“Bila ibu tahu, ibu lebih bersedia.” Begitulah antara intipati utama yang diketengahkan oleh pakar dalam sesi perkongsian Pa&Ma mengenai detailed scan untuk ibu hamil.
Walaupun sering disalah anggap sebagai ‘optional’, sebenarnya detailed scan adalah satu langkah penting demi memastikan perkembangan bayi dalam kandungan berjalan dengan baik, lengkap dan selamat.
Perkongsian Puan Suraya SK, pakar Sonografi dari Klinik Myfamily yang berkongsi akan kelebihan dan kenapa perlu buat detailed scan ini. Ikuti perkongsian beliau.
Apa Itu Detailed Scan?
Detailed scan, atau turut dikenali sebagai anomaly scan, biasanya dilakukan sekitar usia kandungan 20 minggu. Ia merupakan imbasan ultrasound yang lebih terperinci, bertujuan untuk menilai keseluruhan anatomi bayi dari hujung kepala hingga ke hujung kaki.
Berbeza dengan scan biasa, detailed scan memberi gambaran menyeluruh terhadap organ penting bayi seperti jantung, otak, buah pinggang, tulang belakang, anggota badan dan plasenta.
Ads
Menurut perkongsian Pn Suraya lagi, antara kelebihan besar detailed scan termasuklah:
* Mengesan kelainan struktur fizikal bayi sejak awal
Jika ada kecacatan atau kelainan, ia boleh dikenalpasti lebih awal, sekaligus membolehkan rawatan awal dirancang selepas kelahiran.
* Memastikan pertumbuhan bayi seiring usia kandungan
Kadangkala saiz janin tidak sepadan dengan usia kandungan, dan ini boleh menjadi petanda awal masalah tumbesaran.
Ads
* Mengesan masalah plasenta atau air ketuban
Ini sangat penting kerana ia berkait rapat dengan bekalan oksigen dan nutrien bayi.
* Merancang kelahiran dengan lebih bersedia
Jika ada keperluan kelahiran awal atau pembedahan khas, doktor dan ibu lebih bersedia secara mental dan fizikal.
Ads
Kenapa Ramai Ibu Tak Ambil Serius?
Salah satu isu yang dibangkitkan ialah kurangnya kesedaran dalam kalangan ibu bapa. Ramai menganggap detailed scan sebagai pilihan dan bukan keperluan, lebih-lebih lagi jika tiada simptom luar biasa. Hakikatnya, banyak masalah bayi hanya dapat dikesan melalui imbasan ini. Bahkan, pakar berkongsi ada kes bayi lahir dengan kecacatan organ dalaman yang tidak disedari kerana ibu tidak melakukan detailed scan.
Langkah Kecil, Impak Besar
Sebagai ibu bapa, tiada yang lebih penting selain memastikan anak yang dikandung membesar sihat dan sempurna. Detailed scan bukanlah soal ‘nak tahu jantina je’, ia soal nyawa dan masa depan si manja. Dengan teknologi yang ada, kita diberikan peluang melihat lebih dalam, memahami lebih awal, dan membuat keputusan lebih bijak.
Jangan tunggu ada tanda bahaya baru bertindak. Rancang dan buat temujanji untuk detailed scan sekitar minggu ke-20 kehamilan. Langkah kecil ini mampu menjadi penyelamat besar buat anak yang kita kandung dan sayang.
Tonton perkongsian penuh di sini:
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pagi kita lihat anak-anak melangkah ke sekolah dengan semangat, tetapi di belakang mereka tersangkut satu beban yang lebih berat daripada usia mereka – beg sekolah yang sarat dengan buku, peralatan dan harapan. Namun, di sebalik senyuman kecil itu, tersimpan risiko kesihatan yang besar jika ibu bapa tidak ambil peduli. Video dari saluran Bintang Kecil membuka mata kita bahawa kesan membawa beg sekolah berat bukan sekadar keletihan – ia boleh mengubah struktur tubuh anak-anak kita selama-lamanya. Jadi, apakah peranan kita sebagai ibu bapa?
Ibu bapa boleh mula dengan menimbang beg sekolah anak setiap minggu. Garis panduan yang disarankan dalam video: berat beg tidak boleh melebihi 20% daripada berat badan anak. Contohnya, anak seberat 30kg seharusnya membawa beg maksimum 6kg sahaja. Gunakan penimbang rumah, dan ajar anak untuk menilai sendiri apa yang patut dibawa. Jadikan ia satu rutin – seperti menggosok gigi sebelum tidur – supaya mereka peka terhadap beban sendiri.
Tak semua beg dicipta sama. Ibu bapa disarankan untuk memilih beg dua tali yang tebal dan empuk, bukan beg silang atau satu tali. Kedudukan beg juga penting – pastikan ia terletak di tengah belakang, tidak terlalu tinggi atau rendah. Bagi anak kecil, pertimbangkan beg beroda yang lebih mesra tulang belakang. Sediakan ruang khas di rumah untuk menyusun buku harian, agar anak tahu cara mengurus isi beg mereka dengan lebih sistematik.
Anak-anak perlukan panduan, bukan hanya arahan. Tunjukkan mereka cara memakai beg dengan betul, dua bahu serentak dan luruskan badan semasa berjalan. Galakkan anak berdiri di depan cermin untuk menilai postur mereka. Jadikan ia aktiviti keluarga yang menyeronokkan – siapa paling tegak hari ini? Sedikit persaingan sihat mampu membina kesedaran tanpa tekanan.
Ibu bapa boleh membantu anak menyusun buku mengikut jadual harian, bukan sekadar menyumbat semua ke dalam beg. Letakkan senarai semak di dinding atau peti ais supaya anak-anak tahu buku mana perlu dibawa. Jika sekolah menyediakan loker, dorong mereka guna sebaiknya. Ajar anak bahawa membawa lebih bukan tanda rajin, tapi kurang bijak.
Kita mahu anak-anak membesar sihat, ceria dan bebas bergerak – bukan membongkok sebelum waktu. Menjaga berat beg sekolah mungkin nampak remeh, tetapi impaknya besar. Sebagai ibu bapa, tanggungjawab kita bukan hanya menyediakan keperluan akademik, tetapi memastikan tubuh kecil itu cukup kuat menampung impian besar mereka. Jadi, mari kita ringankan beban di belakang mereka, supaya langkah masa depan mereka lebih gagah dan yakin.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baru bergelar ibu, seribu satu macam perasaan mula muncul dalam fikiran. Rasa bimbang, celaru, resah dan terlalu risaukan pada bermacam hal terutama pada bayi yang dilahirkan. Inilah yang dilalui oleh wanita yang baru beberapa bergelar ibu. Dan kecelaruan emosi dan bimbang terlampau inilah yang turut dilalui Erynne Erynna.
Pelakon berbakat ini selamat melahirkan bayi perempuannya, Medinah pada 9 Ogos lalu pada jam 2:31 pagi. Erynne Erynna atau nama sebenarnya, Syazlynne Erynne Abdullah yang terkenal dengan lakonan hebat sewaktu zaman ciliknya melahirkan Medinah secara normal.
Berkongsi perasaannya selepas hampir tiga minggu bergelar ibu, Erynne mengakui dia terlalu bimbangkan perihal anak sulungnya, Medinah. Inilah rasa hati seorang ibu.
Today i nak share apa perasaan i, first time being a mom. To be honest, its indescribable. Susah nak explain satu per satu but what i can say, now the one main thing is that all i want is the best for my dear Medinah dari segala segi, Insya’Allah.
And masa first week lepas bersalin i am so emotional, tersangat risau over Medinah, its like kalau jaundice dia tak turun ke, dia ada rashes ke, tersedak ke, hiccups ke apa ke mesti jantung tu laju je sebab risau and takut.
Then kadang tu doa sampai cry sebab ikhlas betul la hati ni pohon doa supaya semuanya baik baik untuk Medinah. Then i told my mama, what i felt then she said its normal lepas bersalin mesti rasa macam tu + kita punya hormones tukar and penat lagi semua, so bila dengar macam tu lega sikit sebab not only me who felt like that and go through that but ada orang lain yang rasa dan lalui benda sama juga.
Sebab tu husband and family kene banyak support and menolong as my mama said, sebab kita dah kerah sehabis tenaga masa bersalin so we need lots of rest for a time being.
And husband kene banyaklah bersabar, sebab emotion orang lepas bersalin kadang ada yang tak tentu kan and yes setiap orang tu berbeza. Mungkin i rasa macam ni, orang lain rasa macam tu pula.
Belajar setiap hari untuk jadi ibu terbaik
Hampir tiga minggu menjadi ibu, resah dan kebimbangan yang dialami pelakon hebat ini semakin berkurangan malah semakin yakin saat mempelajari banyak benda kala menjaga Medinah setiap hari.
Berkongsi cerita dan pengalaman pertama menjadi ibu, Erynne mengakui dia dan suami agak kelam kabut pada awalnya dalam menguruskan Medinah. Semuanya masih baru dan tidak terbiasa dengan jadual yang baru. Lama kelamaan barulah semuanya berjalan lancar dan makin yakin mengendalikan keperluan Medinah setiap hari.
So after awhile, dah masuk second week ni alhamdulillah my emotions and feelings are getting lot better, i somehow know how to control and calm myself down. And the best part is me and my husband we learn each and every single day on how to be a parents, how to manage our dearest Medinah, our time and everything.
Yes, mula mula tu memang macam kelam kabut i must admit that, like mana nak bagi susu, mana nak salin pampers lagi, nak mandi lagi, nak kemas lagi itu ini semua, so you can try to imagine but its okay cause everyday is a learning process, i learn that its okay to make mistake sebab dari situ kita akan lagi cepat belajar dan tahu.
And luckily ada my mama whom i am so grateful to have sebab mama la banyak sangat membantu us dari jaga Medinah sampailah jaga i dalam pantang ni. Thank you so much Mama for always being there no matter what
EPISOD 1 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANNINA AKAN MENEMUI ANDA MALAM INI!
Pa&Ma Musim ke-8 kembali lagi di kaca tv menemani anda. Kali ini, kami membawakan edisi Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Saksikan episod pertama dengan topik Anak Legasi Masa Depan pada 26 Ogos 2020 ini, jam 9 malam.
Kenapa ibu-ibu perlukan tidur 6-8 jam sehari? Dekat Sleep Foundation bagitahu ibu adalah orang yang paling banyak sekali ‘Sleep Debt’
Terutama buat yang ada bayi, 0-3 bulan pertama adalah waktu paling banyak sleep debt.
Sebab tu la para ibu ni wajib dapat tidur yang cukup & berkualiti:
– otak ibu-ibu ni selagi tak tidur selagi tu tak dapat berehat. Ada sahaja benda yang berlegar di fikiran mereka.
– masa sedar otak stuck kat dalam mod ‘bekerja’ je, masa tidur la baru dapat tukar pada mod ‘berehat’
– mata ibu ibu ni kalau celik, sudah betul nak rasa aman. Ada sahaja yang rasa semak. Rumah sepah la, berhabuk la, comot la, kotor la. Macam-macam.
– lagipun otak ibu ni memang tak boleh nak relaks dan santai selagi dia nampak rumah tak ikut expectation dia.
– tidur juga penting untuk reset tenaga. Bila ibu cemerkap, kurang fokus atau lemau je itu tanda bateri dah kong la tu.
– bukan ibu sahaja tapi semua wanita memang akan cepat penat sebab fitrah mereka banyak multitasking.
– selain itu tidur pun penting untuk refresh emosi & mental state ibu ibu ni. Baru la dia tak cepat trigger emosi melayan kerenah anak-anak.
Sleep debt ni bahaya. Makin lama di biar, makin merosot nilai-nilai murni seorang ibu.
Risau, ibu yang baik dan ceria boleh bertukar jadi perengus dan mencuka. Kasihan.
Oleh itu buat ketua keluarga sekalian, ambil maklum perkara ini dan bantulah pasangan anda dapatkan tidur yang cukup dan berkualiti 6-8 jam sehari ini.
Ringan sama di pikul, berat sama di jinjing. Itu la erti mujahadah rumahtangga sebenar.
Wallahu A’lam,
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
