Ads

Home Makan “Cukup Payah Anak Nak Makan, Paling Banyak Pun Dua Sudu Je”, Ada...

“Cukup Payah Anak Nak Makan, Paling Banyak Pun Dua Sudu Je”, Ada Trik Mama Ni Kongsikan!

By

-

Julai 21, 2019

Ads

human2

Ibu mana yang tidak tertekan bila anak langsung tak mahu makan. Sudah bermacam-macam resipi dan menu kreatif ibu sediakan tapi anak masih menolak makanan. Jika hal ini terjadi pada usia anak dua tahun ke atas pastinya tidak mengapa kerana mereka sudah punya citarasa sendiri dalam memilih makanan. Bagaimana pula kisahnya dengan bayi yang baru berusia 7 bulan? Pening bukan.

Perkongsian ibu ini, Puan Wan Mahirah boleh anda ikuti, jika berdepan dengan situasi yang sama. Rupanya ada trik yang dikongsikannya bagi membangkitkan selera anaknya yang baru berusia 7 bulan. Memang menarik.

Just sharing. Anak saya 7months +. Sebelum ni cukup payah nak makan. Paling banyak makan 2 sudu teh, lepas tu tak mau dah.

Setelah macam-macam saya cuba dari umur dia 6 bulan, alhamdulillah sekarang dia dah semangat makan, bukak mulut sendiri, kalau tengah main pun dia akan merangkak datbg kalau nak suap makanan.

Ni antara yang saya buat. Mostly, try n error dari group ni..

Ads

1) Cuba bagi dia makan pada timing yang same. Cth: pagi n tengahari anak saya makan kat nursery. Petang saya balik keje, saya akan suap dia makan before mandi.

2) Jangan paksa dia makan kalau dia tak nak. Nanti dia nampak kerusi, nampak kita pegang sudu pun dia dah nangis.Boleh cuba alih perhatian dia bukak kartun or suruh ayah dia agah-agah main, pastu suap makanan.

Ads

3) Anak saya memang tak suka bubur blend halus. Bila saya try bubur kasar sikit, dia buat muka muntah dahh. Ank saya baru 7 bulan.. Bubur saya tak blend dah, tapi lauk-lauk stim, then blend hancur. Baru campur dengan bubur.

4)b Beras apa nak pkai tu subjective. Anak saya boleh tolerate beras biasa, beras wangi or beras organic. So, saya tukar-tukar. Yang saya perasan anak saya dia start makan banyak bila portion nasi dia tak banyak compare dengan lauk. So, saya akan lebihkan labu or kentang untuk ganti carbo tu. Sayur protein tambah macam biasa.

5) Tastebud baby sangat senstive. So, saya akan add on kurma untuk manis, celery or serbuk bilis untuk masin, tomato untuk masam. So, dia rasa la jugak makanan dia ada rasa.. Hihi

Ads

6) Memang kalau berat anak tak naik, mak-mak paling stress. Tapi bagi saya as long as anak makan, dia active, shud b ok. Tak perlu stress, dia tengah belajar dan berat badan jugak dipengaruhi oleh genetic.

7) So, teruskan cuba n mencuba??

P/s: Tiap anak tu berbeza-beza. So elakkan compare anak kita dengan orang lain. Setiap mak semestinya akan buat yang terbaik untuk anak-anak.

All the best

https://www.youtube.com/watch?v=3U4q9iym1G0&list=PLUcB90SvZ16syIjDuw7JCPUyyWFucT5Oz&index=2

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI

Baca Label Ni Dulu Kalau Nak Beli Buah, Penting Untuk Tahu Buah Dari Negara Mana!

By

SRM

-

Ogos 18, 2023

Setiap kali membeli buah dan sayur untuk keluarga, beleklah label negara mana buah itu datang. Mengapa?

Ini yang dikongsikan oleh Dr Mazliana Mazlan. Mak ayah kena ambil tahu agar anak kita terlindung dari penyakit.

Nak beli buah pun ada label yang kita nak kena baca. Walaupun tak ada bahan ramuan pada setiap jenis buah, tetap kena tengok buah tu datang dari negara mana.

Saya biasanya cuba elakkan ambil buah dari negara China dan USA.

Negara China, terkenal dengan pencemaran tanah yang paling tinggi di dunia. Kajian menyatakan 1/5 tanah di China tercemar dengan bahan buangan, racun serangga, logam berat dan sebagainya.

Negara USA pulak, terkenal dengan teknologi buah dan sayur GMO nya. Dua negara ni, saya cuba elakkan.

China terkenal dengan pencemaran tanah yang paling tinggi di dunia. Kajian menyatakan 1/5 tanah di China tercemar dengan bahan buangan, racun serangga, logam berat dan sebagainya. Dan 41peratus dari pencemaran itu, datang dari pencemaran logam berat seperti chromium, lead dan arsenic.

Ada satu perkampungan di China dinamakan sebagai ‘cancer village’. Kajian mendapati, kadar kanser di perkampungan yang berdekatan dengan kawasan industri perkilangan meningkat disebabkan oleh air dan tanahnya yang tercemar. Ramai antara mereka menghidap kanser hati, paru-paru, esophagus dan perut.

Perhatikan dan ambil berat sentiasa tentang apa saja makanan yang kita selalu hidangkan pada keluarga. Setiap jenis makanan yang masuk ke mulut kita, akan beri kesan walaupun sekelumit.

Saya kongsikan beberapa tips untuk memilih buah dan sayur.

1. Cari buah dan sayur yang berlabel
Baca label dari mana buah dan sayur itu datang, walaupun hasil tanaman sebenarnya tidak perlukan apa-apa bahan ramuan untuk dilabelkan. Elakkan hasil tanaman dari negara China.

2. Cari buah dan sayur di pasaraya
Jarang sekali saya jumpa buah dan sayur yang berlabel di pasar basah, pasar tani atau pasar malam. Jika susah nak bertanya, cari buah dan sayur di pasaraya untuk elakkan kita mengambil hasil tanaman dari China.

3. Bertanya jika tiada label
Ada juga hasil tanaman orang kampung di jual di pasar basah, pasar tani, juga pasar malam. Tapi banyak juga yang datang dari China. Kuncinya, bertanya jika tiada label untuk dibaca.

4. Cari buah dan sayur organik
Jika tiada pilihan buah dan sayur yang selain dari negara China, laburkan sedikit pada buah dan sayur organik. Buah biasanya banyak pilihan dari pelbagai negara, saya kira ia bukan satu masalah yang besar. Sayur kebanyakan datang dari China seperti bawang putih, kentang, lobak merah, kobis dan sebagainya.

Boleh rujuk gambar, saya ada kongsikan contoh buah dan sayur yang berlabel di pasaraya. Saya suka sangat cari buah di Aeon. Sebab label dari negara mana terpampang jelas betul. Huruf paling besar, kedudukan paling teratas.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI

Teruskan Membaca