Bayi 9 bulan, berat baru 6.5kg, makan banyak dah bubur nasi 3 kali sehari, macam mana lagi cara nak tambah berat badan anak.

Risau kan?
Bila pergi klinik kesihatan, mulalah kena bebel dengan nurse. Pastu balik sedih kenapa anak tak naik-naik berat badannya ni.

Perkongsian dari Cik Nuie ini mungkin boleh memberi idea dan bantu ibu yang mempunyai masalah anak susah nak naik berat badan.

Saya antara ibu yang mengalami sindrom anak tak naik berat badan. ANAK SY MAKAN 5/6 kali sehari. MAKAN NASI TAU, bukan makan snek-snek atau kurang makan nasi. MAKAN UTAMA DIA memang nasi. Celik mata sampai tidur balik memang N.A.S.I

Saya nak kongsi sedikit info berkaitan “macam mana nak naikkan berat badan anak” – mana tahu kita semua boleh berjaya. Tak naik banyak sikit pun jadilah kan?

1st of all, jom kita belajar kenali makanan tinggi kalori.

JENIS MAKANAN TINGGGI KALORI & SESUAI UNTUK ANAK KECIL

Ni saya nak share jenis-jenis makanan yang boleh gain weight anak sebab ia kategori makanan tinggi kalori.

1. Beans (kekacang)
   * kekacang mmg tinggi kalori, ia juga sangat perfect untuk dijadikan snack food anak kita. Selain kekacang bagus untuk OTAK 
2. Avocado
   * Boleh mix avocado dalam food lain. Sebab avocado kan rasa die sangat plain. So senang nak mix and match.
3. Whole Fat Yogurt
   * Seawal 8bulan dah boleh intro YOGURT pada baby. Make sure its whole fat, not 2% or skim, banyak yang FULL FAT, jadi kalau pergiMALL belek puas-puas.
4. Banana
   * Nampak cam buah kampung kan? Pisang? Haaaa pisang sumber kalori yang tinggi. Pisang baby food yang sangat perfect for dicing, slicing, and pureeing. Kebanyakan baby memang suke pisang!
5. Eggs
   * Buat Scrambled or omelet style eggs are often best for calories sebab bayiperlukan telur kuning untuk gain kalori.
6. Sweet Potato
   * buat mash potato add milk sikit atau butter untuklebihkan kalori dlm potato(siapa suke potato angkat tangan!)
7. Lentils
   * Sayasangat sukabuat puree pastu add into other baby foods. Or, mix with noodles, rice, or spread on toast. Serius sedap!! Try tau.
8. Salmon
   * Antara ikan yang banyak lemak dan sihat. Mahal pun kan. Tapijika mampu boleh je beli kasi anak makan
9. Quinoa
   * Ramai tnye quinoa tu apa? Bahasa melayu is serkam. Yg biasa burung makan tu. Ia kategori bijiran, nak serve sepertioatmeal for breakfast.
10. Cottage Cheese
    * Boleh mix cheese dalam food anak bila dah sampai usianya. Pemilihan cheese harusla bijak ya.
11. Nut Butters (peanut butter, almond butter, sunflower butter)
    * Buat la homemade peanut butter untuk ank ya. Sapu atas roti kompem sedap 
12. Ground Meats (beef, lamb, dark chicken)
    * The high protein and calories. Sangat-sangattinggi. Pastikan anak dah sesuai makan daging, risau penghadaman anak plak nnt.
13. Bread
    * Pasti Go for whole grains and whole wheat untuk calories and nutrition yang lebih.
14. Added butter
    * Tambahkan butter dalam food anak. Pastikan unsalted butter ya.
15. Added oil (coconut/olive oil)
    * Minyak boleh membantu tumbuhkan lelemak pada anak-anak kita.

Okay, macam mana? Ada letak jenis-jenis makanan ni dalam makanan anak? Jom kita Istiqomah! Inshallah nampak hasilnya.

Sumber: Cik Nuie

Sindrom hair tourniquet keadaan yang biasa di alami oleh bayi dan terjadi apabila rambut atau benang terlilit pada bahagian jari tangan atau kaki. Lilitan yang kuat ini akhirnya mengganggu aliran darah normal.

Jika serius, jari anak mungkin akan dipotong kerana di anggap sudah mati dan tak dapat berfungsi.

Sindrom Hair tourniquet kerap berlaku dikalangan bayi yang berusia sekitar 5 bulan. Biasanya rambut ibu yang banyak gugur akibat perubahan hormon boleh jadi salah satu puncanya selain benang pada sarung tangan atau sarung kaki bayi.

Berikut antara kes yang berlaku pada seorang bayi berusia 5 bulan yang dikongsikan oleh Dr Ahmed Kamarulzaman (Klinik Perubatan Ikram). Semoga menjadi peringatan buat semua ibu bapa.

Seorang bayi 5 bulan dibawa ke hospital atas sebab jarinya sudah pun mati (necrosis)

Dijemput ibubapa dari pengasuh setelah tamat kerja. Ketika itu, bayi sudah pun disiapkan oleh pengasuh untuk tidur. Lengkap berpakaian tidur, beserta sarung tangan dikedua belah tangan.

Keesokan paginya, ingin dimandikan dan disiapkan sebelum dihantar ke pengasuh.

Sarung tangan kiri dibuka. Kelihatan jarinya yang sudah pun HITAM! Segalanya disebabkan oleh benang sarung tangan secara tidak sengaja terlilit di jari tengah bayi tersebut.

Ibu bapa terkejut, lalu dibawa bayi ke hospital. Namun, segalanya sudahpun terlambat.

Jarinya sudah pun mati dan tak boleh dikembalikan. Bayi tersebut dijangka menjalani pembedahan membuang jarinya yang telah pun mati itu.

Pesanan untuk Ibu bapa : Sila periksa jari anak-anak anda yang dipakaikan sarung tangan / sarung kaki. Jangan biarkan tangan dan kaki tertutup lama.

Dr. Ahmed Bin Kamarulzaman
Pegawai Perubatan

Pertama kali bergelar ibu dan bapa, sudah tentu wujud perasaan teruja dengan tahap perkembangan bayi. Antara proses yang paling ditunggu-tunggu adalah menyaksikan anak mula berjalan, kan?

Bila anak mula berjalan?

Apabila si manja sudah boleh mencapai sesuatu pastinya ia antara usaha untuk anak mula berdiri. Selepas si kecil sudah boleh berdiri dengan sendirinya, ia merupakan 1 tahap perkembangan yang paling dinantikan kebanyakan ibu bapa.

Sebelum anak mula berjalan, dia perlu mempunyai koordinasi dan kekuatan pada bahagian otot. Proses ini akan bertambah baik apabila dia mula belajar untuk duduk, meniarap dan merangkak.

Selepas anak mempunyai koordinasi dan kekuatan otot, mereka akan mula menarik sesuatu untuk membantu diri bangun atau berdiri. Kebiasaannya anak mula berdiri sambil memegang sesuatu sekitar usia 6 hingga 10 bulan.

Bermula daripada proses berdiri itu, si kecil akan mula menambahkan keyakinan serta keseimbangan dirinya. Rata-rata bayi akan mula membuat langkah pertamanya apabila menjelang usia setahun.

Pada usia 1 tahun 3 bulan, kebanyakan anak mula berjalan tanpa sebarang bantuan.

Namun, jika anak anda mungkin memerlukan masa lebih lama daripada itu, usah bimbang. Ia adalah 1 keadaan normal. Ini kerana ramai bayi yang tidak boleh berjalan tanpa bantuan sehingga berusia 1 tahun 5 bulan hingga 1 tahun 6 bulan.

Dikatakan bayi yang lebih banyak mengesot akan lebih lambat berjalan berbanding bayi yang merangkak.

Tahap perkembangan sihat

Umumnya, ibu bapa akan bimbang apabila bayi lain yang seusia dengan anak mereka sudah boleh berjalan sedangkan si manja mereka masih merangkak lagi.
Pastinya soalan yang biasa timbul adalah sama ada anak mempunyai masalah kesihatan yang serius?

Anak mula berjalan adalah 1 langkah penting dalam tahap perkembangan fizikal si kecil. Semestinya bayi yang semakin membesar tidak akan duduk diam dan berbaring di dalam buaian atau di atas katil semata-mata.

Mereka juga pastinya berasa rimas jika didukung sepanjang masa. Ini kerana mereka akan mula untuk mencuba bangun dan berdiri, bertatih, berjalan tanpa bantuan, berlari dan melompat dengan rasa penuh keyakinan diri.

Haaa…mesti ibu bapa tidak sabar menanti saat-saat itu, bukan?

Dalam keterujaan itu, diharapkan para ibu bapa sekalian dapat bersabar, ya? Jangan pula dipaksa si kecil berjalan sedangkan mereka belum bersedia lagi.

Berikut DIkongsikan tahap perkembangan anak mula berjalan.

Lahir hingga usia 2 bulan

Selepas dilahirkan, si kecil akan mempunyai refleks untuk menendang apa sahaja permukaan yang disentuh kaki mereka. Ia bukanlah bermakna mereka cuba menggunakan kaki untuk berjalan tetapi ia cuma tindakan refleks sahaja dan akan hilang selepas 2 bulan.

Sebagai contoh, jika anda memegang si kecil dalam keadaan menegak di atas paha sambil menyokong kepalanya, pastinya anda berasakan seperti mereka cuba menggunakan kaki, bukan?

5 hingga 10 bulan
Ketika mencecah usia 5 bulan, jika anda memegang si kecil dan kakinya menyentuh paha anda, mereka akan terenjut-enjut turun dan naik.

Ia adalah 1 aktiviti kegemarannya untuk beberapa bulan akan datang.

Sepanjang tempoh ini, otot kaki bayi anda akan berkembang ketika mereka belajar meniarap, duduk dan merangkak.

Menjelang usia antara 8 hingga 10 bulan, si kecil mula ‘memaksa’ dirinya untuk berdiri sambil berpaut atau berpegang pada perabot atau sebarang objek yang boleh menyokong dirinya.

Setelah beberapa minggu si kecil membiasakan diri dengan kemahiran ini, mereka akan mula bergerak secara tegak dengan berpaut pada objek.

Ada kalanya, apabila berasa yakin, mereka mungkin akan melepaskan pegangan tersebut dan berdiri tanpa sokongan.

Bilakah anak mula berjalan?

Apabila si kecil mula melepaskan sebarang pegangan, anda boleh mencuba untuk membantunya berjalan dengan memegang tangannya.

Pasti anak anda akan cuba untuk memulakan langkah untuk berjalan.

9 bulan hingga setahun
Ketika berusia 9 hingga 10 bulan, si kecil akan mula belajar untuk membengkokkan lututnya dan mengetahui cara untuk duduk selepas berdiri.

Haaa… Ini bukan 1 perkara yang mudah untuk bayi, okay?

Kebiasaannya, pada usia 11 bulan, anak anda mungkin sudah mempunyai kemahiran untuk berdiri sendiri, membongkok dan mencangkung.

Dia akan mula berjalan sambil memegang tangan anda.

Namun percayalah, dalam tempoh beberapa minggu, si kecil boleh melakukannya tanpa sebarang bantuan!

Walau bagaimanapun, ada sesetengah bayi masih berjalan berpaut untuk mendapatkan sokongan, jangan risau, ia adalah normal.

Ada juga bayi yang tidak berjalan sehingga mereka berusia 17 atau 18 bulan.

anak-mula-berjalan-ketahui-tahap-perkembangan
Biarkan anak mula berjalan secara semula jadi
Memang rasa teruja untuk melihat si kecil berjalan tetapi sebaiknya, biarkan ia berlaku secara semula jadi.

Jangan anda memaksa mereka untuk berjalan semata-mata kerana melihat bayi lain seusia mereka sudah boleh berjalan.

Tahap perkembangan setiap bayi adalah berbeza, jadi bersabar ya wahai ibu bapa sekalian.

Biarkan si kecil untuk melalui proses meniarap, merangkak, berpaut sebelum mula bergerak dan berjalan bebas tanpa bantuan.