Proses perubahan hormon semasa kelahiran dan melahirkan anak membuatkan haid terhenti seketika. Namun jika haid masih belum lagi datang walaupun selepas setahun melahirkan anak, ada baiknya mama pergi berjumpa doktor untuk pemeriksaan.
Dengarkan perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, Ahli Jawatankuasa Pusat, Pertubuhan Doktor Islam Malaysia (PERDIM) yang menjelaskan secara terperinci buat semua ibu-ibu.
Selepas melahirkan anak, selalunya wanita akan mengalami gangguan kitaran haid. Selalunya seorang wanita akan mengalami haid semula antara enam hingga dua belas bulan.
Namun jika hal ini berlanjutan lebih dari setahun, terdapat gangguan hormon (ketidakseimbangan hormone) yang serius berlaku dalam tubuh wanita tersebut.
Selain itu selalunya selepas melahirkan anak, seorang wanita dinasihatkan mendapatkan suntikan pencegah kehamilan. Suntikan ini dikenali sebagai Provera (Medroxyprogesterone Acetate) adalah hormon progesterone sintetik yang menggangu kitaran haid.
Masalah berat badan berlebihan dan obesiti juga mengganggu kitaran haid. Obesiti juga mungkin disebabkan oleh masalah kekurangan hormone thyroid (hypothyroidism) di mana mungkin sesetengah orang mengalami masalah kesukaran untuk menurunkan berat badan.
Masalah tekanan emosi sepanjang tempuh pantang seperti tidak cukup tidur kerana memberikan perhatian pada anak dan terpaksa bangun setiap 2 jam bagi menyusukan anak juga mempengaruhi hormone seterusnya mengganggu kitaran haid.
Saya mencadangkan agar puan-puan melakukan pemeriksaan doctor, bimbang ia disebabkan oleh masalah yang lebih besar seperti ketumbuhan atau masalah pramatang menopause yang sering berlaku pada wanita muda di zaman ini.
Selalunya doctor akan membuat pemeriksaan hormon dengan mengambil sampel darah bagi melihat tahap hormone-hormon seperti testosterone, estrogen, thyroid dan beberapa jenis hormone lagi.
Selain itu doctor akan melakukan pemeriksaan ultrasound bagi melihat bayangan organ dalaman seperti ovari, rahim atau mungkin ketumbuhan lain yang ada dalam rongga pelvis.
Pemeriksaan MRI hanya akan dilakukan jika doctor melihat ada sesuatu yang tidak normal dalam pemeriksaan darah atau ultrasound. Jadi proses diagnose yang dilakukan agak rumit dan mengambil masa. Harus bersabar dan menurut saja arahan doctor untuk setiap pemeriksaan.
Kredit: Dr Zubaidi Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kenapa Perlu Rimas Kalau Nurse Datang Ke Rumah? Nurse Datang Melawat Bukan Suka-Suka
Nurse bukan sahaja memberikan perkhidmatan di hospital ataupun klinik. Mereka juga bertanggungjawab untuk melakukan lawatan ke rumah-rumah ibu yang baru melahirkan bayi kerana pemerhatian penuh perlu dilakukan. Dengan lawatan nurse ke rumah akan memudahkan ibu dalam pantang kerana ibu tidak perlu berulang-alik ke klinik ataupun hospital.
Namun tak semua ibu yang menerima kedatangan nurse ke rumah. Ada yang tidak suka diganggu. Ikuti perkongsian Puan Salina tentang ibu berpantang yang menolak lawatan nurse ke rumah.
***Jika ada sebarang masalah pada artikel ini di facebook, sila klik/type kehamilan di website majalahpama link www.www.majalahpama.my untuk artikel penuh.
Cerita sedih, lokasi di rahsia kan. Semoga cerita ini jadi iktibar bg kita semua.
Tengah mengurut, ada yang bagi salam, picit loceng, ting tong loceng bunyi, so akak tanya la, dik nak buka pintu ke?? Ibu dalam pantang tersebut bertanya, sape tu kak?
Jawab akak, “Nurse yang datang nak melawat awak la, nak akak buka kan pintu ke? (nak bangun tiba-tiba..)
Kak tak payah bukak, suami tak izinkan nurse datang melawat, saya tak suka, rimas! Datang hari-hari pulak tu, menyusah kan sy je! OMG, stress saya kak hari-hari benda yang sama. Lepas tu suruh bawak baby cucuk sana sini, sakit la baby.
Akak tanya lagi, Habis tu baby kuning? Jawabnya, Tak apa saya pantau sendiri je dengan suami.
Sombongnya, selamba, sedih, luluh hati dengar dia kecam nurse yang datang melawat, tahu tak pentingnya nurse tu datang melawat? Akak pun terus bebel, Nurse bukan datang suka-suka je tau, diorang datang periksa awak dan baby, check tekanan darah, periksa baby awak ada jaundice ke tidak, dan check luka awk (Episiotomy dan perineum awk).
Suami boleh tau ke luka awak macam mana? Kasi tengok boleh la tapi benang jahitan lepas tu? kaki awk bengkak tu? Awak tahu tak bahayanya pulmonary Embolism?
Kemudian dia jawab, Tak tahu pun ape tu kak?? Allahuakbar, pasal tu awak kena benarkan nurse melawat di rumah, Tak lama pun! Just nak tengok luka awk, bayi, benda ni bahaya, darah beku dalam saluran darah di paru-paru tu punca kematian ibu masa berpantang!
Akak tanya lagi, suami awk doktor ke? Dia tahu ke pasal benda-benda ni? Jawapannya, taklah suami saya kerja niaga sendiri.
Allahu panjang lebar akak membebel! Tiba-tiba fon akak berbunyi, bila angkat (kak Salina mengurut kat mane ari ni, akak jawab dekat kawasan #####. Perbualan disambung, Akak kereta akak ada kat luar suruh dia buka pintu just sain je, kita tak nak tanggung apa-apa risiko!
Akak lupa pulak nurse kenal akak, kereta akak. Korang semua tolong la kasihan pada nurse-nurse yang bertugas, bagi kerjasama, mencegah sebelum Parah. Bila dah parah menyesal tak sudah. Dah kena leter, bebel baru bagi nurse masuk, kesian nurse berpeluh-peluh kat luar.
Kereta akak pun nurse dah kenal hahahha. Maaf panjang lebar celoteh hari ni. Alhamdulilah, ibu dan baby kena pergi check joundis, senyum lebar nurse atas kerjasama akak Bidan, yg penting kesihatan ibu dan bayi dalam berpantang. Syukur, tq baca! diorang lagi takut akak bidan membebel dari nurse. Haus tekak hari ni air liur kering, takpe ilmu harus di sampai kan.
Sumber: Salina Alya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Terlebih Besar Dalam Perut Boleh Beri Kesan Pada Ibu, Ini Yang Mama Perlu Tahu Mengenai Macrosomia!
Ada ibu yang terpaksa menjalani pembedahan ketika melahirkan bayi kerana bayi dalam kandungan besar saiznya. Hal ini dipanggil sebagai macrosomia di mana fetus bersaiz besar melebihi dari 4kg.
Menurut perkongsian Dr Maiza Tusimin, Pakar Obstetrik & Ginekologi dari Prince Court Medical Centre, saiz fetus yang besar boleh dicegah lebih awal dengan beberapa cara. Ini fakta dan tip yang dikongsikan oleh beliau.
Fetal macrosomia atau fetus besar adalah apabila berat fetus dijangkakan 4kg atau lebih berdasarkan penilaian klinikal & skan.
Lazimnya, mommy yang disyaki mengalami macrosomia disyorkan untuk melahirkan secara pembedahan Cesarean untuk mengurangkan risiko seperti :
• Distosia bahu
• Rahim pecah
• Kecederaan perineum yang teruk
• Tumpah darah
Dalam kes tertentu, jika Doc yang merawat khuatir baby boleh mencapai saiz yang lebih besar sekiranya kehamilan diteruskan, mommy mungkin perlu menjalani prosedur ‘induce’ agar baby dapat dilahirkan lebih awal dari tarikh jangkaan.
5 tips kurangkan risiko baby besar @ Macrosomia:
* Capai berat badan sihat sebelum hamil
* Bagi mommy dengan diabetes, capai pengawalan paras gula yang optimum sebelum & ketika hamil
* Diet sihat, utamakan diet dengan indeks glisemik rendah, porsi sihat & cara penyediaan hidangan yang sihat ketika hamil.
* Kekal aktif & melakukan senaman yang bersesuaian.
* Hanya mengambil suplimen yang disyorkan oleh doktor sahaja.
Semoga dipermudahkan urusan kelahiran mommy.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Musim Sekarang, Anak Mudah Demam, Cuba Mandi Atau Rendam Dengan Air Lemon
Ramai sangat yang sudah tahu tentang kegunaan lemon ketika anak demam atau badan terlalu panas, kan?
So, lemon dah jadi bahan wajib ada kat rumah, hari biasa boleh buat lemonade, infused water atau guna dalam masakan. Time anak demam, tak susah nak cari dah sebab memang dah ada dalam peti sejuk.
1. Lemon, bukan sahaja kaya Vitamin C, tetapi juga kaya manfaat sebagai ‘NaturalSupplement’ dan juga sebagai remedi semulajadi.
2. Mampu membantu melawan bakteria dan virus – jika anak 3 tahun ke atas demam, boleh cuba minum air perahan lemon + madu 2 hingga 3 kali sehari.
( Info madu: Saya masih ingat sharing seorang pengamal perubatan tentang keunikan madu.
Madu bukan sahaja bersifat antibakteria antivirus dan antiradang, ia juga tiada masalah untuk diberikan ketika demam kerana istimewanya madu ciptaan Allah, ia berfungsi menyejukkan badan dan pada masa yang sama, memanaskan badan, BERGANTUNG KEPADA KEADAAN BADAN KETIKA ITU.)
Bayi 1 tahun ke bawah belum sesuai diberikan madu – isu Botulism.
Bayi 2 tahun ke bawah: ibu menyusu yang perlu minum air lemon + madu ini, anak akan dapat khasiatnya daripada susu ibu. Kerap susukan anak.
3. Berfungsi ‘flush out’ toksin dari tubuh kita – minum air perahan lemon 3 kali seminggu untuk buang toksin/detox (selain detox semulajadi daripada badan).
4. Lemon kaya serat yang dinamakan Pectin, sejenis prebiotik yang berfungsi membantu kesihatan usus kita dan anak, juga sebagai makanan untuk probiotik, bakteria baik untuk usus.
5. Jika anak demam, LEMON SOCKS/SPONGING sangat baik untuk mengeluarkan haba panas dalam badan. Caranya, sediakan air yang dicampur dengan perahan lemon.
2 liter air untuk 1 biji lemon:
• Celup stokin ke dalam air perahan lemon, perah sedikit saja dan pakaikan pada anak.
Stokin akan cepat kering kerana air lemon diserap ke badan yang panas untuk menyejukkannya. Ulang celup, perah dan pakaikan lagi.
• Letakkan air lemon ke dalam bekas, ambil tuala kecil dan celup. Basahkan ke tubuh anak berulang kali. Juga letakkan tuala kecil ke atas kepala anak.
• Anda juga boleh letak air perahan lemon ke dalam botol spray bersih, sentiasa spray ke
tubuh anak hingga badan tidak lagi panas.
• Kerapkan mandi/berendam juga. Perah lemon ke dalam air rendaman badan anak.
Bagi anak yang berkulit sensitif, lakukan ‘patch test’ dahulu, iaitu, sapukan air lemon ke kulit anak. Jika air lemon menyebabkan kulit anak merah-merah, maksudnya ia tidak sesuai untuk anak.
6. Bagi Lemon yang bukan organik, kupas kulitnya terlebih dahulu atau rendamkan ke dalam campuran:
Air + cuka
atau
air + garam
atau
air + baking soda.
Ini untuk membuang sisa racun serangga/ pesticides residue pada kulit lemon.
7. Info tambahan untuk ibu ayah:
Membilas muka dengan campuran air dan lemon juga memmbantu memberikan kesegaran, mengembalikan mood dan juga membantu menghilangkan sel mati serta bintik bintik di wajah jika diamalkan selalu. In lemon we trust.
Kredit: Ainini Zainal
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
