Kanak-kanak boleh lemas di dalam air walaupun kedalamannya hanya 1 inci atau kurang daripada 2.5 sentimeter. Ibu bapa kena tahu hal ini!

Menurut perkongsian Dr Kamarul, ada beberapa perkara kita perlu pastikan untuk elak risiko anak lemas di dalam bilik air, antaranya:

1. Elak Tinggal Anak Mandi Sendirian
Jangan tinggalkan anak mandi sendirian di dalam besen, baldi, tab mandi atau kolam berisi air walaupun untuk seketika. Jika keluar dari bilik air, bawa anak sekali.

2. Terdapat Risiko Tergelincir
Selain lemas, kanak-kanak yang bermain di bilik air sendirian mudah tergelincir dan tersungkur kerana permukaan lantai licin. Terutamanya pada yang baru belajar berjalan.

3. Simpan Bekas Takungan Air
Kosongkan dan simpan bekas takungan air di tempat yang sesuai selepas menggunakannya supaya anak tidak ambil dan mengisikannya dengan air tanpa pengawasan.

4. Tutup Bekas Takungan Air
Ada bilik air mempunyai binaan takungan air yang kekal seperti kolah. Jika tidak boleh kosongkan, maka tutuplah ia. Mangkuk tandas jenis duduk pun elok ditutup.

5. Tutup Pintu Bilik Air
Jika tak boleh kosongkan, dan tak boleh tutup bekas takung air. Maka tutuplah pintu bilik air jika tiada sesiapa menggunakannya. Ini untuk elak anak masuk tanpa kita sedar.

Semoga bermanfaat! Nanti kita belajar sikit tentang CPR untuk bayi pula, ya?

Kredit: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Kesihatan dan Perubatan

Saat nak bersalin atau melahirkan anak satu pengalaman yang sangat mendebarkan bagi wanita. Sakit itu sudah tentu, ditambah pula dengan macam-macam perasaan seperti takut, gelisah, seram semuanya ada.

Dalam masa menunggu detik kelahiran anak, terselit doa di ibu agar anak yang akan lahir itu nanti selamat dan sihat. Maka, ia adalah perkara yang normal jika seseorang wanita itu memerlukan teman di sisinya ketika sedang bertarung nyawa, berdepan dengan proses melahirkan.

Sebab itulah peranan suami penting untuk bagi semangat dan sokongan pada isteri. Tempoh ini ibaratnya isteri sedang bertarung nyawa untuk menghadiahkan zuriat tanda cintanya dalam rumah tangga.

Perkongsian dari Dr Nur Hanisah mengenai apa suami patut buat ketika di labour room sangat penting supaya dapat bertenang dan tak mudah gelabah untuk bagi sokongan pada isteri.

ANUGERAH SUAMI CONTOH

Asyik bercerita tentang perangai mak-mak je dalam labour room kan. Apa kata sekali ni kita cerita pasal bapak pulak?

Kalau haritu ada cerita tentang doktor dan misi sebagai pasukan sorak ibu bersalin. Bila sebut pasal ayah ni, boleh kata mewakili coach agaknya.

Teringat satu kenangan menyambut kelahiran bayi pertama sepasang suami isteri.

Sang suami begitu proaktif sekali dalam membantu si isteri. Apa yang kami sebut, itulah yang dia ikut.

“Teran kuat, ayang! Panjang! Panjang!”

Terharu saya dibuatnya. Sungguh, suami seperti dia benar-benar membantu kerja doktor dan misi semua.

Bila isterinya tak teran kuat mana, dia ikut menegur kesalahan isteri pula.

“Eh, jangan bunyi gitu! Ketap gigi! Kuat lagi! Lagi!”

Tersenyum saya dibuatnya. Teruja dengan kesungguhannya.

Apabila doktor memanggil sang suami,

“Encik, cuba tengok sini kepala anak dah sampai mana. Suruh isteri encik teran kuat lagi.”

Maka, dia encourage lagi dengan bersungguh-sungguh.

“Sambung! Sambung!”

Hampir tergelak saya dibuatnya.
Semangat betul dia!

Di saat kepala bayi kelihatan sudah mula mahu keluar, dia membuka kaki luas bagi tujuan merendahkan badan. Memastikan bisikan benar-benar sampai ke telinga isteri. Macam nak bersilat dah gaya dia waktu ni!

“Ok sayang! Last shoot! Last shoot!”

Allahu! Masa ni memang saya tak boleh tahan nak tergelak! Dia ingat agaknya dalam perlawanan bola sepak?

Akhirnya, si bayi selamat lahir.

Apabila doktor mengangkat bayi sambil bertanya, “Puan, sebut anak lelaki ke perempuan?”

Sang suami terlebih dahulu memberi respon teruja. Dia menekup muka dengan mata terbeliak. Antara terharu dan gembira.

“Doktor, saya dah boleh keluar, kan?”

Saya sangka, pasti dia mahu sujud syukur atas kegembiraan dikurniakan anak pertama mereka.

“Aha. Dah boleh encik.”

“Ok, doktor. Asyik suruh isteri teran, saya sendiri pulak nak terberak.”

Haha! Masa ni memang dah terpecah gelak! Lawak!

Memanglah dia boleh dapat Anugerah Suami Paling Proaktif dalam labor room ni!

So, nak share sikit tips untuk para suami yang teman isteri bersalin.

1. Pastikan isteri ikut arahan doktor/misi.

Maksudnya kat sini, para suami kena peka! Dengar apa yang doktor/misi sebut. Ikut je ulang semula kepada isteri. Macam contoh suami dalam cerita tadi. Sampai doktor dan misi pun puji sebab dia telah membantu memudahkan urusan kami. Terbaik!

2. Jaga aurat isteri

Ini boleh dilakukan semampunya. Di ambang masa kemuncak isteri untuk mula bersalin, selalunya si isteri akan tak senang duduk melawan sakit kontraksi. Bergolek ke kanan. Bergolek ke kiri.

Tak kena cara, boleh terdedah aurat mereka. Begitu juga tentang tudung. Selagi tidak memudaratkan isteri, jagalah bab ini. Si isteri memang tak mampu nak jaga aurat sendiri dah waktu ni. Kesakitan menguasai diri. Maka, tolonglah ‘jaga’ mereka ya, para suami mithali.

3. Baca zikir ke telinga isteri

Terharu bila tengok ramai suami berbuat begini. Teruskan ya! Semoga isteri sentiasa dalam keadaan mengingati Tuhan Yang Esa. Dia jua yang Maha Memudahkan Segalanya.

4. Jaga solat isteri

Tolonglah para suami. Cakna hal yang satu ini. Ikut mazhab Syafie, selagi tak keluar bayi, selagi itu wajib solat. Maka perlu cakna waktu solat dan arah kiblat ya. Belajar juga cara ambil wudhu guna spray.

Boleh dalami lagi ilmu tentang ni daripada ustaz ustazah. Islam itu mudah. Tetapi bukan untuk diambil mudah.

5. Berterima kasih kepada isteri

Fuh! Sendiri tengok orang bersalin pun dah dapat rasa penat dia macam mana. Struggle tahap tinggi punya!

Para suami, ringankan mulut. Ucapkan terima kasih kepada isteri. Kucup dahi isteri tanda penuh menghargai. Ada saya tengok, suami lebih excited tengok bayi yang baru dilahirkan daripada isteri yang baru habis menang ‘berlawan’.

Memanglah si isteri dah tak kisah pun sebab lebih nak berasa lega daripada penat yang amat sangat. Tetapi alangkah sejuknya hati bila dapat lihat suami yang sudi layan isteri macam bidadari.

Oh ya! Apa salahnya berterima kasih juga kepada pasukan sorak (doktor dan misi) yang turut menyumbang jasa. Hormatilah mereka dengan tutur kata yang baik dan riak wajah yang manis. In syaa Allah, semua gembira!

Sekian sahaja.

Selamat menjadi seorang bapa yang penyayang kepada ibu dan anaknya!

Sumber: Dr Nur Hanisah

Untuk menjadi ibu bapa cemerlang mendidik anak bijak, nasihat Datuk Dr Hamid Arshat ini mesti dijadikan panduan paling penting.

Siapa tidak kenal dengan doktor pakar yang berpengalaman luas dalam bidang perbidanan dan sakit puan atau Obstetrik & Ginekologi ini.

Sebagai doktor pakar yang berkecimpung dalam bidang obstetik dan ginekologi sejak 47 tahun lalu, Dr Hamid Arshat yang juga bapa kepada lima orang anak ini berkongsikan tip untuk menjadi ibu bapa cemerlang bagi mendapatkan anak yang bijak.

Berdasarkan pengalaman dan pengetahuannya yang luas dalam bidang perbidanan dan keibubapaan, tip yang dikongsi oleh beliau ini seharusnya dijadikan panduan berguna kepada semua bakal ibu bapa dan yang telah bergelar ibu bapa.

CARA GAYA KEBAPAAN PERLU DIPELAJARI, DIPRAKTIKKAN. AMALKAN TERUS MENERUS. JADI IBU BAPA CEMERLANG.

1. JAHIL DALAM CARA GAYA KEIBUBAPAAN

Kali pertama saya jadi bapa setelah lahir anak sulung saya pada tahun 1971, saya berumur 26 tahun dan telah bertugas sebagai doktor perubatan di hospital Muar.

Kemahiran dan kecekapan saya melaksanakan tanggung jawab sebagai bapa, bergantung kepada naluri sahaja. Banyak perkara tentang cara gaya keibubapaan yang saya tak tahu.

Kalaulah saya berilmu serta mahir dalam perkara tersebut, tentulah kelima-lima anak saya telah jadi genius dan capai kecemerlangan.

Tapi kenyataannya mereka sederhana sahaja tapi Alhamdulillah masing-masing telah menikmati suatu tahap kejayaan hidup dan masih ada ruang untuk mereka capai tahap lebih tinggi.

2. PENTINGNYA ZAT PROTEIN WAKTU HAMIL

Waktu hamil isteri saya makan yang berzat dan berkhasiat. Lebih lauk sebagai sumber protein, penting bagi pertumbuhan organ-organ terutama otak bayi.

Dulu tak mampu beli ikan salmon atau mackerel; ikan tuna (tongkol) dan ikan terubuk dia tak suka pula.

Kesemua ikan-ikan tersebut dikategorikan ikan berminyak (oilyfish) yang mengandungi banyak omega-3 dan DHA iaitu bahan-bahan penting bagi pertumbuhan dan fungsi otak bayi.

Zaman itu harga ikan sangat murah, kita makan berbagai jenis ikan, tenggiri, bawal, kembung, ikan parang, ikan lidah dan lain-lain.

Sumber protein lain ialah daging lembu, yang kita makan seminggu sekali.
Bila balik kampung emak akan masak ayam kampung, masak gulai ketumbar dan sup ayam. Memang lazat. Memang selera isteri saya makan ketika hamil.

Dalam zaman mewah sekarang, wanita hamil jarang kekurangan zat protein, malah berlebihan.

Lain-lain sumber protein ialah telur, kacang-kacang (peanuts, badam, gajus, walnut), beans, makanan laut saperti udang, sotong, ketam dan lain-lain.

Kacang soya dalam bentuk air soya, tempe, tahu, miso dan lain-lain adalah baik untuk ibu hamil.

Ada yang mengatakan minum banyak air soya ketika hamil, bayi jadi kulit putih?

Mungkin amalan pemakanan yang seimbang oleh isteri saya, telah menghasilkan bayi sihat, cerdik otaknya sehingga jadi doktor pakar bedah sekarang!

3. VITAMINS FOLIC IRON DAN KALSIUM

Supplement vitamin sangat penting bagi ibu-ibu hamil untuk meningkatkan tahap kesihatan ibu dan bayi.

Keperluan zat iron meningkat untuk bina darah dan cegah anemia.

Kalsium untuk bina tulang bayi dan untuk kuatkan tulang ibu.
Folic asid untuk cegah kecacatan bayi khususnya pada otak dan saraf.

Vitamin C pun penting untuk meningkatkan immunity dan mencegah dari jangkitan kuman khususnya virus.

Alhamdulillah isteri ambil cukup bekalan supplements tersebut ketika hamil. Dia pun sihat sehingga melahirkan bayi. Bayi pun sempurna dan sihat ketika lahir.

4. JAGAAN PRENATAL SANGAT PENTING

Ini adalah satu perkara yang teramat penting untuk menentukan keselamatan ibu dan bayi waktu kelahiran.

Kebetulan ketika isteri saya hamil, saya bertugas sebagai pegawai perubatan dijabatan obstetrics dan gynecology, hospital Muar tahun 1971 – 72.

Saya pastikan isteri saya pergi Klinik ibu mengadung ikut jadual.
Masa itu tak ada ultrasound scan, bayi dalam rahim diperiksa pakai tangan dan jantungnya didengar dengan corong fetoscope.

Pengedalian ibu-ibu hamil atas asas ‘clinical acumen’. Sekarang teknoloji moden telah banyak membantu. Setiap pemeriksaan akan disertai ultrasound scan, dan kita dah ketahui tentang bayi termasuk jantinanya sebelum lahir.

Dalam satu sesi klinik antenatal, di Muar dulu saya sering periksa 80 orang ibu hamil. Ibu-ibu yang hamil sebanyak 8, 10, dan 12 kali biasa saya temui. Mereka masih nak beranak di rumah dan disambut oleh bidan kampung. Komplikasi sering timbul khususnya perdarahan lepas bersalin.

5. BAYI DALAM RAHIM BOLEH DENGAR

Setelah selesai pembentukkan jasad bayi dalam 3 bulan pertama. Allah tiupkan ruh pada bulan keempat, dan pada bulan kelima tendangan bayi dapat dirasai ibu.
Bulan keenam, Allah kurniakan pendengaran kepada bayi, dan bulan kelapan deria penglihatan.

Kalau lah saya tahu fakta-fakta ini pada tahun1971, tentulah saya ajar bayi dalam rahim membaca al-Quran, matematik, sains dan cakap bahasa Jawa dan Inggeris.

Saya sudah terlepas peluang pada semua 5 orang anak-anak saya.
Saya lihat anak bongsu saya sering mainkan tape bacaan al-Quran ketika dia hamil dan ketika anak tidur selepas lahir. Semoga jadi anak-anak yang soleh.

Bayi dalam rahim paling aktif waktu malam. Terbaik ajar dalam setengah jam sebelum ibu tidur.