Siapa tak nak kalau ada cara mudah banyakkan susu ibu tanpa keluar banyak duit! Siapa yang bergelar ibu menyusu mesti sangat suka bila ada orang kongsi tip membanyakkan susu ibu. Dalam fikiran sentiasa nak cari maklumat bagi memastikan bekalan susu ibu cukup untuk si manja. Bimbangnya kalau susu berkurangan. Sudahnya ramai ibu yang terjebak mencuba pelbagai ‘milkbooster’ yang ada di pasaran.
Perkongsian daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad dalam facebook beliau sangat berguna untuk panduan kepada yang baru bergelar ibu. Semoga bermanfaat!
Ramai yang bertanyakan kepada saya tips memperbanyakkan susu ibu. Bagi saya cara terbaik untuk memperbanyakkan susu ibu ialah dengan mengetahui teknik berasaskan fisiologi bagaimana susu ibu dikeluarkan.
Kebanyakan suplemen hanya dapat membantu, tetapi bukanlah satu kemestian dapat memperbanyakkan susu.
Secara mudah ingatlah tiga B dalam teknik penyusuan susu ibu, iaitu breast (payudara), bayi (baby), dan otak (brain).
Untuk meningkatkan bekalan susu, payudara memerlukan lebih banyak rangsangan (berbentuk isapan) daripada bayi dan ini kan menggalakkan otak mengeluarkan hormon yang menggalakkan pengeluaran susu.
Ikutilah tips membanyakkan susu ibu di wall saya.
TIP MEMBANYAKKAN SUSU
KERAP BERIKAN SUSU PADA BAYI SEJAK MULA DILAHIRKAN
Menyusukan bayi sekurang-kurangnya setiap dua jam pada siang hari untuk membantu meningkatkan bekalan susu. Jika bayi kita telah tidur melebihi dua jam, bangunkan dia untuk diberi susu.
Di waktu malam, berikan susu sekurang-kurangnya sekali di tengah malam, terutama jika bayi kita telah tidur lebih daripada empat atau lima jam pada waktu malam.
Memberikan susu dengan kerap akan merangsangkan otak mengeluarkan hormon oxytocin. Hormon yang rendah akan mengurangkan pengeluaran susu.
Untuk mendapatkan bekalan susu ibu berterusan, perlu berikan susu ibu pada bayi supaya isapan puting akan merangsangkan pengeluaran hormon berterusan, seterusnya susu yang banyak dan berterusan.
MEMBERIKAN SUSU DENGAN MASA YANG LEBIH LAMA
Salah satu cara untuk meningkatkan bekalan susu ialah dengan tidak menghadkan tempoh penyusuan bayi kita. Maknanya kita akan berikan susu selama bayi menghendakinya.
Jika dalam tempuh itu, susu sudah tiada lagi dan bayi masih mengisapnya, biarkan dulu. Ini Isapanpada puting akan merangsangkan otak kita mengeluarkan hormon oxytocin, untuk memberitahu bahawa payudara yang kosong harus diisi semula.
Selain itu susu yang keluar di akhir penyusuan itu selalunya mengandungi lemak yang banyak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat permulaan.
Pada peringkat permulaan, susu badan mengandungi lebih banyak air dan kurang lemak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat akhir yang banyak lemak, lebih pekat dan kurang air.
Susu yang banyak air akan membuatkan bayi berasa kenyang tetapi susu yang banyak lemak akan membuatkan bayi cepat membesar.
Jadi berikan susu pada sebelah payudara sehingga ia benar-benar kosong sebelum beralih ke sebelah yang lain.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Maryam Anak Daddy! Fizo Akui Tak Boleh Berpisah Lama Dengan Puterinya
Kehadiran puteri, Wan Maryam dalam hidup Fizo Omar dan Mawar Karim, Disember tahun lalu ibarat permata dalam rumah tangga yang dibina mereka sejak 2013.
Ternyata kini Fizo dan Mawar sedang melalui fasa gembira setelah bergelar ibu bapa kerana banyak momen dan aksi comel Maryam sentiasa dirakam mereka berdua.
Paling nampak keterujaan adalah daddy Maryam. Seronok tengok Fizo layan Maryam dan tak kekok pun walaupun baru pertama kali urus anak kecil.
Betullah orang cakap bonding ayah dengan anak sangat kuat hinggakan Fizo tak senang duduk bila terpaksa berjauhan dengan anak atas urusan kerja.
Jika dilihat Fizo seolah-olah berat hati nak tinggalkan Maryam lama-lama tapi disebabkan tuntutan kerja dia terpaksa.
Malah dia turut meluahkan rasa terkilannya sebab tak dapat luangkan masa bersama keluarga akibat sibuk dengan komitmennya.
Menerusi entri di Instagram (IG), Fizo meluahkan rasa terkilannya apabila tidak dapat menemani isterinya, Mawar Abdul Karim membawa bayi perempuan mereka, Wan Maryam untuk berjumpa doktor.
“Maryam nak pergi amik injection dah nak masuk 3 bulan dah umur dia, kesiannya tengok muka dia sedih daddy tak dapat teman nak pergi jumpa doktor. Daddy work la sayang dekat Perlis ni.
“Ikutkan hati nak bersama keluarga sepanjang masa, tapi tanggungjawab sebagai bapa kene berkerja mencari rezeki, pengorbanan ibu plak banyak kene sacrifice juga stay at home jaga dan besarkan anak. Satu combination yang cukup unik masing-masing berkorbanan demi anak.
“Semoga anak Wan Maryam ini membesar dengan sihat dan jadi anak yang solehah, usahawan dan pemimpin di masa depan, kepuasan pengorbanan sebagai ibu bapa dalam mencari rezeki, bukanlah semata mata melihat kepada berapa banyak harta yg dapat dikumpul, tetapi berapa banyak manfaat yang dapat diberikan kepada orang lain.
“Insyallah hasilnya mungkin bukan untuk dinikmati sekarang ini, tapi mungkin untuk anak-anak saya, keluarga dan generasi bangsa kita seterusnya,” tulisnya.
Nampak gayanya bila besar ni, confirm Maryam jadi geng daddy.
Sumber: ig fizoomar & mawar_karim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Yang Dah Boleh Duduk & Kawalan Kepala Yang Tegak Sudah Boleh Makan! Ketahui 2 Lagi Tanda Awal
Lazimnya, gigi bayi akan mula keluar apabila umur mereka di antara empat hingga tujuh bulan. Pun begitu, ada juga bayi yang giginya mula kelihatan seawal dua hingga tiga bulan. Malah, ada yang gusinya sudah kelihatan gigi pada masa kelahiran. Namun ia amat jarang berlaku. Sebaliknya ada juga yang lambat tumbuh gigi sehingga mencecah umur setahun.
Kebanyakan bayi menghadapi masa gigi keluar ini tanpa masalah tetapi ada juga ibu bapa yang mengadu mengaku bayi mereka mengalami simptom-simptom seperti merengek, gelisah dan tidak selesa, air liur mengalir berlebihan, gusi bengkak dan sensitif, kelakuan seperti mengunyah, kurang menyusu serta mengalami masalah tidur.
Makanan pejal harus mula diberikan kepada bayi hanya apabila umur mereka mencecah enam bulan. Hal ini kerana pada usia ini sistem penghadaman bayi mula matang dan boleh menerima makanan pejal seperti bijirin atau makanan yang dijadikan puri.
Ada tiga tanda utama yang boleh diperhatikan pada bayi yang mungkin sedia untuk menerima makanan pejal. Kebiasaan nya semua perkembangan dan tanda-tanda ini jarang berlaku sebelum bayi berumur enam bulan iaitu:
1)Kemampuannya berada dalam posisi duduk dan kawalan kepala yang tegak.
2)Koordinasi mata tangan dan mulut yang baik dan boleh dilihat mengambil dan memasukkan makanan ke mulut dengan sendiri.
3)Boleh menelan tanpa mengeluarkan makanan dan tidak terkumpul di luar mulut sahaja.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Meena Dah Pandai Panggil Abah, Yom Dah Boleh Jalan, Netizen Sebak Lihat Reaksi Dato’ Aliff & Datin Shahida
Meena dan Yom menunjukkan perkembangan terbaru dan membuatkan abah dan mamanya gembira. Meena sudah pandai menyebut perkataan abah manakala Yom pula sudah mula pandai berjalan! Netizen sebak lihat reaksi abah dan mamanya.
Walau pun asalnya dua anak kecil ini adalah anak angkat dan kemudiannya menjadi anak susuan, namun kasih sayang yang diterima tidak kurang. Apabila menunjukkan perkembangan baru, Dato’ Sri Aliff & Datin Sri Shahida memang teruja.
Dato’ Sri Aliff telah memuatnaik video di akaun Instagram menunjukkan pencapaian atau milestone kedua-dua anaknya itu. Video tersebut memaparkan Meena menyebut perkataan abah manakala Qayyum atau Yom pula berjalan tatih.
Kapsyennya pula menggambarkan terharu dan bersyukurnya beliau apabila anak-anak yang masih kecil sudah pandai memanggil abah dan sudah mula pandai berjalan.
Netizen sebak melihat perkembangan kedua-dua anak kecil ini dan tersentuh serta sebak dengan reaksi Dato’ Sri Aliff & Datin Sri Shahida.
KEBAHAGIAN SEORANG IBU & ABAH
ANGGAP SEPERTI ANAK KANDUNG
TOUCHING TERHARU
COMEL JE MEENA SEBUT ABAH
CARA DATIN SRI SHAHIDA LEMBUT & PENUH KASIH SAYANG
sumber: aliffsyukriterlajaklaris & babyterlajaklaris
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
