Sama ada digoreng, direbus atau dimasukkan dalam menu makanan, telur antara makanan yang sentiasa jadi pilihan semua peringkat umur. Kebiasaannya kanak-kanak yang susah makan lauk bila digantikan dengan telur mereka suka.

Tapi ada juga ibu bapa yang risau jika anak terlalu bergantung dengan telur semata-mata. Sebenarnya jika diikutkan protein yang tinggi dalam telur sangat bermanfaat untuk membantu perkembangan anak.

Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad, dia sangat mengalakkan anak-anak kita bersarapan dengan telur.

Telur adalah sumber makanan yang kaya dengan protein penting dan berkualiti. Ia membekalkan asid amino yang tidak dapat dihasilkan dalam tubuh.

Selain itu, ia membekalkan beberapa vitamin dan mineral, terutama vitamin A (bagus untuk mata anak-anak kita), vitamin D (bagus untuk tumbesaran dan menguatkan tulang anak-anak kita), choline (bagus untuk meingkatkan kecerdikan minda anak-anak kita dan menguatkan otot-otot jantung), dan selenium (bagus untuk kelenjar tiroid berfungsi dengan baik).

Jika anak-anak kita tiada masalah alahan, telur adalah sarapan yang baik. Boleh diberikan bersama roti, nasi, atau mee.

Berikan sehari sebiji, sama ada diberikan dalam bentuk telur rebus, telur goreng atau telur separuh masak.

Jangan berlebihan. Galakkan juga pengambilan lemak sihat seperti minyak zaitun dalam pemakanan mereka.

Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Masalah jaundis atau kuning adalah keadaan yang biasa dialami bayi selepas beberapa hari dilahirkan. Biasanya keadaan ini berlaku sekitar dua atau tiga hari dilahirkan. Apabila bayi jaundis, kulit atau mata putih akan menjadi kekuningan.

Mengikut fakta perubatan, keadaan ini berlaku disebabkan peningkatan kadar bilirubin dalam darah bayi yang baru dilahirkan. Walaupun ia adalah masalah biasa, ibu bapa mesti sentiasa peka dan perlu mengikut arahan doktor atau jururawat untuk mengambil bacaan darah bayi secara berkala.

Sekiranya tiada masalah, jaundis akan turun dalam masa seminggu atau dua minggu dilahirkan, jika selepas itu masih ada lagi, ia dalam kategori prolong jaundis. Cuma jika masih berterusan masalah kuning, pemeriksaan lanjut harus dilakukan.

Ikuti perkongsian Puan Leeya Yaakub yang berkongsi kisah mengenai arwah anak sulungnya dan peringatan buat semua ibu bapa.

JANGAN PANDANG RINGAN TENTANG KUNING ANAK!!

Assalamualaikum semua.. Posting ni adalah peringatan untuk ibu-ibu semua!! Posting ini mungkin panjang sedikit jangan skip ya, baca sampai habis..

Video dibawah adalah video arwah anak saya meninggal akibat radang hati yang membawa kepada kanser hati, perginya anak syurga saya pada 20/10/2022 sewaktu dia berusia 1 tahun 8 bulan.

Selepas 4 hari kelahirannya arwah kuning dan bacaan kuning berpanjangan sehingga 2 minggu, bacaan kuning kembali normal 4.9 selepas hari ke 14.. (saya tidak pasti mengapa hari ke 14 bacaan jadi normal, mungkin ada sedikit kesilapan masa ambil darah tu)

Sepanjang hari-hari saya memang perasan mata arwah kuning tapi saya berfikir mungkin arwah mmg sejenis orang yang bermata kuning.

Dipendekkan cerita Sewaktu dia berusia 2 bulan, saya pos video dia di story fb, Ramai yang pm bgtau mata Anak kuning.

Tanpa berfikir panjang saya terus refer arwah ke klinik kesihatan, perkara pertama doktor tanya adalah najis dia, adalah najis dia normal atau pucat, saya bagitau doktor kata najis arwah memang pucat, masa tu doktor angguk dan doktor minta izin untuk ambil darah untuk melihat bacaan fugsi hati.

Selepas beberapa hari dapat keputusan bacaan hati arwah tidak normal dan perlu refer pakar Muar.

Ketika berjumpa pakar Muar, mereka terus refer ke pakar Johor Bahru untuk proses pembedahan ambil sample hati.

Dan keputusan dari sample hati sangat-sangat memilukan kami suami isteri.. Anak saya didapati mempunyai masalah hati (Singkatan penyakit hati PFIC TYPE 2) penyakit hati yang sangat jarang ditemui.

Arwah di refer ke pakar Kuala Lumpur.. hati ibu mana tak sebak bila doktor kata jangka hayat anak saya tidak lama. Rasa nak meraung di situ.

Arwah jalani kehidupan tidak seperti kanak-kanak lain, kerap sakit. 24jam hidup dia dengan saya, tak pernah berenggang pun, mungkin Allah nak bagi nikmat untuk saya bersamanya sebelum Allah ambil nyawanya. Saya rindu arwah.

Posting ini adalah peringatan untuk semua.. Tolong !!!! Tolong !!!! Tolong !!!! Titik berat tentang kuning anak,  ini perkara serius. Kalau doktor minta anak untuk admit wad tolong akur.

Semoga semua anak-anak kita dalam lindungan dan dijauhi dari perkara-perkara yang tidak diingini Amiin.

Kredit: Leeya Yaakub

Banyak kelebihan susu segar. Susu segar mengandungi fosforus dan selenium yang bagus untuk sel otak, sistem metabolisma serta fungsi enzim dan tiroid. Susu segar diperkaya dengan kalsium dan protein adalah sumber yang terbaik untuk menjaga kesihatan tulang.

“Anak-anak Minum Susu Segar Lepas Umur 2 Tahun”

Berkongsi tentang pilihan susu untuk seisi keluarga, Dr Syah Musafir ada cerita menarik di akaun facebooknya. Semoga memberi manfaat untuk semua ibu ayah dan ini perkongsiannya;

“Banyaknya beli susu?” tanya staf Mydin yang bantu saya angkatkan kotak susu ke dalam troli.

“Anak-anak minum susu ini… Beli banyak lebih jimat,” jawab saya sebelum mengucapkan terima kasih kepadanya.

Artikel lain: Susu Penuh Krim Atau Susu Segar, Mana Satu Pilihan Buat Si Kecil? Ini Tip Dari Pakar Untuk Mama Papa Pilih Yang Terbaik!

Doktor Ini Kongsi Kelebihan Susu Segar

Anak-anak minum susu segar UHT

Selepas ‘lepas susu’ pada usia 2 tahun, anak-anak kami dibiasakan minum susu segar UHT. Daripada 4 orang anak, hanya 1 orang sahaja yang minum susu formula. Jadi saya terbiasa mencari/survey harga susu.

Jika di Australia dulu, 1 liter susu Devondale dijual dengan harga AUD$1 ada masanya 90sen saja, di Malaysia ini harga RM6 dikira murah. Di Shopee pun biasa dijual dengan harga begini juga. Kedai runcit tak jual pula jenama ini.

Kebanyakan masa saya kena beli susu Dutch Lady yang paling mudah dijumpai di kedai atau pasaraya, biasa dijual pada harga lebih kurang RM5.80 sekotak jika beli sedozen. Kalau beli di kedai runcit atau mart, biasa lebih RM6.30 harganya.

Elok ke beri anak-anak minum susu segar/UHT?

Ya, sangat elok. Tiada gula tambahan seperti mana susu formula. Dan disebabkan anak-anak minum menerusi gelas, bukan dengan botol susu/puting, gigi jadi elok. Alhamdulillah.

Khasiat?

Ya, berkhasiat. Semula jadi. Kenyang pun kenyang. Syaratnya beli penuh krim (full cream) ye.  Saya kalau buat kopi, teh atau minuman coklat, saya guna susu segar UHT. Tak guna susu pekat manis. Cubalah.

Sumber: Syahr Musafir

Baca lagi: Susu Tepung Atau Susu Segar Yang Lebih Baik? Ramai Yang Keliru Dengan Kandungan Nutrisinya

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my