“Dua-dua dah merasa”. Begitu kongsi Mua Bellaz menjawab pertanyaan pengikutnya di Insta Story mengenai kelahiran anak keempatnya kali ini.
Bellaz yang melahirkan tiga orang cahaya mata terdahulunya secara normal memilih untuk bersalin melalui kaedah pembedahan pada cahaya mata keempatnya kali ini.
Akui Bellaz melalui perkongsiannya menjawab persoalan pengikutnya di Instagram, melahirkan anak secara pembedahan ternyata amat berbeza.
“Bagi kami pengalaman Bellaz sendiri syukur alhamdulilah. Czer bagi Bellaz best sangat, enjoy dalam moments bersalin tu. Hari kedua dah boleh bangun jalan-jalan.
“Hari pertama lepas habis czer after 5-6 jam, kaki dah boleh angkat naik semua dan tak rasa sakit sangat. Bagi Bellaz Allah permudahkan semua alhamdulilah. Bestlah czer ni.
“Ni pengalaman Bellaz sendiri, dua-dua dah merasa. Dua-dua ada kekurangan dan kelebihan. Insyallah jangan takut tawakal pada Allah. Fikir baik-baik Insyallah semua dipermudahkan,” tulis Bellaz berkongsi.
Ujar ibu kepada empat cahaya mata ini lagi, dia kini sudah semakin pulih dari luka pembedahan malah sentiasa mengambil ubat-ubatan yang disarankan doktor untuk cepat pulih.
“Luka dah ok alhamdulilah, dah repeat scan dalam rahim macam mana, cuci semua alhamdulilah dah semakin baik.
“Tapi kena jaga lagi pemakanan dan sebagainya. Benda berat-berat pun tak boleh angkat lagi, boleh dukung baby je hehe,” kongsinya.
Dalam pada itu kata Bellaz dia juga berpantang dengan baik sambil dijaga oleh Confinement Lady terlatih disamping mengambil ubat serta pemakanan sihat untuk cepat pulih.
“Bellaz makan semua ubat doctor bagi, lepas tu makan makanan berpantang dari CL yang menjaga bellaz.
“Doc jugak ada bagi cream sapu dekat luka czer tu, hari-hari kena letak dan makan Vitamin C jugak tau, buah orange sangat-sangat membantu,” kongsinya lagi.
Terdahulu, Bellaz selamat melahirkan anak keempatnya pada tanggal 29 Julai lalu melalui kaedah pembedahan.
Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Kredit: IGs @muabellaz
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sebulan Duit Kantin” Touch Je Kad, Warga Maya Teruja Tengok Sistem Kad Kantin Sekolah
Duit perbelanjaan sekolah untuk anak-anak biasanya di beri secara tunai setiap hari dan ada juga yang di beri secara mingguan.
Namun lain pula bagi Sekolah Antarabangsa yang mana menggunakan kad sebagai ganti tunai di kantin sekolah.
Sistem ini biasanya digunakan di pejabat-pejabat besar dan masih belum dilaksanakan di Sekolah Kebangsaan.
Seperti perkongsian ibu ini yang tular di media sosial, anaknya yang belajar di Sekolah Antarabangsa menunjukkan baki kad makan bernilai hampir RM500 pada bulan tersebut.
Menurut Puteri, anaknya tidak menggunakan duit belanja tersebut kerana berpuasa pada bulan itu.
“Duit belanja bulan ini tapi tak habis sebab adik puasa”
Menurut Putri, baki kad boleh di bawa ke bulan seterusnya jika masih ada baki lebihan yang tidak terguna.
Rata-rata warga maya teruja melihat sistem ini dan mencadangkan agar sistem seperti ini dapat dilaksanakan di semua sekolah bagi memudahkan urusan murid-murid.
afif aminuddin
Sbnrnya sekolah kerajaan pon boleh adekan system2 mcm ni,cuma perlu peruntukan kerajaan aje,senang anak2 p sekolah takyah bawak duit klw tak hilang..
Halimah
Skrg apa2 makin mhk, jd tak heran klu blja sklh dah naik😁time kita sekolah bwk 50sen ikat hujung sapu tangan😂
Khairul Hanee
Sebenarnya gov school also can like actually can be mor efficient tapi tulah selalu duitnya tulah, hmmm lain lak dia melencong
Alleh Bahar
sama mcm sekolah anak sya pakai mcm ni jgk
Yusriena_hoi
Tq sis share baru tauu canggih betul
Kredit: Putri
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Ambil Milk Booster, Hanya Air Kosong & Minum Susu Je. Susu Badan Mya hLive Meriah
Bercerita tentang pahit manis sepanjang penyusuan susu ibu secara eksklusif, Mya Zulkifli yang juga pengacara hLive mengakui ianya bukanlah perjalanan yang mudah. Namun demi anak-anak, ibu bekerjaya ini sanggup melalui semua pengorbanan selama menyusukan sehingga ianya menjadi kenangan terindah.
Bagi Mya, dapat menyusukan anak selama 2 tahun lebih adalah rezeki yang tak ternilai dari Tuhan. Apa yang membuatkan dia ingin meneruskan penyusuan susu ibu secara eksklusif kerana bonding antara ibu dan anak yang cukup hebat! Ikuti kisah Mya setelah ditemubual oleh Pa&Ma.
Terlalu banyak kalau nak diceritakan pengalaman menyusukan anak, yang manis semestinya berjaya menyusukan anak sampai 2 tahun. Bonding luar biasa, rasa bercinta lagi-lagi bila di tenungnya mata kita sambal menyusu. Dan bila kita nampak anak kita membesar dengan susu kita, tak boleh gambarkan rasa syukur sangat ada rezeki susu untuk besarkan anak-anak pinjaman Allah. And bila dapat full support from my husband and family untuk fully breastfeeding my babies. Alhamdulillah sangat .
Anak pertama Mya, Noah Muhammad Aisy, 4 tahun October ini. Alhamdulillah berjaya susukan dia sehingga 2 tahun 3 bulan macam tu. Wean off cara baik. Anak kedua pula, Isaac Muhammad Aidh, baru masuk setahun Ogos ini. Masih menyusukan dia sehingga sekarang. In shaa Allah selagi ada rezeki, akan teruskan journey penyusuan sehingga 2 tahun.
Pernah Stock Frozen EBM Cair Sebab Kecuaian
Kalau nak kira penat, tak cukup tidur, sakit belikat, sakit badan menyusu anak tu biasa. Ibu-ibu lain turut mengalaminya especially kalau baby fully breastfeeding. Tapi bagi Mya tu bukanlah pengalaman pahit.. yang lebih pahit, masa menyusukan Noah, memandangkan Mya Ibu yang bekerja. Mya memang pump and ada satu masa tu, stock frozen EBM, satu deep freezer terpaksa discard. Sebab kecuaian orang lain, lupa tutup freezer rapat dan susu dah cair lebih 70% semuanya. Nak di consume kan semua within 24 hours memang tak dapat lah. Waktu tu memang sedih sangat-sangat. Ibu dan Abah Mya pun tumpang sedih. Teringat Abah masa tu sedih kot tengok kita menangis hadap susu yang cair, disuruhnya kita frozenkan balik semuanya. Dia cakap elok lagi susu tu. Aduhh kenangan sungguh!
Yang pahit lagi satu, semestinya fasa bengkak susu waktu berpantang, bila mana body kita tak tahu lagu berapa banyak susu nak di produce ni.. sakitnya lagi waktu nipple crack, luka, berdarah, terkoyak. Itu sangat menakutkan. But dengan sabar, once we pass through that phase, memang Allah mudahkan. And surprisingly yang perit ialah bila terkena Mastitis dan pada usia anak Mya setahun! Sampaikan doctor pun pelik sebab katanya mastitis ni jarang berlaku bila anak dah besar. But it happened to me and it was bad! Mujur tak sampai kena operation.
Gigih Pam Susu Ketika Ke Jepun
Oh and lagi satu kenangan manis, masa outstation ke Jepun for almost a week, Mya berjaya bawak semua stock susu yang dipump di sana balik ke Malaysia dengan selamat. Sejenis effort satu luggage besar tanya untuk simpan cooler box besar bersama icepacks yang banyak untuk EBM. Dan Alhamdulillah, sepanjang journey menyusukan anak-anak Mya, belum pernah lagi dapat pandangan sinis atau teguran bila nursing in public. Well our babies need to ‘eat’ too right?
Kena Rajin Kosongkan Payudara/3jam Sekali Pam
Macam Mya, memang akan cuba sehabis baik untuk tak culas timing pump. Setiap 3 jam sekali atau paling lamaaaaa 4 jam sekali. Tu pun risau FIL menyerang, Feedback Inhibition Lactation (FIL) ini adalah protein kecil yang dihasilkan oleh lactocytes (sejenis cell dalam breast kita) yang berkumpul dalam lumen alveoli bersama dengan komponen susu yang lain. Untuk bahasa mudah, FIL ini adalah protein yang akan merencatkan penghasilan susu jika ianya tidak dikeluarkan dari payudara. semakin banyak protein FIL ini berkumpul dalam alveoli payudara, susu akan semakin berkurang. Semakin sedikit FIL ini di dalam payudara, semakin banyak susu akan dihasilkan. Jadi, amat penting bagi kita sebagai Ibu yang menyusu, rajin ‘kosongkan’ payudara untuk meningkatkan hasil susu.
Sebab tu ibu menyusu perlu faham betul-betul konsep ‘Demand VS Supply’. Lagi banyak kita menyusu, lagi banyak susu baru akan dihasilkan.
Pernah Pam Susu Dalam Kereta
Untuk cabaran bila pergi assignment pula, Mya usually akan make sure pump sebelum ke event, atau terus pump selepas event. Most of the time memang dalam kereta lah tempat mengepam susu. Amat digalakkan untuk working mothers dapatkan handsfree cup supaya proses mengepam jadi mudah. Sambil drive pun boleh pump. Tau-tau dah penuh. Banyak jenama yang bagus-bagus diluar sana telah mengeluarkan handsfree cup, handsfree pump pun ada tau! Siap motor sekali, tak perlu berselirat dengan tube pump dah.
At the end of the day, you set your priorities right. Tiada istilah tak ada masa nak pump, kita yang atur jadual kita dan nak seribu daya, tak nak atau malas seribu dalih.
Amalkan Minum Air Kosong Yang Secukupnya
Sejujurnya Mya takda ambil milk booster di pasaran tapi Mya memang minum banyak air kosong. Mya pun suka minum susu fresh milk hari-hari. Cuba makan on time juga. Kalau boleh jangan skip makan. Cuba makan makanan berkhasiat.
- 2-3 litres mineral water per day
- 4 glasses fresh milk per day
Ini dah jadi routine Mya.
Jaga waktu pump di office juga. Wajib pump every 3 hours. Paling penting kena positive dan percaya rezeki Allah untuk anak. In shaa Allah. Kalau di rumah kerapkan direct feed (DF) juga. DF penting untuk bonding ibu anak. Lagi kerap and banyak demand dengan df lagi banyak lah supply susu tu nanti. In shaa Allah. Boleh baca sikit pasal demand vs supply.
Yang paling penting ibu jangan stress asyik fikir susu tak cukup. Selagi baby kencing, berak okay. Alhamdulillah cukup tu. Amount yang dipump tak sama dengan amount susu yang diminum direct feed. Kalau pump dapat sikit. Tak semestinya susu yang baby minum direct tu sikit. Stay positive.
Support System Yang Kuat Dari Orang Sekeliling
Alhamdulillah. Mya dapat sokongan penuh untuk fully breastfeeding my babies. Especially from my husband. In fact, dia lah orangnya yang akan simpankan susu EBM, basuhkan segala peralatan pump siap simpan salam sterilizer bila Mya balik dari office. Kalau nursing in public, dia juga banyak tolong jaga aurat Mya semasa menyusu.
Dapat boss and colleagues yang understanding pun sangat membantu kita lagi-lagi biła tiba waktu pump di office. My Thinker Studios family has been supporting my breastfeeding journey since baby first lagi. Tak pernah walau sekali pun boss atau kawan-kawan persoalkan bila Mya ‘hilang’ pergi pump. Kadang-kadang diorang pulak yang tanya “Eh Mya you tak pergi pump ke?” Hahaha!
Alhamdulillah bersyukur juga office mate Mya sangat support breastfeeding. Ada dua nursing/pumping rooms yang besar dan sangat selesa. Ini pun salah satu rezeki Mya dapat menyusukan anak-anak sehingga kini.
Kekuatan Untuk Teruskan Menyusu Anak
Anak-anak. Tengok je muka anak-anak. Tak sampai hati untuk menidakkan rezeki yang Allah bagi untuk anak-anak ini. Penat, stress, siapa tak pernah tapi selagi ada rezeki mereka, selagi ada susu mengalir, teruskan menyusu. Semoga menjadi asbab pahala setiap pengorbanan demi membesarkan anak-anak.
Pengalaman ‘Wean off’
It was hard sebab maknya yang sedih dan RINDU. Hehe. Tapi, untuk Noah, nak masuk umur 2 tahun, hari-hari bagitau dia.. Noah dah big boy. Noah tak boleh milk mommy lagi. Noah dah strong. And routine menyusu dikurangkan sikit demi sikit. Gap kita jarakkan lama. Sampailah jadi menyusu tanya pada waktu nak tidur sahaja hanya bila dia nak itu pun sekejap je. And makin lama, eventually he stopped breastfeeding. And another thing that really helped him stopped, bila Mya mengandung baby kedua. Pesan kat dia, Noah big boy, milk mommy for baby adik pula nanti.. And.. Mungkin susu pun rasa lain kot.
One thing I’m grateful. Mya tak guna petua-petua berhenti susu yang bukan-bukan. Macam letak kopi lah lah itu lah ini lah di breast. Sebab bagi Mya, selama dua tahun lebih. Inilah pengikat kasih sayang kami. Kenapa waktu nak wean off perlu melalui cara yang bukan-bukan dan akan buatkan anak kita tak suka, trauma, sedih?
Prepare MENTAL Sangat Penting Sebenarnya
Masa Noah dulu, i did a lot of reading. Rupanya the more i know, the more i dont know! Macam ehh banyaknya ilmu breastfeeding yang Mya tak tahu. Even though breastfeeding is such a natural thing. But trust me. Aint that easy. Bukan semudah selak baju sua gitu je. Join group-group support breastfeeding. Jangan malu untuk panggil Lactation Consultant (LC) untuk bantuk ibu-ibu especially for first time moms.
Let me tell you the truth. Mya tak fokus sangat cara nak bayakkan susu. Sebab bila dah faham and research pasal Demand VS Supply. Mya lega. But the truth about breastfeeding for me is…
Those early days are real tough. Getting through that sore chapped nipple phase, luka mengelupas sampai berdarah, rasa nak give up je sebab peritnya Allah je tahu. Fasa the leaking, baju sentiasa basah, bau susuuu masammm je. The engorgement, fasa bengkak susu yang sampai gigil-gigil nak demam. The achey fullness, bila breast full and sakit belikat dan pinggang yang amat sangat. Ehh banyak lah. Sampai lah ke fasa countless cluster feeds. Tak cukup tidur sampai wallahualam…
Jujur. Breastfeeding aint easy. But ikut tuan badan. Rasa sanggup hadapinya demi hak dan rezeki anak. Please please please teruskan. Bila tengok anak membesar dengan susu kita. The pain, and everything. Berbaloi. Wallahi. Berbaloi.
(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)
Kredit: Mya Zulkifli
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Berita baik buat BF Mommies & Mom To Be! Pa&Ma akan mengadakan webinar penyusuan ‘Mama Tak Penat Menyusukan Anak’. Webinar penyusuan terbesar ini bakal mengumpulkan lebih 1000 peserta pada 5 September 2021. Lebih menarik, webinar ini akan membawakan secara ekslusif barisan panel hebat Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa dan Pn Asiah Maharam. Tidak ketinggalan, penampilan istimewa Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga akan berkongsi journey penyusuannya. Juga peluang untuk memenangi hadiah cabutan bertuah. Apa tunggu lagi, segera mendaftar sebagai peserta sekarang. Webinar ini adalah PERCUMA, khas buat bf mommies di luar sana!
Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Klik untuk daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sindrom Terlupa Di Kalangan Mak-Mak Yang Boleh Mengundang Bahaya
Sindrom terlupa di kalangan mak-mak kalau tidak diuruskan dengan baik boleh mengundang bahaya hingga mengancam nyawa.
Ia bukan perkara luar biasa ramai di kalangan ibu-ibu kerap terlupa macam-macam perkara. Ibu adalah seorang wanita yang sentiasa mahukan yang terbaik untuk suami dan anak-anaknya.
Walaupun penat dan letih tapi ibu tak pernah berkira untuk menguruskan segala keperluan ahli keluarganya sampaikan kadangkala terlupa dengan keperluan untuk diri sendiri.
Oleh kerana terlalu banyak benda nak difikirkan dan diuruskan, tak dinafikan ada ibu yang sampai hilang fokus dan jadi stres. Dalam soal ini, bantuan dan sokongan suami sangat diperlukan.
Sekiranya berlaku sesuatu tolong jangan kecam atau buat tuduhan kepada ibu yang terlupa kerana tiada ibu di dunia ini yang tak sayangkan anak.
Apa yang berlaku ke atas ibu-ibu yang tertinggal anak di dalam kereta sehingga menemui maut cukup memilukan.
Allahuakhbar! Berat mata yang memandang berat lagi bahu ibu itu yang memikul segalanya. Semoga mereka tabah melalui dugaan tersebut dan jadikan kata-kata peringatan yang dikongsi oleh Dr Taufiq Razif ini sebagai teladan dan maklumat paling berguna untuk kita semua sama-sama beringat.
Jangan Kecam Ibu Ini
Siapa tak sebak bila baca ibu ni tertinggal anak sendiri dalam kereta hingga si anak meninggal dunia akibat strok haba kan tapi saya tak berani nak kecam ibu ni sebab benda yang sama pun boleh berlaku pada saya dan kita semua sebenarnya.
Ni la namanya FORGOTTEN BABY SYNDROME!
Kita semua ada 2 jenis sistem memori. Habit Memory dan Prospective Memory. Habit Memory adalah ingatan pada benda yang jadi rutin. Macam yang terjadi pada ibu ni la. Rutin dia pergi naik kereta dan pergi sekolah. Prospective Memory pula adalah ingatan pada benda yang di luar rutin kita. Contohnya yang terjadi pada ibu ni adalah dia bawa anak dia kat dalam kereta tu.
Habit Memory ni lagi kuat daripada Prospective Memory sebab benda tu dah jadi rutin kan. Kalau kena ganggu sikit je Prospective Memory ni akan jadi kacau dan diambil alih oleh Habit Memory.
Tu yang si ibu tu boleh TERLUPA sebab ada distractions! Mungkin disebabkan kerja yang menimbun dan mungkin juga disebabkan kekalutan. Wallahua’lam.
Saya percaya ibu mana tak sayang anak kan. Lebih-lebih lagi anak sendiri tapi itulah, Forgotten Baby Syndrome ni boleh kena kepada sesiapa sahaja walaupun si ibu ataupun bapa tu adalah parent yang paling penyayang kat atas dunia sekalipun! Malahan ada beratus-ratus kes yang sama juga berlaku di seluruh dunia.
Apa pun, untuk elakkan benda camni kita boleh jadikan beberapa perkara ni jadi HABIT kita :
+ Periksa tempat duduk belakang sebelum keluar kereta
+ Letak kasut pejabat di bahagian belakang supaya setiap kali sampai ke tempat kerja kita akan toleh ke belakang dulu
+ Jadikan rutin untuk periksa tempat duduk belakang sebelum kunci kereta
+ letak mainan yang berbunyi kalau bawa bayi supaya kita alert ada bayi di belakang sana
Kalau nak belajar Ilmu Keibubapaan boleh ke Telegram saya. Klik je link ni
t.me/NotaTaufiqRazif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI