Wah nampak gayanya pelakon dan penyanyi kecil molek, Aida Jebat bakal habis pantang 44 hari esok setelah melahirkan puteri sulungnya pada bulan September lalu.

Dia yang teruja dan tidak sabar untuk menghabiskan sisa-sisa waktu berpantang selama hampir 44 hari, meluahkan rasa gembira melalui sebuah posting di laman instagramnya.

“Esok genap 44 hari berpantang! MERDEKA! 🤣🤪”

Tambahnya lagi, dengan adanya servis berpantang dia akhirnya dapat menurunkan berat badan dengan lebih daripada berat badan asal sebelum hamil.

“Esok last day, 44 days. Lagi ringan dari sebelum pregnant”

Ayda Jebat selamat melahirkan puteri sulungnya pada pukul 7.07pm, 21 September lalu seberat 2.77kg secara pembedahan.

Kredit: Ayda Jebat

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

Luluh hati pasangan suami isteri apabila mendapati anaknya yang ceria dan sihat dijemput ilahi beberapa jam selepas lemas dalam kolam renang buatan sendiri berhampiran rumahnya di Slim River pada petang Sabtu.

Kanak-kanak lelaki itu yang berusia setahun sembilan bulan meninggal dunia ketika sedang dirawat di hospital.

Menurut Ketua Polis Daerah Muallim, Superintendan Sulizmie Affendy Sulaiman berkata, ketika kejadian sekitar jam 4.30 petang itu, mangsa, Rayyan Mikhail Azmi didapati masih hidup dan diberi rawatan awal.

“Keadaan mangsa yang tidak stabil menyebabkan dia dibawa ke Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) Ipoh untuk rawatan lanjut.

“Mangsa bagaimanapun disahkan meninggal dunia pada jam lebih kurang 12.04 tengah malam (Ahad, 7 November) ketika menerima rawatan,” katanya.

Beliau berkata, kejadian itu disedari sendiri bapa kanak-kanak terbabit selepas menyedari anaknya itu tiada di dalam rumah.

Katanya, lelaki itu kemudiannya menemui anaknya dalam keadaan tersembam di dalam kolam renang terbabit dan segera membawa mangsa ke hospital untuk rawatan.

“Proses bedah siasat dijalankan di HRPB untuk mengetahui punca kematian kanak-kanak tersebut.

“Satu kertas siasatan dibuka dan siasatan secara menyeluruh sedang dijalankan. Buat masa ini kes diklasifikasikan sebagai mati mengejut,” katanya.

Difahamkan, anak bongsu daripada dua beradik itu keluar dari rumah melalui pintu belakang yang terbuka dan berjalan seorang diri ke arah kolam renang tanpa disedari ahli keluarganya.

Kolam renang terbabit hanya terletak pada jarak kira-kira 10 meter dari rumah dan ketika kejadian, air kolam sedalam 0.6 meter.

Kredit: Sinar Harian 

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kementerian Kesihatan (KKM) menasihatkan orang ramai supaya lebih peka dengan tahap kualiti udara di kawasan masing-masing pada musim berjerebu ini dengan mengambil langkah-langkah pencegahan bagi mengurangkan kesan ke atas kesihatan mereka.

Berikutan beberapa kawasan mencatatkan bacaan tidak sihat, ibu bapa terutamanya yang ada anak kecil di minta berwaspada dan tidak membawa anak-anak keluar rumah jika tiada keperluan.

Individu yang mempunyai masalah penyakit berkaitan pernafasan juga dinasihatkan untuk hadkan aktiviti luar dan sekiranya perlu keluar haruslah memakai penutup hidung.

Menurut laporan dikeluarkan laman Airvisual.com, Malaysia kini berada di tempat pertama dan kedua sebagai negara yang mempunyai kadar Air Quality Index (AQI).

Dua bandar di Malaysia iaitu Kuala Lumpur dan Kuching, Sarawak masing-masing mencatatkan bacaan 192 AQI dan 173 AQI, menjadikan dua bandar ini sebagai lokasi yang mempunyai kualiti udara paling tercemar di dunia.

Catatan ini jauh lebih tinggi berbanding 162 AQI pada lima hari lalu.

Jakarta dan Singapura pula berada ditempat ketiga dan keempat dengan bacaan AQI 164 dan 161 selepas Malaysia.

Terdahulu, darurat jerebu akan diisytiharkan jika bacaan IPU mencapai bacaan 500.

Tip Kesihatan Semasa Jerebu

Keadaan jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan yang buruk kepada semua orang terutama golongan yang berisiko tinggi iaitu :-

• Kanak-kanak
• Orang tua
• Mereka yang mengalami penyakit seperti asma, bronkitis, radang paru-paru, penyakit paru-paru yang kronik, jantung, alahan
• Perokok
• Mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah.

Apakah Tanda dan Gejala Kesan Jerebu Kepada Kesihatan

Kesan-kesan yang akan dialami setelah terdedah secara berterusan kepada jerebu termasuklah:

• Terasa gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk-batuk.
• Terasa sukar untuk bernafas atau sesak nafas.
• Mata terasa pedih dan berair.
• Hidung berair dan kerap bersin.
• Kulit badan terasa gatal-gatal.
• Terasa sakit dada.
• Dapatkan rawatan dan nasihat doktor di klinik berhampiran sekiranya anda mempunyai tanda-tanda dan gejala tersebut.

Cegahlah penyakit akibat jerebu. Ikuti nasihat berikut:

1)Mereka yang mengalami penyakit-penyakit seperti batuk, selesema, asma, sakit mata, sakit jantung atau penyakit paru-paru yang kronik hendaklah datang ke klinik dengan segera jika keadaan penyakit bertambah buruk manakala mereka yang di dalam kumpulan berisiko tinggi hendaklah sentiasa mengambil ubat seperti yang dinasihatkan.

2)Penutup hidung (nasal mask) hendaklah digunakan oleh semua penunggang motosikal, mereka yang bekerja di luar bangunan atau di tempat-tempat yang berhabuk dan juga mereka yang dalam kumpulan berisiko tinggi.

3)Perokok yang mempunyai anak kecil, ibu bapa, orang tua dan sanak saudara yang berpenyakit jangan merokok di dalam rumah.

4)Sebaiknya orang ramai dinasihatkan supaya tinggal di dalam bangunan atau rumah.
Kurangkan aktiviti sukan di luar rumah.

5)Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa membasuh muka dan bahagian kulit yang terdedah kepada jerebu dengan air bersih.

6)Sekiranya kenderaan anda berhawa dingin, sila gunakannya.

7)Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa meminum air yang banyak.

8)Perokok dinasihatkan supaya tidak merokok apabila keadaan udara tidak sihat (iaitu IPU yang melebihi 100)

9)Mereka yang berisiko tinggi dinasihatkan mengambil cuti di luar kawasan yang berjerebu sekiranya keadaan jerebu berterusan pada tahap berbahaya di kawasan mereka.

Sumber: era.je & www.moh.gov.my