Memang seronok kalau susu ibu anda terlalu banyak atau ‘oversupply’ sebab ramai ibu berfikiran tentu bayi akan puas menyusu dan tiada masalah untuk mengumpul stok susu.

Biasanya ibu-ibu akan susah hati kalau susunya sedikit atau berkurangan. Tapi sebenarnya kalau ibu mempunyai susu yang oversupply, ia boleh menjadi satu masalah besar dan mimpi ngeri! Bila menghasilkan terlalu banyak susu (atau susu memancut terlalu laju) ia boleh mencemaskan ibu dan bayi. Kenapa?

1. Bayi boleh tersedak susu

2. Bayi boleh tercekik dan tercungap ketika menyusu

3. Bayi mungkin akan menolak payu dara ibu terutama pada permulaan penyusuan

4. Bayi akan menjadi cerewet, kuat meragam atau kolik

5. Bayi sukar bernafas dan menelan susu

6. Bayi boleh mengalami selesema

7. Ibu mungkin merasa sakit di puting payudara kerana bayi asyik menarik, mencubit atau mencengkamnya ketika menyusu kerana cuba mengurangkan pengaliran susu yang terlalu laju

8. Pertambahan berat badan bayi sangat banyak (lebih daripada 900g sebulan)

9. Bayi kerap menyusu tetapi tidak puas

10.Bayi mengeluarkan najis yang berair dan berwarna kehijauan (sepatutnya kuning)

Beberapa keadaan di atas boleh menyebabkan risiko bayi lemas ketika menyusu dan mungkin membawa maut. Bahkan sesetengah bayi enggan menyusu atau menolak payudara apabila mereka tidak boleh mengatasi masalah aliran susu yang laju. Ini membuatkan mereka meragam kerana lapar tapi enggan menyusu.

Bagaimana masalah pengeluaran susu ibu berlebihan boleh berlaku?

* Pada awalnya, pengeluaran susu ibu didorong oleh paras hormon yang tinggi. Kemudian, kadar payudara mana menghasilkan susu ditentukan oleh berapa banyak susu kekal dalam payudara di antara waktu menyusu. Mengosongkan payudara dengan kerap menjadikan susu lebih laju.

* Bayi tidak menyusu dengan efektif. Dia sukar mendapat kadar lemak susu dengan betul. Kemudian cuba menggantikan dengan kerap menyusu, meningkatkan pengeluaran susu ibunya.

* Menukar payudara sebelum payudara pertama kosong sepenuhnya.

* Faktor hormon membawa kepada kecenderungan menghasilkan banyak susu.

* Rutin mengepam, atau mengepam kerana berpisan pada minggu pertama. Ini boleh membuatkan pengeluaran berlebihan.

Apa ibu patut lakukan?

* Susukan bayi dengan kerap membantu melegakan bengkak – payudara juga lebih selesa dan aliran susu kurang laju serta boleh ditangani oleh bayi.

* Susukan bayi sebelum dia lapar atau bila dia belum betul-betul terjaga dari tidur. Ini boleh membantunya menyusu lebih tenang, perlahan dan menerima aliran susu yang perlahan dan kurang menelan udara.

* Habiskan sebelah payudara terlebih dahulu. Ikut isyarat bayi dan tukar payudara bila dia kelihatan puas menyusu dan payudara anda rasa lebih lembut dan selesa. Kalau lepas berhenti seketika bayi kelihatan lapar balik, susukan semula dengan payudara yang sama jika belum kosong. Kemudian baru susukan di sebelah lagi payudara.

* Betulkan kedudukan dan pelekapan bayi. Jika aliran susu terlalu laju, cuba menyusukan sambil berbaring, jadi kepala dan kerongkong bayi akan lebih tinggi daripada puting anda. Atau, berbaring mengiring supaya bayi boleh membenarkan susu untuk menitik dari mulutnya bila ia keluar terlalu laju.

* Lembutkan payudara. Jika payudara anda terlalu penuh dan keras, cuba urut lembut secara terbalik untuk menggerakkan susu dari kawasan puting, jadi bayi boleh melekap lebih mudah. Anda juga boleh memerah sedikit susu dengan tangan jika perlu. Kalau guna pam payudara, pilih laras rendah untuk mengepam.

* Bantu bayi melepaskan payudara seketika supaya dia boleh menarik nafas. Bayi perlu dibantu untuk bernafas dengan betul supaya dia tidak tersedak.

* Sentiasa pastikan tangan anda menyokong bawah bahu dan leher bayi untuk mengelakkan dia memusingkan kepalanya.

* Anda juga mesti sentiasa memegang tuala di tangan untuk mengelap lelehan susu berlebihan. Bayi akan mudah menyusu jika aliran susu lebih perlahan.

Apa yang ibu mesti elakkan?

* Puting kosong dan botol susu.

* Mengepam susu dengan kerap sehingga alirannya perlahan. Walaupun ia kadangkala berguna, tetapi bila dilakukan dengan kerap boleh menyebabkan masalah terlebih pengeluaran susu.

* Mengepam susu mengikut rutin.

* Megepam susu lebih daripada yang diperlukan oleh bayi.

Jangan terlalu bangga bila susu terlalu banyak atau memancut sangat laju kerana ada risiko bahaya yang boleh mengancam nyawa bayi jika ibu tiada sebarang ilmu mengenainya.

Sumber: www.laleche.org.uk

Penyusuan anak melebihi 2 tahun tidak salah untuk dilaksanalan. Yang penting ibu kena kental hadapi orang sekeliling! Tapi kena ingat ini bukan penyusuan eksklusif.

Tahniah, anda sudah menyusukan anak selama dua tahun seperti yang digalakkan di dalam Islam! Kini, makin ramai ibu mengambil keputusan meneruskan amalan penyusuan susu ibu tetapi terpaksa menempuh cabaran yang datang daripada orang sekeliling.

Menurut IBCLC, Siti Nur Suraya Mohamed Ali pelbagai persoalan timbul apabila ada ibu yang mahu meneruskan amalan penyusuan susu ibu setelah anaknya mencecah usia dua tahun. Seharusnya hal sebegini tidak berlaku. Sebaliknya, mama kena yakini dan percaya bahawa proses menghentikan penyusuan susu ibu perlu dilakukan secara semula jadi dan tanpa paksaan.

JANGAN CERAI SUSU SECARA PAKSA!

Jangan lakukannya secara mengejut seperti meletakkan sesuatu pada payu dara ibu sebagai suatu usaha untuk merangsang si manja berhenti daripada berterusan menyusu susu ibu. Proses bercerai susu seperti ini boleh menggugat emosi anak, malah pada ibu itu sendiri. Beringatlah, adalah fitrah untuk anak berpisah susu dengan ibunya apabila tiba masanya.

Bagi anda yang nekad mahu meneruskan penyusuan susu ibu, berikut adalah soalan-soalan yang mungkin ditanya orang sekeliling. Turut disenaraikan ialah idea untuk anda respons kepad persoalan orang ramai dengan memberikan jawapan yang berhemah.

#1 HAH, MASIH MENYUSU LAGI?

Reaksi: Terima cemuhan dengan baik. Walaupun soalan bernada terkejut, ubah ia sebagai pujian. Jawab soalan tersebut dengan berkata, “Alhamdulillah, anak saya masih mahukan susu ibu. Ia memberikan perlindungan imunisasi dan zat yang optimum. Selain itu, ia membantu saya mencegah diri daripada barah payu dara dan serviks.”

#2 ANAK TAK GIGIT KE? GIGI DIA KAN DAH BANYAK

Reaksi: Terangkan dengan lemah lembut bahawa sepanjang penyusuan, gigi bayi tidak akan terkena pada payu dara. Lekapan yang baik akan memberikan keselesaan dan ketenangan. Menerusinya, susu ibu akan mengalir dengan baik. Malah, penyusuan susu ibu dapat membantu bayi memperoleh gigi yang cantik. Hal ini berikutan daripada aktiviti menghisap susu daripada payu dara membantu pembentukan gigi yang akan tumbuh.

#3 ANAK TAK MAKAN KE?

Reaksi: Penyusuan susu ibu secara eksklusif ialah untuk tempoh enam bulan pertama sahaja. Selepas usianya genap 180 hari, bayi akan mula mengambil makanan pejal. Apabila memasuki fasa ini, susu ibu hanya sebagai pelengkap dan bukan lagi makanan utamanya. Bertenanglah ketika berhadapan dengan persoalan seperti ini. Ini kerana kadang kala soalan ini ditujukan oleh golongan yang tidak pernah mempunyai anak ataupun belum berkeluarga. Niatkan dalam hati bahawa jawapan yang anda berikan ini sebagai pengenalan awal kepada yang individu yang bertanya. Jadi, dia akan mempunyai maklumat asas tentang penyusuan susu ibu sebelum dia mempunyai bayi nanti.

#4 BILA NAK BERHENTI MENYUSU?

Reaksi: Anda boleh beritahu kepada yang bertanya bahawa doktor anda meminta anda melanjutkan penyusuan susu ini lantaran terdapat banyak kebaikan dan zat di dalam susu ibu. Sambil tersenyum beritahu bahawa anda sekeluarga gembira dengan proses ini dan ia langsung tidak mengganggu aktiviti seharian anda.

#5 DIA KAN DAH BESAR. PERLU MENYUSU LAGI KE?

Reaksi: Penyusuan susu ibu memberi ketenangan setiap kali anak anda sedih. Manakala anda pula berbesar hati membekalkan susu yang terbaik untuk perkembangan usianya. Tidak lama lagi anak anda akan menjejakkan kaki ke alam pra sekolah dan proses bercerai susu akan berlaku secara perlahan-lahan.  Apa yang paling penting, fahami bahawa amalan melanjutkan tempoh penyusuan susu ibu menyediakan suatu ruang yang cukup selesa untuk anak bertenang dan belajar berdikari.

Yakinlah, anak yang cukup pengisian emosinya semasa dua tahun pertama lebih tenang dan mudah dikawal.

TIP KEKALKAN PENGHASILAN SUSU IBU

Minum air

Pastikan anda mengambil air minuman atau apa-apa sahaja jenis cecair lebih daripada tiga liter sehari.

Grooming

Ketika menyusukan anak, belailah dia. Langkah sebegini bagus kerana tanpa disedari anda sebenarnya sedang merangsang tubuh untuk menghasilkan lebih banyak susu ibu.

Pam lebih lama

Bagi anda yang masih lagi mengepam payu dara untuk menghasilkan stok susu ibu untuk kegunaan anak yang berusia lebih dua tahun, jangan hadkan masa mengepam. Ambillah masa antara 15 – 20 minit untuk setiap belah payu dara. Yang penting, pastikan payu dara benar-benar kosong.

Urutan payu dara

Urutan di bahagian payu dara sememangnya baik untuk merangsang pengaliran susu ibu dengan lancar. Paling kurang, anda boleh mengurut payu dara sendiri dengan menuamnya menggunakan tuala yang telah direndam di dalam air suam terlebih dahulu. Kemudian urut secara lembut dan perlahan-lahan.

Rezeki MUA Bellaz dapat anak perempuan kedua selepas anak sulung perempuan berumur 9 tahun. Kini kehidupan Bellaz dan suami dikira dah lengkap apabila dikurniakan dua anak perempuan dan dua anak lelaki.

Dalam perkongsian terbaru Bellaz atau nama sebenarnya Nur Nabilah binti Zulyadaini, dia telah berkongsi beberapa gambar comel Nur Aisywara Nealofa untuk tatapan orang ramai.

Dengan mengucapkan rasa syukur atas kurniaan anak keempat ini, sebagai ibu dia cukup sebak dan gembira kerana semuanya telah selamat.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nabilah zulyadaini (@muabellaz)

Masyallah Allahuakbar syukur Alhamdulilahh..segala puji bagi Allah 🤲🏻 Nah ramai yang nak tengok kan

Memperkenalkan anak Dara saya Nur Aisywara Nealofa. Doa baik-baik ya sahabat semua..syukur segalanya.

“Selalu teman mama dalam live..”

Dalam pada itu juga, Bellaz turut memberitahu Nur Aisywara Nealofa ini jugalah yang selalu menemaninya dalam livenya setiap hari.

“Yang ni laa duk teman mama dalam live setiap hari hehe. Besaq nanti leh teman kakak ootd dengan mama ya..yey geng Muabellaz kali ni ..adik kepada Aisy Ean Yusuf. Kebetulan bersalin date yang sama 29/7 dengan abang Aisy Ean Yusuf, tulisnya.

Susulan perkongsian gambar tersebut, ramai yang memuji kecomelan Nur Aisywara Nealofa terutama bibir dan keningnya.

Malah ada yang berseloroh melihat keningnya yang terbentuk elok dan sempat mengusik Bellaz ni semua sebab mama suka buat live lukis kening.

“Teman mama live selalu sampai kening pun cantik ja tersusun 😍

“Kening on point dah baby, Alhamdulillah syukur Aamiin

“Segak la haihh baby girl macam mak & pak dia😍😍..Tahniah @muabellaz & suami atas kelahiran baby baru..semoga cepat sembuh & sihat selalu❤️

“Masyaallah, comey nye.. Nama pun dah gabungan aisywarya rai + lofa😍😍❤️❤️❤️

Kredit: IG MUABellaz

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)