Masalah keputihan adalah perkara normal yang berlaku kepada wanita. Ada keputihan yang normal dan ada yang teruk sehingga ia berbau serta menyakitkan. Keputihan atau lelehan faraj ialah jangkitan kulat, selalunya berlaku disebabkan oleh kulat jenis candida albicans. Keputihan lazim dialami oleh wanita, tetapi ia juga boleh berlaku kepada lelaki.

Walau bagaimanapun, terdapat desas-desus yang mengaitkan keputihan dengan kesuburan. Adakah keputihan menjadi penyebab seseorang wanita itu sukar hamil?

Adakah saya mengalami keputihan?

Keputihan biasanya tidak menyakitkan, tetapi ia memberikan kesan tidak selesa kepada si penghidapnya. Lelehan faraj yang sihat adalah cair dan berwarna jernih. Walau bagaimanapun, keputihan yang tidak sihat mengeluarkan lelehan yang pekat, berwarna putih dan ada kalanya keruh serta berbau busuk. Simptom-simptom seseorang wanita itu mengalami keputihan adalah:

• Lelehan putih (seperti keju kotej, yang selalunya tidak berbau)
• Kegatalan dan iritasi di sekeliling faraj
• Sakit dan rasa pedih semasa melakukan hubungan seks atau semasa membuang air kecil

Namun, jika anda tidak pasti sama ada anda mengalami keputihan ataupun tidak, anda perlu memeriksa lelehan faraj anda.

Mengapa saya boleh mengalami keputihan?

Salah satu pencetus keputihan berlaku adalah hubungan seks, dan kadangkala keputihan juga disalurkan melalui hubungan seks. Keputihan berlaku disebabkan oleh kulat yang dipanggil candida, selalunya tidak menyakitkan.

Keputihan cenderung untuk membiak pada keadaan panas dan lembap, dan berkembang jika sisa bakteria berubah. Ini boleh terjadi jika:

Artikel Menarik: [Asal Selak Celah Rambut Ada Uban. Badan Letih, Otak Stres. Ibu Sila Alert!]

• Kulit anda mengalami iritasi atau rosak
• Anda mengambil antibiotik
• Kawalan diabetes anda lemah
• Anda mengalami sistem imun yang lemah
• Anda mengalami fasa menopaus
• Anda sedang hamil

Adakah keputihan boleh mempengaruhi kesuburan?

Tiada bukti yang menunjukkan keputihan yang berlaku pada seseorang wanita itu boleh menjejaskan peluangnya untuk hamil. Meskipun keputihan atau lelehan faraj membuatkan bahagian intim anda berasa tidak selesa, namun ia bukanlah termasuk dalam kategori penyakit kelamin atau STI.

Walau bagaimanapun, gejala keputihan seperti gatal dan rengsa boleh mengurangkan nafsu seks anda. Malahan, keputihan juga boleh membuatkan anda rasa pedih selepas melakukan hubungan seks.

Jangkitan keputihan sepatutnya tidak menghalang anda untuk hamil. Namun, jika masalah ini dibiarkan tidak dirawat, ia mungkin akan menjejaskan keseimbangan pH pada lelehan faraj anda, seterusnya menyukarkan sperma untuk sampai kepada telur anda. Justeru itu, keputihan perlulah dirawat bagi membolehkan anda dan pasangan menikmati hubungan intim anda berdua, sekaligus membantu meningkatkan peluang anda untuk hamil.

Artikel Menarik: [Tak Semua Ketulan Payudara Tanda Kanser. Jangan Takut Jumpa Doktor Untuk Sahkan]

Bagaimana untuk merawat keputihan?

Anda perlu guna ubat antikulat untuk merawat masalah keputihan. Ubat antikulat ini boleh diambil dalam bentuk tablet dan dimasukkan ke dalam faraj anda. Selain itu, ubat antikulat juga terdapat dalam bentuk krim bagi membantu anda melegakan kerengsaan. Jika menggunakan ubat ini, keputihan biasanya akan hilang dalam masa seminggu, selepas 1 dos ubat digunakan atau krim disapu setiap hari.

Jika keputihan masih belum hilang, anda masih perlu menjalani rawatan. Tempoh rawatan boleh berlangsung sehingga 6 bulan. Lazimnya, doktor akan membantu anda untuk mengenal pasti punca keputihan anda, yang mungkin disebabkan oleh haid ataupun hubungan seks. Doktor juga akan menyarankan anda kekerapan menggunakan ubat tersebut.

Artikel Menarik: [Mengidam Makan Coklat, Esok Lusa Datang Haid. Itu Normal Untuk Wanita]

Rawatan keputihan hanya perlu diberikan kepada anda jika anda sahaja yang mengalaminya, bukannya pasangan anda.

Sumber: Hello Doktor

Pap smear memang menjadi prosedur tahunan yang perlu dilalui wanita yang sudah . Ia adalah ujian saringan bagi mengesan kanser serviks. Jika tidak dirawat, ia boleh membawa kepada kanser serviks (pangkal rahim).

Sakit sedikit selama beberapa minit, itu tidak sepatunya menjadi alasan bagi kaum wanita untuk tidak melakukan ujian ini. Apa yang dikongsikan oleh penyanyi Nourul Depp ini boleh wajar dicontohi.

Nourul dalam posting Instagram berkongsi tentang ujian pap smear yang dilaluinya. Sampel ujian tersebut mendapati terdapat abnormal cell dan ibu kepada empat cahaya mata ini dinasihatkan untuk menjalani pembedahan minor untuk membuang sel tersebut.

Walaupun dia mellow…. hahahaha .

Pi buat pap smear all ladies. Tadi jumpa staff hospital pun, depa kata tak permah buat pap smear. Jangan buat gila na. .

Kena nasib tak baik, tak tau kata ada abnormal cell, simpan lama lama jadi cervical cancer atau uterus sat lagi. Jaga jaga.

Kami nasib baik gynae kami selalu pesan buat pal smear every year. Nasib baik lah dia tu the best. Memang dia suruh buang kalau ada abnormal cell.

Setengah perempuan, depa takut. Depa risau sakit.

Lojiknya : nak sakit dua minit ka, nak sakit berbulan bulan dan bertahun tahun??? .

Sayangi nyawa. Kita ni tunggak keluarga kita dan anak anak. Kalau kita takdak sapa nak jaga anak2? Nak ka tengok husband kawin orang lain lepas kita mati?

View this post on Instagram

Walaupun dia mellow…. hahahaha . Pi buat pap smear all ldies. Tadi jumpa staff hospital pun, depa kata tak permah buat pp smear. Jangan buat gila na. . Kena nasib tak baik, tak tau kata ada abnormal cell, simpan lama lama jadi cervical cancer atau uterus sat lagi. Jaga jaga . Kami nasib baik gynae kami selalu pesan buat pal smear every year. Nasib baik lah dia tu the best. Memang dia suruh buang kalau ada abnormal cell . Setengah perempuan, depa takut. Depa risau sakit. . Lojiknya : nak sakit dua minit ka, nak sakit berbulan bulan dan bertahun tahun??? . Sayangi nyawa. Kita ni tunggak keluarga kita dan anak anak. Kalau kita takdak sapa nak jaga anak2? Nak ka tengok husband kawin orang lain lepas kita mati?

A post shared by N O U R U L (@nouruldepp) on Aug 9, 2019 at 1:40am PDT

Posting Nourul ini disokong para peminat yang rata-rata turut mengakui pentingnya ujian pap smear ini dilakukan setiap tahun.

“Pap smear xsakit pon..tapi ramai yg takut.. bmbg sakit..terutama org melayu..depa dok ingat sakit..try buat dulu.klu de penyakit tahu awl lbh baik..sgt dgn post2 akk..byk bg aspirasi ttg kesihatan..ttg jlnraya..”- @nurulmurni5010

“saya nasib baik tiap thn buat. Thn lps buat result mengatakan ada jangkitan lepastu bg ubat masuk…appointment bulan 4 lepas tggu result. Dorg pun tak call2 maknanya elok la tu. Klu drg call maknanya something wrong la dengan result kita tu…penting pap smear ni.” – @mj_ega

“betul tu. Awal. Senang nak cegah.” -@miezlucky81

“well done @nouruldepp. Masih ramai wanita di luar sana takut nak buat pap smear! It’s a 1 second procedure Ok done. Thats it & the result is our long super life saver.” – @vagorjess

Sumber: nouruldepp

Punya anak ramai bukan satu bebanan malah ia anugerah tak ternilai buat ibu-ibu. Walau ada waktunya emosi berubah-ubah dengan perangai anak yang bermacam-macam, namun jika pandai menguruskan emosi sendiri, ibulah insan paling istimewa dan bahagia.

Menguruskan emosi dengan bebanan menguruskan anak sebenarnya tidak mudah namun jika berusaha untuk melepaskan segala tekanan buat ibu makin bahagia. Inilah yang cuba dikongsikan oleh Penulis Keibubapaan, Pn Wawa Shauqi.

Lepas dapat anak ketiga ni, saya dapat rasa saya cope stress dengan lebih baik. Jauh lebih baik.

Walaupun baby menangis, memasak dan buat kerja rumah sambil mengendong si kecil, berjaga setiap jam setiap malam, berkejar-kejar nak handle 2 anak yang sekolah, syukur stress level saya tak macam anak pertama dulu.

Dulu, cepat sangat penat dan rasa overwhelm. Cepat je nak meletus. Selalu rasa diri teruk dan tak cukup baik. Tangan pun cepat je nak ternaik. Tapi syukur, insiden-insiden tu dah tak berlaku. Marah pun level percik-percik menyala sikit je.

Tak meletus macam dulu. Mungkin sebabnya;

Satu, dah 10 tahun pengalaman. Jadi kesediaan minda dan fizikal tu lebih. Dua, dah tau nak detect tanda-tanda nak stres. Jadi boleh pause sebelum stres melarat.

Tiga, saya dah prepare diri dengan ilmu. Ilmu tangani stres dan ilmu memahami anak-anak. Keempat, suami banyak ada masa di rumah untuk membantu. Tak macam zaman dulu, dia buat 2 kerja untuk mulakan hidup bersama.
Kelima, anak sulung boleh diharap jagakan adik kalau saya perlu berkejar buat benda lain.

Dan yang keenam, saya direzekikan sesi terapi dengan psikologi yang kerap beberapa bulan sebelum bersalin.

Semalam, terlintas satu post dekat IG saya. Tentang Personal Growth seorang ibu. Tentang Self Development.

Selalunya, orang kaitkan Personal Growth ni dengan orang-orang berbisnes atau bekerjaya. Sebenarnya, ibu-ibu yang hidupnya bergelumang dengan anak je pun, ada Personal Growth tersendiri.

Tanda-tanda ibu ada Personal Growth yang baik :
✔️ Dah kurang kritik diri sendiri
✔️ Dah kurang judge orang lain
✔️ Mudah mmaafkan diri bila buat silap
✔️ Menerima kelebihan dan kekurangan diri
✔️ Tak malu untuk dibantu dan meminta bantuan
✔️ Galakkan anak berkreatif walaupun akan buat rumah sedikit messy
✔️ Berlapang dada bila anak buat silap sebab percaya pada proses belajar
✔️ Respon anak dengan baik instead of react emotionally
✔️ Hubungan dengan pasangan semakin baik

Self love, self respect, let go. Antara 3 resepi yang paling penting kalau nak grow.

Faham, kalau ada hari proses growth kita terhenti. Maklumlah, kita kan manusia. Ada hari stres, ada hari produktif. Ada hari penat, ada hari semangat. Ada waktu kalah, ada hari menang. Yang penting, kita sentiasa usaha untuk jadikan esok hari yang lebih baik.

Menarik: Makan Bulan Nak Jadi Best Friend Balik” Sebaknya Tengok Anak Awal Ashaari Lepas Rindu!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Pa&Ma