Ramai wanita nak tahu cara atasi masalah rambut gugur selepas bersalin. Rambut sememangnya mahkota wanita jadi bila berlaku keguguran rambut yang teruk, ramai wanita berasa stres.
Adakah masalah rambut gugur itu normal? Persoalan tersebut sering menghantui ramai wanita yang mempunyai masalah ini. Lebih menghairankan apabila masalah keguguran rambut menjadi lebih teruk selepas beberapa bulan melahirkan anak.
Menurut Dr Deena Khairiah dari Dr Shah Hair Clinic, masalah keguguran rambut dipanggil fenomena acute telogen effluvium – kedaaan di mana rambut gugur lebih daripada normal iaitu lebih 150 helai sehari.
Antara faktor Acute Telogen Effluvium adalah seperti berikut:
- Selepas bersalin
- Demam panas
- Pembedahan
- Stress melampau
- Diet yang ekstrem
Post partum hair loss
Masalah post partum hair loss adalah keadaan di mana rambut gugur banyak daripada normal. Ia berlaku dalam tempoh 3 hingga 6 bulan lepas bersalin. Ada yang berpanjangan ke sembilan bulan hingga setahun lepas bersalin.
Menurut Dr Deena, rambut manusia seperti daun kerana ada kitarannya. Rambut manusia dianggarkan lebih kurang 100,000 helai. Kulit kepala manusia ada 3 jenis rambut iaitu:
- Anagen – rambut tebal, kasar, tidak gugur dan akan memanjang. Kalau cabut akan rasa sakit. Ia akan memanjang antara 2 hingga 6 tahun dan selepas itu akan gugur. Tapi ia akan masuk fasa seterusnya.
- Catagen – bila bersedia untuk gugur, ia akan jadi lagi halus dan masuk ke fasa seterusnya iaitu telogen.
- Telogen – halus dan kerap gugur. Secara normal akan gugur sebanyak 50 hingga 150 helai setiap hari pada setiap manusia. Tiada manusia yang tidak mengalami keguguran rambut.
Bila rambut sudah gugur ia akan digantikan dengan rambut baru dan jadi tebal semula.
Rambut Semasa Mengandung VS Rambut Selepas Bersalin
Ramai ibu selepas bersalin mengadu keadaan rambut mereka semasa mengandung sangat berkilau, bersinar dan lebat tetapi selepas bersalin, lama-kelamaan rambut berguguran dan semakin menipis.
Menurut Dr Deena, semasa mengandung ada peningkatan hormon estrogen, progesterone, HSG & prolaktin dalam badan ibu.
Ia meningkat seiring untuk keperluan bayi yang membesar dalam rahim ibu tetapi ia juga bertindak seperti baja kepada rambut – memanjangkan fasa anagen iaitu rambut tebal, panjang dan tidak gugur.
“Tetapi selepas bersalin hormon tersebut kembali rendah dan turun balik ke para normal jadi rambut pun gugur lebih banyak.
Masalah ini sementara, cuma sekitar 3 hingga 6 bulan sahaja. Nanti ia akan diganti dengan rambut baru yang tak akan gugur.
Lepas bersalin kebanyakan ibu mudah stress melihat fizikal berubah, letih jaga anak, jadi jangan risau sangat sebab ia sementara sahaja,” ujar beliau lagi.
Apakah punca utama masalah keguguran rambut
Antara punca utama masalah keguguran rambut atau penipisan rambut kerana female pattern hair loss yang disebabkan oleh faktor genetik.
Ia mengganggu hampir 40% wanita daripada populasi wanita di seluruh dunia. Ia dikatakan berkait rapat dengan faktor genetik.
Mereka yang lahir dengan keturunan female pattern hair loss atau nama saintifiknya Androgenetic alopecia. Mereka ini lahir dengan rambut depan dan tengah itu sensitif kepada sejenis hormon iaitu hormone DHT atau Dihydrotestosterone.
Hormon DHT itu yang akan menyebabkan masalah kepada folikel rambut dan jadi mengecut. Rambut daripada tebal semakin menipis terutamanya di bahagian rambut depan dan tengah sahaja.
Masalah ini akan progresif atau berterusan sehinggalah rambut wanita tersebut menjadi sangat-sangat jarang. Kalau perasan, rambut makin nipis, jarang, botak ia disebabkan oleh female pattern hair loss.
Tip penjagaan rambut
Dr Deena yang berpengalaman merawat masalah rambut berkongsi tip penjagaan rambut yang boleh diamalkan oleh semua wanita.
- Masa pakai tudung elak ikat rambut ketat-ketat kerana ia boleh menyebabkan rambut yang tertarik akan menjadi nipis dan jarang.
- Jika pilih syampu, tengok apa bahan-bahan yang digunakan sekiranya syampu itu berkesan pada rambut anda. Bahan-bahan yang boleh mengurangkan keguguran rambut seperti peptide. Terbukti berkesan secara klinikal dan akan panjangkan kitaran akar anagen rambut, jadi ia mengurangkan keguguran rambut.
- Kekerapan syampu rambut bergantung kepada jenis kulit rambut seseorang.Kalau kulit kepala berminyak memang kena syampu selalu. Kalau tak syampu akan gatal, berkelemumur dan rambut menjadi rata. Orang kulit kepala kering boleh syampu rambut dalam masa 2 hingga 3 hari sekali.
Rawatan di Doctor Shah Hair Clinic
Bila ada masalah, doktor kena kenal pasti apa puncanya sebelum memulakan rawatan.
Begitulah yang akan dilakukan oleh para doktor di Doctor Shah Hair Clinic apabila ibu lepas bersalin yang mengalami masalah keguguran rambut yang teruk ingin membuat rawatan.
Doktor akan kenal pasti apa punca rambut rosak dan memeriksa kulit kepala pesakit menggunakan satu alat.
Alat tersebut digunakan untuk memeriksa kulit kepala bagi melihat keadaan folikel normal atau tidak dan tengok ratio rambut.
Rawatan ikut jenis masalah yang dihadapi rambut. Ada rawatan rambut merangkumi ubat-ubatan dan rawatan.
Syampu, serum, conditioner khas untuk orang yang ada masalah rambut nipis, gugur dan jarang.
Wanita terutamanya bertudung tidak perlu risau untuk merujuk masalah rambut mereka di klinik ini kerana ada ruang privasi untuk wanita terutama yang bertudung yang akan diperiksa oleh doktor wanita.
Jadi, ibu lepas bersalin yang mengalami masalah keguguran rambut melebihi tempoh 6 hingga setahun lepas melahirkan anak jangan susah hati kerana ada cara penyelesaian membantu anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Promosi Menarik Sepanjang Februari 2018. Jom Beli-Belah Barang Baby!
Bagi para ibu bapa yang suka mengamalkan penjimatan dalam apa jua bentuk perbelanjaan, pasti ternanti-nanti jualan murah atau jualan gudang. Ketika jualan-jualan seperti ini berlangsungm biasanya penjual akan menawarkan diskaun yang menarik dan kadang-kala tidak masuk akal.
Dalam bulan Februari 2018 ini ada beberapa jualan murah atau jualan gudang yang boleh anda kunjungi. Mana tahu, harga yang ditawarkan berbaloi dengan jumlah bajet yang telah anda tetapkan.
Di sini, disenaraikan beberapa aktiviti jualan untuk bulan Februari 2018.
14 Februari dan ke atas: Promosi Hippopo Weekdays Splash
Hippopo Malaysia sedang mengadakan Promosi Weekdays Splash! Anda boleh bawa bayi untuk menikmati sesi baby spa (berenang dan urutan) hanya pada harga RM68 dari hari isnin hingga Khamis. Anda perlu hubungi cawangan Hippopo Malaysia terlebih dahulu.
Anda boleh mengunjungi mana-mana outletnya di Centrepoint Bandar Utama, Petaling Jaya; Great Eastern Mall, Kuala Lumpur; Empire Shopping Gallery, Subang Jaya; Setiawalk Mall, Puchong; Setia City Mall, Shah Alam; Queensbay Mall, Pulau Pinang; Tesco Desa Tebrau, Johor Bharu; The Shore, Melaka; VivaCity Megamall, Kuching; AEON Klebang, Ipoh; IOI City Mall, Putrajaya atau Sunway Velocity Mall, Cheras.
2 Februari – 28 Februari: Promosi Pet Pet, Manjaku
Berita baik untuk anda semua apabila butik Manjaku ada menawarkan Promosi Februari 2018 Pet-Pet. Ada harga istimewa ditawarkan untuk anda yang membeli lampin pakai buang daripada jenama terkenal ini.
Untuk masa terhad dan selagi stok masih ada, anda turut berpeluang untuk mendapat Poney Tee Pet Pet secara percuma yang berharga RM39.90 dan baucar sampingan. Untuk tidak ketinggalan mendapatkan harga murah, anda perlu segera ke mana-mana butik manjaku di seluruh Malaysia.
8 Februari – 7 Mac 2018: Promosi Pembukaan Manjaku Baby Tampoi
Manjaku Baby Malaysia sedang mengadakan prmosi besar-besaran sempena pembukaan outlet baru di Tampoi. Dapatkan harga murah dan tawaran istimewa untuk kebanyakan barang kelengkapan dan keperluan bayi dan si kecil di outlet baru ini.
19 Januari – 18 Februari
Dapatkan diskaun perayaan untuk mana-mana pakaian kanak-kanak berjena Poney. Cepat! kerana ia akan tamat pada 18 Februari 2018 nanti. Tinggal beberapa hari lagi untuk anda rebut peluang keemasan ini.
Wow Deal yang ditawarkan ialah diskaun 20% untuk item pertama, diskaun 40% untuk item kedua dan diskaun 60% untuk item ketiga! Segeralah berkunjung ke mana-mana outlet Poney berhampiran dengan anda ya.
Kini sehingga 18 Februari 2018
Gingersnaps Suria KLCC yang berlokasi di LC206, Tingkat 2, Ramlee Mall menawarkan promosi menarik. Apabila anda berbelanja RM288 dan ke atas di outletnya, anda akan peroleh diskaun 20% untuk keseluruhan bil.
Jadi, dapatlah anda memiliki pakaian Gingersnaps sama ada untuk mama ataupun si kecil yang semenangnya elegan dan bergaya. Jangan ketinggalan daripada membeli pakaian untuk anda berdua!
1 Januari – 18 Februari 2018
Di butik Fiffy seluruh negara ada diadakan Chinese New Year Grand Sale. Anda boleh pilih dan beli bermacam-macam koleksi pakaian jenama ini pada harga yang menarik!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kena Datang Sini! Pengalaman Jadi ‘Gamer’ Di Bilik Hotel, Cetusan Adrenalin Seisi Keluarga
Sesuai sangatlah kalau papa dan anak yang berkongsi minat bermain game untuk bercuti ke SEM9 Esports Hotel! Terletak di Senai, Johor hotel ini sangat sesuai dijadikan destinasi percutian sekeluarga kerana ia terletak lebih kurang 9km dari Johor Premium Outlets (JPO) dan 32km dari LEGOLAND Theme Park. Selain papa boleh main game di dalam bilik hotel, boleh juga bawa isteri shopping dan anak-anak bergembira di taman tema. Adil kan?
Selain dekorasi moden dan futuristik, hotel ini menawarkan pengalaman percutian yang menarik bukan sahaja untuk papa yang gemarkan game, tetapi juga mama yang suka ber’OOTD’. Anda boleh memilih sama ada mahukan bilik biasa atau berkonsepkan gaming room. Tak kisahlah bilik mana yang menjadi pilihan kerana yang pasti ia tetap selesa untuk percutian anda.
Kemudahan Yang Lengkap
1. Kafe SEM9 Esports Hotel
Sebuah percutian di hotel akan lebih menyeronokkan apabila kemudahan yang disediakan lengkap buat penginap. Kalau tiba-tiba anak mengadu lapar, tak perlu susah hati. Mama papa boleh bawa saja mereka menikmati menu istimewa di kafe SEM9 Esports Hotel.
Di sini mereka menawarkan pelbagai pilihan sarapan pagi dan makan tengah hari yang diinspirasikan dari hidangan autentik Malaysia. Berbanding hotel lain, satu kelainan menu di sini kerana dinamakan sempena tajuk game popular!
2. Akses Internet
Salah satu kemudahan penting di sesebuah hotel adalah akses internet. Jangan susah hati kerana anda boleh enjoy bermain game dengan liputan internet yang bagus di hotel ini. Kemudahan Wifi yang ada pastinya akan membuatkan masa untuk anda enjoy bermain game tanpa gangguan. Tak adalah ‘sangkut-sangkut’!
3. Tempat Parkir Kenderaan
Selain itu, anda tak perlu risau tentang tempat parkir kenderaan kerana di sini anda boleh meletakkan kenderaan di ruang yang disediakan dengan mudah.
4. Merchandise Zone
Kalau ke SEM9 Esports Hotel, rugilah kalau tak singgah ke Merchandise Zone mereka. Untuk melengkapkan penampilan seorang gamer, sesuai sangatlah kalau anda dapatkan baju di sini. Dengan kualiti fabrik yang baik, pilihan baju yang ada juga pastinya akan buat anda rambang mata! Pelbagai rekaan topi menarik pun ada, smart habis!
Pilihan Bilik Yang Menarik!
Terdapat pelbagai jenis bilik yang boleh dipilih. Untuk bilik yang lebih luas, anda boleh memilih S9 Deluxe. Ia direka untuk anda yang mahukan bilik untuk bersama ahli keluarga atau rakan-rakan untuk bermain sebagai satu skuad. Boleh menempatkan sehingga 4 orang tetamu dalam satu bilik, ia dilengkapi empat buah komputer gaming dengan kelajuan internet yang terbaik.
Untuk bermain game dalam suasana yang lebih relaks, anda boleh memilih S9 Cozy. Dilengkapi dengan sofa yang selesa beserta bean bags serta set PlayStation5 dengan pelbagai pilihan genre game yang boleh anda pilih. Lebih sesuai untuk keluarga kecil.
Untuk anda yang mahukan komputer dengan spesifikasi yang tinggi dan ruang yang luas untuk bermain game, pilihlah S9 Executive. Pencahayaan dalam bilik yang cool dan dilengkapi dengan dua komputer serta ruang tamu yang bersambung!
Untuk mama papa yang tidak mahu bilik berkonsepkan dunia gamer, bolehlah memilih S9 Classic Triple. Bukan sahaja akses internet bagus, tetapi turut dilengkapi dengan TV untuk tontonan anak-anak. Boleh memuatkan sehingga tiga orang dewasa, tempahan bilik ini juga didatangkan dengan sarapan pagi.
Untuk bilik yang lebih besar, S9 Classic Deluxe adalah yang terbaik kerana ruangnya lebih luas dan selesa untuk mama papa yang menginginkan keselesaan untuk anak-anak. Antara bilik-bilik lain yang terdapat di hotel ini adalah seperti S9 Triple, S9 Classic King, S9 Classic Twin, S9 Classic dan banyak lagi!
Untuk mama papa yang mahu bercuti di Johor, bolehlah pilih untuk menginap di SEM9 Esports Hotel. Untuk maklumat lanjut tentang hotel ini, klik SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sambil Duduk Rumah Layan Anak, Ibu Ayah Boleh Tambah Duit Sepanjang PKP
Memang seronok dapat meluangkan masa dengan anak-anak dan keluarga sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan ini. Malah sepanjang musim PKP ni ramai ibu bapa yang berkongsi gelagat dan aktiviti harian anak, resepi masakan dan tak kurang juga aktiviti bersama keluarga yang boleh beri idea pada ibu bapa lain. Mana tidaknya, sebelum ni rata-rata ibu bapa sibuk bekerja.
Namun, dalam kelapangan PKP dan waktu bersama anak-anak, di benak ibu bapa yang sangat kasihkan anak-anak itu pasti ada satu kebimbangan.
Bimbang jika masih cukupkah duit untuk bekalan makanan esok?
Bimbang jika cukupkah bekalan susu dan diapers anak-anak?
Bimbang jika masih adakah baki wang simpanan untuk hari esok, pendidikan atau di masa kecemasan?
Tempoh PKP adalah cabaran yang sangat besar kepada sesetengah ibu bapa bila mana pendapatan harian kini terhenti. Masing-masing mula berfikir di mana nak ada duit beli makanan. Di mana lagi punca kewangan? Sampai bila nak harap ihsan dan bantuan?
Rata-rata antara kita faham tujuan PKP ini untuk kesejahteraan dan kebaikan rakyat. Namun apabila punca pendapatan yang sebelum ini ada setiap minggu atau setiap bulan secara konsisten tetapi sejak kebelakangan ini tiada semestinya ia sedikit sukar.
Jana Pendapatan Sampingan
Melihat kepada situasi ini, Dr Azuraida Shahadan dan Dr Taufiq Razif dengan kerjasama Sifu Asyraf, Sifu De Amirul dan Teacher Lin mengambil initiatif untuk melancarkan Ebook Book of Manners yang dapat membantu ibu bapa menjana pendapatan melalui platform affiliate DuoHeroes Dr Azu Dr Taufiq.
Terdapat dua objektif utama projek Jana Income PKP melalui EBook Book of Manners. Objektif utama adalah untuk membantu individu yang terjejas dengan PKP terutama peniaga-peniaga kecil, suri rumah yang berniaga, pekerja harian, pekerja kontrak dan juga pelajar universiti yang sebelum ini mampu menjana pendapatan harian.
Platform affiliate ini membuka pendaftaran secara percuma dan menyediakan khidmat latihan percuma dan mudah di fahami. Ia akan menjadi tempat berkongsi rezeki dan menjana pendapatan sepanjang tempoh PKP ini. Ibu bapa mampu menjana komisyen sehingga 50%.
Ibu bapa yang berminat menjadi affiliate akan dilengkapkan semuanya bermula dengan copywriting hingga ke training. Mereka hanya perlu copy paste dan share maklumat di Facebook atau whatsapp group mereka dan tunggu duit masuk. Projek ini juga adalah medium terbaik untuk semua individu yang terkesan dengan PKP, dan diharap platform ini mampu membantu ramai ibu bapa.
Book of Manners sepatutnya di lancarkan bersempena dengan Hari Anugerah Buku Negara 2020 pada Julai ini bersama KRU Media, namun ia di awalkan bagi membantu mengurangkan beban kewangan sepanjang PKP dan membantu sesiapa individu yang memerlukan.
Objektif kedua pelancaran Book of Manners semasa PKP adalah untuk membantu ibu bapa yang berkemampuan membeli, menjalankan aktiviti bersama anak-anak sepanjang masa PKP dan dalam masa yang sama, membantu membentuk sikap dan peribadi anak-anak.
Book of Manners merupakan sebuah buku cerita dan buku aktiviti yang bercakap mengenai sikap dan kelakuan murni yang harus dimiliki oleh anak-anak. Terdapat 3 set buku yang akan diketengahkan, 1) Mouth is not for complaining, 2) Hair is not for pulling 3) Eyes are not for crying. Ketiga-tiga buku ini akan mengajar anak-anak untuk memahami kelakuan dan sikapdan tingkah-laku mulia.
PKP adalah masa yang baik untuk memberi didikan kepada anak-anak mengenai sikap dan kelakuan, kerana rata-rata sekarang, anak-anak seperti hilang arah tujuan, tidak punya aktiviti harian dan sesetengah anak-anak pula sudah mula mengadu, complaint dan bercakap yang bukan-bukan mengenai Perintah Kawalan Pergerakkan ini.
Semua individu yang berminat untuk menjana pendapatan melalui platform ini boleh mendaftar di https://drazu.theduoheroes.com/ Nantikan juga kemunculan buku Book of Manners tidak lama lagi.
Dr Azuraida Shahadan merupakan Pakar Kepimpinan Diri, Keluarga & Organisasi (Facebook: Azushahadan)
Dr Taufiq Razif merupakan social media influencer dan pengasas Telegram Parenting terbesar di Malaysia
(Facebook: Taufiqrazif)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
