Melalui tempoh sembilan bulan hamil bukanlah mudah. Bukan hanya terpaksa fikirkan kesihatan anak di dalam kandungam bahkan juga kesihatan diri sendiri sepanjang waktu itu.
Apa saja yang kita makan atau lakukan punya risiko tersendiri mengikut tubuh badan masing-masing. Tak kurang juga terdedah kepada penyakit yang nampak remeh seperti darah tinggi dan kencing manis tetapi amatlah bahaya kepada anak dan ibu.
Menurut Doktor Norintan Zainal Shah daripada Hospital Colombia Asia, dianggarkan lebih 8 peratus wanita hamil mengalami masalah penyakit darah tinggi ketika bersalin. Dan lebih bertambah buruk lagi, jika tekanan darah tidak dikawal, boleh menyebabkan masalah sawan.
Sawan inilah yang kita namakan sebagai eklampsia. Wanita yang mengandungkan anak pertama lebih berisiko untuk mengalaminya.
“Tak ramai wanita hamil terfikir untuk berbincang mengenai masalah darah tinggi ketika mereka hamil sedangkan hakikatnya mereka sangat cenderung untuk mengalami masalah ini. Lebih buruk lagi masalah yang dianggap biasa ini boleh mengundang risiko paling berbahaya, hingga menggadaikan nyawa.
“Eklampsia merupakan masalah yang sangat serius. Ia berlaku selepas usia kehamilan mencecah 20 minggu. Sawan yang dinamakan sebagai eklampsia ini merupakan kekejangan otot diluar kawalan dan tanpa disedari oleh pesakit. Sawan yang dikenali sebagai ‘kejang tonik-klonik’ ini, jika tidak dikawal dengan segera, pesakit boleh berisiko untuk mengalami koma.
Sebelum berlakunya eklampsia, pesakit selalunya mengalami pre eklampsia. Pre-eklampsia adalah keadaan di mana tekanan darah seseorang wanita hamil didapati meningkat dengan tinggi dan air kencingnya juga mengandungi protein.
Kedua-dua masalah ini tidak harus dipandang ringan kerana wanita hamil yang mengalami masalah ini perlu dirujuk sesegera mungkin ke hospital, bagi menstabilkan tekanan darahnya. Apabila pesakit menjadi stabil, doktor kemudiannya akan berbincang untuk melakukan proses melahirkan bayi pesakit pre – eklampsia ini walaupun bayi belum mencapai tempoh matang.”
Menurut Doktor Norintan, wanita yang menghidap penyakit darah tinggi sebelum hamil dinasihatkan untuk menstabilkan tekanan darah mereka terlebih dahulu dengan kawalan ubat dan pemakanan yang tepat sebelum mengambil keputusan untuk hamil.
Mereka yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi sebelum hamil lebih berisiko untuk mengalami pre eklampsia dan eklampsia.
Faktor-Faktor Eklampsia
Bagi wanita yang mengalami tekanan darah tinggi sewaktu hamil ( usia kehamilan 20 miggu ke atas) tetapi ujian air kencing adalah normal ( tanpa kehadiran protin), golongan ini lebih dikenali sebagai ‘pregnancy induced hypertension’ atau ringkasnya PIH.
Pesakit PIH selalunya boleh mengawal tekanan darah tinggi dengan memakan ubat dan boleh menunggu hingga bayi matang sebelum bayi tersebut dilahirkan.
Faktor-faktor terjadinya PIH, pre-eklampsia dan juga eklampsia dilihat masih samar dan masih belum diketahui punca sepenuhnya terjadi masalah ini. Setelah bayi dilahirkan dan uri dikeluarkan, tekanan darah akan mula menurun dan kembali ke tahap normal.
Daripada sinilah timbulnya teori bahawa bayi dan uri di dalam pesakit PIH dan pre eklampsia menghasilkan bahan toksin yang mencetus kenaikan tekanan darah tinggi. Setelah kelahiran bayi dan uri, serta keluarnya bahan toksin, tekanan darah secara automatik akan kembali stabil.
“Tanda-tanda para ibu hamil yang mengalami pre-eklampsia ini di antaranya adalah kenaikan tekanan darah, berat badan naik mendadak, pengeluaran protein dalam air kencing, bengkak di kaki dan wajah, gangguan atau penglihatan sedikit kabur, pandangan silau dan juga masalah sakit kepala seperti pening, mual, muntah dan juga sakit ulu hati.
Kebiasaannya gejala dan tanda ini muncul pada kehamilan trimester kedua. Jika mengalami masalah ini, wanita hamil dinasihatkan untuk segera ke klinik dan mendapatkan bacaan tekanan darah atau terus merujuk masalah ini kepada hospital.”
Kesan Eklampsia
- Menjadi koma atau maut akibat pendarahan dalam otak.
- Setelah sedar dari koma, berkemungkinan buta atau lemah anggota seperti pesakit angin ahmar.
- Bayi dalam kandungan menjadi kecil dari segi perkembangannnya.
- Berlaku pendarahan dalam uri (Abruptio placenta)
- Bayi terpaksa dilahirkan pra-matang bagi menyelamatkan nyawa ibu.
Ibu hamil dinasihatkan sentiasa mengambil ubat-ubatan pada kadar yang disyorkan dan teratur seperti yang disyorkan oleh doktor untuk mengawal tekanan darah ini. Walaupun setelah melahirkan anak, bacaan tekanan darah juga hendaklah sentiasa dipantau kerana eklampsia masih boleh berlaku di dalam tempoh berpantang.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kaki Bengkak & Kontraksi Palsu, Juliana Evans Tak Sabar Jumpa Baby 2 Minggu Lagi
Kaki membengkak dan kontraksi palsu kerap terjadi kepada ibu hamil pad trimester ke-3. Pelakon & pengacara Cik Puan Juliana Evans kongsi pengalaman hadapi trimester mencabar ini.
Sedang menunggu kelahiran cahaya mata pertamanya dengan Tengku Shariffuddin Shah Tengku Sulaiman Shah Al-Hajj, Juliana berkongsi tentang apa yang dilalui semasa semester terakhir kehamilannya.
Katanya, trimester kedua keadaan dirinya berada di tahap optimum. Selepas memasuki trimester ketiga, segalanya berubah dan ia mula merasakan kesakitan dan tidak selesa.
“I had such a great journey for my first pregnancy❣️ Felt so great especially on my 2nd trimester. But just when I thought it’s gonna be like that all the way, the minute I entered my 3rd trimester, things changed & I’m hurting everywhere!”
Juliana juga mengalami bengkak pada bahagian kaki menyebabkan kesukaran untuk berjalan. Paling menyakitkan ialah Carpal Tunnel Syndrome iaitu kesakitan berpunca daripada saraf median yang membekalkan rasa kepada tangan dan jari akibat tekanan berpanjangan. Malah dalam situasi pelakon ini, ia lebih menyakitkan dan dikenali sebagai De Quervains Syndrome.
Artikel berkaitan: Ibu Hamil Mudah Terkena Carpal Tunnel Syndrome. Kebas, Sakit Menyengat Jari & Tangan Akibat Saraf Tertekan
“My feet started swelling up, it’s getting harder to walk, had terrible Carpal Tunnel Syndrome, that now turned into De Quervains Syndrome, which hurts even more.”
Menginjak ke trimester ketiga, kontraksi palsu juga turut dialami Juliana.
“I’m already experiencing the Braxton Hicks contractions, which sometimes hurts as my baby presses my uterus (head is already positioned near the birth canal), the kicks are getting more stronger now, which is amazing ? but sometimes too much that it hurts.”
Walau pun melalui cabaran kehamilan, bakal ibu ini teruja dan tidak sabar untuk menatap anak sulung. Juliana juga meminta mendoakan agar proses kelahiran selamat dan lancar.
“I know these are normal at this stage of pregnancy, just thought of sharing my experience. On the other hand, I have less than 2 weeks till I see my lil bundle of joy! I’m sooooo so so excited ? Please pray for my safe delivery.”
Sumber: julianaevans
Artikel berkaitan: Kongsi Momen Indah Sebelum Bersalin, CP Juliana Evans Makin Berseri Di Trimester Ketiga
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Panas Dan Kerap Berpeluh Ganggu Keselesaan Ibu Hamil. 5 Cara Mudah Ini Boleh Segerakan Sejukkan Badan
Rasa panas yang lazim dialami oleh mana-mana ibu hamil ini biasanya bermula dari enam minggu pertama kehamilan. Ia berkemungkinan menjadi semakin serius apabila usia kandungan menjangkau 32 minggu.
Kepanasan serius yang dialami boleh menyebabkan anda mengalami rasa dahaga yang luar biasa, pitam mahupun pengsan. Keadaan sebegini berpunca daripada peningkatan hormon progesteron yang menyebabkan saluran kecil darah yang berhampiran dengan permukaan kulit terbuka lalu menyebabkan anda mudah berasa panas dan berpeluh. Ia juga mungkin disebabkan oleh peningkatan metabolisma tubuh dan pertambahan peredaran darah.
Walau bagaimanapun, anda perlu peka dengan perubahan yang berlaku kepada diri terutamanya apabila suhu badan meningkat lebih daripada biasa secara tiba-tiba. Hal itu betrlaku berkemungkinan bukan disebabkan oleh punca-punca yang dinyatakan tetapi disebabkan oleh jangkitan kuman.
Dalam usaha anda membantu diri untuk kekal selesa, terdapat beberapa cara yang boleh digunapakai untuk mengawal rasa panas dan masalah kerap berpeluh yang dialami
Sejukkan badan
Cara paling mudah yang boleh anda lakukan ialah dengan berada di tempat berhawa dingin atau berkipas. Langkah mandi dengan kerap juga dapat membantu anda mengurangkan rasa panas badan.
Pakai pakaian yang sesuai
Anda digalakkan untuk memakai pakaian yang menyerap peluh, menggunakan fabrik yang lebih ringan, longgar dan tidak terlalu tebal seperti cotton. Kebanyakan jenis fabrik yang lain boleh menyebabkan anda berasa panas dan kurang selesa.
Hindari aktiviti berpanas
Sekiranya anda seorang yang aktif, dalam tempoh kehamilan ini, elakkan diri daripada melakukan aktiviti luar bangunan. Sebaik-baiknya terhadkan kepada aktiviti di tempat yang teduh atau di dalam bangunan. Dalam pada itu, berenang adalah salah satu aktiviti yang sangat sesuai untuk anda mengawal suhu badan.
Elak tempat yang panas
Tempat yang panas yang dimaksudkan ini tidak hanya terhad kepada kawasan yang berada di bawah sinaran matahari. Antara tempat lain yang anda perlu elakkan ialah kawasan yang sempit dan memerlukan anda berasak-asak. Tempat seperti ini sudah pasti kurang kawalan pengudaraan yang baik dan berupaya membuatkan anda mudah berasa pitam apabila terperangkap di kawasan sebegini.
Banyak minum air kosong
Apabila badan kekurangan air, ia mudah menyebabkan anda menjadi lemah, lesu dan letih. Selain daripada mengelakkan masalah dehidrasi, amalan minum air kosong dalam amaun yang mencukupi dapat membantu diri anda mengekalkan kelembapan kulit. Minumlah sekurang-kurangnya dua liter air kosong ataupun lebih jika anda banyak melakukan aktiviti-aktiviti yang mengeluarkan peluh.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila-Bila Masa Angah Junior Keluar! 16 Tahun Tak Ada Baby, Terujanya Macam Anak Pertama
Penyampai radio Sinar Pagi, Angah Raja Lawak akui isterinya, Amira Asyura Abd Razak, bakal bersalin pada bila-bila masa.
Berdebar dan pada masa sama teruja, Angah berkongsi beberapa koleksi foto menerusi ruangan Insta Story miliknya baru-baru ini.
Salah satunya adalah foto yang menunjukkan bahagian kaki isterinya yang bengkak.
“Orang kata kalau dah nak dekat bersalin, kaki bengkak macam ni, betul ke?” tulisnya.
Angah juga menyatakan dia sudah bersedia untuk menyambut ketibaan orang baru selepas 16 tahun.
“InshaAllah, soon tukar tittle father of two, wow amazing.
“After 16 years kakak dapat adik, syukur… Alhamdulillah, rezeki dan perjalanan yang Allah SWT susun itu memang banyak yang indah dan berhikmah,” tulisnya.
Angah juga turut memuat naik entri terbaru di akaun Instagram dan menyatakan rasa tidak sabar untuk bertemu anaknya.
“Anytime! Any soon! Insyallah semoga Allah SWT permudahkan… Counting for Angah Junior!” coretnya.
Menerusi ruangan komen, rata-rata pengikutnya mengucapkan tahniah pada Angah dan berdoa agar urusan bersalin isterinya dipermudahkan.
Terdahulu, Angah dan Amira telah mendirikan rumah tangga pada 19 Februari 2016.
Angah atau nama sebenarnya Iskandar Shah Hashim sebelum ini pernah berkahwin dan dikurniakan seorang anak perempuan.
Foto: Instagram @angah_lawaking
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
