Bila tiba-tiba anak mengamuk, meragam, jadi pemarah dan serba tak kena dibuatnya cuba perhatikan adakah berpunca daripada diri ibu bapa itu sendiri.

Kadang tu anak kecil yang buat perangai ni bersebab. Mungkin mereka tak pandai nak beritahu secara terus jadi pendekatan yang mudah adalah dengan menunjukkan tanda protes.

Bila anak buat perangai, secara automatik ibu ayah pun akan rasa geram sangat sehingga boleh terkuat suara atau pun memukul anak.

Ok, sebenarnya ada beberapa sebab yang mungkin boleh dikaitkan dalam hal ini. Apa yang dibincangkan oleh Puan Maryam Jamadi ini sebagai panduan bersama.

Saya nak ceritakan tentang pengalaman anak tantrum dan jadi pemarah:

Anak saya tiba-tiba banyak meragam minggu lepas, menangis tanpa sebab. Semua benda tak kena dan jadi sangat pemarah bila tak ikut kemahuan dia. Pujuk macam mana pun tak jalan, kalau kes macam ini memang saya akan biarkan dia menangis untuk lepaskan semua kemarahan dia. Cara saya tahu dia dah puas nangis adalah bila dia dah mula buka mata untuk tengok sekeliling.

Selagi dia menangis menjerit tutup mata, buatlah macam-macam cara tak akan “laku”. Punca dia menangis memang “kelakar” dan tak boleh diterima:

– Tak nak mandi
– Tak nak tukar diaper walaupun dah “membuang”
– Nak buka peti ais
– Saya tegur bila dia tumpahkan air
– Nak makan sup panas menggelegak
– Baju dia pakai tak cantik

Benda kecil pun dia akan mengamuk macam kena dera, emosi dia sangat sensitif minggu ini dan saya mencari-cari puncanya dan apa salah saya. Pening + stress.

Dalam seminggu juga dia banyak meragam, selepas itu saya bercuti 3 hari. Tiba-tiba mood dia sangat ok, bangun tidur senyum tak ada nangis dan boleh mendengar arahan tanpa mengamuk. Kalau saya tak ikut kemahuan dia, dia boleh terima.

Lepas difikir-fikir punca, rupanya minggu yang dia banyak mengamuk itu adalah minggu appointment saya penuh selama 7 hari berturut-turut dari 9 pagi hingga 6 petang sebab nak kena ganti 7 hari saya bercuti. Suami pula sedang sibuk siapkan thesis master. Saya kerja beliau jaga anak, berganti-ganti.

Jadi masa itu saya stress, penat dan tak cukup rehat sampai demam, anak saya pun stress dan sangat kuat mengamuk.

Terlalu fikir kerja sehingga saya terlupa yang susu yang saya berikan kepada anak saya boleh “pass” hormon tak baik saya setiap kali saya stress dan penat iaitu hormon cortisol.

SUSU IBU + HORMON

1. Kajian telah dilakukan oleh evolutionary biologist di Harvard University terhadap monyet makmal menunjukkan hormon stress yang dikeluarkan semasa ibu stress fizikal atau emosi boleh disalurkan kepada bayi melalui susu ibu.
2. Keputusan yang paling mengejutkan adalah hormon stress ini memberi kesan yang berbeza terhadap bayi perempuan dan lelaki. Susu yang mempunyai tinggi kepekatan hormon stress memberi kesan terhadap emosi dan perilaku seperti rasa takut, marah, sensitif ataupun tak selesa kepada bayi perempuan berbanding bayi lelaki.
3. Hormon cortisol pada susu ibu boleh memberi kesan kepada tingkahlaku sosial anak di masa akan datang walaupun selepas bercerai susu.

Inilah jadi mak ayah lagi-lagi anak pertama, kita belajar apa pun atau kerja apa pun bila kena dekat batang hidung sendiri memang pening.

Jadi, untuk mak-mak yang masih menyusu badan kalau anak tiba-tiba kuat mengamuk dan meragam cuba check balik emosi kita semasa menyusu.

Kalau tengah penat dan dalam tergesa-gesa, saya cadangkan untuk ambil masa 10 minit untuk bertenang, minum air sekejap, makan coklat dan lupakan perkara yang menyemakkan kepala. Boleh buka ayat Al-Quran ataupun white noise juga untuk membantu kita bertenang sebelum menyusu. Tak kiralah menyusu direct ataupun pam.

Bila agak-agak dah tenang, degupan jantung dah stabil dan normal baru mula menyusu ataupun mengepam.

Menyusu badan bukan bermaksud kita beri sumber khasiat dan keperluan bayi sahaja. Kita juga salurkan HORMON kita. Jadi, jaga-jaga dengan emosi sepanjang proses perjalanan menyusu badan.

Suami juga memainkan peranan yang sangat penting untuk menjaga emosi isteri sepanjang tempoh menyusu badan. Agak-agak isteri mula berkerut, offerlah nak masakkan makan malam ataupun tolong lipat sidai baju ke.

Macam kes saya, sebenarnya saya pun tak perasan tengah stress sebab enjoy kerja walaupun sangat penat. Selepas ini kena lebih berhati-hati lagi dengan hormon stress.

Sumber: Maryam Jamadi (Occupational Therapist)

Anak-anak memang seronok kalau ibu ayah bawa bermain di taman permainan. Tapi biasanya ramai yang suka tengok handphone dan sesekali bersuara “jangan itu” atau “jangan ini” pada anak yang tengah bermain.

Membawa anak bermain di taman permainan memang bagus tapi kalau anda lebih banyak membiarkan anak main sendirian kerana sibuk melayan handphone maka kuranglah berlaku proses pembelajaran si anak.

Mari kita hayati nasihat berguna daripada Ahli Terapis Cara Kerja atau Occupational Therapist, Puan Liyana Raya yang dikongsi dalam laman facebook beliau. Semoga ibu ayah akan lebih ‘alert’ dengan perkara ini.

Bawak anak bermain tu dah elok dah,tapi kerap sangat berkata ‘jangan itu’ ‘jangan ini’…

# Episod 1

Hurm….

Susah ni kalau kita keep on cakap jangan itu ini dekat anak ketika bermain. Sebab masa anak bermain,masa itulah waktu crucial nak membentuk tingkah laku anak.

Nak bentuk anak jadi positif. Nak bentuk anak utk tahu apa yg betul apa yg salah. Kalau anak tiba2 membuli org lain, nak2 kita terlihat di depan mata… time tulah kita nak bantu dia utk bersikap tidak menjadi pembuli. Waktu anak kena buli ketika bermain,waktu itulah kita nak bantu anak utk belajar sikap mempertahankan diri. Jika ketika bermain anak jatuh,waktu itulah nak ajar anak supaya bangun dan jadi kuat semula. Time anak nak pergi main api,time tulah nak ajar anak apa erti bahaya jika dia terlihat api.

Semua ini boleh berlaku sekiranya kita:

-letak hp diam2 dan elok2 dalam poket.

-BERFIKIR dengan waras utk tahu apa benda yg salah utk dibetulkan dan apa benda yg betul utk anak lakukan.

Oklah. Jom kita buat analisis bagaimana kita boleh mencapai objektif mengajar anak sambil bermain.

Kita ambil situasi anak bermain jadi pembuli dan dibuli dulu ya… nak hurai satu2 memang panjang berjela post ni.

1) Anak kita membuli org lain.

Sedang seronok anak kita bermain di playground,anak kita bermain bersama-sama dgn kawan baru. Kelihatan sudah selesa dgn si rakan,anak kita merampas apa sahaja yg ada di tangan anak org lain ketika itu (katalah masa tu rakannya baru diberi makan kek oleh ibunya dan terlihat dek anak kita). Maka anak kita menyuruh rakan barunya itu meminta sedikit kek dari ibunya. Si ibu ni tadi rasa geram je dengan anak kita bila buat mcm tu. Lagi bertambah geram kalau dia nampak kita tengok hp kan…..so pentingnya sekali lagi,hp tolonglah letak tepi. Mata tuuuu tolonglah tengok2kan anak.

Katalah kita ternampak situasi tersebut. Boleh utk kita cakap ‘jangan buat mcm tu kat kawan,tak baik!’ Tapi ajarlah,apa yg sepatutnya dilakukan oleh anak?

Meminta pada kita.

Kita sbg org dewasa pasti sudah tahu bahawa anak kita memang nak makan kek tersebut. Apalah salah

Kalau anak rasa nak kek jugak,boleh ajarkan alternatif kepada anak supaya:

-mintak dengan kita,ibu dan ayahnya.

-mintak izin dengan kawan tersebut.

Kalau kawan tersebut si ibunya tak bagi,tak perlulah risau. Ajar anak utk hormat kehendak org lain. Bukan mengajarnya utk mengalah. Kdg kita pun tak mampu utk layankan permintaannya. Apa kata kita cakap kalau tak boleh,memang tak boleh. Kalau dia mengamuk time tu,apa lagi… bagi pilihan samada nak teruskan main atau nak mengamuk. Kalau nak teruskan main,main tanpa meminta. Jika kita mampu,boleh katakan pada anak,main dulu tanpa meminta dan kemudian kita pergi beli kek. Tetapi jika anak memilih utk mengamuk juga,balik dan tidak dapat apa yg diminta- samada main atau kek. Dua2 tak dapat. Balik terus. Tegas tetapi demi kebaikan anak.

Ingatkan Anak

Jika anak kita jenis yg sedikit ganas,suka main ‘langgar lari’ dan berkelakuan sangat aktif ketika bermain,please alert on his behavior! Jangan main tinggal saja anak buat itu ini pada org lain sambil main phone. Boleh kalau kita nampak anak kita tolak budak lain dan kita cakap ‘jangan tolak! Tengok tu.. kesian adik tu jatuh’.Anak ni faham sekejap je. Nak lagi bagus,kita suruh anak kita pergi minta maaf (walaupun yg dia tolak tu masih kecil lagi budaknya). Kalau dia tak nak minta maaf,kita boleh ugutnya sedikit dengan berkata kita juga akan menolaknya sama seperti dia menolak budak itu. Kita nak buat mcm tu sebab dia punya perangai mcm tu,bukan perangai kita tu kan? He deserves to feel the same pain sama macam org lain rasa sakit. Bukan sengaja kita nak bagi dia sakit mcm tu.

Tapi ni benda yg saya tahu,tak ramai ibu bapa sanggup buat. Tuan/puan,ada masanya at one time,kita kena bertegas yg habis habisan. Pendek kata,dah sampai limit dah kita sabar. Tapi once kita buat mcm ni,anak akan ingat sampai bila2 dan cukuplah jika sekali saja kita ‘ingatkan’ dia dengan cara yg tegas mcm ni. Lain2 waktu,be flexible. Always provide gentle reminder. Sentiasa ingatkan dia nak tak buat mcm dulu2? Kalau tak nak rasa sakit sama mcm dia buat dekat budak lain utk rasa sakit,seeloknya dia belajar utk ‘behave’.

And one thing-menggunakan perkataan ‘tolong behave’ tidak bermaksud apa2 kalau dia tak tahu nak behave yg betul mcm mana. Always be specific-nak ‘behave’ tu mcm mana. Terangkan dengan detail. ‘Behave’ adalah apabila kita sering belajar menunggu giliran,berkongsi sesuatu dan ap saja yg ‘good behavior’ pada masa bermain-bergantung kpd situasi tersebut ya.

***********************************************

2. Apa jadi kalau anak kita berada di situasi budak kena tolak tadi (dibuli)?

Ajarkan anak kita utk sentiasa beritahu kita jika dia benar2 dibuli(sambil kita pun nampak depan mata kita tanpa tengok telefon). Apa yg patut kita buat adalah utk pergi kepada budak yg menolak tersebut,dan katakan padanya ‘kalau abg tolak adik mcm ni,tak ada siapa nak berkawan dengan abg.’ Boleh saja minta anak kita utk pergi dari situ dan dtg semula ke playground apabila dia sudah tiada.

Jika anak kita ditolak dengan tidak sengaja (melalui pemerhatian kita), boleh saja kita katakan abg itu tak sengaja dan tanyakan pada abg itu ‘abg tak sengaja ye tolakkan adik tadi?’

Kita jangan protect anak sepanjang masa. Ada masanya,jika anak kita memukul semula budak yg menolak itu,boleh saja kita biarkan sebab kita nak dia belajar utk protect dirinya.

Kdg2 biarkan saja dan kemudian panggil anak kita,dan bawa anak kita keluar dari situasi tersebut sebelum terjadinya kes yg lebih berat. Puji tindakannya yg berani melawan semula jika ada org sengaja menolaknya. Boleh ajar apa beza org tak sengaja menolak dan sengaja menolak di kemudian hari. Yg penting,tak salah utk expose kan anak dengan situasi buli dan membuli ni supaya mereka belajar.

***********************************************

Kebiasaannya,kita sendiri suka mengambil langkah menyuruh anak mengalah. Abg/Kakak besar,abg/kakak patut mengalah dengan adik. Benda ni biasa terjadi di kalangan adik beradik. Maaf cakaplah,jangan jadikan ini satu kebiasaan.

Kita seharusnya membuatkan anak yg salah itu belajar meminta maaf. Tak kisahlah yg membuat salah itu anak besar atau anak kecil. Bersikap adillah ketika ini.

Anak yg kerap mengalah akan mewujudkan rasa bersalah yg tinggi dan kita akan secara tak langsung menjadikannya seorang yg berdendam. Selalu menahan perasaan kerana harus jadi baik utk adik2. Kdg2 merekalah yg akan menjadi insan dibuli dan seterusnya sikap ingin balas dendam menjadi tinggi. Manakala si anak yg biasa ‘menang’ akan ada tendency utk menjadi pembuli kerana ada org yg boleh mengalah dengannya.

Ini baru post yg ringkas. Tak perlulah kita selalu keluarkan perkataan ‘jangan’ sebaliknya sentiasa latih diri kita utk memberi solution kpd anak.

InsyaAllah,post yg panjang lagi satu akan saya coretkan lagi. Anak didatangkan dengan amanah dan tanggungjawab,maka tolonglah celik mata dan hati utk mendidik mereka.

*Kalau setakat kena jawab call dan jawab message penting ketika bawa anak bermain,tiada masalah utk tengok phone sekejap. Kita dah dewasa,bijak dah kan… fikirlah secara berhemah.

Sumber: Liyana Raya

Sebagai ibu bapa kita sangat menitikberatkan keselamatan anak-anak diluar rumah. Diluar rumah banyak bahaya yang menanti. Kita rasakan bahawa rumah adalah zon selamat anak-anak.

Tahukah anda, rumah juga boleh menjadi tempat yang tidak selamat untuk anak-anak jika kita kurang mengawasi mereka. Banyak benda yang terdapat dalam rumah yang boleh membahayakan nyawa anak-anak. Ikuti perkongsian menarik dari Doktor Taufiq Razif di facebooknya;

5 Bahaya Dalam Rumah Yang Mak Ayah Selalu Terlepas Pandang

Saya pun kadang-kadang terlepas pandang juga tapi setidaknya bila ada ilmu tentang benda ni kurang la sikit risiko tu pada anak kita kan lebih-lebih lagi kalau ada anak kecil yang tak matang lagi otak berfikirnya.

Ni 5 benda dalam rumah kita yang nampak biasa tapi jadi merbahaya bila ada anak kecil.