengah ibu hamil tiba-tiba boleh menangis atau kerap merajuk tanpa sebab ataupun disebabkan hal yang kecil saja.

Dalam situasi ini, ibu mengandung mungkin dianggap mengada-ngada tetapi suami atau orang sekeliling perlu faham perubahan hormon ketika hamil ini pencetus kepada keadaan tersebut.

Seperti perkongsian seorang ibu, Adawiyah Abdul Rahman, sebolehnya bila bercakap dengan ibu mengandung, ada baiknya berlapik sikit. Sekurang-kurangnya dua-dua pihak tidak terasa hati.

 JAGA EMOSI IBU MENGANDUNG

Bab merancang:

“ Laa…mengandung lagi ke? Tak pandai merancang ke???”
“ Mengandung lagi? Nak buat apa ramai-ramai…Hujan pun tahu berhenti tau…”
“Hmm…, memang tak merancang ke?? kesian yang kecik tu tak sempat nak manja…”

Kalau boleh elakkan la bercakap begini, sebab yang menanggung emosinya adalah si ibu…jangan tak tahu sebab mulut orang kadang ada si ibu sanggup nak gugurkan kandungan…

Bab mengidam lain pulak:

“Alah …ngada-ngada je tu…jangan layan sangat tekak tu…”
“Alah aku dulu pun mengandung jugak tak de lah mengada cam ni…”

Yang tak merasa tak apa, yang merasa tu Tuhan je tahu. Bukan dibuat-buat tapi tulah ajaibnya ibu mengandung, kalau nak tak boleh ditahan-tahan.

Para suami selagi mampu dan tak pelik tolonglah tunaikan apa hajat isteri. Tak berbaloi pun kalau dibanding dengan sakit mengandung dan melahirkan.

Bab temankan checkup lain pula reaksinya:

“ alaa..aku dulu pergi sendiri je…ok je…”
“Alaa cuba lah belajar berdikari…”
Lain orang lain sifatnya. Kadang bukannya isteri tak pandai pergi sendiri, tapi sekadar nak nikmati momen indah tu bersama-sama.

Jadi setiap percakapan tu walaupun bukannya berniat apa-apa, kadang-kadang boleh menggores hati. Bila mengandung hati lebih sensitif, maka tak salah kalau orang sekeliling jaga pertuturan.

Buat para ibu, selagi mampu, cubalah untuk berfikiran positif. Kalau ada yang toxic di kalangan anda cuba lah untuk “masuk telinga kanan keluar telinga kiri”

Sebab emosi kita sangat penting untuk anak kita. Insya-Allah kadang bersifat ‘tak ambil pusing’ kata kata orang ni sangat berguna untuk kita lebih harmoni dan bahagia.

#ummikhairullah

Kredit: Adawiyah Abdul Rahman

Mama jom rileks jap, klik link ni!

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pokok Daun Sup antara pokok yang menjadi pilihan ibu-ibu untuk ditanam kerana daun sup selalu digunakan dalam masakan. Namun ramai orang gagal tanam pokok daun sup ni.

Cikgu Kebun juga ada kongsikan tip mudah bagaimana nak tanam pokok ni. Pokok daun sup untuk bagi tahan lama dan subur gebu kita kena semai dia dengan biji benih.

Selalunya orang akan beli pokok sup di pasar dan tanam dia semula. Tapi pokok tak dapat hidup lama. Last-last kita kecewa.

Jadi CK cuba bantu hangpa bagi berjaya tanam pokok daun sup.. raya korban dah dekat ni..hangpa mesti nak masak sup daging kan nanti ..hehe

Step-by-step:

1. Step awal hangpa kena semai pokok ni guna tanah yang sesuai, selalunya CK semai guna tanah peatmoss ada banyak jual kat pasaran.

2. Hangpa cari satu pasu yang besar sikit, isikan tanah peatmoss ni.

3. Kemudian hangpa tabur sahaja biji benih tu macam tabur dedak bagi ayam makan..biar banyak sikit tak apa..

4. Lepastu siram dan letakkan pada tempat yang redup.

5. Jaga kelembapan air peatmoss tu sehingga biji benih bercambah. Selalunya ambil masa 2 minggu ke atas.

6. Bila bercambah dedahkan biji benih pada cahaya cerah secara berperingkat.

7. Buat pemindahan biji benih selepas biji benih mula keluar daun untuk bagi ruang pokok membesar.

8. Mulakan dengan pembajaan yang betul, CK guna baja wangi serbuk tabur pada akar dan sembur pada daun pokok tersebut.

9. Buat kawalan serangga dan kulat secara konsisten pada setiap minggu dengan guna Cuka Kayu dan Bio Control organik.

10. Bila pokok dah besar hangpa jangan cabut pokok tersebut. Tapi ambil satu persatu daun yang hangpa nak guna untuk masak. insya allah pokok boleh tahan lama jika betul2 jaga step2 diatas.

Kredit: Cikgu Kebun

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!