Bukan Sekadar Tradisi, Gendong Kain Sebenarnya Sangat Praktikal!

Kalau ikutkan petua orang lama sebelum kita, memang banyak pantang larangnya tentang bayi. Betul tak? Yang itu tak boleh, yang ini tak boleh, yang itu dilarang, yang ini dilarang.

Begitu juga bab barut perut bayi. Ini pun salah satu perkara yang sangat dititikberatkan oleh orang lama hinggakan bila kita tak buat mak atau mak mentua akan bising. Jawapannya sebab nanti anak akan kembung perut.

Berikut antara pemjelasan dari Konsultan Tangisan Bayi Pertama Malaysia, Uswatun Hasanah Mohd Habib mengenai pemakaian barut pada bayi.

S: Puan, saya merupakan seorang bakal ibu dan ingin tahu adakah barut itu perlu?. Betulkah barut boleh elakkan kembung pada bayi?

J: Gas di hasilkan dalam badan bayi (dan manusia) melalui 2 cara:

1. Semasa aktiviti harian. Bayi menelan sedikit udara semasa aktiviti seperti makan (menyusu) dan menangis dengan kadar kemasukan gas yang secara relatifnya sedikit dan mudah pula melepasi sistem pencernaan untuk di buang sebagai kentut.

2.Hasil proses pencernaan. Makanan (susu)di cernakan di dalam perut dan usus oleh bakteria dan enzim. Beberapa gas seperti Hidrogen, Carbon Dioksida dan Methane lazim dihasilkan dari proses ini.

Cara (1) tidak langsung memungkinkan jumlah kemasukan yang cukup untuk menyebabkan kembung. Jika ya, tentulah deritanya hidup manusia perlu menahan diri agar sangat cermat ketika menangis, bercakap dan makan, misalnya.

Cara (2) juga tidak menjadi sebab langsung (direct) kepada kejadian kembung. Jika ya, alangkah tak adil nya kita perlu menanggung kesan kepada suatu proses normal yang perlu berlaku didalam badan kita, setiap kali dan setiap hari.

Secara SPESIFIKnya dalam isu kembung, ia BUKAN terjadi kerana badan bayi menghasilkan banyak gas. Juga, mustahil untuk bayi menelan begitu banyak gas melalui aktiviti harian untuk menyebabkan kembung.

Kembung terjadi kerana seseorang bayi itu sendiri yang mempunyai ‘masalah’ dengan sistem pencernaannya yang ‘TERLEBIH’ kurang efektif berbanding rakan bayi lain. Contohnya, otot peristalsisnya (otot yang menggerakkan makanan semasa ia melalui laluan pencernaan) yang kurang cekap dan kekurangan probiotik (bakteria) yang membantu proses pencernaan. Bayi-bayi ‘terpilih’ untuk menghadapi ‘masalah’ ini hanyalah sekitar 15-20% bayi sahaja. Ia bermaksud, bukanlah senang-senang bayi nak terkena kembung.

Dalam sains pula, TIDAK ada satu jenis makanan yang MUKTAMAD di label ‘bergas’ kerana toleransi sistem badan seseorang terhadap sesuatu jenis makanan adalah berbeza-beza.

Maka dengan pengetahuan tentang cara gas di hasilkan dalam badan bayi dan punca kembung, tidak dapat di pastikan bagaimana dengan memakai barut dapat mengelakkan kembung pada bayi..?

Jika ada yang mendakwa penggunaan barut akan memudahkan gas di tolak keluar untuk bayi membuang angin, sekali lagi saya kurang pasti bagaimana sehelai kain yang dipakai di luar badan boleh membantu proses pergerakan udara dalam badan bayi.

Kerana itu, adalah menjadi amalan untuk menyendawakan bayi kecil setiap kali selepas susuan atau bila bayi membuat bunyi ‘Eh..Eh..Eh’ ( Eh = Saya ingin sendawa). Ini adalah cara yang lebih efektif untuk membantu penyingkiran gas dalam sistem badan bayi kecil. Mengamalkan urutan dan senaman ‘basikal’ juga amat bagus dalam membantu dalam hal ini serta ‘melonggarkan’ otot-otot sistem pembuangan bayi.

USWATUN HASANAH MOHD HABIB

KONSULTAN TANGISAN BAYI MALAYSIA

THB Edu. Assc California

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sedang merancang untuk melatih anak tidur sendiri? Tetapi tidak pasti batas usia anak yang sesuai untuk memulakannya? Umumnya, masa yang sesuai untuk setiap anak adalah berbeza. Pun begitu berikut beberapa cadangan yang mungkin boleh dijadikan panduan.

Perlukah melatih anak tidur sendiri?

Tidak dinafikan, ia kedengaran agak pelik apabila wujud keperluan untuk melatih anak tidur sendiri. Mesti ada di antara anda terfikir, bukankah melelapkan mata itu satu kemahiran semula jadi?

Bagi sesetengah individu dewasa, masa untuk tidur dianggap perkara yang mudah. Malahan, untuk mereka yang baharu bergelar ibu bapa, kepenatan menjaga si kecil mungkin membuatkan anda terus tertidur sebaik sahaja berbaring.

Tetapi keadaan itu berbeza bagi bayi kecil. Mereka masih belum mempunyai kemahiran yang sama. Latihan tidur adalah satu proses untuk membantu bayi belajar melelapkan mata dan kekal tidur sepanjang malam.

Kebanyakan bayi dapat mengadaptasi kemahiran ini dengan mudah dan cepat. Walau bagaimanapun, terdapat sesetengah anak yang berdepan kesukaran untuk tidur atau kembali melelapkan mata selepas terjaga.

Latihan tidur: Fahami batas usia anak yang sesuai

Adakah anda tahu bilakah masa yang sesuai untuk melatih anak tidur sendiri?

Pakar mengesyorkan waktu yang sesuai untuk memulakan latihan tidur ketika bayi berusia 4 hingga 6 bulan. Di bawah ada penjelasan lebih lanjut mengenai kesesuaian batas usia anak:

# Baru lahir hingga 2.5 bulan

Bayi yang baru lahir tidak dapat membezakan antara malam dan siang kerana mereka tidak menghasilkan cukup melatonin. Mereka juga memerlukan penyusuan pada waktu malam yang kerap. Jadi buat masa ini, ia bukanlah masa sesuai untuk melatih anak tidur sendiri.

# 3 hingga 4 bulan

Menjelang usia 3 hingga 4 bulan, bayi mula membentuk kitaran tidur malam. Mereka mudah bergaul, tidak mengalami kegelisahan perpisahan dan dapat melelapkan mata dengan lebih baik.

Pun begitu, kebanyakan kanak-kanak pada usia ini, masih belum bersedia untuk menenangkan diri sendiri. Jadi wujud sedikit kesukaran untuk melatih si kecil tidur.

# 4.5 hingga 5.5 bulan

Kebanyakan pakar mencadangkan untuk memulakan latihan tidur anak pada sekitar usia ini. Ia disebabkan oleh keadaan bayi yang boleh melelapkan mata sehingga tempoh 6 hingga 8 jam tanpa perlu melakukan penyusuan pada waktu malam.

Seperkara harus diingatkan pada batas usia anak ini, mereka sudah mula belajar bahawa tangisan akan mendapat tindak balas segera daripada anda. Jadi bersedialah untuk mendengar rengekan si manja nanti apabila anda melangkah meninggalkan mereka!

# 6 hingga 8 bulan

Pada usia ini, bayi dikatakan lebih berminat untuk mencari mainan daripada memerhatikan anda. Jadi sekiranya anda sedang merancang untuk melatih anak tidur sendiri, inilah masa yang sesuai untuk melakukannya!

Bayi juga dikatakan kurang cerewet sekiranya terjaga pada waktu malam.

# 9 hingga 11 bulan

Bayi mula memahami bahawa ibu bapa masih ada walaupun setelah meninggalkan mereka. Jadi si kecil akan menggunakan senjata terhebat mereka – tangisan – untuk memanggil anda kembali.

Pada tempoh ini, latihan tidur mungkin boleh mewujudkan rasa penat dan kecewa pada diri anda. Pun begitu, tiada apa yang boleh menghalang anda jika mahu terus mencuba latihan tidur ini.

# 12 hingga 16 bulan (1 tahun 4 bulan)

Dalam batas usia anak ini, mereka mula menumpukan perhatian untuk mengembangkan kemahiran pertuturan dan fizikal, jadi anak akan ‘kurang melekat’ dengan ibu ayah.

Jadi gunakanlah tempoh ini untuk melakukan latihan tidur.

# 17 hingga 21 bulan (1 tahun 5 bulan hingga 1 tahun 9 bulan)

Agak pelik tetapi pada usia ini anak sedang dalam proses untuk berdikari dan mereka mungkin akan lebih memerlukan sokongan anda. Jadi hentikan dulu rancangan untuk melatih anak tidur sendiri.

Melatih anak tidur sendiri: 5 petua untuk berjaya

Anda sudah tahu batas usia anak yang sesuai untuk memulakan latihan tidur tetapi ada rasa khuatir jika tidak berjaya? Usah bimbang, apa kata cuba 5 petua berikut:

1. Wujudkan rutin waktu tidur

Setiap malam, lakukan rutin tidur yang boleh menenangkan fikiran dan mempersiapkan tubuh mereka untuk melelapkan mata. Ia melibatkan teknik menenangkan seperti mandi, membaca buku atau pun menyanyikan lagu dengan irama mengasyikkan seperti ‘Twinkle-twinkle Little Star’.

Pastikan rutin ini dilakukan secara konsisten untuk memberitahu bayi bahawa ia adalah masa tidur. Teknik ini juga dapat mengembangkan jam dalaman mereka.

2. Tetapkan tarikh efektif untuk melakukannya

Walaupun pada hakikatnya tidak ada masa yang tepat untuk melatih anak tidur sendiri, tetapi elakkan memilih waktu hampir dengan perkara-perkara penting lain dalam kehidupan anak.

Antaranya seperti masa untuk berjumpa pengasuh baharu atau minggu pertama memperkenalkannya dengan mainan gigi (teething toys). Kebanyakan ibu bapa memilih untuk memulakan latihan tidur pada hari Jumaat dan menggunakan kelebihan waktu hujung minggu.

Ada juga yang mengambil cuti daripada tugasan kerja bagi mengelakkan isu mengantuk sewaktu bekerja.

3. Waktu siang untuk bermain

Bercakap dan bermain dengan bayi pada siang hari akan dapat memanjangkan waktu si kecil berjaga.

4. Letakkan bayi di katil tidur ketika masih terjaga

Berapa ramai ibu bapa yang memilih untuk meletakkan si kecil di katil mereka saat sudah melelapkan mata? Tindakan anda itu mungkin akan menyukarkannya untuk kembali tidur apabila terbangun pada waktu malam. Langkah terbaik, apabila si kecil tampak mengantuk tetapi masih lagi berjaga, ia merupakan waktu sesuai untuk meletakkan mereka di katil tidur.

5. Fahami isyarat bayi letih

Perhatikan jika si kecil menguap, menggosok mata atau mula merengek. Ia adalah isyarat mereka sudah letih dan biasanya akan berlaku pada waktu yang sama setiap malam.

Penting untuk meletakkan bayi di tempat tidur ketika mereka mengantuk tetapi tidak terlalu letih.

Ini kerana jika bayi terlalu penat, mereka lebih sukar untuk tidur dan cenderung untuk bangun lebih awal.

Berjumpa doktor

Sekiranya anda memerlukan lebih panduan dan bimbingan untuk melatih anak tidur sendiri, dapatkan rundingan daripada pakar pediatrik. Jika anda mencuba kaedah latihan tidur secara konsisten tetapi tidak berjaya, berjumpalah doktor untuk mengetahui cara penyelesaian terbaik.

Kredit: Hello Doktor

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bagi ibu-ibu terutamanya yang baru dapat anak pertama, masa dengan bayi paling dinantikan. Waktu ini nak tinggalkan anak untuk mula bekerja pun rasa berat hati kan?

Keadaan ini memang biasa. Cuma sebagai ibu, kita akan terlebih bimbang boleh ke anak sesuaikan diri di rumah pengasuh atau nurseri, minum susu ke tak, masa nak tidur ok atau mengamuk dan macam-macam lagi.

Tapi ada juga yang risau, kalau dah kerja nanti bayi dah tak sayangkan kita ke? Tak perlu bimbang sebab apa yang dikongsikan oleh Puan Salwa Saleh boleh buatkan ibu faham tanda bayi sayangkan anda.

1. Bayi akan memandang tepat pada mata anda
Memang comel aje. Dia akan tengok macam-macam benda tapi paling dia suka adalah muka kita. Sebab ade instinct gitu. Dia tau dan dia dapat rasakan hangatnya kasih sayang dan itu juga cara dia nak dapatkan perhatian kita.

2. Bayi kenal bau anda
Pernah tak masuk bilik time baby dah tidur, tiba-tiba dia terjaga walaupun kita dah berjenket-jengket jalan takut berbunyi? Haaa…sebab dia dapat bau lah! Seawal usia satu minggu pun dia akan prefer kat bau susu maknya dan bagi dia itulah bau paling sedap dalam dunia.

3. Senyum pada anda
Itu tanda dia nak kata dia SAYANG kat kita. Dia senyum straight. Memang magical moment lah bila senyum tu.

4. ‘Bercakap’ dengan anda
Memang la tak keluar perkataan tapi riuh habis la mulutnya. Patutnya kita kene gembira sebab itu cara dia nak berkomunikasi dan cakap yang kita ni penting bagi dia. Jadi kalau dia dok coo coo tu, kita layan la. Buat macam sembang dengan orang dewasa atau budak-budak dah besar. Dia akan faham!

5. Sentiasa nak kita di sisinya
Tak kira la apa juga kita buat, dia nak kita ada dengan dia. Melipat baju ke, sidai baju ke, vakum rumah ke, mesti nak nampak kelibat maknya tu ada. Ada sesetengah baby lagi nak ngempeng je. Tak mahu langsung berenggang. Sebab dia dah sayang sangat dan ada rasa sense of belonging dan attached.

6. Berkongsi minat yang sama

Apa yang kita buat dia akan tengok dan akan cuba untuk tiru. Mungkin sekarang kita tak sedar tapi berdasarkan kajian, dalam usia beberapa bulan baby kita dah tau dah kita punya rutin, kegemaran kita dan dia akan cenderung untuk buat perkara yang sama nanti.

7. Menjadikan anda perisai utama
Paling normal bila usia dia dah 6 bulan ke atas. Lepas tu ada pulak stranger anxiety makanya ibulah jadi perisai utama kena sembam muka yang tembam tu ke dada maknya. Itu maknanya dia memang jadikan kita sebagai pelindung yang dipercayai.

Jadi, kesimpulannya bayi pun pandai nak tunjuk kasih sayang dan diorang pun nak dihargai. Jadi sama-samalah kita beri perhatian pada keperluan anak-anak dan balas semua kasih sayang tu.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang