Bagi penghidap endometriosis, senggugut yang teruk, pendarahan tidak normal dan kesakitan pada bahagian bawah perut atau kawasan pelvik sudah menjadi perkara biasa dalam kehidupan seharian.

Menurut portal Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), endometriosis berlaku apabila tisu yang sepatutnya tumbuh di dalam rahim mula tumbuh di luar rahim seperti pada ovari, tiub fallopio atau dinding pelvis. Keadaan ini boleh menyebabkan radang, parut dan kesakitan yang kronik serta menjadi antara punca utama kesukaran untuk hamil bagi wanita dalam usia subur.

Begitu juga dengan kisah seorang wanita ini yang menghidap endometriosis tahap tiga (peringkat sederhana). Menurutnya, dia pernah mengalami pendarahan tanpa henti selama dua bulan akibat penyakit tersebut — keadaan yang sangat memenatkan fizikal dan emosi.

Namun tanpa disangka, segalanya berubah selepas dia berikhtiar dengan mencuba jus ‘cuci rahim’ hasil perkongsian seorang pengguna media sosial. Kisahnya dikongsi sendiri melalui laman Threads dengan akaun bernama @iamsobeutipul, yang kini tular kerana memberi harapan kepada ramai wanita lain yang masih dalam fasa ikhtiar zuriat.

“Kita baru try jus resipi yang dikongsi. Saya ada endometriosis stage 3, bleeding dah dua bulan.
Sekarang selepas dua cawan minum, bleeding dah stop! Doakan kita pulih dan start TTC (trying to conceive),” tulisnya.

Wanita berkenaan menjelaskan bahawa pendarahannya berhenti selepas hanya dua kali minum jus tersebut, dan kini dia dalam proses mencuba untuk hamil.

Menariknya, resipi jus itu sebenarnya dikongsi oleh seorang lagi wanita yang juga penghidap endometriosis tahap tiga, malah mempunyai satu tiub fallopio tersumbat. Walaupun keadaannya agak serius, dia berjaya hamil secara semula jadi tanpa sebarang rawatan IUI atau IVF, selepas dua bulan mengamalkan jus berkenaan.

“Tak buat IUI atau IVF. Naturally dapat. Saya buat cleansing juice untuk ‘clearkan rahim’.
Tidak, saya tidak menjual apa-apa produk. Cuma nak kongsi untuk yang sedang berikhtiar saja,” tulisnya.

Resipi Jus ‘Cuci Rahim’ Yang Dikongsi

Bahan-bahan:

1. 1 biji nenas

2. Kunyit hidup sebesar ibu jari

3. Halia sebesar ibu jari

4. 2 biji oren Sunkist

Cara Penyediaan:

• Kisar semua bahan hingga sebati, kemudian simpan dalam peti sejuk.

• Tidak perlu ditapis. Sukatan ini boleh diminum 3 hingga 4 kali.

Cara Minum:

• Ambil 1 cawan setiap hari pada hari-hari terakhir datang bulan.
  Contohnya, jika haid biasa berlangsung 7 hari, boleh mula minum pada hari ke-4 atau ke-5.

• Teruskan minum setiap hari sehingga darah haid berhenti sepenuhnya, kemudian berhenti.

Semoga perkongsian ini menjadi inspirasi buat semua wanita TTC di luar sana bahawa setiap ikhtiar yang dilakukan dengan doa dan sabar, pasti tidak sia-sia.

“Tengok abang tu, perangai dia baik je. Mama cakap sekali dah dengar, sebab tu Mama sayang dia lebih dari adik!,”bentak Pn Marina ketika memarahi anak keduanya.

Sudah acap kali Pn Marina membandingkan kedua-dua anaknya itu. Lebih teruk lagi, sikap pilih kasihnya antara keduanya sungguh ketara. Di sinilah silapnya Pn Marina ketika mendidik anak-anaknya itu.

Artikel Menarik: [“Bila Dengan Cucu Kalah.” Datuk Seri Ismail Sabri Nampak Serius Tapi Suka Melayan Cucu]

Isu anak kesayangan ini boleh dikatakan wujud dalam setiap keluarga. Mereka dikatakan menjadi kegemaran kepada ibu dan ayah berbanding dengan adik-beradik yang lain. Apabila hal ini ditanyakan kepada ibu ayah, sudah tentu mereka akan menafikan hal ini. Jarang sekali ibu ayah akan mengakui yang mereka ada anak favourite antara kesemuanya.

LAYANAN LEBIH KEPADA SALAH SEORANG ANAK

Sebuah kajian yang dikendalikan oleh seorang pakar psikologi, Katherine Conger dari University of California menemukan lebih 70% bapa dan 74% ibu yang didapati melebihkan layanan kepada seorang anak.

Kajian ini telah diterbitkan dalam Journal of Family Psychology menyatakan setiap anak merasakan mereka menerima layanan yang lain dan tidak adil. Di dalam penyelidikan ini didapati anak-anak merasakan abang, kakak atau adik bongsu sering diutamakan dan diberi perhatian lebih oleh ibu ayah mereka.

Artikel Menarik: [Ibu Menyusu Positif Covid-19 Boleh Menyusukan Anak, Pakai Pelitup Muka & Ikut SOP Ini]

KENA BANYAK BERSABAR

Biasanya kalau di dalam adik beradik, anak sulung atau yang bongsu akan terasa seperti mereka diketepikan. Malahan mereka merasakan, merekalah yang paling tidak digemari oleh ibu ayah. Adik-beradik lain mendapat layanan yang istimewa sedangkan mereka tidak. Sebenarnya itu adalah perkara normal.

Itulah punca mengapa mereka sering ‘buat hal’ untuk menarik perhatian ibu ayah. Malangnya, cara itu biasanya akan membuatkan mereka dimarahi lagi oleh ibu ayah.

Isu anak kesayangan ini boleh menjadi faktor perbalahan antara adik-beradik. Kalau anak-anak yang masih kecil bergaduh, memang sukar untuk ibu ayah redakan. Pun begitu, peranan ibu ayah sangat penting bagi memastikan kasih sayang dan perhatian diberikan sama rata kepada setiap seorang anak anda. Untuk mengendalikan dan menguruskan anak-anak ni, kenalah banyak bersabar.

BIAR SAMA RATA

Sebagai ibu ayah, berilah layanan yang adil kepada setiap anak anda dari segi emosi, fizikal dan mental mereka. Selalulah beritahu betapa anda sayangkan mereka dan semuanya sama sahaja. Tiada yang lebih (inilah yang anak-anak mahu dengar dari ibu ayah sebenarnya). Sentiasa tunjukkan yang anda sayangkan anak-anak dari segi perbuatan mahupun lisan.

Artikel Menarik: [Anak Lelaki & Perempuan Teknik Bercakap Dan Peluk Berbeza. Barulah Dengar Cakap]

Seandainya ada anak yang memerlukan perhatian lebih dari anda, jelaskan dengan baik kepada anak-anak yang lain. Biarkan mereka faham akan situasi tersebut dan sama-sama membantu serta mengambil bahagian. Paling penting, terimalah anak-anak seadanya kerana setiap satu daripada mereka adalah rahmat dan ada keistimewaan tersendiri.

Sumber: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.

Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Pada keseluruhannya, bayi akan lebih tidur pada waktu siang dan malam hari, dia hanya akan terjaga apabila tiba waktu makan.

Bayi yang baru lahir tidak dapat membezakan siang atau malam dan boleh tidur dalam purata 16 jam sehari, 2 hingga 4 jam terus-menerus di antara waktu makan.

Gaya Tidur

Setiap bayi mempunyai keunikan gaya tidur secara tersendiri.

Bayi yang baru lahir pada keseluruhannya akan tidur 16 hingga 20 jam sehari dan terjaga apabila tiba waktu makan.

Masa terpanjang untuk bayi tidur selalunya 4 hingga 5 jam bergantung kepada daya tahan lapar.

Tiada jadual tidur yang tetap untuk bayi yang baru lahir. Pada biasanya, bayi akan mula mengenali waktu malam ketika berumur 3 bulan. Lebih kurang 90% bayi pada peringkat ini akan tidur sepanjang malam, iaitu 6 hingga 8 jam.

Kadangkala bayi akan menangis atau membuat bising jika tidak nyenyak tidur. Mereka akan terbangun dengan sendirinya semasa tidur di waktu malam. Ibubapa tidak perlu risau pada ganggguan ini kerana bayi perlu belajar untuk berada dalam keadaan ini.

Sekiranya bayi anda menangis berterusan selama beberapa minit, anda perlu memberi perhatian. Bayi mungkin lapar, basah, sejuk, tidak sihat atau sakit. Beri perhatian dengan segera tanpa perhatian yang berlebihan kerana bayi perlu meneruskan tidurnya.

Baca:

[VIDEO] Mak Jengil Mata Suruh Anak Duduk Diam, Netizen Puji Cara Didik Anak

Bunuh Bayi Zara Dengan Kejam, Suami Pengasuh Akhirnya Dijatuhkan Hukuman Mati

Wanita Ini Kongsi Cara Buat Daun Herba Untuk Mandian Ketika Berpantang, Lebih Jimat!

Posisi Tidur

American Academy of Paediatrics mencadangkan posisi tidur yang sihat bagi bayi adalah “TIDUR TERLENTANG” dan bukan meniarap atau mengiring. Kejadian kematian bayi secara mengejut (Sudden Infant Death Syndrome-SIDS) telah berkurangan ke 50% semenjak posisi tidur ini dicadangkan pada tahun 1992. Posisi ini dikecualikan pada bayi yang cacat di bahagian kepala atau mempunyai lidah besar yang akan menyekat penafasan.

Tempat Tidur

Cadangan tempat tidur bayi:

• Tidurkan bayi secara terlentang di atas tilam yang padat dan kemas di katil bayi mengikut tahap keselamatan terkini.
• Jangan menggunakan bantal, pelapik tilam, selimut, permainan yang ada bahagian-bahagian kecil dan penghadang katil yang tidak selamat.
• Jika menggunakan selimut, posisikan kaki bayi di penghujung palang katil.
• Selimutkan bayi dengan selimut yang nipis ke paras dadanya.
• Pastikan kepala bayi tidak tertutup dengan selimut apabila tidur.
• Jangan tidurkan bayi atas tilam air, sofa, tilam yang lembut, bantal atau di permukaan yang lembut.
• Pastikan bayi memakai pakaian yang nipis semasa tidur dengan suhu bilik yang sesuai.
• Elakkan menyelimut bayi secara berlebihan dan pastikan suhu badan bayi tidak panas.
• Bayi sepatutnya tidur terlentang. Bayi boleh di tiarapkan ketika jaga untuk perkembangan otot, mata dan bagi mengelakkan belakang kepala bayi menjadi leper.

Mengikut laporan, bayi yang berkongsi katil dengan orang lain boleh membahayakan bayi tersebut. Ikutilah panduan-panduan berikut:-

• Letakkan katil bayi berdekatan dengan katil ibubapa untuk memudahkan penyusuan ibu dan sentuhan.
• Sekiranya ibu memilih untuk menyusukan bayi di atas katil, pastikan bayi tidak tidur dalam posisi meniarap di permukaan tilam yang lembut atau cadar yang tidak kemas/longgar. Katil perlu dijauhkan dari dinding dan perabot untuk mengelakkan bayi daripada tersepit.
• Orang dewasa selain dari ibu bapa dan anak-anak yang lain tidak boleh berkongsi tempat tidur dengan bayi.
• Ibu atau bapa yang memilih untuk berkongsi tempat tidur dengan bayi tidak boleh merokok, menggunakan dadah atau mengambil alkohol yang akan membahayakan penjagaan bayi.

Membantu Bayi Tidur

• Anda boleh menidurkan bayi anda dengan mengenalpasti masa yang sesuai untuk tidur dan menyediakan tempat tidur yang selesa dan selamat.
• Hindarkan rangsangan yang berlebihan ketika menyusukan bayi di waktu malam dan ketika menukar lampin.
• Gelapkan bilik dan pastikan bilik adalah selesa dan senyap.
• Pakar menasihatkan agar bayi dipangku sebelum tidur dan dialihkan ke katil sebelum bayi tidur. Dengan cara ini bayi akan belajar tidur dengan sendiri.
• Memainkan muzik yang berirama perlahan bila tiba waktu tidur, bantuan muzik boleh membentuk jadual tidur berkala.

Kredit: Dr. Irene Cheah Guat Sim

Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)