Selepas selamat melahirkan bayi sulungnya tujuh hari yang lalu, pasangan selebriti, Ayda Jebat dan Nabil Mahir tampil berkongsi nama indah untuk puteri sulung mereka.

Menerusi Instagram, baik Ayda mahupun Nabil tampil berkongsi kapsyen yang sama sambil berkongsi sekeping gambar si comel, Ana Nayla yang menjadi pilihan pasangan ini.

Rata-rata pengikut Ayda dan Nabil memuji raut wajah Ana Nayla yang comel dan begitu teruja dengan matanya yang cukup cantik.

“Ana Nayla binti Ahmad Nabil. @ananaylaofficial

“Assalamualaikum uncles and aunties! Sepatutnya keluar harini tapi tak sabar nak jumpa uncle aunty hihi!

“Doakan Ana Nayla supaya sentiasa, selamat, disayangi & menjadi anak yang baik ya,” tulis Ayda di ruangan kapsyen.

Tempias populariti ibu ayah, kini 45 ribu pengikut di Instagram
Dalam pada itu, Ayda dan Nabil juga turut sama membuka akaun Instagram untuk si comel Ana Nayla bagi mengikut perkembangan anak mereka.

Beli Bear Milk Warmer Sterilizer Di Sini

[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/small-kitchen-appliances/bear-milk-warmer-bottle-sterilizer-bbw-w2d-20166309″ style=”flat” background=”#2dd6ef” color=”#ffffff” size=”6″]Bear Milk Warmer Bottle Sterilizer[/su_button]

Turut sama menerima tempias populariti ibu dan ayahnya, paling menarik walaupun baru saja beberapa jam memuat naik posting pertama, akaun Instagram Ana Nayla sudah pun meraih 45,000 pengikut. Hebat bukan!

Semoga Ana Nayla terus membesar dengan sihat malah menjadi anak yang baik, pelengkap bahagia ibu dan ayahnya.

Terdahulu, Ayda Jebat selamat malahirkan cahaya mata sulungnya pada 21 September lalu secara pembedahan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ayda Jebat (@aydajebat)

Ayda mendirikan rumah tangga bersama Nabil pada 1 Januari lalu selepas mengikat pertunangan secara dalam talian pada 28 April tahun lalu ketika pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).

Menarik: Alhamdulillah Syukur, Bersalin Seminggu Awal, Ayda Jebat Selamat Lahirkan Bayi Perempuan

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kredit: @aydajebat

Tiada banyak bezanya cara berpantang ibu bersalin normal dan caesarean. Namun, ibu yang bersalin melalui pembedahan caesarean memerlukan penjagaan yang lebih teliti terutamanya di bahagian pembedahan.

Biar apa pun, pantang tetap pantang. Ia perlu dilakukan demi memastikan tubuh anda kembali sihat dan dapat me jalani aktiviti harian seperti biasa.

1. Sentiasa memakai stoking

Stoking perlu dipakai sepanjang tempoh berpantang. Ia hanya boleh dibuka ketika mahu ke tandas atau semasa mandi. Di waktu lainnya ia perlu dipakai. Di samping itu, jangan lupa sapukan minyak panas di bahagian telapak kaki. Langkah ini baik untuk membolehkan tubuh anda kekal panas dan mengelakkannya daripada dimasuki angin.

2. Berurut
Sesetengah orang masih membuat tanggapan yang salah terhadap urutan yang perlu dilakukan oleh ibu bersalin caesarean.

Dikatakan ibu selepas bersalin secara pembedahan tidak boleh berurut. Sebenarnya, ia boleh dilakukan cuma bahagian luka pembedahan tidak disentuh.

Bahagian tubuh yang lainnya seperti kaki, tangan, belakang badan, kepala boleh diurut sama seperti ibu yang bersalin normal.

Tambahan pula urutan dapat membantu melancarkan aliran darah dan mempercepatkan pembuangan darah nifas.

3. Ambil makanan seimbang
Semasa berpantang, tubuh memerlukan zat pemakanan yang seimbang. Semuanya demi kesihatan dan pemulihan tubuh dan juga bekalan kepada si bayi menerusi penyusuan susu ibu.

Walau berpantang, pastikan tubuh mendapat cukup karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral daripada buah-buahan dan sayur-sayuran.

Makanan yang kaya dengan nutrien ini dapat menjadikan diri anda lebih bertenaga, membantu melawaskan pembuangan air besar dan melancarkan pengeluaran susu ibu.

Diyakini buah oren bagus untuk diambil ketika berpantang secara caesarean. Bukan sahaja kaya dengan bekalan vitamin C, buah ini membantu proses penyembuhan luka pada kadar yang cepat.

4. Minum air kosong mencukupi
Biarpun dalam tempoh berpantang, air kosong perlu diminum dalam amaun yang banyak. Antara dua hingga tiga liter sehari. Minumlah dalam jumlah yang kecil tetapi lakukannya secara kerap.

Selain daripada membantu kelancaran penghasilan dan pengeluaran susu ibu, air juga sangat penting untuk mempercepatkan proses pemulihan luka pembedahan.

5. Elakkan aktiviti lasak dan berat
Ketika berpantang, pergerakan diri perlu dijaga. Jadi, elakkan daripada mengangkat benda berat. Dibimbangi luka pembedahan menjadi terbuka atau bernanah pula.

Warganet nampaknya tidak sabar-sabar untuk melihat wajah anak sulung kepada pasangan selebriti popular, Haris dan Neelofa, Muhammad Bilal. Walaupun ramai yang bersetuju dengan pendirian pasangan ini namun masih ada juga yang bertanyakan soalan yang sama.

Ketika membuat siaran langsung atau ‘live’ di Instagram bersama pelakon Izara Aishah, Neelofa berkongsi bahawa DM akaunnya dipenuhi dengan pertanyaan netizen akan wajah Bilal.

Namun menurut Neelofa, dia mengikut nasihat yang diberikan supaya berjaga-jaga dengan penyakit ain memandangkan usia Bilal baru sahaja memasuki dua bulan.

Suri hati kepada pencetus Ummah ini juga memohon ruang dan masa sehingga anaknya itu sudah besar dan kuat.

“Untuk mereka yang tanya pasal Bilal, tak berhenti dekat DM saya pasal Bilal ja.. Ramai menasihati saya perkara yang sama.

“Mungkin ada baiknya juga kita tak kongsi-kongsikan dulu. Untuk mengelakkan penyakit ain, atau pun bagi Bilal besar dulu, kuat dan sihat.

“Bagi masa dan ruang. Terima kasih kepada mereka yang memahami,” ujarnya ketika live tersebut.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hijab & Lifestyle (@naelofar)

Dalam pada itu, bekas pengacara MeleTOP turut berkongsi pengalamannya bergelar ibu pertama kali dan akui proses itu tidak mudah dan sangat mencabar.

“Alhamdulillah syukur diberikan kesihatan. Selepas 44 hari berpantang, saya sangat ‘respect’ dengan ibu yang mempunyai anak ramai termasuklah ibu saya sendiri.

“Masya-Allah not easy. Tak mudah untuk lalui momen dalam pantang itu, terlalu banyak benda yang going on the same time.

“Untuk wanita yang kali pertama jadi ibu, nak sesuaikan dengan rutin baru, nak faham anak lagi, breastfeeding lagi. Sangat la mencabar. Dengan bengkak susu lagi, banyak ibu yang alami benda ini sebab tak ada banyak ilmu. Saya berjaya hubungi breastfeeding consultant dan dia akan datang mengajar di rumah dari mula.” Kongsinya lagi.

Neelofa baru melahirkan anak lelaki, Muhammad Bilal pada 29 Januari di Gleneagles Hospital Kuala Lumpur.

Untuk rekod, Neelofa dan Haris mendirikan rumah tangga di sebuah hotel terkemuka di ibu negara pada 27 Mac lalu.

Sumber: Oh Bulan & Instagram naelofar

Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di: https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!