Syukur anda kini sudah memasuki trimester ketiga dan persiapan untuk melahirkan bayi pun boleh dilakukan sekarang. Tetapi apa barang keperluan bersalin yang perlu dibawa ke hospital ya?

Masa sesuai berkemas barang keperluan bersalin
Dianggarkan hanya kira-kira 5% bayi dilahirkan mengikut tarikh jangkaan bersalin. Bahkan kebanyakan kelahiran berlaku dalam beberapa minggu sebelum atau selepas due date.

Disebabkan itu, amat disarankan bagi anda mula mengemas beg untuk dibawa ke hospital sekurang-kurangnya 3 minggu sebelum tarikh jangkaan tersebut. Ini dapat memberikan anda sedikit masa untuk perkara yang tidak diduga.

Bagi ibu hamil yang mempunyai sebarang tanda kemungkinan akan bersalin pramatang atau perlu melahirkan si kecil lebih awal, mungkin masa untuk mengemas beg harus dipercepatkan.

Barang keperluan ibu bersalin

Senarai berikut nampak agak banyak, tetapi kesemua barangan ini boleh dimuatkan dalam 1 beg.

1. Kad pengenalan diri
Ini diperlukan semasa mendaftar masuk. Kad insurans dan sebarang dokumen berkaitan lain juga harus disediakan,

2. Senarai ubat
Anda mungkin akan ditanya semasa mendaftar masuk dan apabila ingin mendaftar keluar.

Ketika sedang berdebar ingin beranak, terdapat kemungkinan anda tidak akan mengingati semua maklumat ubat yang diambil. Jadi senaraikannya dalam sekeping kertas, lebih mudah!

3. Ubat-ubatan, barang keperluan bersalin
Jika anda ada mengambil sebarang ubat preskripsi harian, jangan lupa membawanya bersama. Ini bagi mengelakkan situasi menjadi kelam-kabut.

4. Kad kredit atau sedikit wang tunai
Ia hanyalah untuk disimpan jika keadaan memerlukan atau anda mengidamkan sesuatu.

5. Selipar kalis licin
Aspek keselamatan harus sentiasa menjadi keutamaan anda. Jadi pastikan selipar yang dibawa atau dipakai mempunyai cengkaman yang baik untuk keselamatan.

Ini kerana semasa menunggu masa untuk bersalin, anda mungkin mahu berjalan-jalan, apatah lagi ketika berdepan kontraksi.

6. Buku
Buku, novel, majalah atau apa sahaja bahan bacaan lain yang boleh meredakan kebosanan semasa menunggu acara utama berlangsung.

7. Gajet dan pengecas
Telefon pintar dianggap sesuatu yang penting pada masa kini, bukan? Jadi sementara menunggu, anda mungkin akan bosan, jadi gajet adalah peneman yang terbaik.

Anda juga boleh mendengar radio atau muzik yang dapat membantu memberikan ketenangan semasa mengalami sakit kontraksi, betul tak? Tetapi pastikan anda membawa bersama fon telinga – penting agar tidak mengganggu ketenteraman individu lain.

8. Peralatan mandian, antara barang keperluan bersalin mesti dibawa
Selepas bersalin, ibu biasanya perlu bermalam di hospital – bagi membolehkan doktor memantau keadaan ibu & bayi. Jika tiada masalah, anda akan dibenarkan pulang selepas 24 jam.

Jadi jangan lupa untuk membawa peralatan asas seperti berus dan ubat gigi, sabun mandi, syampu, deodoran, balm bibir dan losyen – jika anda cenderung mempunyai kulit kering.

9. Seluar dalam
Anda akan memakai tuala wanita, jadi sebaiknya pilihlah saiz yang lebih besar dan full coverage style. Pilihan lain yang anda ada adalah untuk mendapatkan seluar dalam pakai buang.

10. Tuala wanita, salah satu barang keperluan ibu bersalin
Biasanya pendarahan lochia atau nifas selepas bersalin untuk beberapa hari pertama adalah banyak. Jadi pertimbangkan untuk membawa pad tebal.

Penggunaan tampon selepas bersalin perlu dielakkan bagi menghindari risiko jangkitan.

11. Bra penyusuan
Jika anda merancang untuk menyusukan badan, bra menyusu dapat membantu memberikan akses dengan mudah apabila diperlukan.

12. Nursing cover & pelapik penyusuan
Bagi mereka yang bersalin di hospital, anda mungkin akan menerima kedatangan tetamu. Jadi penggunaan nursing cover atau pelindung ketika menyusukan bayi akan dapat memberikan anda keselesaan.

Pelapik penyusuan juga diperlukan jika berlaku sebarang ‘kebocoran’ susu.

13. Pakaian pulang
Pastikan juga dalam beg anda dimasukkan pakaian yang akan dipakai apabila dibenarkan pulang nanti. Pilihlah pakaian yang dapat memberikan keselesaan kepada anda.

Anda juga boleh memadankan pakaian dengan si kecil, barulah comel!

14. Cermin mata atau kanta sentuh
Ia mungkin perkara terakhir yang terlintas di fikiran atau anda juga mungkin terlupa mengenainya!

Jangan lupa untuk membawa cermin mata atau bagi mereka yang memilih untuk memakai kanta lekap – pastikan anda membawa bekas simpan dan juga multi-purpose solution.

Bagi ibu yang akan menjalani prosedur kelahiran caesar, pertimbangkan untuk membawa barangan berikut:

15. Seluar dalam sokongan, barang keperluan ibu bersalin czer
Bawa beberapa seluar dalam khas untuk C-Section – ia berpinggang tinggi dan menawarkan mampatan ringan.

Anda juga boleh membawa fold-over underwear – seluar dalam boleh dilipat untuk memastikan ia terletak di bawah tempat pembedahan czer.

16. Compression wrap
Barang keperluan bersalin lain adalah tali pinggang sokongan (belly wrap). Ia dapat memberikan sokongan tambahan pada perut.

Namun pastikan anda mendapatkan kepastian daripada doktor mengenai garis panduan sebelum anda mula memakainya.

17. Pakaian longgar
Anda mungkin lebih selesa memakai pakaian seperti baju tidur berbanding berseluar – bagi mengelakkan pakaian bergesel dengan luka C-Sec.

Keperluan & keselesaan
Sebenarnya apa yang ingin anda bawa adalah bergantung kepada diri. Mungkin apa yang disenaraikan di atas, bukanlah keutamaan buat anda.

Jadi cuba buat checklist perkara yang anda rasakan penting untuk keperluan dan keselesaan diri sepanjang di hospital nanti.

Lakukan persediaan awal dan jangan tunggu sehingga saat akhir atau anda mungkin akan tertinggal barang keperluan bersalin yang penting!

Kredit: Hello Doktor

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Apabila anak tak sihat seperti demam, selesema dan batuk, rutin yang biasa dilakukan bawa jumpa doktor atau beri makan ubat dengan niat supaya cepat sihat. Cara itu dah bagus cuma ada lagi satu tip yang mudah iaitu dengan mandikan anak dengan kerap.

Bukan hanya demam sahaja, untuk anak selesema dan batuk pun boleh diamalkan sebagai salah satu ikhtiar selain bergantung dengan ubat semata-mata.

Jika anak demam pastikan anak itu dimandikan 3 kali sehari supaya panasnya keluar. Ini kerana haba panas akan bergerak keluar mencari kawasan sejuk.

Bila selesema tetap mandikan 3 kali sehari supaya bila selepas mandi, lendir itu akan mudah keluar. Namun sayangnya ramai ibu-ibu hari ini ingat jika selsema anak sejuk maka jangan mandikan. Apabila ini berlaku anak mudah berkahak sehingga sesak nafas. Ibu cuba praktikkan setiap kali anak ada selsema, Alhamdulillah maksimum kena pun 3 hari.

Batuk tetap mandikan 3 kali supaya panasnya keluar dan bila tidur malam, sapukan minyak telon dibelakang badan anak dalam jam antara 1-3 pagi, insyaALLAH kahaknya cepat beransur baik. Jika minyak terlalu panas, campurkan sedikit dengan minyak kelapa atau minyak zaitun sebelum di urut pada badan anak. 
(Tips dari Doktor Fairuz: bila kahak dia dah longgar tepuk belakang anak everytime dia batuk takpe dia muntah lebih baik jadi semua lendir-lendir tu keluar)

Waktu mandi yang sesuai untuk anak ialah jam 8 pagi, selepas zohor dan sebelum jam 7 malam. Jika terpaksa mandikan selepas jam 7 malam, mandikan dengan air suam dan sapukan minyak panas selepas mandi supaya chest tidak mudah sejuk dan diserang selsema.

Biasakan selepas mandi, sapukan minyak panas pada ubun-ubun anak, belakang telinga, tapak tangan, dada dan belakang dada serta betis dan tapak kaki. Ini membantu melancarkan peredaran darah anak juga secara tidak langsung.

Kalau orang dulu, demam, batuk dan selsema tak bagi mandi. Jadi panas tu akan terperap dalam badan dan lama-kelamaan boleh menyumbang kepada keadaan yang lebih teruk. Zaman dah berubah, bidan pun belajar sains dan teknologi..
Even doktor turut pesan, jika anak demam pasangkan aircond di rumah jika ada supaya suhu sejuk dan rumah tidak berkuap.

Bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu, menjadi satu kelebihan dengan kerap menyusukan anak semasa anak dalam fasa tidak sihat supaya anak menjadi lebih bertenaga dan antibodi yang dibekalkan mampu melawan penyakit dengan cepat. Maka buat ibu baru jangan panik. Banyakkan membaca, pasti luas pengetahuan.

Sumber: Fizio Rehab Centre – Physio & Sports

Ibu yang hamil dan bersalin pada bulan Ramadan sangatlah beruntung selain dianggap istimewa. Ini kerana proses mengandung dan melahirkan yang penuh dengan perjuangan dianggap sebagai ibadah.

Proses bersalin memerlukan tenaga yang banyak, begitu juga ibu hamil dan menyusukan. Maka sebab itulah Allah SWT tidak mewajibkan ibu hamil dan menyusu untuk berpuasa. Namun begitu, anda masih boleh menukar atau menebusnya pada hari lain atau membayar fidyah sekiranya mampu berpuasa.

Bersalin Di Bulan Ramadan

Ini adalah bentuk kasih sayang Allah SWT kepada wanita yang menjadi perantara dalam melahirkan anak ke dunia, dengan berbagai macam perjuangan malah mempertaruhkan nyawa.

Caprice

Caprice atau nama sebenarnya Ariz Ramli, menyambut cahaya mata pertamanya dengan penuh kesyukuran pada 17 Mac 2024.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ariz Ramli (@capricedaddycap)

Daler Yusuf

Daler atau nama sebenarnya Daler Yusuf Khamrokulov Muhammad, menyambut kelahiran bayi ke empatnya di bulan Ramadan. Isterinya Sakinah Burikul selamat melahirkan bayi lelaki secara pembedahan pada 19 Mac 2024.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Daler Yusuf (@daleryusuf)

Untungnya Si Ibu & Bayi Yang Dilahirkan

Keistimewaan anak yang lahir di bulan Ramadan:

1. Penuh rahmat dan berkat

Ramadan adalah bulan yang penuh rahmat dan keberkatan. Oleh itu, anak-anak yang lahir di bulan Ramadan diharapkan sentiasa mendapat keberkatan dan rahmat dalam kehidupan mereka.

“Ramadan adalah bulan yang penuh rahmat dan keberkatan, dan seterusnya. Semoga anak yang dilahirkan pada bulan itu di akhirat kelak sentiasa mendapat rahmat dan keberkatan daripada Allah SWT.

2. Mempunyai sifat yang mulia dan baik

Bulan Ramadan adalah bulan di mana Allah menurunkan Al-Quran kepada dunia. Dengan cara ini, anak-anak yang lahir di bulan Ramadan diharapkan memiliki sifat-sifat mulia sebagaimana yang diwahyukan dalam Al-Quran.

“Ramadan adalah bulan diturunkannya Al-Quran, mudah-mudahan anak-anak mendapat permulaan atau sifat-sifat baik (seperti) yang dinyatakan dalam Al-Quran,” katanya.

Tidak hanya itu, hal ini juga ditegaskan dalam al-Quran surah al-Baqarah ayat 185, yang berbunyi sebagai berikut:

semoga Allah merahmatinya dan memberinya kesejahteraan dan keberkatan نَّاسِ وَبَيِّنٰتٍ مِّنَ الْهُدٰى وَالْفُرْقَانِۚ فَمَنْ شَهِدَ مِ Tuhan memberkatimu insya-Allah يُسْرَ وَلَا يُسْرَ وَلَا يُسْرَ وَلَا يُسْرَ وَلَا . َلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللّٰهَ عَلٰى مَا هَدٰىكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُر ُوْنَ

Ertinya: Bulan Ramadan adalah bulan yang di dalamnya diturunkan Al-Quran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang batil). Oleh itu, sesiapa di antara kamu pada bulan itu, hendaklah berpuasa padanya. Dan barangsiapa yang sakit atau dalam perjalanan (dia tidak berpuasa), maka (wajiblah dia mengqadhanya), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Hendaklah kamu menyempurnakan bilangannya dan mengagungkan Allah atas petunjuk yang diberikanNya kepadamu, supaya kamu bersyukur.

3. Disiplin dan miliki empati

Bulan Ramadan mengajar disiplin. Bukan itu sahaja, bulan mulia ini juga mengajar anak-anak untuk berkongsi dan berempati dengan orang lain. Anak-anak yang dilahirkan pada bulan Ramadan diharapkan memiliki sifat-sifat tersebut agar dapat mewarnai anak dan kehidupannya. Ramadan mengajar disiplin, perkongsian dan empati kepada orang lain. Semoga sifat-sifat ini dapat mewarnai diri anak-anak ini.

4. Memiliki kebaikan Lailatul Qadar

Pada bulan Ramadan terdapat malam Lailatul Qadar sebagaimana dijelaskan dalam Surah Al-Qadr ayat 3 yang berbunyi:

لَيْلَةُ الْقَدْرِ ەۙ خَيْرٌ مِّنْ اَلْفِ شَهْرٍۗ

Maksudnya: Malam kemuliaan itu lebih baik daripada malam seribu bulan.

Ibu yang melahirkan anak di bulan Ramadan mengharapkan anak-anak mereka mendapat kebaikan yang turut terkandung dalam malam Lailatul Qadar. Sesiapa yang mendapat keistimewaan malam Lailatul Qadar, maka dia akan menjadi orang yang sangat beruntung.

5. Menjadi perantara yang mengampuni dosa

Bulan Ramadan adalah bulan yang penuh dengan ampunan. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda dalam kitab Shahib Bukhari yang mengatakan mereka yang berpuasa di bulan Ramadan kerana keimanan dan berharap pahala maka akan diampuni dosanya. Dengan keutamaan ini, anak yang lahir di bulan Ramadan diharapkan menjadi salah satu bagi pengampunan dosa dari Allah SWT.

Ramadan kali ini antara aktivis, penyanyi rap dan pempengaruh media sosial, dan selebriti yang menimang cahaya mata ialah Caprice dan Daler Yusuf.

Sumber: haibunda.com

Kredit foto: Instagram Caprice dan Instagram Daler Yusuf

Artikel berkaitan: Kandungan ‘Overdue’ Patutnya Sudah Bersalin, Bahaya Tak Pada Ibu & Bayi Kalau Lambat

Ibu Mengandung Ingin Berpuasa Di Bulan Ramadan, Ini Tip Penting Perlu Ambil Tahu

Tiga Tanda-Tanda Bersalin Mama Kena Tahu, Perlu Cepat-Cepat Ke Hospital!