Menghentikan penyusuan susu ibu atau bercerai susu adalah satu proses. Ia bukan berlaku sejurus selepas anda mahukannya. Anda dan bayi anda kedua-duanya boleh memutuskan masa yang sesuai untuk menghentikan penyusuan.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyarankan semua bayi diberi susu ibu selama enam bulan, kemudian beransur-ansur diperkenalkan kepada makanan pejal yang sesuai selepas enam bulan dengan meneruskan penyusuan pada waktu yang sama sehingga dua tahun atau lebih.

Bayi anda juga mungkin mula kurang meminta susu ibu kerana sudah dapat mencerna lebih banyak makanan. Adalah penting untuk terus memberikan bayi susu ibu walaupun setelah mereka mula memakan makanan pejal. Kerana bayi pada peringkat ini hanya boleh merasa makanan tetapi tidak benar-benar mencernanya. Mereka hanya dapat menelan dan menggunakan makanan apabila mereka berusia 9 hingga 12 bulan.

Susu ibu pada tahun pertama

Dalam tempoh enam bulan pertama, bayi anda hanya memerlukan susu ibu kerana ia mempunyai semua nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan bayi. Jika anda membuat keputusan untuk memberhentikan penyusuan bayi anda lebih awal daripada tempoh enam bulan pertama, anda perlu memberi susu formula sebagai pengganti. Sila rujuk jururawat kesihatan ibu dan anak anda untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai perkara ini.

Susu formula bayi secara amnya tidak diperlukan selepas 12 bulan pertama, kerana anak anda sudah menerima pelbagai jenis makanan termasuklah produk tenusu.

Bila saya perlu berhenti menyusu?

Jika anda menikmati penyusuan, anda boleh meneruskan selama yang mana yang anda dan bayi anda mahukan. Ini boleh bermakna sehingga setahun, dua tahun, atau lebih lama lagi. Tidak perlu berhenti sebelum anda berdua bersedia.

Kebanyakan wanita menetapkan matlamat penyusuan antara tiga bulan hingga setahun. Walaupun dalam banyak tempat, adalah satu kebiasaan untuk menyusukan selama dua tahun atau lebih lagi.

Berapa lama anda meneruskan penyusuan adalah keputusan anda. Ia akan bergantung kepada emosi serta keadaan anda.

Apa sahaja keputusan yang anda ambil, cuba untuk tidak memberikan apa-apa kepada bayi anda selain susu badan sehingga dia berusia enam bulan (penyusuan eksklusif). Ini akan memberikan bayi anda permulaan yang sihat dalam kehidupan.

Apabila bayi anda sudah bersedia untuk mencuba makanan pejal pertama pada enam bulan, anda masih boleh meneruskan penyusuan badan.

Sokongan pasangan anda, dan rakan-rakan serta keluarga anda akan membuatkannya lebih mudah bagi anda untuk meneruskan penyusuan susu ibu selama yang anda mahu. Kadangkala, si ibu menerima tekanan daripada rakan-rakan dan keluarga untuk menghentikan penyusuan sebelum mereka bersedia. Tetapi keputusan adalah milik anda seorang sahaja, jadi cuba untuk tidak merasa tertekan.

Bagaimana saya perlu berhenti menyusu?

Pakar penyusuan menyarankan membiarkan bayi atau anak kecil anda membuat keputusan apabila dia mahu berhenti menyusu. Tetapi ia terpulang kepada anda untuk memutuskan apa yang terbaik untuk anda dan bayi anda.

Apabila bayi anda makan pelbagai jenis makanan, anda mungkin mendapati bahawa bayi anda dapat mengurangkan waktu menyusu dengan sendiri. Jika anda ingin membantu proses ini bersama-sama,  ambil langkah-langkah berikut:

• Peringkat pertama: biarkan bayi anda selesai menyusu penuh, kemudian tawarkan sedikit makanan. Galakkan bayi anda bereksperimen dengan rasa dan tekstur. Bayi anda masih akan mendapat sebahagian besar daripada nutrisi yang diperlukan daripada susu ibu.
• Peringkat kedua: apabila bayi anda makan dengan baik, yang dapat anda ketahui melalui  perubahan dalam najis, anda boleh menukar kaedah. Sewaktu makan, cuba untuk menawarkan makanan sebelum anda menyusukannya. Kemudian anda boleh mula menawarkan makanan setiap kali sebelum susuan.
• Peringkat ketiga:  tawarkan bayi anda air dalam botol, dan bukan menyusukannya.

Sumber: Hello Doktor

Selain huruf dan nombor diperkenalkan kepada anak-anak sejak mereka kecil, biasanya kita akan mengajar mereka untuk mengenali warna. Seawal kita mengajar mereka, mungkin anak akan merasa keliru dan tertukar warna. Jangan harapkan mereka untuk terus pandai dan mengingati warna-warna yang diperkenalkan. Seeloknya perkenalkan perlahan-lahan dan berperingkat. Wujudkan juga cara menarik untuk melatih mereka mengenali warna.

Artikel Menarik: [Kalau Anak Rajin Explore Macam-Macam, Biarkan. Dia tengah Belajar Nak Jadi Pandai]

Ia boleh dilakukan dengan menyebut warna perabot, perkakasan rumah, permainan dan buku berilustrasi. Sebenarnya mempelajari warna adalah permulaan yang baik untuk melatih otak anak anak tentang kebolehan berfikir.

Untuk anak kecil, mereka memerlukan input yang lebih ketika diperkenalkan dengan warna. Sebagai contoh, ketika anda perkenalkan mereka dengan warna merah untuk epal. Jangan berhenti setakat itu, terangkan merah itu warna kerana mereka mungkin merasakan warna merah itu bentuk. Terangkan juga, bukan hanya buah epal berwarna merah tetapi ada benda lain juga yang berwarna yang sama.

Dalam hal ini apabila anak-anak sudah boleh mengenal warna, mudah untuk dia melakukan aktiviti mewarna. Peringkat ini, mereka sudah bersedia untuk melakukan aktiviti itu. Sesetengah ibu bapa berpendapat ia hanya aktiviti untuk berseronok dan menghabiskan masa sahaja. Namun mewarna ini membantu kanak-kanak mengenal warna dengan mudah sambil melakukan aktiviti mewarna lukisan. Di sini ada beberapa sebab kenapa kanak-kanak perlu mewarna.

Mengenal warna

Apabila kanak-kanak mula belajar  mewarna, ia adalah langkah pertama untuk dia mengenal warna. Apabila dia sudah didedahkan dengan aktiviti mewarna di awal usianya secara kerap, dia akan mudah mengenali warna dan tahu bagaimana untuk mencampurkan warna untuk mencipta warna baru yang lain.

 Luahan

Mewarna adalah cara yang menunjukkan dia sudah bersedia untuk meluahkan apa yang dirasakannya. Dia akan menconteng dan melakar pada kertas putih mengikut perasaaanya. Jika perasaannya stabil, lakaran warna kemas dan sebaliknya jika perasaanya tidak stabil. Dalam pada masa yang sama, ia boleh dikatakan terapi buat si manja kerana dia akan memilih jenis-jenis warna yang dia suka tanpa dipaksa oleh ibu bapa atau pengasuh.

Membina kemahiran motor halus

Mewarna membantu  kanak-kanak membina kemahiran motor halus mereka. Kemahiran motor halusnya penting dalam kehidupannya. Apabila melakukan aktiviti mewarna, ia membantu seorang kanak-kanak membangunkan otot-otot tangan mereka dengan cara dengan cara memegang dan mengawal pencil warna dengan  betul.

Belajar fokus dan had

Mewarna mengajar kanak-kanak belajar tentang fokus sesuatu pekara. Misalnya apabila melukis dia akan memberi tumpuan untuk menghabiskan lukisannya. Malah ia  juga membuatkan kanak-kanak belajar tentang  had iaitu tidak mewarna di luar garisan yang telah ditetapkan. Kanak-kanak  yang berjaya mewarna dengan baik akan merasa bangga dengan hasil kerjanya dan bina keyakinan dalam dirinya.

Rabun warna

Kanak-kanak turut mengalami masalah rabun warna.  Namun ada segelintir  ibu bapa tidak dapat mengesan masalah ini kerana kanak-kanak kecil tidak mengenal warna-warna dengan baik. Jika dibiarkan berterusan mengakibatkan wujud masalah pembelajaran  di awal persekolahannya.

Jadi semua kanak-kanak (terutama kanak-kanak lelaki) wajar menjalani ujian penglihatan warna terutamanya bagi mereka yang mempunyai saudara atau keluarga yang diketahui mempunyai masalah rabun warna. Ujian ini boleh dilakukan pada usia lima tahun dan ke atas terutamanya jika kanak-kanak sudah mula faham arahan yang diberi dan sudah boleh mengenal nombor.

Artikel Menarik: [Seminggu Suami Bagi 2 Jam Isteri Buat Apa Dia Suka, Confirm Kurang Merajuk & Marah]

15 AKTIVITI MENGAJAR TENTANG WARNA

• Buat agar-agar berwarna.
• Ajak anak bungkus kertas hadiah yang berwarna.
• Guna cawan minum berwarna.
• Biarkan dia bermain dengan kertas warna.
• Berikan air yang berwarna untuk si manja minum.
• Ajak dia bersama-sama membuat muffins  yang berwarna.
• Bila mengajar tentang merah, beri dia makan stawberry
• Warna coklat, makan coklat.
• Warna biru, kaitkan dengan lautan.
• Hijau, makan epal dan timun dan juga tentang alam semulajadi dan tumbuhana-tumbuhan.
• Warna oren, ingat buah oren dan lobak
• Buat origami menggunakan kertas warna putih.
• Masak nasi bersama anak dan katakana ia berwarna putih.
• Kuning dengan warna lemon juga makan nenas.
• Hitam dan putih, ceritakan tentang haiwan zebra.

LATIHAN PADA ANAK

1. Apabila anak anda sudah mengenal warna suruh dia mengambil beberapa helai baju yang berwarna yang telah dipelajari pada minggu sebelum ini.
2. Setiap minggu, suruh si manja tunjukkan warna yang dipelajarinya dalam majalah.
3. Apabila berada diluar rumah, suruh anak anda cari warna hijau. Biarkan dia mengutip dedaun di padang permainan
4. Kanak-kanak  banyak belajar tentang warna daripada ibu bapanya dan gurunya di tadika.
5. Rumah adalah tempat yang sangat baik untuk anak anda mengenal warna dengan mudah.

Dah nak masuk usia 5 bulan, keletah Nur Fatima Aisya sentiasa menjadi perhatian peminat mommy dan daddynya. Semakin hari, anak dara Fattah Amin dan Fazura ni makin panjang akalnya dan mula pandai nak bermain.

Melalui perkongsian di instagram Fattah Fazura, pasangan ini telah memuat naik satu video gelagat Fatima yang dah pandai menarik pinggan nasi daddynya dan seolah-olah macam tak sabar nak makan nasi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Fattah Fazura (@fattzuralovelife)

Dalam video itu, Fazura terkejut melihat aksi Fatima yang seakan faham di depannya adalah makanan.

Aksi Fatima itu membuatkan ramai yang memberi pelbagai reaksi dan masing-masing cakap Fatima dah tak sabar nak makan.

“Sabar Fatima, lepas ni mommy akan bagi”

Ternyata kehadiran Fatima yang telah dilahirkan pada 2 Oktober 2020 telah mengubah kehidupan Fazura dan Fattah.

Tiada kata-kata dapat menggambarkan kebahagiaan kehidupan mereka sekeluarga. Hanya rasa syukur yang mampu dipanjatkan atas segala kurniaan dan rezeki dilimpahkan kepadanya selama ini.

Akui Fazura, memiliki suami penyayang, kerjaya seni dan perniagaan yang stabil, selain dikurniakan cahaya mata perempuan yang comel dah lengkap hidupnya sebagai seorang isteri dan ibu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Fattah Fazura (@fattzuralovelife)

Malah Fatima juga bukannya jenis yang banyak meragam. Dia anak yang sangat mudah dijaga. Apabila melihat dia membesar di depan mata, Ya Allah sekejapnya. Dia juga makin cerdik dan suka gelak bila diagah.

Syukur juga, Fatima membesar dengan sihat kerana diusianya 4 bulan berat dah 7.5 kilogram dan makin besar ramai yang cakap muka daddy.

Kenangan ini semua akan menjadi memori untuknya sebagai ibu dan baru tahu betapa gembiranya melihat setiap perkembangan Fatima dari sehari ke sehari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Fattah Fazura (@fattzuralovelife)

Betullah orang kata bila dah jadi ibu, nikmat itu sukar nak diungkapkan. Perkara yang kita rasa sukar sebelum ini pun mampu diuruskan dengan baik.

Kredit: IG Fattah Fazura

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)