Pelakon, Fizo Omar mengakui kelahiran puteri yang ketiga baru-baru ini telah merubah persepsi hidupnya sebagai seorang ayah.

Perkongsian tersebut dikongsi olehnya dalam siaran langsung Anugerah Pa&Ma Gala 2023 sebagai salah seorang penerima anugerah Best Papa Millennial, Pa&Ma Gala 2023.

“Bila dapat ketiga-tiga anak perempuan ni banyak hikmahnya. Ingatkan dapat anak lelaki lagi ngam dengan daddy rupanya anak perempuan lagi ngam”

Pengalaman sambut anak ketiga

“Pengalaman anak ketiga yang saya tak akan lupakan sampai bila-bila. Maryam saya sempat tengok secara pembedahan jadi saya lalui proses tu. Nasib baik saya bukan jenis takut darah jadi doktor bagi saya tengok dari awal smpai habis.”

@pama.my Kalau suami/ayah tahu tanggungjawab, laksanakan tanggungjawab dengan baik tiada masalah kalau ada keinginan untuk memiliki anak yang ramai #fizoomar #majalahpama #fyp #rwyfb #anakramai ♬ original sound – Pa&Ma

“Wan khaleeda lahir normal jadi semua dah siap sambut semua, minta nak sambut anak jadi doktor kata mybe next baby.”

“Nak dijadikan cerita masa tu doktor target Faz akan bersalin pukul 10 malam. Tapi masa tu pukul 5 dah 10cm, sekali tengok kepala baby dah dekat luar. So doktor pun kelam kabut datang.”

“Saya ingat doktor assist saya, rupanya memang saya akan sambut sendiri baby. Sekali push je, saya pun tarik. Gugur air mata seorang ayah dan seorang jantan. Pengorbanan seorang isteri baru kita tahu. Uniknya ciptaan Tuhan, baby keluar tu kita tak fikir dah darah ke apa ke.. kau menyambut amanah Allah, kena didik dan bimbing untuk bawa ke syurga.”

“Selepas tu perspektif saya menjadi ayah jadi berbeza bila saya sambut anak ketiga. Bila saya sambut sendiri tu memang lain daripada duduk kat sebelah.”

“Letak tepi alasan takut darah. Bukan soal sambut anak, tapi sambut amanah Allah, tanggungjawab kita dengan sendiri kita akan bandingkan diri dan percayalah cakap saya persepsi kita sendiri sebagai ayah terus berubah.”

Cabaran Membesarkan Anak

“Zaman sekarang nak membesar, menjaga dan mendidik bukan senang. Dengan sosial media, gajet. Kena adabt dengan zaman.”

“Tapi saya suka cara didikan arwah ayah saya punya didikan kalau nak beli something tak mudah. Kena buat sesuatu. Berbeza dengan ibu ayah zaman sekarang sampai beg sekolah anak pun dah beribu, secara tak langsung kita rosakkan mindset mereka, kalau nak sesuatu mudah dapat. Bila suatu hari nanti kita tak ada, kita akan menyusahkan mereka.”

Tonton temubual penuh daripada Fizo Omar di bawah ini

Wow! Bestnya mommies dapat me-time dengan bff di Muzium Negara. Ada sharing dari pakar, games menarik dan hadiah lumayan untuk dimenangi. Jom, daftar sekarang di SINI

MUMMY ME-TIME @ PAMERAN PERBIDANAN MUZIUM NEGARA!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Percaturan Allah sememangnya maha hebat. Disaat seisi keluarga dilanda kesedihan, Allah gantikan kegembiraan untuk merawat luka.

Kepulangan Ayash Affan semalam diatur cukup sempurna, bertepatan dengan hari lahir arwah ibunya hari ini.

“Alhamdulilah, hadiah hari jadi ibu, daripada Ibu.

“Selamat Hari Jadi Ibu ❤️..AL FATIHAH,” tulis Shuib ringkas di Instagramnya.

Malah Shuib juga turut berkongsi gambar bersama keempat-empat anaknya, sebaik selesai menunaikan solat bersama-sama.

Diraikan dengan selawat Nabi
Terdahulu, kepulangan anak kecil itu ke rumah diraikan cukup sempurna dengan iringan selawat Nabi oleh seisi keluarga Shuib. Menerusi saluran YouTube Shuib, jelas kepulangan si kecil itu begitu dinantikan semua.

Bermula sebaik melangkah turun dari kereta hingga ke muka pintu rumah, anak-anak Shuib melompat gembira sebaik melihat Shuib bersama Ayash. Begitu dinantikan.

Shuib seterusnya terus membawa Ayash menuju ke bilik sambil selawat Nabi terus bergema menyambut anak kecil itu. Sayu dan sebak namun inilah kegembiraan yang digantikan Allah SWT.

Abang dan kakak jadi peneman setia
Tidak disitu sahaja malah setiap perkongsian Shuib di Insta Storynya begitu menarik perhatian wargamaya.

Mana tidaknya, wajah-wajah kakak dan abang-abangnya yang begitu ceria melayan Ayash setiap masa malah menjadi pendamping setia setiap waktu.

Seronok melihat anak-anak Shuib, Uwais dan Talita berkongsi cerita mengenai Ayash yang begitu membuatkan mereka teruja.

” Dia tak sejuk ke?

” Dia haus tu Uwais cemas, macam dia tak bernafas,” bermacam pertanyaan dan perkongsian dari abang dan kakak yang begitu teruja.

Mengambil rutin menjaga anak keempat yang diamanahkan oleh arwah Siti Sarah kepadanya, Shuib turut berkongsi jadual menyusu anak kecilnya itu. Satu amanah yang begitu bererti padanya.

Semoga Ayash membesar dengan sihat dan teruslah menjadi pelengkap bahagia, penceria daddy, kakak dan abang-abangnya.

Menarik: Betul Ke Cara Mama Pakaikan Lampin Pada Bayi? Baca Untuk Ketahui

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Dengan menjaga pola diet yang sihat, usaha untuk menurunkan berat badan akan berhasil. Berikut ialah strategi yang perlu diatur saat makan.

1. Kurangkan makan. Cuba usahakan makan dua kali sehari. Puasa! Makan sahur jam 5.00 pagi dan berbuka jam 7.00 petang. Jika tidak berpuasa, boleh cuba sarapan lewat sedikit (brunch) iaitu pada jam 10.00 hingga 11.00 pagi. Manakala makan petang jam 4.00 hingga 5.00 petang. Untuk snek malam, cukup minum segelas susu. Bagaimanapun, pada yang tidak berpuasa, minumlah air masak sebanyak mungkin sepanjang hari.

2. Makan sayur dan buah dahulu sebelum nasi atau ikan. Perut anda akan cepat kenyang dan kebarangkalian untuk menambah hidangan akan kurang.

3. Usah makan terlalu kenyang. Kunyah makanan sehingga hancur kerana makanan yang hancur akan membuatkan perut anda lebih kenyang.

4. Buang air dengan lancar. Elakkan daripada masalah sembelit. Banyakkan makan buah betik, pisang, mangga atau nanas jika anda kurang buang air besar.

5. Berjalan 10 kilometer sehari. Jika tidak mampu atau tidak ada masa, eloklah bersenam di rumah atau gim, joging, berenang atau berbasikal.

6. Elakkan snek dan makanan ringan. Jika lapar ambillah kekacang yang kurang garam, buah segar atau kering seperti kurma dan aprikot.

7. Usah fikirkan sangat tentang berat hingga membuatkan anda berasa terdesak atau stres. Stres boleh mengundang padah. Anda mungkin akan berasa lapar yang luar biasa sedangkan anda sebenarnya tidak lapar. Jadi, cuba relaks dan buat kerja seperti biasa. Biarlah berat badan anda turun secara semula jadi.

8. Sebuah kajian di University of Adelaide, Australia, mendapati wanita membakar lemak tubuhnya 30% lebih banyak ketika masa ovulasi (jika kitaran haid anda 28 hari, dikira bermula dari hari ke-13 atau ke-14 setelah hari pertama haid) hingga dua hari sebelum haid. Pada masa itu, peluang anda untuk menurunkan berat badan lebih besar berbanding masa lainnya. Manfaatkan masa itu dengan berolahraga agar proses pembakaran lemak lebih maksimum.

9. Minum air masak atau mineral. Elakkan minuman berkarbonat atau air bergula yang sangat tinggi kalori – 200 kal.

10. Bagi penggemar teh, minumlah teh hijau tanpa gula. Menurut The American Journal of Clinical Nutrition 1999, kafein dalam teh hijau mampu meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak empat peratus, jika ekstrak teh hijau diminum tiga kali sehari.