Bagi selebriti media sosial yang juga cukup sinonim dengan Duriankimchi, Ryzal Ibrahim meluahkan rasa terharunya selepas menerima penghargaan buat jasanya selepas bergelar seorang bapa.

Walau sering kali muncul di media sosial menghiburkan pengikutnya dengan content tertentu namun kata Ryzal, dia jarang meluahkan rasa hatinya sebagai seorang bapa. Bila dihargai dia teramat terharu.

Ryzal yang turut dipilih sebagai penerima anugerah Pa&Ma Gala Award, Best Papa Millenial 2023 meluahkan rasa terharunya.

“Satu ayat dari saya adalah penghargaan. Mungkin selama ini saya tak nampak orang hargai saya.

“Terima kasih Pa&Ma kerana menghargai saya sebagai seorang bapa. Walaupun saya ni suka bergurau, suka buat orang ketawa tapi jarang ada orang yang nampak dan hargai saya kerana pengorbanan seorang bapa.

“Apa yang saya dapat hari ini adalah penghargaan saya dalam membesarkan Rina.

“Mungkin selama ini orang lain tak pernah nampak apa yang saya buat untuk Rina, momen saya dengan Rina saya cuba luahkan tapi orang lain tak pernah nampak. Saya pula jenis tak suka tunjuk apa yang saya rasa,” luahnya sebak.

Malah Ryzal turut mengalirkan airmata ketika menonton momen-momen indah ketika Rina masih bayi.

“Saya akui Rina banyak dengan Maryam bila dia semakin membesar.

“Tapi momen saya memang banyak diawal kelahirannya dulu sebab saya yang jaga dari A-Z tukar lampin, mandikan dia, tidurkan dia sebab Maryam takut masa mula nak uruskan Rina. Sebab masih kecil lagi kan.

@pama.my Anak dwi bahasa ni power tau bagus 💯 #ryzalibrhm #mariam #duriankimchi #rina #majalahpama #fyp ♬ original sound – Pa&Ma

“Waktu itu bila usia Rina dah tiga bulan barulah Maryam beranikan diri dan dah tahu macam mana nak uruskan bayi.

“Saya cukup rindukan waktu-waktu itu dimasa dia masih kecil. Terima kasih Pa&Ma,” luah Ryzal yang teramat rindukan momen waktu kecil Rina.

Malah anak kelahiran Kelantan ini juga turut menitipkan ucapan buat Rina.

“Untuk Rina, appa dan omma takkan pernah lupakan Rina, akan sentiasa support Rina. Seburuk mana pun orang buat dekat kita, kita sabar dan jangan balas. Jadi anak yang solehah,” luahnya sebak.

Menarik:  Sesetengah Orang Berkira-Kira Nak Beranak & Mengandung, Neelofa PU Haris Mahu Anak Ramai!

Pelajari ilmu penyusuan untuk menjayakan bf journey mama bersama pakar-pakar bertauliah di webinar Mama Nak Susukan Anak. Daftar sini : https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-nak-susukan-anak/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Tempoh berpantang antara fasa memulihkan kembali tenaga ibu yang banyak digunakan ketika mengandung dan selepas melahirkan anak. Selain untuk menyihatkan badan, amalan berpantang ini dapat mengembalikan bentuk badan, melancarkan peredaran darah dan memulihkan kesihatan dalaman ibu.

Menerusi perkongsian Dr Amalina Che Bakri yang kini sedang menjalani tempoh berpantang selepas melahirkan anak sulungnya baru-baru ini, dia memberitahu ramai yang mempertikai caranya keluar dan berjalan-jalan walaupun baru lagi bersalin.

Namun Dr Amalina tidak melatah dengan setiap komen yang diberikan kepadanya tetapi menerangkan secara profesional apa sebabnya dia berbuat demikian.

𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐯𝐞𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐦𝐛𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐫𝐲 𝐞𝐦𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦

Tahukah anda wanita mengandung dan baru bersalin ada risiko lebih tinggi untuk mendapat darah beku di kaki (deep venous thrombosis – DVT) & darah beku ini boleh pergi ke paru-paru yang menyebabkan pulmonary embolism (PE).

Anda ingin tahu kenapa saya berjalan perlahan-lahan apabila mampu selepas bersalin? Kerana saya ingin mengurangkan risiko darah beku.

Ramai nak tahu kenapa Baru tahu kenapa Dr Amalina selalu keluar berjalan dalam pantangkan, semuanya adalah dia nak mengurangkan risiko darah beku.

Apakah simptom DVT di kaki?

👉🏽 sakit, bengkak pada 1 kaki, biasanya di bahagian belakang kaki (betis)
👉🏽 sakit mungkin lebih teruk apabila anda berjalan
👉🏽 kulit merah, terutamanya di bahagian betis

Jika darah beku itu pecah ke dalam aliran darah, ia boleh menyekat saluran darah di dalam paru-paru. Ini dipanggil PE & memerlukan rawatan kecemasan.

ARTIKEL MENARIK 

[“Iron Lady KLCC..” Status Ibu Bukan Penghalang Maya Teruskan Karier Diminatinya]

[“Duduk Oversea Tetap Kena Pandai Cakap Melayu.” Dr Amalina Ajar Anak 4 Bahasa]

[“Ya Allah Anak Rezeki Kita..” Menangis Ibu Ini Ebit Lew Bagi Kereta Untuknya & Anak OKU]

Apakah simptom PE?

👉🏽mengalami kesukaran bernafas secara tiba-tiba
👉🏽mengalami sakit atau sesak di dada atau belakang
👉🏽batuk berdarah

Anda lebih berkemungkinan mendapat DVT pada mana-mana peringkat kehamilan anda & sehingga 6 minggu selepas kelahiran berbanding orang yang tidak hamil pada umur yang sama.

Risiko anda mendapat DVT semasa kehamilan adalah lebih besar jika anda:

📍Anda atau ahli keluarga terdekat pernah mengalami DVT sebelum ini
📍berusia lebih 35 tahun
📍obesiti (BMI 30 atau lebih)
📍pernah mengalami jangkitan teruk atau kecederaan serius, seperti patah kaki
📍mempunyai masalah blood clots (trombofilia)
📍sedang mengandung anak kembar atau multiple babies
📍telah menjalani rawatan kesuburan
📍menjalani pembedahan caesarean
📍merokok
📍mempunyai varicose veins yang teruk
📍mengalami dehidrasi

Mereka yang baru bersalin yang berisiko tinggi (e.g selepas Caesarean section) akan diberi injection untuk elakkan darah beku & digalakkan memakai TED stockings, gerakkan toes and feet in circular motion untuk membantu pengaliran darah.

Bagaimana untuk mencegah DVT?

⭐️kekalkan berat badan yang sihat
⭐️kekal aktif – berjalan kaki
⭐️minum 2-3L air kosong untuk mengelakkan dehidrasi
⭐️jangan duduk untuk jangka masa yang lama – bangun & bergerak setiap jam
⭐️jangan menyilang kaki semasa anda duduk, ia boleh menyekat aliran darah
⭐️jangan merokok
⭐️jangan minum alkohol

Di ruangan komen posting Dr Amalina itu juga, ada yang turut berkongsi pengalaman mereka dan bersetuju dengan cara Dr Amalina.

Oleh itu, dengan penerangan Dr Amalina ini, kita sama-sama menghormati pendirian orang dan kalau rasa nak buat, kita buatlah. Apa yang penting diri kita sendiri yang tahu sejauh mana kita kuat atau tak.

Kredit: IG Dr Amalina Che Bakri                 

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Tunjukkan kasih sayang dan menghargai pasangan bukan hanya sesekali atau ketika dalam keadaan gembira saja namun ia perlu dilakukan setiap hari dan setiap masa. Begitu juga bagi seorang wanita bergelar isteri. Ada yang rasakan lebih bahagia apabila terima barang-barang mewah dan ada juga yang selesa bersederhana bersama keluarga tercinta.

Begitulah kisah pelakon, Fasha Sandha yang merasakan erti kebahagiaan baginya apabila dapat meluangkan masa bersama suami.

ARTIKEL MENARIK [Pakar Jelaskan Ini Sebab Anak Kecil Ternanti-Nanti Kepulangan Ibu Ayah Depan Pintu]

[“2 Tahun Lepas Dr Jangka Dia Pergi.” Ayah Sebak Kutip Rambut Anak Kesan Kemoterapi]

Menurut pelakon yang berusia 38 tahun itu, erti bahagia adalah berlainan bagi setiap wanita. Baginya, dia memiliki erti tersendiri dalam menilai perasaan bahagia tersebut.

Erti kebahagiaan untuk setiap wanita memang berbeza. Ada yang bahagia bila dapat emas, ada yang bahagia bila dapat beg mahal.

Bagi saya, ini adalah kebahagian saya (berada di samping suami).

Tambah pelakon Khilaf Asmara tersebut, dia tidak begitu gemar dengan barang kemas atau aksesori. Fasha menyatakan dirinya adalah seorang yang sederhana dalam kehidupan.

Perkara ini dikongsi sendiri oleh Fasha di ruangan Instagram story miliknya.

Hantaran tersebut juga memaparkan kemesraan pasangan suami isteri tersebut di mana Aidil sedang mengurut kaki isterinya.

Sekadar info, Fasha selamat diijabkabulkan bersama pasangannya iaitu juga seorang anak seni, Aidil Aziz pada Mac 2019. Hasil perkahwinan tersebut, mereka dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Aisha Amaira. Fasha turut mempunyai 2 lagi orang cahaya mata hasil perkahwinan terdahulu.

Kredit: Instagram @fashasandha ; OB

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)