Ramai ibu bapa yang ada anak kecil mesti akan menghadapi masalah si kecil suka menonton TV dekat. Mereka akan berdiri depan TV dan menghalang pandangan orang lain.

Kita selalu membebel dan marahkan anak kecil yang suka tengok TV dekat-dekat. Alasan kita selalunya nanti mata rosak atau cepat rabun kalau tengok TV terlalu dekat. Hakikatnya ia hanyalah mitos orang tua dulu-dulu. Mengapa?

Sebenarnya ia trauma masyarakat dunia tahun 1960-an apabila syarikat General Electric yang mengeluarkan TV telah membuat satu kenyataan iaitu TV warna keluaran mereka telah tersilap pengeluaran.

Ia mengakibatkan TV tersebut mengeluarkan pancaran sinar-x secara berlebihan. Tetapi akhirnya pihak General Electric menemukan penyelesaian dengan menempatkan perisai kaca bertimbal di sekitar tabung atau tiub sinar TV.

Bagaimanapun kebimbangan tersebut telah menjadi budaya turun temurun sehingga ramai ibu bapa melarang anak menonton TV secara dekat.

Tiada sebarang bukit atau fakta pun yang menyatakan ada mata manusia yang rosak akibat menonton TV terlalu dekat sama ada orang dewasa atau kanak-kanak.

Walaupun anda melarang si kecil daripada berada dekat dengan TV, ia hanya bertahan tak sampai lima minit pun kerana selepas itu mereka akan berdiri lagi depan TV. Jadi, lebih baik anda fahamkan dulu fakta tentang penglihatan kanak-kanak.

1. Jarak penglihatan kanak-kanak adalah berbeza dengan orang dewasa.

2. Sebenarnya kanak-kanak boleh fokus pada jarak dekat lebih bagus berbanding orang dewasa tanpa memberi tekanan kepada mata mereka. Ini kerana kanta mata mereka lebih fleksibel dan boleh disesuaikan untuk pandangan jarak dekat.

3. Mata sebenarnya boleh menukar bentuk untuk pandangan jarak jauh atau dekat dan mata kanak-kanak adalah paling fleksibel.

4. Mata akan mula hilang fleksibilitinya mengikut perubahan usia, jadi kanak-kanak akan mula menonton TV pada jarak jauh apabila usia mereka semakin meningkat.

5. Kanak-kanak biasanya membentuk tabiat memegang bahan bacaan dekat dengan mata atau duduk betul-betul depan TV semasa menontonnya.

6. Kanak-kanak perlu menonton TV secara dekat, disebabkan keterbatasan mata mereka untuk melihat dan memahami sesuatu.

7. Kanak-kanak ingin dirinya masuk ke dalam dunia rancangan TV yang ditonton sebab itu mereka berada hampir dengan TV. Duduk jauh dari TV dirasakan kurang menyeronokkan serta tidak dapat menghayati apa yang ditonton.

8. Mereka ingin juga merasakan pengalaman serta menjadi sebahagian daripada watak yang ditonton dalam TV.

9. Apabila lahir, kanta di dalam mata biasanya akan berwarna jernih dan fleksibel, zonules yang berhubung dengannya sangat kuat. Semakin usia bertambah, kanta menjadi kurang fleksibel, dan zonules juga semakin tidak efektif. Bentuk mata anda, yang ditentukan secara genetik memungkinkan anda memerlukan kanta yang betul. Jika anak anda menunjukkan ciri-ciri masalah mata, segera bawanya berjumpa pakar oftamologi untuk diperiksa.

10.Ini juga antara sebabnya mengapa ramai yang akan mula mempunyai masalah penglihatan apabila mereka mencecah usia 40 tahun. Ini kerana semua otot semakin tua dan mereka mula hilang fleksibiliti keremajaan.

Menonton TV secara dekat dan membahayakan mata mungkin apabila si kecil menontonnya terlalu lama atau di dalam keadaan cahaya yang tidak mencukupi. Keadaan ini boleh menyebabkan mata cepat letih. Mata juga menjadi letih apabila kita menonton TV sambil berbaring atau mendongak dibandingkan duduk dan memandang lurus pada TV.

Kalau anak tiba-tiba mengadu sakit dalam telinga, periksa dengan segera. Jangkitan dalam telinga boleh berlaku jika anda lambat bertindak. Kemungkinan besar serangga masuk ke dalam telinga anak anda tanpa sedar.

Serangga biasanya masuk ke dalam telinga ketika anak sedang tidur. Dimana keadaan yang tidak sedar. Serangga akan merayap masuk ke dalam dan sukar untuk keluar.

Ini akan menimbulkan rasa sakit yang kuat dan kalau lambat dirawat boleh terkena jangkitan seperti telinga bengkak dan sebagainya. Ikuti Perkongsian Doktor ini;

Doktor, tolong tengokkan telinga anak saya, nampak macam ada serangga. Dia asyik menangis dan sakit dalam telinga” 

"Dr, tolong tengokkan telinga anak saya, nampak mcm ada serangga. Dia asyik menangis dan sakit dalam telinga" – Ini adalah situasi yang saya alami di klinik 2 hari yang lepas.

Ingin tahu apa LANGKAH-LANGKAH AWAL jika seranggan memasuki telinga anda? Follow THREAD ?? pic.twitter.com/CTDPZOJL2n

— Mohd Shaiful Nizam (@Dr_Shaiful) August 3, 2018

Ini adalah situasi yang saya alami di klinik 2 hari yang lepas. Ingin tahu apa LANGKAH-LANGKAH AWAL jika seranggan memasuki telinga anda?

JANGAN PANIK/KALUT

Ini sangat penting, bukan sahaja bagi kanak2, tetapi untuk orang dewasa juga (jangan terkejut, saya pernah dapat pesakit dewasa yang sangat agresif). Untuk ibu bapa, cuba tenangkan anak-anak anda dengan komunikasi yang berkesan.

JANGAN CUBA MASUKKAN “CoTToN BUDs”/BESI/KUNCI KE DALAM TELINGA

Ini perkara yang sangat biasa berlaku. ELAKKAN..!!! Kerana ia boleh menyebabkan serangga itu semakin tertolak ke dalam telinga & juga berisiko untuk cederakan saluran telinga termasuk gegendang telinga.

TITISKAN OLIVE OIL/MINYAK ZAITON KE DALAM TELINGA

Ini boleh melemaskan/mematikan serangga tersebut agar tidak berlaku komplikasi yang lain disebabkan oleh serangga tersebut, lebih-lebih lagi bagi serangga yang agak besar.

ANDAI NAMPAK IA DILUAR, KELUARKAN

Jika bernasib baik, bagi serangga yang sudah nampak keluar di hujung lubang/cuping telinga, boleh keluarkan samada gunakan jari anda (jika dapat) atau pengepit kecil yang boleh tangkap serangga tersebut.

MASIH DI DALAM, SEGERA KE HOSPITAL

Walaupun rasanya serangga itu sudah mati , anda perlu SEGERA ke Hospital untuk Doktor keluarkan kerana andai dibiarkan di dalam telinga walaupun serangga itu sudah mati, ia boleh menyebabkan jangkitan kuman telinga boleh berlaku.

Sumber:Twitter Dr. Mohd Shaiful Nizam

Ada banyak kemungkinan anak tak lalu makan.  Atau tiada selera untuk makan? Biasanya anak seawal usia 2 hingga 4 tahun memang begini.

Banyak kemungkinan yang menyebabkan anak berada dalam situasi ini hingga boleh menyebabkan ibu bapa dah tak tahu nak fikir makanan apa yang jadi kegemaran dan membuka selera anak.

Ok untuk membantu ibu bapa dalam menangani anak yang tak lalu makan, Dr Suriyakhatun ada berkongsi sebab dan penyelesaiannya. Anak yang tak lalu makan sebenarnya disebabkan:

1. Sudah kenyang dengan susu berbotol-botol.
2. Telah dibiasakan dengan kuih, gula-gula biskut kek dan jajan. Makanan sampingan ini jadi makanan utama. Makanan ini senang dapat sebab sentiasa ada supply dirumah. (apa solusi dia agaknya?)
3. Ibu bapa/penjaga tidak tahu nak berikan anak yang dia suka, memaksa anak makan makanan tawar tidak ada rasa dan tidak sedap, tidak ikut selera anak.
4. Anak ada masalah penghadaman dan kurang selera disebabkan sistem ususnya tidak optima. Yang ini boleh berlaku sebab no 1 dan 2.

Bila sudah lebih setahun dan masih minum susu lebih dari 3 botol 250ml, sudah terlalu banyak, lebih lagi jika berikan susu berperisa. Semua susu formula tinggi kandungan gulanya. Banyak gula, banyak perasa tiruan dan banyak pewarna jejas penghazaman. Begitu juga no 2. Banyak gula dan banyak processed food memberi anak karbohidrat dan lemak dan tak cukup vitamin, zat galian dan protein. Mikrobiota usus akan berubah kepada yang kurang baik maka selera makannya pada makanan berkhasiat akan kurang. Dia akan tidak berselera pada makakan sihat dan pilih makanan tak sihat.

“Tapi Dr, saya terpaksa bagi, tak bagi dia mengamuk.”

Oklah wahai ibu bapa, anak kamu yang diktat kepada kamu ya? Kamu ikut cakap anak walaupun anak minta yang akan sakitkan dia. Saya nak tanya, kalau anak nak terjun dari atas kamu beri tak? Walaupun dia meronta dan menjerit nak terjun? Tentu tidak kan ? Samalah, bila beri dia makan yang akan menyebabkan dia sakit.

Ganti susu kepada real foods

Manfaat gantikan susu kepada real foods memang banyak. Antaranya:

1. Anak berselera nak makan
2. Peningkatan sistem immune dan anak akan jarang sakit.
3. Perkembangan emosi dan motor yang baik .
4. Kesihatan usus yang optima
5. Jimat belanja

Saya bukan suruh hentikan pengambilan susu. Saya suruh hadkan supaya anak lebih banyak makan real foods .

Bila anak tidak sihat dan tak lalu makan pada masa-masa tertentu mungkin dia akan minta susu. Pada masa begini eloklah berikan susu.

Kenapa saya suruh pilih susu segar? Susu segar tidak ditambah sebarang kimia , perasa atau pewarna serta gula.

Anak lebih setahun sudah boleh diberikan susu segar. Kurang dari setahun dia boleh diberikan susu ibu dan susu formula.

Ada yang memberi komen bahawa bila saya suruh anak makan makanan seperti orang dewasa, anak akan mengambil makanan masin dan bergula dimana makanan ini tidak baik untuk kesihatan anak. Saranan ini adalah untuk anak yang lebih dari dua tahun tetapi saya perhatikan anak dibawah dua tahun pun tak suka makanan yang tidak ada rasa dan telah dilembutkan menjadi puree atau bubur. Ada anak-anak lebih suka nasi, mee dan meehon dari bubur dan puree. Selagi makanan itu sihat dan tidak berkimia berikanlah.

Tentang makanan anak tidak boleh diletak garam, Betul kah begitu ?

Garam adalah keperluan badan dan disebabkan garam memang keperluan, kita tidak suka pada makanan yang kurang garam. Yang perlu dijaga adalah garam berlebih dan garam ‘table salt’ yang tidak mengandungi garam asli sebab telah di ” bersihkan” ie refined dan telah ditambahkan bahan kimia untuk tidak bergumpal dan senang dituang. Pilih garam laut asli atau garam bukit. Ini ada mineral selain sodium chloride. Walaupun begitu tak perlulah tambah kicap atau letak banyak garam untuk anak bawah setahun Biasakan dia makan dan minum yang kurang masin dan ada manis asli.

Sumber: Dr Suriyakhatun