Setiap ibu ayah menginginkan anak yang bijak dan sihat baik ketika di dalam kandungan ataupun semasa tempoh tumbesarannya. Amalan oleh ibu ketika sedang hamil boleh mempengaruhi anak di dalam kandungan. Mendidik anak sedari dalam rahim bukan sahaja untuk pembentukan fizikal otak anak tetapi jiwa spiritual mereka juga.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad ada berkongsi beberapa tip yang boleh si ibu amalkan ketika mengandung sebagai inisiatif memastikan anak sihat dan bijak sejak dalam rahim.
TIP UNTUK ANAK SIHAT DAN BIJAK SEJAK DALAM RAHIM
Pendidikan anak-anak seharusnya bermula ketika mereka masih di dalam rahim. Oleh itu jika kita inginkan anak yang bijak seharusnya dimulai pendidikan seawal seorang ibu disahkan hamil.
Artikel Menarik: [Anak Ramai Seronok, Tapi Risau Terabai Beri Nafkah. Ini Hukumnya Suami Perlu Tahu]
Pendidikan di awal kehamilan bukan saja membentuk kerangka fizikal otak mereka tetapi membentuk jiwa dan spiritual mereka yang mantap.
Dalam satu artikel yang bertajuk “Proses Kejadian Janin dan Peniupan Roh” oleh Ustaz Abu Anas Madani menyatakan bahawa “Yang sahihnya roh akan ditiupkan selepas 40 hari pertama dari umur janin bukan sebelumnya dengan yakin.”
Ini bersesuaian dengan mana-mana kajian saintifik bahawa pergerakan jantung (tanda bayi bernyawa) bermula seawal enam minggu selepas disenyawakan.
Jadi pendidikan juga harus berumur sebaik saja bayi ditiupkan roh (mula bernyawa).
Apakah pendidikan yang harus diberikan pada tahap ini? Ibu dan ayah harus banyak berkomunikasi secara baik sesama sendiri dan bersama ‘anak dalam rahim’.
BERI NAMA YANG BAIK
Pertama, ia harus dimulakan dengan pemberian nama yang baik untuk anak. Pemberian nama yang baik ibarat doa dari ibubapa. Nama yang baik (setelah mendapat nasihat dari ibubapa dan agamawan), harus difikirkan sebaik si ibu hamil. Pertimbangkan beberapa nama. Pilihlah yang sesuai.
SELALU BERKOMUNIKASI
Kedua, sering berkomunikasi dengan anak dengan bercakap-cakap sambil mengusap perut. Kata-kata yang baik, nada yang lembut disertai dengan perbuatan berkasih sayang, seperti gerakan mengusap akan memberikan isyarat bahawa ibubapa sangat menyayangi anak dalam rahim.
Gunakan bahasa yang indah, nada yang lembut dan usapan kasih sayang. Biar anak dalam rahim tahu ibubapa mereka menyayanginya.
AYAH SEMBANG DENGAN ANAK
Ketiga, bagi si ayah yang mungkin sibuk bekerja atau tidak berada di sisi ibu yang hamil, boleh cuba bercakap dengan anak dalam rahim juga. Cuba bercakap melalui telefon dan si ibu merapatkan telefon tersebut dekat dengan abdomen. Biarkan seolah-olah si ayah berada di sisi dan bercakap dengan anaknya. Getaran suara si ayah akan sampai kepada anak dalam rahim.
‘DEKAT’ DENGAN AL-QURAN
Keempat, banyakkan mendengar bacaan Al-Quran. Sama ada dengan membaca sendiri atau mendengarnya dari siaran yang dirakam di komputer, radio atau di kereta. Ini akan memberikan ketenangan pada anak dan si ibu.
Artikel Menarik: [Rawatan ‘Best’, Snek Pantang Sedap! Suraya Mother Care & Beauty Tawarkan Servis Terbaik]
Si ayah juga boleh membacakan ayat-ayat Al-Quran ketika solat berjemaah dengan si ibu. Atau membaca bersama-sama dengan si ibu pada bila-bila masa.
ELAKKAN BERTENGKAR SEMASA MENGANDUNG
Kelima, wujudkan suasana harmoni dalam keluarga. Jauhi pertengkaran. Kawal emosi ketika marah. Jangan naikkan nada suara jika keadaan tidak perlu.
MAKAN YANG ‘ELOK-ELOK’
Keenam, makan makanan yang bernutrisi. Makanan yang bernutrisi adalah makanan yang memenuhi keperluan ibu dan anak. Ini akan membina kerangka otak yang sihat di samping mampu memahami pendidikan yang diberikan dengan lebih baik.
Jadi dalam tempoh kehamilan, harus meningkatkan pengambilan makanan yang sihat dan seimbang.
Pastikan dapat makanan yang ada karbohidrat kompleks (yang tidak berproses) seperti sayur-sayuran, protein yang sihat seperti ikan, daging, susu dan dapatkan juga minyak atau lemak sihat seperti avokado, minyak zaitun dan buah zaitun itu sendiri yang mengandungi antioksida yang banyak dan unsaturated fatty acid.
Cuba amal kekacang seperti buah badam, kacang kuda yang direbus, almond dan banyak lagi jenis kekacang sebagai makanan ringan untuk kudapan.
Elakkan makanan berproses yang banyak pewarna,perasa dan pengawet. Minum air secukupnya.
Jika mahukan sesuatu yang manis, dapatkannya secara segar dan natural seperti potongan buah-buahan, madu, gula kabong dan jus yang diperah segar.
Artikel Menarik: [“Cinta Lahir Dari Hati.” Wajah Happy Isteri Disuap Suami OKU, Jelas Rasa Bahagia!]
Pastikan juga apa yang kita makan dan minum adalah sesuatu yang halal, toiyyib dan tidak membazir.
Minum air kosong secukupnya bagi meningkatkan daya tahan dan tahan. Air sangat penting untuk menjana tenaga yang banyak diperlukan.
Bila masuk pertengahan usia kehamilan, boleh ambil minyak zaitun, kurma atau delima bagi memudahkan proses kelahiran. Jangan lupa berdoa kerana Allah yang akan permudahkan segala urusan kita.
Perkongsian ini sekadar inisiatif si ibu untuk menjaga kandungan supaya tumbesaran janin berlaku dengan baik. Diharapkan dengan mengamalkan perkara-perkara ini akan membuatkan kedua-dua ibu dan bayi dalam keadaan sihat sahaja.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race!. Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Nak Mudah Hamil, Boleh Cuba 4 Rawatan Kesuburan Ini
Pasangan suami isteri yang baru berkahwin mahupun yang sudah lama berumah tangga pasti mahu memiliki cahaya mata sendiri.
Namun, ada yang diuji apabila masih belum diberikan rezeki anak untuk ditatang dan disayang.
Dengan adanya teknologi perubatan yang semakin maju, pelbagai alternatif rawatan kesuburan boleh membantu proses kehamilan.
Biarpun begitu, anda dan pasangan perlu mendapatkan pandangan doktor dalam memilih rawatan kesuburan yang bersesuaian.
Ubat hormon
Clomid adalah ubat hormon yang sering digunakan untuk meningkatkan kesuburan. Ia membantu wanita membebaskan telur pada peringkat ovulasi di kitaran haid secara berkesan.
Ia berlaku dengan adanya peningkatan rembesan hormon follicle stimulating hormone (FSH) dan luteinizing hormone (LH).
Lazimnya, doktor akan mengsyorkan ubat ini sekiranya wanita mempunyai kitaran haid yang tidak normal. Ia perlu diambil pada hari ketiga haid selama lima hari.
Ovulasi akan berlaku selepas 7 hingga 8 hari rawatan ubat hormon. Doktor kemudiannya akan mengesahkan waktu ovulasi serta waktu terbaik untuk melakukan hubungan seksual.
Waktu ovulasi dapat disahkan dengan beberapa ujian seperti ujian darah, ujian suhu badan basal serta ultrasound. Sepanjang pengambilan ubat, pesakit akan mengalami beberapa kesan sampingan seperti kembung perut, dan tidak selesa semasa melakukan hubungan intim.
Suntikan hormon
Suntikan Human Chorionic Gonadotropin (HCG) membantu pembentukan telur yang sihat dalam rahim wanita. Ia juga membantu pembebasan telur semasa peringkat ovulasi.
Kaedah ini adalah alternatif sekiranya ubat hormob tidak berkesan kepada tubuh pesakit.
Selain pada wanita, ubat ini juga berkesan meningkatkan jumlah sperma pada lelaki. Suntikan ini juga meningkatkan kebarangkalian untuk anda mendapat kembar dua atau tiga.
Kaedah ini terbukti membantu peningkatan kebarangkalian untuk mengandung sebanyak 15% dalam satu kitaran ovari.
Suntikan ini memberi kesan sampingan minimum pada badan seperti kemerahan pada bahagian suntikan serta bengkak pada bahagian dada. Sesetengah wanita yang mengamalkan kaedah ini juga mengalami ovarian hyperstimulation syndrome (OHSS) terutamanya pada kitaran pertama penggunaan ubat ini. Jika simptom semakin serius seperti sakit perut, muntah dan cirit-birit, dapatkan nasihat doktor segera.
Intra Uterine Insemination (IUI)
Teknik IUI dilakukan dengan memindahkan sperma lelaki yang bergerak pantas terus ke dalam rahim wanita melalui satu tiub halus sewaktu ovulasi hampir berlaku.
Doktor akan mengesyorkan kaedah ini sekiranya wanita mempunyai masalah ketidaksuburan yang tidak dapat dijelaskan. Prosedur ini juga dilakukan sekiranya lelaki mempunyai masalah ejakulasi pramatang atau sperma yang tidak begitu bermasalah.
Dengan teknik ini, isteri perlu mengambil ubat kesuburan untuk beberapa hari sebelum prosedur dilakukan. Suami pula perlu menyediakan sampel sperma semasa hari prosedur. Sperma yang sihat akan dipilih dan dipindahkan terus ke dalam rahim melalui tiub kecil.
In-vitro (IVF)
Ia dilakukan dengan cara mensenyawakan sampel sperma dan telur di dalam makmal. Kemudian embrio yang terhasil akan dipindahkan dalam rahim wanita.
Doktor akan mencadangkan kaedah ini sekiranya isteri mempunyai masalah pada tiub fallopian atau kitaran ovulasi; suami mempunyai masalah kekurangan sperma atau sperma yang tidak subur.
Isteri akan diminta supaya mengambil ubat kesuburan bagi mendapatkan beberapa telur. Kemudian, doktor akan memilih telur yang sihat untuk menjadi sampel melalui teknik ultrasound dan pembedahan kecil.
Si suami pula perlu menyediakan sampel sperma. Dalam peringkat insemination, telur dan sperma akan digabungkan dan disimpan di makmal untuk pemerhatian. Jika berjaya, gabungan tersebut akan bertukar menjadi embrio dan akan dipindahkan di dalam rahim isteri.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hamil 4 Bulan Sarimah Akui Depan Nampak Normal, Tapi Dari Tepi Mula Kelihatan Baby Bump
Pelakon dan pengacara, Sarimah Ibrahim berkongsi pengalamannya yang kini hamil empat bulan.
Menurut Sarimah, walaupun hamil dia kini suka melakukan senaman yang sesuai dengannya dan mengakui senaman itu mampu buatnya kekal bertenaga, sentiasa rasa gembira dan badan pun lebih ringan.
Malah Sarimah turut kongsikan senaman akan dapat mengurangkan kesan bengkak ketika hamil.
“Love the feeling i get just after working out.. just a bit of sweat makes all the difference! Feel so happy and lighter…
“Especially at 4 and a bit months pregnant.. it helps ease my bloating and swelling…
“Dari depan still nampak ‘normal’ tapi.. dari TEPI…yaaaaaa ampunnn LOL,” tulisnya.
Sarimah berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Rata-rata pengikutnya turut mendoakan agar proses kehamilan Sarimah dipermudahkan.
Penyanyi lagu Kini Kau Tiada itu bernikah dengan cucu kepada Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan ke-10, Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar pada 2 April 2015 lalu.
Sumber: ig Sarimah Ibrahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dah Check 3 Kali”, ‘Gender Reveal’ Salah, Rupanya Alieff Irfan Bakal Timang Kembar Boy & Girl!
Youtuber terkenal, Alieff Irfan yang sebelum ini mengumumkan bakal mendapat anak kembar lelaki di majlis ‘gender reveal’ bayi mereka berkongsi kesilapan kepada jantina bayi di dalam kandungan isterinya.
Semuanya disebabkan kesilapan doktor semasa membuat imbasan bayi mereka. Namun paling menarik rupanya Alieff dan isterinya, Bella bakal menimang sepasang bayi kembar.
“Alhamdulillah ya Allah.
“Salah scan pun tapi kami tetap happy & bersyukur dengan segala rezeki Allah SWT.” ujar Bella dalam video yang dimuat naik olehnya di Tiktok.
Menerusi perkongsian itu, Alieff juga turut meminta maaf akan kesilapan itu dan turut mengumumkan bayi kembar lelaki dan perempuan yang bakal dilahirkan sedikit masa lagi.
Malah katanya lagi, biarpun tersilap, dia dan isteri amat bersyukur dan pastinya tidak sabar untuk menantikan bayi kembar mereka.
“Assalamulaikum semua, haritu Alieff ada buat satu majlis, iaitu birthday Bella dan reveal gender anak kami.
“Dan time tu kami mendapati anak kami adalah kembar lelaki seperti yang disahkan oleh doktor.
“Bila Bella buat check up dalam dua hingga tiga minggu lepas, barulah kami diberitahu kami rupanya bakal menimang kembar lelaki dan perempuan.
“Masa check tu, Dr pun minta maaf, Dr dah check tiga kali masa tu.
“Syukur dengan kuasa Allah. Apa pun kami sangat happy sebab dapat pasangan twin boy and girl” ujar Alieff.
Menerusi satu petikan akhbar, Alieff juga turut berkongsi keadaan isterinya yang kini sudah memasuki usia kandungan tujuh bulan itu berada dalam keadaan baik malah bersedia menantikan cahaya mata sulung mereka September nanti.
“Insyallah sekitar September depan nanti isteri akan bersalin anak sulung kami. Doakan yang baik-baik dan dipermudahkan semua urusan.
“Buat masa sekarang kami tidak membuat banyak persiapan, tetapi insyallah semuanya akan diselesaikan sedikit masa lagi,” jelasnya lagi yang begitu teruja menantikan cahaya mata sulung mereka.
Terdahulu, Alieff Irfan dan isterinya Bella menunggu hampir dua tahun untuk mempunyai anak. Berkat kesabaran Alief bersama isterinya, mereka akhirnya mengumumkan kehamilan bayi kembar mereka kepada umum.
Menarik: 6 Bulan Ni, Sayalah Paling Bahagia, Rutin Urus Bilal Mencabar Tapi Membahagiakan PU Riz!
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat!
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
