Penjagaan oral kanak-kanak perlu bermula sejak mereka masih bayi lagi. Sungguhpun bayi masih belum tumbuh gigi pertama, namun ibu bapa perlu mula menjaga kebersihan mulut dan gusi bayi. Penjagaan oral kanak-kanak sinonim dengan penggunaan berus gigi bayi, kain lembut dan juga ubat gigi.
Gigi bayi mungkin kecil, tetapi ia memainkan peranan penting dalam tumbesarannya kelak. Ia bertindak sebagai ruang letak untuk gigi dewasa nanti. Tanpa set gigi bayi yang sihat, anak anda akan mengalami masalah besar untuk mengunyah dan bercakap dengan jelas. Itu sebabnya penjagaan gigi bayi dan menjaganya agar bebas dari kerosakan adalah sangat penting. Walau bagaimanapun, seawal usia berapakah bayi boleh diberikan ubat gigi dan bagaimana anda ingin membersihkan gusi dan gigi bayi yang kecil?
Bagaimana menjaga gigi dan gusi bayi?
Ubat Gigi, Sesuai Digunakan Pada Bayi? – penjagaan gusi bayi
Ibu bapa tidak perlu menunggu sehingga anak tumbuh gigi untuk memulakan penjagaan oral mereka. Anda sudah boleh mula menjaga gusi bayi sebelum gigi pertamanya tumbuh lagi. Tetapi pada permulaannya, ia tidak melibatkan penggunaan berus gigi dan ubat gigi.
Caranya adalah dengan:
Sebelum gigi bayi tumbuh, anda boleh mula bersihkan gusi dan mulutnya menggunakan kain basah lembut atau lembap atau sekeping kain kasa
Secara perlahan-lahan, lapkan dan gosokkan pada gusi dan sekitar mulut bayi.
Lakukannya sekurang-kurangnya dua kali sehari, terutamanya selepas penyusuan dan sebelum tidur. Jika bayi sudah tumbuh gigi, anda boleh mula perkenalkan berus gigi yang direka khas untuk bayi dengan berus lembut. Anda hanya perlu basahkan berus gigi dan kemudian gosokkan perlahan gigi bayi.
Cara ini akan dapat membantu membasuh, menyingkirkan dan menghalang bakteria daripada melekat pada gusi. Bakteria ini boleh menyebabkan plak yang melekit yang akan mengakibatkan kerosakan pada gigi apabila ia tumbuh nanti.
Bila perlu mula perkenalkan bayi dengan ubat gigi?
Apabila gigi pertama atau turut dikenali sebagai gigi susu bayi mula muncul, anda boleh mula menggosok gigi bayi anda dengan berus gigi. Terdapat beberapa kriteria dalam pemilihan berus gigi, iaitu:
-Berus lembut
-Kepala kecil
-Pemegang besar
Sebagai permulaannya, hanya basahkan berus gigi tanpa menggunakan sebarang ubat gigi. Bayi hanya boleh menggunakan ubat gigi jika sudah berusia 18 bulan dan ke atas. Sebelum mencapai usia yang dinyatakan, anda hanya boleh memperkenalkannya dengan ubat gigi jika disarankan oleh doktor gigi.
Apabila gigi susu tumbuh dengan banyak, anda boleh menggunakan ubat gigi pada jumlah sebesar sebutir beras. Jumlah penggunaan ubat gigi rendah atau bebas fluorida akan ditingkatkan kepada saiz kacang pis apabila anda anda berusia lebih 18 bulan. Berus gigi anak anda dengan lembut pada sekitar gigi susunya, di bahagian depan dan belakang.
Anda perlu membantu memberus gigi anak anda sehingga dia mampu untuk memegang berus sendiri. Tetapi pastikan anda mengawal proses memberus gigi itu sehingga anak anda dapat membilas dan meludah dengan sendiri dan tanpa sebarang bantuan.
Apa itu fluorida?
Fluorida adalah sejenis mineral yang dijumpai secara semula jadi di dalam air, tanah dan udara. Hampir semua air mengandungi fluorida, tetapi paras fluorida boleh berubah-ubah bergantung kepada dari mana air itu berasal.
Penggunaan fluorida ditambah ke dalam ubat gigi dengan tujuan untuk:
-Mencegah kaviti
-Menguatkan enamel gigi yang lemah
-Menterbalikkan kerosakan gigi awal
-Mengehadkan pertumbuhan bakteria oral
-Melambatkan kehilangan mineral daripada enamel gigi.
Bagaimanapun, terdapat perdebatan mengenai keselamatan fluorida, termasuklah ubat gigi berfluorida kepada manusia. Namun, American Dental Association masih menyarankan penggunaan ubat gigi ini kepada kanak-kanak dan orang dewasa. Cuma, ia perlu digunakan dengan betul.
Selamatkah ubat gigi fluorida untuk bayi?
Seperti yang dikatakan awal tadi, kepentingan penjagaan kesihatan mulut yang baik adalah amat penting untuk dimulakan dari awal. Ia harus bermula sebelum bayi anda mula untuk tumbuh gigi susu yang pertamanya dengan mengelap gusi dan mulut dengan kain lembut dan lembap untuk membantu membuang bakteria.
Apabila gigi susu mula tumbuh, American Academy of Pediatrics menyarankan untuk beralih kepada penggunaan berus gigi dan ubat gigi bebas fluorida. Tetapi kuantiti ubat gigi yang digunakan adalah sangat sedikit dan tidak melebihi saiz sebutir beras. Penggunaan ubat gigi bebas fluorida ini harus digunakan sehingga anak anda mencapai usia 2 tahun.
Anda boleh menambah jumlah ubat gigi berfluorida jika usia kanak-kanak sekitar 3 hingga 6 tahun, kerana ketika ini mereka sudah pandai meludah semasa menggosok gigi. Pada tempoh usia ini, setiap kali anak anda ingin memberus gigi, kehadiran anda atau individu dewasa lain perlu ada sebagai pengawasan. Menurut American Dental Association, kanak-kanak di bawah usia 6 tahun cenderung untuk tertelan ubat gigi kerana tindak balas refleks menelan mereka masih belum berkembang sepenuhnya.
Ubat Gigi, Sesuai Digunakan Pada Bayi? – penggunaan ubat gigi
Bagaimana jika bayi saya tertelan ubat gigi?
Sekiranya ibu bapa mematuhi jumlah pemberian ubat gigi yang disarankan, adalah tidak mengapa jika bayi tertelan sedikit daripada saiz kecil ubat gigi yang ada pada berus gigi. Bagaimanapun, jika anda meletakkan jumlah ubat gigi yang lebih banyak, dan anak anda tertelan sedikit daripadanya, terdapat kemungkinan bayi mengalami sakit perut. Ini tidak semestinya berbahaya, tetapi anda boleh membawa bayi berjumpa doktor jika bimbang dengan keadaan kesihatan si manja anda.
Ubat gigi berfluorida adalah selamat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Jika anda bimbang anak anda akan tertelan ubat gigi, sentiasa pantau anak kecil anda semasa memberus gigi, sehinggalah dia sudah boleh memberus giginya sendiri dan pandai meludah.
Apa yang perlu dilakukan jika bayi tidak suka memberus gigi?
Ia merupakan satu situasi normal yang berkemungkinan besar untuk berlaku. Tidak semua bayi menyukai apabila giginya dibersihkan. Keadaan ini akan cenderung untuk berlaku apabila bayi anda sedang dalam tempoh pertumbuhan gigi yang menyebabkan gusinya menjadi lembut dan sakit, sekali gus mengakibatkan bayi anda akan menolak untuk digosok giginya. Berikut adalah beberapa tip yang boleh dilakukan untuk membantu anda mengendalikan situasi ini:
Jangan memaksa. Gusi bayi adalah sangat sensitif walaupun ia mungkin bukan tempoh pertumbuhan gigi, jadi seandainya bayi anda amat tidak menggemari aktiviti memberus gigi, anda perlu menggunakan kain lap yang lembut dan lembap dan menggosok serta mengelapnya secara perlahan-lahan.
Menyanyi. Bagi sesetengah bayi, sedikit gangguan adalah apa yang diperlukan untuk memudahkan proses memberus gigi. Cuba untuk mengalunkan sebarang lagu atau bunyi semasa membersihkan gigi bayi anda.
Contoh. Anda mungkin perlu menunjukkan contoh bagaimana proses memberus gigi dilakukan, dengan membenarkan anak anda melihat anda menggosok gigi dan menyukainya. Ia dipercayai dapat membantu anak anda untuk menyukai masa menggosok gigi.
Biarkan bermain. Bayi anda mungkin mempunyai sifat ingin tahu mengenai berus gigi atau berus jari tersebut. Tarik minatnya dengan membenarkan dia untuk memegang dan meneliti mengikut kemahuannya. Dia mungkin secara tidak langsung memasukkan berus tersebut ke dalam mulutnya dan memberus giginya secara sendiri.
Sumber: Hello Health
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Berpantang Lalui Baby Blues Tu Wujud, Orang Sekeliling Jangan Ambil Mudah!
Sudah dikurniakan cahaya mata tapi enggan pula menyentuh dan menguruskan kerana merasakan suasana hati yang tidak keruan, berbelah bahagi. Apakah itu tandanya ibu baru melahirkan terkena stress yang juga dikenali sebagai baby blues?
Melahirkan adalah sesuatu perkara yang cukup besar. Banyak hal-hal baru yang bakal dialami dan sebagai ibu kita harus mengadaptasinya dengan cepat. Setelah bersalin merupakan keadaan paling kompleks apabila ibu baru perlu melalui perkara baru dalam kehidupan. Apatah lagi yang uruskan sendiri bayi.
Justeru perkongsian Nur Hafizah M Sobri tentang jika ada ibu yang baru bersalin mengadu keletihan, anak sering menangis dan sebagainya, sangat penting orang disekeliling terutamanya ahli keluarga sendiri tidak memandang enteng tentang apa yang diperkatakan. Bimbang perkataan yang keluar mengundang tekanan terhadap ibu-ibu baru ini.
KALAU ADA IBU YANG BARU BERSALIN MENGADU
Kalau seorang ibu baru mengadu
‘saya letih jaga baby, semalam tak tidur sangat
‘tolong jangan balas
‘alaaa dulu makcik/mak/nenek jaga 8 orang anak takde masalah pun. jangan mengada’
Kalau seorang ibu baru berkata
‘ boleh tengok kan baby sat, saya nak makan’
tolong jangan balas
‘eleh dulu makcik/mak/nenek jaga seorang, takde orang pun tolong’
Kalau seorang ibu baru mengadu
‘kenapa baby tak boleh berhenti nangis’
tolong jangan balas
‘tak kenyang minum susu badan hang tu, cuba bagi makan tak pun susu formula’
SEMUA INI TIDAK MEMBANTU LANGSUNG
kenyataan yang ringkas yang keluar dari mulut tu cukup untuk membuat ibu tersebut
– lebih marah
– leih penat
– lebih stress
– lebih menyampah
selepas itu tak akan dah ibu tersebut nak minta tolong dari anda, sebab tahu apa yang akan terjadi hanya menyakitkan hati
Apabila ibu baru takde tempat mengadu, atau minta tolong ini yang membawa kepada masalah meroyan atau post partum depression.
ibu baru, ibu muda, ibu ramai anak semua boleh kena.
APA YANG PATUT DIBUAT
kalau diminta tolong….
No 1.
boleh saja..kebanyakan ibu memang perlu pertolongan sebab baru sahaja nak biasakan diri dengan role mereka
No 2
jangan buat apa apa perbandingan. kata ya atau tidak saja untuk tolong. tak perlu banding zaman dulu dengan sekarang.
hangpa bukannya duk terperap zaman dulu, ada je kan guna benda benda baru. bukan main lagi air fryer la, astro la, lcd tv tapi asik nak duk banding zaman dulu dengan sekarang,
Kalau suka sangat zaman dulu, pi amik air perigi, dan teruskan masak guna kayu api.
No 3.
Jangan buat benda belakang ibu. Kalau ibu tu kata tolong tengok sat sebab nak mandi. Tengok je…. tak payah nak kbagi makan la, susu formula la..nak buat pape tanya maknya dulu.
Kalau apa apa jadi, mak pak baby tu yang susah bukan hang.
ada faham?
kesian bila melawat ibu baru asik dengar je ayat ayat dekat atas.
kesian ibu tersebut kecewa sangat dengan sikap orang yang terdekat.
Bantu apa yang boleh, maklum sahaja ibu baru melahirkan masih lagi dalam fasa penyembuhan diri. Jangan mudah tempelek apa yang dikatakan dan cuba selami masalah yang dihadapi. Barulah ibu yang sedang berpantang dapat lalui pantang dengan lancar dan tidak timbul soal tertekan sepanjang tempoh tersebut.
Sumber: Nur Hafizah M Sobri
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hidap Kanser Masa Hamil Anak Ke-3. Selepas 6 Bulan Bersalin, Terpaksa Potong Kaki
Insan istimewa bergelar ibu. Selalu kita dengar tentang ibu-ibu yang bekerjaya, ibu-ibu yang sempurna fizikal dan berjaya tapi jarang sangat kan kita dengar cerita tentang insan-insan yang istimewa bergelar ibu.
Kisah seorang ibu, Puan Hannah Mahfar yang disahkan menghidap kanser tulang rawan dan tumor di belakang lutut sehingga perlu dipotong dari tengah peha benar-benar mengubah hidupnya sebagai ibu tiga anak.
Ketabahan ibu ini yang diuji menghidap kanser ketika mengandungkan anak ketiga dan menjalani pembedahan selepas 6 bulan bayi dilahirkan.
Alhamdulillah saya baru setahun bergelar insan istimewa selepas disahkan doktor saya menghidap kanser tulang rawan dan tumor (ketumbuhan) di belakang lutut kaki kiri saya.
Kaki kiri saya terpaksa dipotong dari tengah peha untuk selamatkan nyawa saya. Alhamdulillah setiap apa yang berlaku semua Allah dah tentukan kita tinggal lalu je sebenarnya kan. Jangan malu dengan diri sendiri kalau kita ada kekurangan. Sebenarnya kekurangan akal atau fizikal itulah saham pahala akhirat bagi kita sebab kesabaran dan kesusahan yang kita lalu..
Mungkin dalam ni pun ada insan istimewa ni. Jangan malu untuk bertanya apa-apa sebab ibu-ibu lain sentiasa ada untuk bagi pertolongan dan semangat.
Untuk pergetahuan semua saya kena kanser waktu mengandung anak no 3. Dan buang kaki waktu baby saya 6 bulan. Waktu tu anak no 1 umur 5 tahun no 2 umur 2 tahun lebih.
Selepas 3 bulan buang kaki saya mengalami major depresi. Saya dan suami pergi kaunseling dan pergi berubat. Alhamdulillah sekarang ni makin pulih.
Sebenarnya apa saja kesakitan dan kesusahan yang kita lalu semuanya bukan tentang kita saja tapi tentang orang keliling kita jugak. Bila kita sakit keluarga, suami, anak-anak juga terkesan. Memang perlukan masa untuk kita dan orang keliling paham dan terima keadaan kita.
Bukan mudah tapi setiap ujian sebenarnya mematangkan kita dan merapatkan lagi hubungan kita.
Hakikatnya semua ibu-ibu atas dunia ni semuanya istimewa. Bukan mudah jadi isteri dan ibu kan. Ibu-ibu semua anda hebat!
Kredit: Hannah Mahfar
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kempiskan Perut Buncit Guna 4 Bahan Dari Dapur, Mudah Je Membuatnya. Wanita Ini Kongsikan Resipi
Perut buncit adalah masalah utama, nak kempiskannya tu memang kena gigih jaga pemakanan dan bersenam. Boleh juga ikut petua carbo blocker ini.
Mama papa yang hadapi masalah perut buncit mesti bimbangkan tahap kesihatan. Perut buncit meningkatkan risiko pelbagai penyakit kardiovaskular seperti diabetes, sakit jantung dan sebagainya.
Di samping mula menjaga pemakanan, mama papa boleh cuba minuman yang dipanggil carbo blocker yang dikongsikan Eiscya Isa ini. Ia telah dikongsikan Eiscya di grup Masak Apa Hari Ini dan menerima 1600 perkongsian.
Katanya, ia merupakan petua dari Thailand. Ia dipercayai salah satu rahsia kelangsingan wanita-wanita Thailand. Bukan itu sahaja, menurut Eiscya ia boleh menjadikan kulit halus dan cantik. Berikut ialah perkongsiannya;
AIR REBUSAN CARBO BLOCKER
BAHAN-BAHAN
- 5 – 8 keping asam gelugur
- Daun pandan(simpul atau koyakkan)
- 5 gelas air
- Gula melaka (Bagi anda yang tidak suka manis boleh abaikan gula melaka)
CARA PENYEDIAAN
- Masukkan semua sekali bahan ke dalam periuk.
- Biarkan dia mendidih sampai air 5 jadi 4 gelas atau renih sampai daun pandan layu dan bertukar warna.
Renih sampai daun pandan bertukar warna n layu
Posted by Eiscya Isa on Thursday, 26 April 2018
Menurut Eiscya, warna air rebusan ialah seperti teh dan raasnya seperti air asam jawa. Boleh letakkan chia seed kalau mahu. Boleh minum 30 minit sebelum makan pada waktu pagi dan malam.
Amalkan minum sebelum makan. Minum suam-suam atau sejuk.
KHASIAT DALAM BAHAN-BAHAN
ASAM GELUGUR
Mengandungi pelbagai vitamin,mineral,serta sebatian penting seperti;
- hydroxyl citric acid(HCA)
- serat
- hidroksi sitrik
- flavonoid
- asid askorbat (yang mencantikkan kulit)
- asid tartarat
- membantu menurunkan kadar kolestrol jahat (triglycerides &LDL) dan boleh membantu meningkat kan kadar kolestrol baik(LDL)
Semua kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk mencantikkan kulit dan untuk menurun kan berat badan.
Kandungan HCA yang tinggi pada asam gelugur dapat membantu mengurangkan nafsu makan. Ia juga serta mencegah pembentukan lemak daripada penghasilan gula yang berpunca daripada karbohidrat dalam makanan yang diambil.
“Maksudnye kalau korang minum air ni, badan korang xkan serap lemak atau lemak xkan buat meeting dalam badan korang dalam bahasa mudahnyer.
Best kan? Makan tapi lemak tak stay.
Haa sebab tu Eiscya panggil as air carbo blocker..dah clear?
GULA MELAKA
- mengandungi pelbagai vitamin dan bagus untuk antioksidan.
- rendah glisemik indeks berbanding gula putih.
DAUN PANDAN
- mengurangkan bau badan
- anti oksidan
- melegakan lenguh-lenguh badan
Ingat kalau nak cantik nak kurus korang mesti makan the real food bukan fast food OK!
Sumber: Eiscya Isa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
