Dalam 10 kali berjanji dengan anak, berapa kali ibu ayah tunaikan. Cuba ingat? Kalau semua tunaikan, anda ibu bapa hebat. Tapi situasi sekarang ibu bapa hanya cakap saja semata-mata mahu anak dengar arahan tapi akhirnya tiada pun.
Menurut Terapis Cara Kerja, Maryam Jamadi, permulaan ni memang tak nampak pun lagi. Lama-kelamaan nanti akan buat anak dah tak kisah, lagi susah nak dengar cakap dan akhirnya kerap memberontak.
Berikut antara perkongsiannya:
“Nanti esok lepas balik kerja I bawa you pergi beli kereta baru”. Cuba bayangkan kalau tiba-tiba suami cakap macam ini pada isteri.
Hari ini cakap, mesti isteri dah tunggu kepulangan suami untuk pergi beli kereta yang dijanjikan tapi bila suami balik, beliau buat muka tak tahu macam tak ada berlaku.
Esok suami cakap lagi, isteri tunggu lagi tapi tak ada juga. Sampailah esok, esok, esoknya lagi suami cakap lagi tapi masih tak ada. Mesti dalam seminggu “janji dimungkiri”, isteri akan mula rasa ditipu dan rasa apa yang suami cakap tak boleh pakai.
Rasa nak memberontak tak? Agak-agak kalau suami janji lagi mesti dah tak heran walaupun waktu itu suami memang betul-betul nak belikan. Mood yang sepatutnya gembira dah jadi hambar.
Samalah juga janji kita pada anak, sekecil-kecil janji yang tidak ditunaikan pun boleh menyebabkan anak hilang kepercayaan kepada kita ya. Mohon sangat mak ayah supaya jangan biasakan menipu pada anak walaupun sekadar janji nak beri gula-gula 10 sen sebab boleh jadi nilai gula-gula 10 sen sama macam nilai 1 biji kereta bagi anak kecil.
Kepercayaan anak pula bukan boleh dibuat main sebab ia boleh menyebabkan anak:
1. Hilang hormat.
2. Tidak mendengar kata.
3. Memberontak.
Keruntuhan kepercayaan anak tak ambil masa lama pun nak runtuh tapi ambil masa lama untuk bina balik.
Jom kenali jenis-jenis janji manis masam pahit masin mak ayah yang selalu digunakan untuk membentuk tingkahlaku secara kita tak sedar. Perkongsian ini adalah berdasarkan konsep “Operant Conditioning” dalam teknik mengawal tingkahlaku seseorang. Bukan kanak-kanak sahaja boleh guna, orang dewasa pun banyak guna kaedah ini tanpa kita sedar.
Ada 4 jenis iaitu:
- Positive reinforcement (Tambah sesuatu yang disukai)
Contoh:
“Kalau kemas mainan ibu belikan mainan baru”
Jenis ini selalunya paling selalu kita lakukan tanpa sedar tapi jenis ini juga paling membuatkan anak sedih kalau janji tak ditunaikan.
High motivation = High frustration
Sebab itu, kalau kita teragak-agak untuk tunaikan janji jenis ini dinasihatkan jangan cakap langsung pada anak. Positive reinforcement ini bukan sahaja dengan cara beri “reward” barangan sahaja, pelukan, pujian, perhatian kita pun adalah salah satu hadiah buat anak. (Untuk anak bawah 3 tahun berkesan lagi, kalau 3 tahun ke atas biasanya dah tak berapa laku dah).
Kalau nak guna janji jenis ini dalam mengawal tingkahlaku anak boleh cuba cara “reward system” berbanding bagi reward setiap hari. Contohnya kalau anak dapat 10 bintang, kita akan bagi hadiah ala-ala sistem kupon Aeon dapat beli pisau murah tu.
Saya paling suka guna kaedah ini sebab selalunya anak akan lebih bersemangat untuk dapat “reward” yang dijanjikan.
- Negative reinforcement (Tolak sesuatu yang tidak disukai)
Contoh:
” Kalau mandi sekarang, badan tak berbau”
Jenis ini mungkin jarang mak ayah guna sebab bila kita guna negatif tak seronok sangat berbanding positif. Elakkan guna ugutan ataupun menakutkan guna hantu ya. Guna hantu sebagai ugutan pun termasuk dalam jenis ini.
- Positive punishment (Tambah sesuatu yang tidak disukai)
Contoh:
“Kalau tak kemas mainan, ibu buang semua mainan”
Jenis ini pun selalu digunakan oleh mak ayah tanpa sedar ala-ala ugutan nak anak takut dan ikut cakap kita. Ada “cause and effect” kalau anak tak ikut. Tapi kalau apa yang “dijanjikan” walaupun ianya janji tak manis masih boleh menyebabkan anak jadi langsung tak ikut pun malah makin hilang percaya kepada kita ya.
Saya nasihatkan kalau nak beri hukuman jenis ini kena agak-agak juga boleh buat atau tidak. Contohnya buang mainan, memang rasanya imposible la kan nak buang jadi elakkan beritahu hukuman yang keterlaluan yang kita pun tak pasti dapat lakukan atau tidak. Rotan pun masuk kategori ini ya.
Dulu-dulu cikgu sekolah selalu guna jenis ini, contohnya “kalau tak buat kerja sekolah, kena berdiri atas kerusi”. Siapa pernah kena?
- Negative punishment (Tolak perkara yang disukai)
Contoh:
” Kalau tak kemas mainan, tak boleh ikut pergi taman”
Kalau anak tak kemas, janganlah keluar. Jenis ini kita tarik benda yang anak suka. Yang ini pun selalu digunakan oleh mak ayah. Kalau dekat tempat kerja pun ada juga guna jenis ini, contohnya penggunaan bonus ataupun elaun kedatangan. Kalau ada isu apa-apa, tak dapat bonus dan sebagainya.
Semua jenis pun ada kebaikan dan keburukan dalam membentuk tingkahlaku yang diingini. Pandai-pandailah mak ayah pilih ikut kesesuaian, yang penting apa kita cakap kena buat BUKAN CAKAP KOSONG
Sumber: Maryam Jamadi (Occupational Therapist)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tolong Jangan Sebut Anak “Hiperaktif” Kalau Dia Hanyalah Budak Aktif
“Anak saya hiper-aktif!”
⠀
Tolong la sayang, jangan lah sebut anak itu hyper active. Hyper active ini adalah sejenis medical condition, ADHD terlampau lebih. Kebanyakkan kanak-kanak mereka adalah aktif. So jangan terlalu mudah menggunakan perkataan hyperactive ni ya. ⠀
⠀
Kalau anak tu suka bermain, bergerak dan aktif, katakan dia aktif. Cukup. Tak perlu sebut Hiper-aktif. ⠀
⠀
Mereka ini adalah anak-anak yang suka belajar secara bergerak atau disebut Ibu suka gunakan Kinesthetic Learner. Dan ini BUKAN penyakit dan bukan sesuatu yang perlu dirisaukan . Ia cuma salah satu cara Modaliti Pembelajaran.⠀
Anak Hiperaktif
Anak hiperaktif sukar duduk diam, kurang member tumpuan kepada sesuatu perkara dan bertindak spontan mengikut kehendak hati serta sukar mengasingkan maklumat yang diterima. Menguruskan anak hiperaktif bukan mudah dan kadang kala meletihkan! Mereka ini sangat aktif dari segi fizikal dan mental berbanding kanak-kanak lain. Ingatan mereka kuat tetapi kelemahan mereka adalah cepat bosan dan kurang memberi fokus kepada sesuatu perkara yang mana akan menjejaskan ingatan jangka panjang mereka. Dr. Seto Mulyadi dalam bukunya “Mengatasi masalah anak sehari-hari“ menyatakan pengertian istilah anak hiperaktif ialah ‘Hiperaktif menunjukkan adanya suatu pola perilaku yang menetap pada seorang anak. Perilaku ini ditandai dengan sikap tidak mau diam, tidak boleh fokus dan bertindak sekehendak hatinya.
Anak hiperaktif juga sering menjadi kebimbangan ibu bapa apabila jarang mempertimbangkan akibat daripada tindakan yang dilakukannya sama ada membahayakan dirinya atau orang lain. Oleh itu, kanak-kanak hiperaktif memerlukan pengawasan rapi serta perhatian yang lebih daripada ibu bapa. Dalam pada itu, kanak-kanak hiperaktif cepat bosan sekiranya tiada kawan untuk berkomunikasi dan bermain. Ibu bapa hendaklah menyediakan dan merancang aktiviti yang pelbagai bagi mengatasi sifat cepat bosan mereka. Oleh itu ibu bapa perlu kreatif merancang pelbagai aktiviti menarik dan selamat untuk mereka.
7 tip di bawah ini dapat menolong anda dalam menghadapi anak yang hiperaktif:
1.Peraturan
Buatlah peraturan dan had batasan yang jelas di rumah. Jika perlu, anda menuliskannya dan tampal di bahagian ruangan rumah tertentu. Tindakan ini supaya semua anggota keluarga dapat melihat dan mematuhinya termasuklah si hiperaktif. Dengan ini dapat mengawal penggerakannya dengan mudah. Pastikan peraturan ini dilakukan secara rutin.
2.Waktu lapang bersama
Gunakan waktu lapang anda melakukan aktiviti bersama si manja anda seperti berjalan-jalan di taman, membaca buku cerita bersama, bermain bersama dan sebagainya. Aktiviti ini dapat mengembangkan hubungan anda bersama si manja anda yang hiperaktif. Sehingga mereka dapat bersikap positif dan melakukan aktiviti secara natural bersama anda, tanpa harus berlebihan.
3.Aktiviti fizikal
Anak-anak yang hiperaktif sangat dipengaruhi oleh tenaga yang berlebih di dalam tubuh mereka. Hal ini menyebabkan mereka sukar untuk fokus terhadap sesuatu. Supaya si manja dapat menyalurkan tenaganya, anda boleh membantu dengan melakukan beberapa aktiviti olahraga. Misalnya berlari, bermain bola, dan sebagainya. Di samping itu, aktiviti ini dapat membantu dalam mengelola moodnya. Kurangkan makanan manis
yang boleh menyebabkan dia lebih bertenaga.
4.Ingin perhatian
Secara umumnya anak-anak ingin mendapat perhatian daripada ibu bapa. Namun anak-anak yang hiperaktif sering mendapat perhatian dari aktivitinya negatif yang dilakukannya. Jadi anda perlu mengubah cara kehidupan dengan memberikan perhatian kepada anak anda secara lebih positif.
5.Teguran
Anak seperti ini sukar diramal tingkah lakunya. Kadang kala sikap mereka sukar dikawal. Malah ada juga tindakan mereka boleh membahayakan. Jangan biarkan ia berlarutan. Segera menegur dan menasihati anak hiperaktif sekiranya apa yang mereka lakukan bakal mendatangkan akibat buruk.
6.Bersabar
Sikap anak yang hiperaktif membuatkan anda hilang sabar. Ini kerana kerenahnya memang kadang kala membuatkan anda panas baran. Apa pun, jangan bertindak memukul dan memalukan mereka sekiranya melakukan kesalahan atau melanggar peraturan telah ditetapkan. Sebaliknya cuba memberi nasihat secara rasional. Jelaskan dengan ayat yang mudah dengan membuat penegasan kenapa sikapnya itu tidak elok.
7.Nasihat pakar
Jika anak masih tidak menunjukkan perubahan walaupun pelbagai usaha yang dilakukan, dapatkan nasihat dan rawatan pakar sekiranya tahap hiperaktif anak kita membimbangkan.
Anak Aktif
Sebenarnya anak yang aktif menunjukkan mereka sihat. Otak mereka pantas berfikir untuk melakukan pelbagai aktiviti. Bayangkan jika anak kita terbaring saja, tentu kita susah hati juga dibuatnya.
Justeru ibu-ibu setkan minda kita untuk memandang situasi itu dari sudut yang positif bagi mengurangkan stres. Tip berikut mungkin boleh membantu kita dalam menangani anak-anak yang sentiasa aktif.
1) Tetapkan peraturan yang jelas untuk anak-anak dan seisi keluarga. Jangan fleksibel kerana kanak-kanak yang aktif ini mereka memerlukan peraturan yang jelas.
Beri penerangan dari mata ke mata tentang peraturan dan minta mereka mengulangi kembali apa yang kita katakan untuk memastikan mereka faham. Perlu faham jika anak buat kesalahan kita kena juga menghukum mereka sebagai pengajaran.
2) Rutin yang tetap boleh membantu kanak-kanak. Kebanyakan kanak-kanak cenderung untuk menghadapi kesukaran apabila tidak ada rutin yang tetap dan konsisten. Jika kanak-kanak tahu bahawa waktu tidur adalah pada pukul 9 malam, maka secara semula jadi, itu akan menjadi tabiatnya.
3) Gunakan masa lapang untuk membawa anak-anak keluar bersiar-siar ke taman permainan, membaca buku bersama-sama, atau sekadar bermain dan bergurau dengan mereka. Detik-detik seperti ini boleh membantu terutamanya untuk menjalin hubungan yang mesra dengan anak-anak dan meningkatkan daya tumpuannya secara berperingkat.
4) Elakkan anak daripada banyak menonton TV, dan jangan biarkan menonton TV pada waktu malam terlalu lama. Bunyi TV yang kuat dan kadang-kadang mengkhayalkan boleh merangsang kanak-kanak aktif. Pilih satu atau dua rancangan yang sesuai untuk mereka tonton. Kanak-kanak hiperaktif lebih mudah belajar dengan melakukan aktiviti bukan dengan duduk menonton. Jadi, sediakan banyak aktiviti yang memerlukan pergerakan untuk mereka.
Paling penting usah memberi label yang negatif seperti “buas” kepada mereka.
Sumber: Ibu Rose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Marah Anak Makan Bersepah. Itu Bukti Dia Semakin Bijak!
Semakin anak membesar, dia semakin suka untuk belajar dan buat semuanya sendiri. Ada masanya ibu ayah akan halang kerana tak mahu susah, tapi sebenarnya tak ada masalah. Yang bersepah boleh dikemas. Yang berterabur boleh dikutip. Janji anak-anak dapat belajar perkara baharu dan menjadi lebih berdikari.
Tahukah ibu ayah, si kecil yang cuba buat sendiri semua perkara akan lebih cepat bijak, berdikari dan matang. Ini kerana ia belajar merangsang otak serta perkembangan motoriknya?
Salah satu perkara yang anak mahu lakukan sendiri apabila mereka semakin membesar adalah makan sendiri. Tapi sesetengah ibu tidak mahu makanan bersepah dan malas untuk mengemasnya. Jadi mereka lebih selesa untuk menyuap anak-anak makan sehinggalah mereka besar.
Memang elok kalau anak makan disuap ibu sebab katanya bagus untuk ‘bonding’ anak-beranak tapi dari aspek perkembangan motorik anak ia mungkin sesuatu yang tidak baik.
Memang elok kalau anak makan disuap ibu sebab katanya bagus untuk ‘bonding’ anak-beranak tapi dari aspek perkembangan motorik anak ia mungkin sesuatu yang tidak baik.Sebenarnya bila mendedahkan anak sejak usia kecil lagi untuk makan sendiri, ia dapat melatih kemampuan motorik mereka. Selain itu kaedah ini juga dapat dijadikan salah satu cara meningkatkan keyakinan diri anak. Sebelum mengajar si kecil makan sendiri, pastikan ibu tahu bila masa sesuai untuk ajar anak.
Artikel Menarik: [Ibu Bapa Yang Cepat Takut Atau Risau Aka Pindahkan Ketakutan Itu Pada Anak]
Syarat pentingnya anak mesti sudah boleh mengawal lehernya dengan baik. Jangan ajar anak makan sendiri sekiranya dia belum dapat mengawal leher sendiri kerana ia boleh membuatkan anak tercekik. Selain itu anak juga mesti sudah diperkenalkan dengan makanan pejal yang mula diberi pada usia 6 bulan.
Tunjuk contoh cara makan
Bayi anda belajar daripada contoh yang ditunjukkan kepadanya. Oleh kerana si kecil cepat meniru dan mengikut perbuatan orang dewasa maka tunjuk cara makan yang betul ya! Mulakan dengan cara mengambil makanan, memasukkannya ke dalam mulut dan mengunyahnya. Sesekali ajak anak makan bersama. Momen tersebut akan menjadi momen yang baik kepada si kecil untuk belajar makan dengan betul.
Artikel Menarik: [Banyak Cakap, Letih Melayan. Tapi Kalau Dia Tak Ada, Mulalah Ibu Rindu Teruk!]
Finger food bantu proses belajar makan lebih mudah
Memberi anak finger food atau makanan jejari yang mudah dipegang dan disuap menggunakan tangan anak sendiri juga cara mudah mengajarnya makan. Antara contoh finger food yang anda boleh bagi anak adalah lobak merah, brokoli yang direbus biskut dan macam-macam lagi. Namun, elakkan daripada memberi si kecil makanan yang boleh menyebabkan dia tercekik seperti anggur, kismis, kekacang dan sebagainya.
Keselamatan mesti diutamakan
Jangan anggap kalau anak sudah boleh makan sendiri maka anda boleh biarkan mereka makan tanpa diperhatikan. Mereka tetap si kecil yang tak pandai mengawal diri lagi. Mungkin ada anak yang akan makan lebih baik jika ibu tidak duduk di sebelahnya. Oleh itu anda mungkin boleh memberikan waktu kepada si kecil untuk makan sendiri tetapi tetapi mengawasinya dari jauh sambil membuat aktiviti lain. Ini bertujuan supaya anda dapat segera bertindak sekiranya si kecil tersedak dan sebagainya.
Mengajar si kecil makan sendiri bukan semudah yang disangka.
Ibu ayah kena banyak bersabar sebab akan berlaku kekecohan, makanan tertumpah, berterabur dan macam-macam hal lagi. Jangan cepat melenting dan marahkan anak. Ibu juga jangan cepat hilang sabar melihat anak lambat makan dan segera memberikan bantuan sebab geram tengok makanan lebih banyak bersepah berbanding yang masuk ke dalam mulut si kecil.
Artikel Menarik: [Kalau Anak Main Ketuk Periuk Belanga Ibu, Maknanya Dia Bijak. Janganlah Dimarah!]
Normal kalau bersepah sana-sini sepanjang proses tumbesaran mereka. Sebab mereka tengah belajar kemahiran yang pelbagai kan? Yang penting, sediakan tempat makan yang akan memudahkan proses anda mengemasnya nanti. Ingat ya ibu, melatih anak belajar makan sendiri juga satu kemahiran penting untuk mendidik mereka menjadi anak yang berkeyakinan diri dan berdikari. Anak yang suka melakukan semuanya sendiri lebih berdikari dan tentunya lebih BIJAK!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kerap Marah Anak Dengan Alasan Nak ‘Mengajar’ Kesannya Boleh Jadi Bodoh!
Bukan semua ibu bapa suka memarahi anak. Namun, ramai juga yang tiada skil untuk mengawal diri terutama bila marah sudah di ambang bibir dan dada dah turun naik.
Maka terloncatlah kata-kata dengan aura perkataan yang sangat besar dan kuat, ibarat dentuman bom ke dalam diri anak. Anak terus berhenti membuat apa yang dilarang serta merta. Dan ramai ibu bapa menyangka, ianya sangat efektif. Sebab hasil terus dapat dan sangat cepat.
Menurut Pakar Kekeluargaan, Psikologi Dan Kasih Sayang, Ibu Rose, mak bila ini berlaku, maka ramai yang meneruskan cara ini dan menjadikan marah itu sebagai cara untuk mengawal anak yang tidak tahu duduk diam dan sering mahu lakukan cara dia. Maka parentingnya menjadi parenting yang asyik marah anak.
Adakalanya memang tulenlah kemarahan itu kerana nak membetulkan anak. Tak kurangnya, sebab keadaan diri yang penat tapi banyak lagi kerja yang perlu dilakukan. Rimas dengan masalah harian. Sesak nafas dengan duit asyik tak cukup. Lantarannya, marah yang pada mulanya adalah kerana sayang dan mahu membentuk, menjadi cara melepaskan emosi dan anak menjadi ‘punching bag’.
Apa yang lagi menyedihkan adalah, ada yang menggunakan alasan untuk menyakinkan diri bahawa perbuatan marah-marah adalah okay…mereka memberi alasan yang biasa dah didengari, “saya marah anak sebab saya sayangkan dia. Saya tak nak dia buat silap!”
Ketahuilah, tak salah marah anak. Terutama bila sangat perlu untuk dia tidak meneruskan perbuatan yang bakal merosakkan dia dan keluarga dan orang ramai. Yang salah adalah bila parenting kita hanyalah dipenuhi dengan marah-marah.
Jika ini yang berlaku, kita perlu ambil langkah ke belakang dan berfikir dan bertenang; tanya diri; “Adakah ini cara parenting yang hendak saya teruskan?” Kenapa anda tak mahu penuhkan parenting anda dengan marah-marah; inilah sebabnya.
Bila anak berada di dalam keadaan yang meragui keselamatannya, tenaga di otak anak akan pergi ke bahagian otak yang paling bawah, iaitu Otak Reptilia atau Otak Takut.
Di sini, ada 3 jenis respon sahaja. Lari, lawan atau lembik kaku.
Jika anda bernasib baik, anak sekadar lari atau lawan. Tapi jika masuk kepada lembik kaku…inilah dimana anak itu boleh menjadi gagap, tak berani nak berfikir, tak konfiden memanjang dan hilang kemahuan untuk melakukan sesuatu termasuklah belajar.
Bila ajar, dia akan takut dan sgt malas untuk belajar. Ya,lah takut nanti kena marah lagi.
Jika anda tahu anda baran, atau suka marah2, Ibu sarankan cari jalan pulihkan diri anda balik. Anda tak dilahirkan baran begitu. Something in your life has caused that or series of things has caused that.
Do something about this. It is not cool at all, memanggil diri “saya ni baran” kenapa nak identify kan diri dengan panggilan itu. Ianya hanya menguatkan identiti yang memusnahkan hidup anak2 anda?
Belajarlah untuk menjadi sabar. Menjadi sabar ini juga kemahiran. Setiap cabaran ada jalan penyelesaiannya.
Sumber: iburose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
