“Susahnya nak suruh anak minum air kosong. Asyik nak minum air kotak dan air botol je yang banyak perisa”. “Anak saya tak suka minum air kosong. Dan kurang sangat minum air.”. “Macam mana ye nak ajar anak suka minum air kosong?”
Persoalan dia atas sering ditanyakan di kalangan ibu-ibu yang mempunyai masalah anak sukar minum air kosong. Timbulnya kerisauan tersebut apabila ibu-ibu ini nampak kesihatan anak mereka makin merosot atau mereka sendiri baru ada kesedaran betapa pentingnya kecukupan air dalam badan seseorang.
Perkongsian dari seorang ibu, Puan Khalisah Hazrina bagaimana cara menyeronokkan mendidik anak minum air kosong sangat mudah dan mungkin boleh membantu ibu lain.
Ada 5 cara menyeronokkan didik anak minum air kosong, Lisa nak berkongsi manfaat dan mengapa betapa pentingnya kita didik anak untuk minum air kosong berbanding air kotak mahupun air botol yang berperisa. Sebenarnya tak salah pun nak beri anak minum air kotak tetapi perlu ajar anak had mana yang boleh mereka minum. Mungkin seminggu sekali atau dua kali sahaja, hanya sekadar untuk merasa dan bagi mereka gembira. Jangan dinafikan hak mereka yang suka benda manis cumanya ajar mereka had-had yang dibolehkan.
Antara manfaat dan kepentingan minum air kosong:
Mengurangkan risiko sembelit di kalangan kanak-kanak. Boleh dikatakan 40-60% kanak-kanak mempunyai masalah sembelit dan bila ditanya mereka ini kurang minum air kosong.
Mengurangkan masalah dehidrasi. Kanak-kanak sangat aktif bermain tidak kisah di luar atau di dalam rumah. kebarangkalian mereka untuk berpeluh sangat tinggi dan menyebabkan mereka akan kekurangan air dalam badan.
Bantu organ badan berfungsi dengan baik. Sebagai contoh organ kulit jika sangat kering akan menyebabkan kegatalan dan akan berdarah.
Setelah ibu-ibu faham dan tahu kebaikan minum air kosong ini untuk anak-anak, maka mudah untuk ibu-ibu didik mereka dan sebenarnya bukan sahaja anak-anak yang kena minum air kosong, kita sebagai orang dewasa yang meningkat usia juga digalakkan minum air kosong secukupnya tambahan pula kita aktif melakukan aktiviti rutin harian.
1) Sediakan Botol Air Yang Cantik Dan Menarik
Mungkin ada ibu bapa terlepas pandang dengan tips dan cara ini iaitu menyediakan botol air yang cantik dan dapat menarik perhatian anak. Tahukah anda kanak-kanak ini lahiriahnya mereka sukakan perkara di luaran terlebih dahulu berbanding dalamnya ada apa. Sebagai contoh, kanak-kanak suka surprise egg kerana wrapping surprise egg sangat menarik membuatkan kanak-kanak ini menjadi obses untuk sentiasa membelinya sedangkan apabila mereka buka surprise egg mereka hanya layan sekejap sahaja permianan di dalamnya. Begitu juga dalam mendidik anak minum air kosong. Mulakan dengan luarannya nampak menarik terlebih dahulu.
Sebelum Lisa beli botol air anak yang pertama lisa akan tanya dahulu apa kartun yang dia paling suka dan Fareeq kata dia lebih gemar mickey mouse atau robot. Bila lisa belikan botol air yang ada gambar mickey mouse dan robot, dari situ Fareeq sangat suka bawa botolnya ke mana-mana dan secara tidak langsung apabila dia haus dia akan terus minum air botol yang dipegangnya itu.
Anda boleh lihat di sini antara jenis botol air yang dapat bantu menarik perhatian anak-anak supaya suka minum air kosong.
2) Minum Air Menggunakan Straw
Ada sesetengah kanak-kanak mereka tidak sukakan minum air kosong menggunakan cawan kerana ia mudah tumpah dan mereka tidak dapat nak agak perlu teguk tahap mana. Apabila mereka sudah rasa susah untuk minum dengan cara menggunakan cawan, maka mereka akan lebih suka minum air kotak di mana ia ada straw dan mudah untuk minum. Sebab itu, anda digalakkan untuk membeli botol air yang ada straw untuk kanak-kanak ini atau membeli straw plastik supaya mudah untuk kanak-kanak minum air.
3) Lead By Example( Ibu bapa Contoh Terbaik)
Sebelum menyuruh anak-anak ini minum air kosong secukupnya, ibu bapa sendiri perlu minum air kosong secara konsisten. Kanak-kanak akan tiru apa yang kita lakukan bukan apa yang kita suruh mereka buat. Walaupun sekarang ini ibu bapa rasa sukar untuk minum air kosong, tidak mengapa boleh dimulakan sedikit demi sedikit dan sambil itu ajak anak minum air kosong bersama-sama. Tiada istilah terlambat dalam mengajar anak-anak ke arah kebaikan. Sentiasalah positif dalam mendidik anak-anak.
4) Mendidik Seawal 6 bulan
Bagi anda yang mempunyai anak masih bayi, ketika inilah masa terbaik untuk kenalkan anak-anak amalan minum air kosong sejak mereka bayi lagi. Umur yang ideal untuk diperkenalkan minum air kosong adalah seawal 6 bulan kerana ketika usia ini mereka sudah mula makan solid food dan risiko mereka untuk menghadapi masalah sembelit agak tinggi. Ketahuilah bahawa umur ini, kanak-kanak akan ikut sahaja apa yang ibu berikan kepada mereka. Maka lebih mudah untuk mereka mengamalkan minum air kosong sehingga besar nanti.
Berdasarkan pengalaman Lisa sendiri dengan mempunyai 2 orang anak, Lisa lambat perkenalkan anak pertama Lisa dengan air kosong menyebabkan dia agak sukar untuk minum air kosong dan sehingga umurnya 2 tahun barulah dia betul-betul suka untuk minum air kosong. Berbeza dengan adiknya, Sarah. Lisa mula perkenalkan Sarah dengan minum air kosong seawal 6 bulan dan alhamdulillah sehingga kini air kosong merupakan minuman kegemarannya selain susu badan atau susu formula.
5) Sediakan Buah Yang Kaya Dengan Kandungan Air
Di samping memberi air kosong untuk kanak-kanak ini sentiasa hidrasi, mereka juga boleh makan-makanan yang kaya dengan kandungan air seperti tembikai, sayuran, buahan yang lain. Buahan dan sayuran ini mampu membekalkan air dalam badan kanak-kanak selain sumber minum air kosong sahaja. Selalulah mendidik anak untuk mencintai makan buahan dan sayuran yang dapat memberi mereka
Sebenarnya mendidik anak minum air kosong bukanlah susah jika kita tahu cara dan teknik yang betul. Tambahan pula bila kita sudah faham mengapa air kosong sangat penting untuk anak-anak dan pada diri kita juga. Cumanya kesedaran itu perlu dipupuk dari awal lagi.
InsyaALLAH, Semoga dengan perkongsian ini dapat membantu ibu bapa mendidik anak-anak untuk minum air kosong secara konsisten dan di samping itu memberi kesihatan yang lebih baik kepada kita semua.
Sumber: Khalisah Hazrina
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Merinding… Ammena Punya Adik!!” Atta Halilintar Umum Aurel Hamil Anak Kedua
Pasangan selebriti tersohor Indonesia, Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah bakal menerima kehadiran cahaya mata kedua tidak lama lagi. Menurut Atta, usia kandungan isterinya sudah mencecah 4 bulan.
Pasangan tersebut berkongsi momen teruja ini di sosial media masing-masing. “Alhamdulillah ya Allah… Dari berdua jadi bertiga, dan sekarang akan jadi berempat. Doain ibu dan bainya sehat terus ya… (kandunganya menuju 4 bulan)”- Atta halilintar luah rasa syukur dia ruangan kaspyen instagram miliknya.
View this post on Instagram
Antara komen yang ditinggalkan oleh rakan-rakan artis dan peminat:
Rata-rata reaksi rakan-rakan artis dan peminat turut bergembira dan mendoakan agar segala urusan semasa dan sepanjang kehamilan Aurel dipermudahkan.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Aurel merupakan anak sulung penyanyi dan ahli politik Indonesia, Kris Dayanti hasil perkahwinan pertama bersama Anang Hermansyah, sementara Atta pula seorang Youtuber dan usahawan berjaya di negara itu.
Dikhabarkan juga, sebelum ini Aurel pernah mengalami keguguran. Pasangan berkenaan dikurniakan anak pertama iaitu Ameena Hanna Nur Atta yang lahir pada Februari 2022.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Genetik Melayu Ke? Semua Macam Anak Patung” Foto Anak Nurul Syuhada Raih Perhatian
Siapa yang tak kenal dengan pengacara yang pernah popular suatu ketika dahulu, iaitu Nurul Syuhada Nurul Ain kan? Walaupun jarang berada di kaca televisyen kini, namun Nurul Syuhada Nurul Ain Mohd Zain masih lagi aktif di media sosial.
Ibu kepada empat cahaya mata ini gemar berkongsi di media sosial tentang kehidupan seharian tentang anak-anak walaupun sibuk dengan tugasan sebagai ibu dan isteri.
Setiap kali bekas pengacara Majalah 3 ini berkongsi foto bersama anak-anak, pastinya ramai yang tertarik dengan keindahan wajah si kecil ini kerana persis seperti kacukan Inggeris.
Malah ada yang bertanya sama ada Nurul Syuhada dan suami mempunyai darah kacukan negara luar kerana terserlah genetik Melayu Inggeris pada wajah keempat-empat anaknya itu.
Nurul Syuhada mendirikan rumah tanggan dengan suaminya Raja Amir Raja Azwa pada tahun 2011 dan dikurniakan empat cahaya mata, dua lelaki dan dua perempuan.
Kredit: Nurul Syuhada Nurul Ain
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di https://toko.ideaktiv.com/product/ya-aku-mampu-susukan-anak/
Jom, kongsikan foto comel si manja anda bertemakan Jungle Cuties di SINI! Ada hadiah menarik menanti.(https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Mudah Bersihkan Bunga Plastik Berhabuk. Terus Nampak Macam Baru Beli!
Biasanya bunga artificial atau bunga plastik yang ada di rumah akan mudah lekat habuk. Jika tak dibersihkan secara berkala, habuk yang melekat akan sukar dicuci dan akan menjadikan bunga artificial anda kusam.
Bagaimanakah cara mencuci atau membersihkan bunga plastik ni? Anda boleh gunakan 5 cara ini untuk pembersihan bunga plastik anda;
Cara Bersihkan Bunga Plastik Tanpa Kos Yang Mahal
Garam dan brown bag/plastik beg
Tuangkan satu cawan garam ke dalam brown bag/plastik beg. Dan masukkan jambangan bunga ke dalam beg itu (pastikan kelopak bunga yang masuk dan bahagian batang keluar)
Pegang brown bag/plastik beg dan pastikan ia benar-benar kedap udara. (untuk lebih rapat, genggam erat pada batang bunga). Setelah itu goncangkan brown bag/plastik beg itu tadi
Anda mendapati gubahan bunga kembali bersih, segar dan berseri.
Sediakan botol semburan, 1 mangkuk kecil cuka putih dan 1 mangkuk kecil air
Isikan botol semburan dengan kedua – dua bahan di atas
Semburkan pada bunga artificial
Untuk keringkan, hamparkan tuala dan susun bunga yang telah disembur tadi di atas kain tuala tersebut.
1. Sabun pencuci pinggan
Sediakan sabun pencuci pinggan , air dan bekas
Campurkan air dan beberapa titik sabun pencuci pinggan ke dalam bekas
Ambilkan beberapa kuntum bunga artificial dan dicuci satu persatu.
Hamparkan tuala dan biarkan ia kering dengan sendirinya.
2. Pelembut fabrik
Penuhkan bekas dengan air suam dan campurkan dengan 3 penutup pelembut fabrik
Pegang bahagian batang bunga artificial dan lakukan gerakan upside down
Hamparkan tuala dan biarkan bunga yang telah dibersihkan kering di atas kain tersebut
Tip ini berkesan mengembalikan warna bunga artificial tersebut.
3. Pengering rambut
Halakan pengering rambut kearah bunga plastik lebih kurang 15 sentimeter.
Anda akan mendapati sawang/debu-debu hilang dengan pantas. Siap.
Bunga plastik nampak lebih berseri dan segar. Jadi macam baru kembali. Boleh buat setiap bunga yang ada di rumah anda. Sangat mudah dan jimat kos.
Kredit: akakpesan.com
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
