Sejak akhir-akhir ini, ramai ibu ayah mula keliru bila anak tiba-tiba demam tinggi, batuk dan selsema. Soalan yang selalu muncul  “Ini influenza ke, atau COVID?” Dua-dua nampak hampir sama, tapi sebenarnya ada perbezaan penting yang ibu ayah perlu tahu untuk bertindak dengan cepat dan betul.

Perbezaan Simptom Influenza A & COVID-19

 Secara ringkasnya, jika anak tiba-tiba demam tinggi mendadak dan lemah, besar kemungkinan itu Influenza A. Tapi kalau simptom datang perlahan dan anak hilang deria bau, itu mungkin COVID-19.

Siapa Paling Berisiko?

Kanak-kanak kecil, warga emas, dan mereka yang ada masalah imunisasi rendah paling mudah dijangkiti dua-dua virus ini. Namun bagi anak kecil di tadika atau sekolah rendah, Influenza A boleh merebak lebih pantas kerana mereka sering berkongsi ruang tertutup dan berinteraksi rapat.

Ujian Pengesahan Masih Diperlukan

Walaupun simptom boleh beri petunjuk awal, ujian saringan tetap penting. Klinik dan hospital boleh jalankan nasal swab test untuk sahkan sama ada jangkitan itu Influenza A atau COVID-19. Ujian ini cepat dan membantu doktor tentukan rawatan yang sesuai — sama ada antivirus untuk Influenza atau pemantauan khas untuk COVID.

Cara Pencegahan untuk Lindungi Anak dan Keluarga

1. Vaksin Influenza – Ramai ibu ayah tak tahu bahawa vaksin Influenza disarankan setiap tahun untuk anak berumur 6 bulan ke atas. Ia bantu kurangkan risiko jangkitan teruk.

2. Amalkan kebersihan tangan – Biasakan anak mencuci tangan dengan sabun sekurang-kurangnya 20 saat, terutama selepas balik sekolah atau bermain di luar.

3. Elak tempat sesak – Kalau anak sedang tak sihat, elakkan bawa ke tempat ramai orang. Virus mudah tersebar di kawasan tertutup.

4. Pakai pelitup muka bila perlu – Walaupun peraturan dah longgar, langkah ini masih berkesan bila ada simptom batuk atau selsema.

5. Jaga imuniti anak – Pastikan tidur cukup, pemakanan seimbang dan pengambilan air mencukupi setiap hari.

6. Asingkan anak yang demam – Jangan biar adik-beradik lain tidur bersama jika salah seorang sedang batuk atau demam. Rehatkan di bilik berasingan untuk elak jangkitan berantai.

Nasihat Doktor

Menurut pakar kesihatan kanak-kanak, langkah paling penting ialah mengesan simptom awal dan bertindak cepat. Influenza boleh menjadi serius jika dibiarkan tanpa rawatan, terutamanya bagi bayi atau anak yang ada asma.

“Jangan tunggu sampai anak sukar bernafas atau demam terlalu lama. Dapatkan rawatan segera, walaupun nampak seperti selsema biasa,” pesan doktor.

 Kesimpulan

Ibu ayah, kedua-dua Influenza A dan COVID-19 boleh nampak sama di mata kasar, tapi tindakan pantas dan pengetahuan tepat boleh bezakan antara sakit biasa dan jangkitan serius. Lindungi keluarga dengan vaksin, kebersihan diri, dan perhatian pada tanda awal.

Kesihatan anak-anak adalah tanggungjawab kita bersama biar mereka terus ceria, sihat, dan membesar tanpa gangguan virus yang tidak diundang. 🌷

Kadang-kadang jadi mak ni rasa macam superhero tak pakai jubah. Mana taknya, pagi-pagi dah kena kejutkan anak, sediakan sarapan, sambung kerja rumah dan dalam masa yang sama, urus emosi sendiri supaya tak meletup! Tapi jangan risau mommies, ada cara yang lebih relaks (dan terbukti!) untuk urus semuanya.

1. Mulakan hari dengan rutin ‘me time’ walau 10 minit

Bangun awal 10 minit sebelum anak-anak boleh buat keajaiban! Gunakan masa tu untuk tarik nafas panjang, minum air suam, atau baca sedikit doa dan affirmasi positif. Kajian menunjukkan rutin pagi yang tenang membantu emosi ibu jadi lebih stabil sepanjang hari.

2. Libatkan anak dalam tugasan rumah – fun & bonding time!

Bukan kena buat semua sendiri ya. Anak-anak boleh tolong lipat baju (walau lipatan tak sempurna, it’s okay!), siram pokok, atau susun kasut. Aktiviti ni bantu anak rasa bertanggungjawab dan dekat dengan ibu. Menurut American Academy of Pediatrics, aktiviti ini bantu perkembangan kemahiran sosial anak sejak awal lagi.

3. Sediakan ‘snack station’ yang sihat dan mudah capai

Daripada anak asyik minta jajan, apa kata mommy sediakan bekas khas berisi potongan buah, biskut gandum atau kekacang tanpa garam? Ini bukan saja jimat masa, tapi ajar anak buat pilihan makanan lebih bijak. Kajian oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) juga menyarankan amalan pemakanan sihat bermula dari rumah.

4. Guna teknik ‘pause & breathe’ bila stres melanda

Bila anak mula buat perangai dan mommy dah mula rasa nak ‘meletup’, cuba pause, tarik nafas dalam-dalam, dan kira sampai lima. Ini bukan sekadar teori teknik ni dikenali sebagai mindful parenting, dan ia bantu kawal reaksi serta kurangkan rasa bersalah lepas marah anak.

5. Jangan abaikan sokongan, mommy bukan sorang!

Kadang-kadang kita rasa nak buat semua sendiri, tapi sokongan dari suami, keluarga, atau group mommy online boleh bantu sangat! Berkongsi rasa, gelak sama-sama dan dapat idea parenting baru tu sangat healing. Kajian juga membuktikan sokongan sosial antara faktor penting dalam kesejahteraan ibu.

Setiap anak mempunyai minat dan kecenderungan tersendiri dalam menentukan hala tuju pembelajaran mereka. Ada yang gemar melukis, bermain alat muzik atau aktif bersukan. Namun, berbeza dengan anak kembar kepada angkasawan negara, Datuk Dr. Sheikh Muszaphar Shukor Sheikh Mustapha dan Dr. Halina Mohd Yunos, iaitu Sheikh Adam, yang menunjukkan minat mendalam terhadap matematik dan algebra sejak usia lapan tahun.

Anak Sheikh Muszaphar Minat Algebra Sejak Usia Kecil

Baru-baru ini, tular di laman Threads apabila Dr. Sheikh Muszaphar berkongsi video yang menunjukkan Adam begitu teruja mempelajari algebra, walaupun usianya masih di sekolah rendah. Dalam perkongsian tersebut, Dr. Sheikh mendedahkan bagaimana anak lelakinya itu sanggup menggeledah bilik kakaknya, Bella, semata-mata mahu mencari buku matematik dan algebra untuk dibaca sendiri.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar)

“Ini Adam, penggemar algebra. Banyak kali dia menggeledah bilik Bella (kakak) mencari buku matematik, algebra, trigonometri, bulatan dan pemfaktoran. Dia melakukannya sendiri dan sentiasa ingin tahu mencari ilmu. Dia akan mencari bantuan saya jika perlu, Alhamdulillah,” tulis Dr. Sheikh.

Minat mendalam terhadap dunia angka ini bukan sesuatu yang biasa bagi kanak-kanak seusianya. Lebih mengagumkan, anak Sheikh Muszaphar minat algebra bukan sekadar untuk keseronokan, tetapi telah membuktikan kecemerlangan apabila memenangi pingat perak dalam Pertandingan Matematik Olympiad (OMC) peringkat antarabangsa pada awal Oktober lalu.

Didikan Ibu Bapa Jadi Asas Kecemerlangan

Selain bijak dalam akademik, Adam turut pernah menerima Anugerah Ikon Murid Cemerlang dan Tulisan Tercantik 2024, menunjukkan keseimbangan dalam kemahiran kognitif dan kreatifnya. Sebagai ibu bapa, Dr. Sheikh Muszaphar dan Dr. Halina dikenali dengan pendekatan pembelajaran aktif dan menyeronokkan di rumah.

Mereka memberi kebebasan kepada anak-anak untuk meneroka minat masing-masing, sambil terus memberikan bimbingan dan sokongan. Pendekatan ini jelas menunjukkan bahawa minat dan bakat anak boleh dipupuk sejak kecil apabila diberikan ruang dan galakan yang betul. Dalam kes Adam, minat terhadap algebra lahir daripada rasa ingin tahu dan dorongan semula jadi untuk memahami sesuatu dengan lebih mendalam.

Algebra: Asas Kepintaran Sains dan Teknologi

Walaupun sering dianggap sebagai subjek sukar, algebra sebenarnya memainkan peranan besar dalam kemajuan dunia moden. Ia menjadi asas kepada pelbagai bidang penting seperti sains, kejuruteraan, teknologi kecerdasan buatan (AI) dan sistem komputer. Menariknya, perkataan “algebra” sendiri berasal daripada karya ilmuwan Islam terkenal, Al-Khwarizmi, melalui bukunya Al-Kitab al-Mukhtasar fi Hisab al-Jabr wal-Muqabala yang ditulis pada abad ke-9.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar)

Dari sinilah lahir pelbagai formula dan teori moden yang digunakan hingga ke hari ini. Minat seperti yang ditunjukkan oleh anak Sheikh Muszaphar minat algebra ini membuktikan bagaimana ilmu klasik terus menjadi asas kepada kemajuan sains dan teknologi moden.

Galakkan Anak Belajar Dengan Minat

Kisah Adam menjadi inspirasi buat ibu bapa agar terus menyokong minat anak-anak tanpa paksaan. Apabila anak diberi peluang untuk meneroka dunia ilmu mengikut kecenderungan mereka, mereka akan belajar dengan penuh semangat dan rasa seronok.

Siapa tahu, minat mendalam Adam terhadap algebra hari ini mungkin menjadi langkah pertama menuju masa depan yang cemerlang dan mungkin suatu hari nanti bakal menjadi pakar sains atau jurutera hebat negara. 🌟

Pa&Ma mengucapkan tahniah buat Dr. Sheikh Muszaphar dan Dr. Halina kerana berjaya membesarkan anak-anak dengan kasih sayang dan semangat ilmu yang tinggi. Kisah anak Sheikh Muszaphar minat algebra ini wajar dijadikan inspirasi buat semua ibu bapa moden untuk terus memupuk kecintaan terhadap ilmu sejak kecil.