Memanjat bagi kanak-kanak sebenarnya perbuatan yang normal. Itu tandanya perkembangan mereka seiring dan baik untuk membantu perkembangan kemahiran motor kasar mereka. Kalau anak langsung tak memanjat atau takut untuk memanjat, mama papa disarankan agar bawa anak berjumpa pakar untuk mengenalpasti masalah perkembangan anak.

Kenapa memanjat tu bagus? Ikuti perkongsian daripada Pakar Pemulihan Cara Kerja. Opss tapi sebelum tu, mama papa juga perlu awasi anak-anak ketika mereka memanjat dan kalau boleh elak daripada membiarkan anak memanjat dalam rumah orang lain ketika mengunjungi rumah mereka. BIG NO!

⛔ ANAK SUKA MEMANJAT ⛔

“Anak saya pantang nampak tangga, sofa ataupun benda yang bertingkat mesti nak panjat”

“Anak saya lasak tak reti duduk diam, kalau pergi rumah orang semua tempat nak dipanjat”

“Kalau pergi shopping mall, suka sangat nak main turun naik tempat yang bertangga sedikit”

Anak suka memanjat bukanlah satu tanda yang menunjukkan anak ada masalah tapi ia adalah salah satu skil yang penting dalam perkembangan motor kasar. Selalunya skil memanjat ini akan bermula sejak anak mula belajar merangkak, purata semasa umur 7-10 bulan.

Bayi, walaupun kita tak ada arah buat apa-apa pun mereka akan mencari cara tersendiri untuk perkembangan mereka. Contohnya skill menyusu bagi bayi yang normal, tak perlu pun ajar bayi menghisap susu selepas lahir sebab mereka dah ada kebolehan menghisap disebabkan “sucking reflex” yang Tuhan dah kurniakan kepada mereka sejak lahir. Sama juga seperti skil memanjat, kita tak arah atau ajar pun untuk memanjat tapi disebabkan perasaan tercari-cari rangsangan ataupun “seeking sensation” terhadap deria vestibular (pergerakan dan keseimbangan) menyebabkan mereka suka memanjat.

Perasaan untuk memanjat memang normal dan memanjat adalah satu KEPERLUAN dalam perkembangan anak. Perbezaan dulu dan sekarang, dulu zaman kita mak ayah bebas bermain di luar. Panjat pokok, bebas pergi ke taman untuk panjat tangga gelongsor ataupun “monkey bar” setiap petang dan sebagainya.

Zaman sekarang, kebanyakan mak ayah sibuk bekerja waktu siang bila balik rumah dah penat tak larat nak bawa anak ke taman. Nak beri anak keluar seorang diri, risau dengan kes-kes jenayah yang semakin banyak sekarang. Jadi, anak tak ada cara lain untuk memenuhi keperluan deria vestibular selain memanjat di dalam rumah.

Tapi mak ayah….

1. Anak nak naik turun tangga dirumah dihalang sebab takut anak jatuh, takpun didukung terus. Ada kes yang saya terima, ada yang umur 3 tahun tak pernah diberi naik tangga, masih berdukung untuk naik dan turun tangga.
2. Anak nak panjat grill rumah, kena marah siap kena rotan.
3. Anak panjat sofa, kena marah sebab takut sofa rosak.
4. Anak panjat meja, kena marah takut jatuh.
5. Anak nak panjat tangga gelongsor ditaman, mak ayah kata “esok, esok” tapi tak ada juga bawa. Bila anak merengek nak keluar ke taman, mak ayah buka tv dan beri gadget untuk hilangkan “kempunan” memanjat anak.

Jadi, bila masanya anak nak belajar memanjat?

Macam mana anak nak belajar mengenal ketinggian dengan betul sekiranya tak diberi kebebasan memanjat ataupun tak pernah memanjat?

Sampai bila kita larat nak dukung anak setiap kali nak turun naik tangga?

Sampai bila kita nak angkat anak bila ada longkang walaupun longkang kecil?

Kalau kita tak ada, macam mana anak nak belajar berdikari kalau duduk di atas mangkuk tandas pun gayat?

Perkara ini antara point penting yang selalu saya tekankan semasa Kelas Merangsang Perkembangan Anak kerana saya dapati ramai mak ayah yang merasakan anak suka memanjat adalah masalah besar sedangkan ianya bukan masalah tetapi KEPERLUAN untuk anak membesar dengan sihat.

Ramai klien saya yang mengadu anak suka memanjat, ada yang sehingga umur 5 tahun. Apabila melalui ujian penilaian, kebanyakannya ada masalah hyposensitif atau hypersensitif terhadap deria vestibular yang menyebabkan masalah-masalah lain berkaitan pergerakan dan keseimbangan diri seperti

1. Mudah terjatuh kerana tidak boleh mengagak ketinggian lantai.

2. Mengelak/Tak nak duduk di buaian.
-Takut apabila kaki tak jejak tanah.

3. Lambat/ perlu bantuan pemegang tangga semasa naik turun tangga walaupun sudah umur 5 tahun.
-Perlu tengok dan teliti setiap anak tangga.

4. Takut untuk duduk di mangkuk tandas, menyukarkan proses belajar bebas diaper.
-Nampak lubang tandas terlampau ke dalam macam nak makan orang 🤔

5. Takut untuk lintas longkang walaupun longkang yang kecil.
-Nampak longkang terlampau dalam dan besar dari yang sepatutnya.

6. Takut/tak takut terhadap ketinggian.
-Gayat atau tidak ada perasaan gayat.

7. Mudah mabuk dengan kenderaan bergerak.
-Sensitif terhadap pergerakan.

8. Suka pusingkan diri sendiri.
-Tercari-cari ransangan deria vestibular dan sukakan pergerakan.

9. Tidak pandai melompat di usia atas 3 tahun.
-Gayat dan tidak pandai seimbangkan diri.

10. Kaki berpaut kuat di kaki kerusi semasa duduk di atas kerusi.
-Gayat.

11. Perlu bersandar untuk memakai seluar walaupun di usia 5 tahun ke atas.
-Masalah terhadap keseimbangan diri.

Di atas ini adalah tanda-tanda yang biasa berpunca daripada masalah deria vestibular. Jika anak ada masalah diatas dan suka memanjat, maksudnya keperluan memanjat anak belum cukup lagi. Anak masih belum yakin dengan ketinggian, sebab itu dia akan cuba, cuba dan cuba lagi dengan cara memanjat. Kebiasaannga apabila anak sudah yakin dengan ketinggian dan percaya terhadap kebolehan diri sendiri, perasaan nak memanjat itu akan berkurang melainkan ada masalah lain.

Jika kita mak ayah dulu masa kecil suka memanjat pokok atau grill rumah, anak pun perlu juga sama. Jika kita terlampau sekat keperluan anak, ini tak boleh atau itu tak boleh memang ia akan mengganggu perkembangan anak kalau bukan masalah di perkembangan motor kasar, kadang-kadang akan timbul masalah skil percakapan, keyakinan diri dan juga masalah fokus.

Kalau tak larat nak bawa anak ke taman setiap petang, luangkanlah masa layankan anak memanjat tangga di rumah sambil bantu anak di belakang seawal anak mula nak memanjat. Tak perlu lama berjam-jam pun, 2-3 round sehari pun dah cukup sambil-sambil kita naik turun tangga.

Mungkin orang lain nampak skil memanjat ini remeh tapi bagi saya, ia sangat bagus untuk perkembangan anak. Kalau saya senaraikan semua boleh jadi 1 buku, jadi di bawah ini contoh kepentingan memanjat;

1. Skil urus diri.
Apabila pakai seluar anak perlukan deria vestibular yang bagus untuk seimbangkan diri menggunakan 1 kaki. Ada yang kata, tak apa sebab anak pakai seluar secara duduk. Tapi sampai bila nak duduk? Nanti ke sekolah, takkan nak pakai seluar duduk di tandas?

2. Deria sendi.
Apabila memanjat secara tak langsung anak akan dapat “deep pressure” di telapak tangan dan jari-jari. Sangat penting untuk skil motor halus yang digunakan dalam seharian seperti memakai butang baju, makan nasi menggunakan tangan dan sudu dan skil menulis.

3. Motor kasar.
Yang digunakan untuk naik turun tangga dan skil bermain, menyepak bola dan bermain tenteng.

“Sayang” anak boleh, tapi jangan terlampau sekat keperluan anak. Kalau takut anak jatuh naik turun tangga, bantu anak untuk belajar bukannya sekat 100%. Kita tak selamanya hidup nak duduk dan support di belakang anak semasa naik turun tangga. Kita juga tak selamanya kuat nak dukung anak setiap kali naik turun tangga.

Konsep sama macam kupu-kupu, niat nak tolong keluarkan kupu-kupu dari kepompong tapi kesannya kupu-kupu terus tak dapat terbang. 🦋

Maka, ayuhlah kita memanjat bersama-sama anak. 💪💪💪

Terima kasih, silakan SHARE sekiranya bermanfaat untuk orang lain ❤

Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy

Penyakit tangan, kaki dan mulut atau hand foot and mouth (HFMD) kerap menjangkiti kanak-kanak termasuk bayi. Mama papa wajib tahu  mengenai penyakit ini.

Pada musim perayaan dan keraian ini boleh meningkatkan risiko jangkitan penyakit ini. Apatah lagi jika anak-anak yang dijangkiti tidak dikuarantin dan dibiarkan keluar bebas bermain dengan anak-anak yang lain.

HFMD ialah penyakit berjangkit kanak-kanak bawah usia 10 tahun yang mengakibatkan lepuhan berisi air muncul di tangan, kaki dan dalam mulut. Tekak dan tonsil akan membentuk ulser kecil manakala pada tangan, kaki dan kawasan lampin pula dijangkiti ruam yang melepuh berisi air. Mama papa perlu mendapatkan rawatan dan pengesahan daripada doktor bagi memastikan penyakit ini.

SIMPTOM HMFD
Berikut ialah ciri-ciri HMFD. Mama dan papa peka pada perubahan diri si manja untuk pengesanan awal.

1. Demam
2. Sakit Tekak
3. Ulser pada tekak, mulut dan lidah
4. Ruam atau lepuhan kecil pada tangan, pergelangan tangan, kaki dan kawasan lampin.
5. Tapak tangan dan tumit kaki adalah dua lokasi yang menjadi tumpuan munculnya ruam ini.
6. Sakit kepala
7. Hilang selera makan

BAGAIMANA IA MEREBAK?
Penyakit tangan, kaki dan mulut HFMD merebak dari individu ke individu dengan kontak secara langsung melalui lelehan hingus, air liur, najis dan cecair ruam dari mereka yang dijangkiti. Tidak terhad kepada kanak-kanak, individu dewasa juga boleh dijangkiti. bagaimana pun bayi dan kanak-kanak di bawah usia 5 tahun paling mudah dijangkiti HMFD.

BERISIKO TERJADI DALAM KELOMPOK
HFMD selalunya terjadi dalam kelompok kanak-kanak yang ditempatkan atau berada pada lokasi bersama. Ia boleh merebak melalui tangan yang tidak dicuci bersih selepas melakukan penukaran lampin atau sentuhan kepada air liur yang membolehkan virus berpindah daripada satu kanak-kanak ke kanak-kanak lain. Walau pun HMFD biasanya tidak serius tetapi sebilangan kecil kes didapati boleh menimbulkan komplikasi merbahaya apabila melibatkan sistem saraf dan jantung.

PERLU RAWATAN SEGERA
mama dan papa yang mendapati si manja mempunyai simptom HMFD perlulah segera membawa mereka mendapatkan rawatan. Kepekaan kepada sebarang perubahan tingkah laku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk. Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk,segera membawa anak mereka ke hospital untuk mengelakkan perkara tidak diingini.

PERLU BERTANGGUNGJAWAB ELAK JANGKITAN
Pada musim perayaan ini, elakkan daripada membawa anak yang mengalami HMFD keluar bagi mengelakkan jangkitan. kuarantinkan mereka untuk mengelakkan jangkitan kepada kanak-kanak lain ialah tindakan yang bertanggungjawab. Elakkan juga menghantar mereka ke tadika, taska atau nurseri. Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan. Sentiasa basuh tangan selepas menyentuh anak yang sakit dan sebelum menyentuh anak lain yang sihat untuk mengelakkan jangkitan.
Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis. Pastikan anda juga tidak membiarkan anak berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.
Paling mustahak mama papa wajib memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka. Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.

Bila anak sangat rapat dengan kita, kita perlulah menjual idea untuk dia tidur berasingan dengan kita itu dahulu. Buat supaya dia akan rasa sangat seronok dan tidak sabar.

Selepas itu, buat perlahan-lahan implimentasinya. Di dalam bilik yang sama pula, mungkin sediakan dia tempat yang istimewa, yang jarak sikit dari ibu bapa. Namun, sebelum tidur spend time sedikit dengannya berbual dan bercerita serta berseloroh.

Kemudian ajak dia sediakan bilik tidurnya. Hias dan cat ke letak perabut ke, banyak lagi aktiviti yang boleh dibuat bersama supaya dia berasa teruja untuk duduk di bilik itu.
Mula dengan hanya tidur siang di situ. Pada malam hari, biar dia masih tidur bersama di dalam bilik yang sama di tempat yang telah disediakan di dalam bilik bersama itu.

Kemudian, setiap malam, ajak dia baring di biliknya. Anda berceritalah, spend time lah dengan dia di situ. Semasa itu, gunakan cara halus menjual idea untuk dia seronok tidur sendiri. Ajar dia doa yang boleh melindungi dirinya jika dia takut. Namun, bila sudah habis bercerita, bawalah dia masuk ke dalam bilik anda dan tidur seperti biasa.

Satu malam, jika anda rasa dia sudah bersedia, maka galakkan dia untuk tidur di biliknya. Dan offerlah sesuatu perkara lain untuk dia dapat bersama dengan anda. Contohnya, anda akan beri dia sesuatu tanda dia sudah menjadi seorang yang matang.

Contohnya, jika selama hari ini anda ada sesuatu yang anda tidak memberi anak-anak menggunakannya, tetapi kerana dia telah menunjukkan dia sudah boleh berdikari dan bertanggung-jawab, maka anda memberinya menggunakannya untuk beberapa ketika. Ini anda perlulah kreatif. Ini adalah untuk anda dan dia meraikan bahawa dia sudah besar dan boleh tidur di bilik sendiri.

Dan anda perlu setiap hari mempamerkan kasih dan sayang anda kepadanya supaya dia tidak merasakan dia disisihkan. Jika dia ada adik, maka anda juga boleh sediakan satu tempat tidur untuk adiknya di dalam biliknya, supaya dia tahu bila cukup umur adiknya juga akan dipisahkan dari tempat tidur. Oleh itu dia tidaklah menyangka anda pilih kasih dan kasih anda kepadanya berkurangan dan itulah sebabnya dia disuruh tidur di bilik sendiri.

Ada anak yang memerlukan sedikit masa didalam menyediakan dia untuk tidur berasingan. Namun, kita perlu cekal agar matlamat kita tercapai. Ibu tidak percaya dengan menggunakan kekerasan dan paksaan sebelum menggunakan kelembutan yang tegas. Kerana kesan paksaan dan kekerasan akan menonjol bila anak itu remaja nanti.

Ibu mendoakan anda akan berjaya.

Salam Sayang: Ibu Rose