Tidak hamil bukan bermakna tidak dapat menyusukan anak. Kisah pasangan selebriti Mizz Nina dan Noh yang tular selepas mendedahkan mengambil anak angkat selepas 11 tahun berkahwin banyak memberi inspirasi kepada pasangan yang sekian lama menantikan zuriat.
Walaupun bukan darah daging sendiri namun demi menjadikan anak angkatnya, Musa sebagai mahramnya, wanita yang sentiasa cekal dan cukup aktif dalam misi kemanusiaannya ini tekad untuk menjalani proses bagi menyusukan Musa.
Hal ini dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Nurdiana Mohd Rasid di facebooknya, Owh Dydiana yang menjadi menjadi pembimbing sepanjang perjalanan Mizz Nina menyusukan Musa.
Kongsinya lagi, Mizz Nina yang kini bergelar ibu adalah seorang ibu yang amat cekal malah tekad untuk menyusukan bayinya walaupun mempunyai jadual yang cukup padat.
“Alhamdulillah. Since Kak Nina sendiri dah revealed baru Kakdy berani nak cerita.
“Ceritanya memang indah dan kelam kabut macam nak tercabut lari je masa dia dihubungi oleh beliau.
“Kami dijodohkan oleh founder Sentuh.my, Puan Nadia (confinement care yang support breastfeeding. Mommies go and hire them!! (ni lg sorg..sweet and soft spoken juga).
“Nervous tu jangan cakap sebab knowing her yang mmg super positive buatkan Kakdy mcm boleh ke ni? Boleh ke?
“Discussion kami sekejap-sekejap tapi keep on going. Daripada check up,On Meds and pumping.
“Masa mula-mula banyak juga cabaran sebab Kak Nina super busy orgnya. Dalam kepada Kakdy, boleh ke ni?..again and again and again. Cuak tu lebih.
“Tiap kali nampa WA Kak Nina masuk je mesti dah cuak…ha kenapa pulak kali ni? Buat yet alhamdulillah everything ok. Berjalan lancar,” tulisnya berkongsi.
Namun kata kaunselor laktasi yang petah berkata-kata ini lagi, apa yang membuatkannya terus mengagumi wanita selembut Mizz Nina adalah semangatnya yang cukup kuat dan tidak mudah berputus asa. Sebolehnya, dia mahu menyusukan Musa dengan baik dan lancar.
“Simpan semua kenangan buat kami berdua saja. Kakdy taknak cerita. Tapi apa Kakdy nak share Kak Nina ni bukan seorang yang cepat patah semangat.
“Induce lactation bukan mudah tau. Dia punya busy tu mmg memula buat Kakdy rasa RISAU ya amat!
“Finally dapat baby tu dia susu dah banyak! Syukur masyallah.
“Apa yang boleh Kakdy share sikit je. Kak Nina ni masyaallah lembut betul orangnya. Lembut sangat-sangat!
“Penuh dengan ucapan yang indah islamic je tau. Dari kita kalut jadi tenang hahaha. Tapi Kakdy tetap jua kena jaga disiplin dia dalam menjayakan Induce Lactation ni. Sorry Kak Nina if i garang.
“Btw tahniah again Kak Nina and husband. Alhamdulillah dah 3 bulan masih bersusu lagi.
“Trust me dia dah macam Perdana Menteri punya busy tapi berjaya mahramkan baby Musa! Dia power!
Bukan hanya dapat menyusukan Musa di awalnya bahkan sehingga kini ibu yang sentiasa menjadi inspirasi ini terus menyusukan bayinya hingga kini.
“Jadi for those yang tertanya-tanya comment kt socmed “betul ke dia dah mahramkan anak angkat dia tu? Betul ke ada susu?, Ye Kakdy yang guide Kak Nina and baby Musa is her Mahram.
“Jangan ingat orang yang tak pernah mengandung dan melahirkan tak boleh hasilkan susu. BOLEH!
“Cantik secantiknya ciptaan Allah Swt. Sama ada kita nak bersyukur dengan nikmat Dia bagi atau sebaliknya. Sesuatu tak datang dengan mudah. Sebaliknya kita perlu berusaha. Menyusu dengan ilmu. Insyallah.
“Tahniah again Kak Nina, husband and baby Musa! Nothing is impossible.
Salam sayang.
Kakak Susu
Certified Lactation Counselor & TTT Lactation Massage Therapist.
Founder Happy Breastfeeding Malaysia, HBM Breastfeeding Centre.
Menarik: Akhirnya Mama Hang Lega, Misi Cerai Susu Berjaya, MUA Bellaz Ada Cara Sendiri
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Yang Ada Anak Kecil Kena “Standby” Barang Ini Di Rumah
Kebanyakan ibu bapa terlupa bahawa anak-anak perlu mendapatkan perlindungan tambahan yang baik selain daripada mengutamakan penjagaan kebersihan dan pemakanan yang sihat. Perlindungan tambahan boleh didapati dalam produk penjagaan kesihatan.
Namun tanpa perancangan rapi, kita mungkin terbeli barangan yang tidak sepatutnya dan tertinggal barang yang mesti dibeli. Inilah pentingnya senarai semak barangan kelengkapan penjagaan kesihatan anak-anak. Bagi si manja, mereka sangat memerlukan produk seperti minyak untuk melegakan ketidakselesaan, pembersih mandian, alat melegakan pernafasan agar mereka kekal cergas dan aktif setiap hari. Ikuti senarai semak yang ibu bapa wajib beli dan simpan di rumah sebagai kit kecemasan.
a. Minyak Untuk Si Manja
Di Malaysia, penggunaan minyak dan bayi, adalah sangat sinonim. Ia menjadi rutin harian yang sangat penting untuk si manja. Boleh dikatakan setiap ibu bapa pasti akan mencari minyak untuk kegunaan anak-anak. Minyak yang mampu untuk melegakan ketidakselesaan perut, kulit dan pernafasan si manja. Namun bukan mudah untuk memilih minyak terbaik dan mengandungi bahan semulajadi yang tidak mengakibatkan iritasi terhadap kulit anak, terutamanya bayi.
b. Spray Pelindung
Penyakit berjangkit sangat senang merebak pada masa kini terutamanya pada musim pandemic. Justeru itu, ramai ibu bapa mula sedar akan kepentingan sanitizer. Untuk memastikan kuman dapat dikurangkan seminimal mungkin, pemilihan sanitizer yang betul amatlah penting. Sanitizer yang berkualiti mesti mempunyai alkohol sebagai bahan kandungan utama agar dapat membunuh kuman. Kini pemilihan sanitizer bersaiz kecil dan lebih mudah dibawa dan digunakan dalam bentuk spray menjadi kegemaran ramai ibu bapa.
Ibu bapa juga haruslah berwaspada kepada jangkitan penyakit yang datang daripada serangga, terutamanya nyamuk. Di Malaysia, penyakit denggi dikategorikan sebagai epidemik yang sering berlaku di sesetengah kawasan. Jadi sebagai ibu bapa, persiapan untuk mengelakkan segala penyakit adalah amat penting.
c. Pembersih Mandian
Pembersih mandian sangat penting untuk memastikan anak-anak sentiasa dalam keadaan bersih dan berbau harum. Pemilihan produk pembersih mandian juga harus diambil teliti terutama kandungan yang terdapat di dalamnya yang boleh mengekalkan kelembapan kulit si cilik. Pastikan kandungan bahan organik digunakan dalam pembersih mandian untuk anak anda kerana kulit si manja sangat sensitif dan perlu dilindungi.
Buat pilihan terbaik
Terdapat banyak lambakan produk penjagaan bayi dan kanak-kanak yang ada di pasaran membuatkan ramai ibu bapa keliru apa yang bagus untuk anak mereka. Jika anda masih tercari-cari produk penjagaan diri untuk si kecil, boleh tinjau barisan produk yang ada di bawah jenama Audelia Naturals.
Audelia Naturals mempunyai pelbagai pilihan produk minyak, spray pelindung dan pembersih mandian yang diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi untuk kulit bayi dan kanak-kanak yang lembut dan halus.
Terdapat lima jenis minyak roll-on dan tiga jenis diffuser oil daripada produk Audelia Naturals yang penting untuk si manja. Antaranya adalah BABY SHIELD (roll-on dan diffuser oil), HAPPY BELLY, BEDTIME (roll-on dan diffuser oil), SNIFFLES (roll-on dan diffuser oil) dan APT OIL.
a. Baby Shield
Berfungsi untuk melegakan iritasi kulit dan keradangan secara mengikut kesesuaian kulit bayi dan keadaan bayi. Kandungan bahan yang terdapat dalam Baby Shield seperti minyak kelapa membantu melembapkan kulit, antioksidan semula jadi, anti kulat, anti-radang dan anti bakteria.
Kandungan Baby Shield terdiri daripada Isopropyl Myristate, Caprylic/Capric,Triglycerides, Minyak Boswelia Carterii (Organic Frankincense), Cocos Nucifera (Minyak Kelapa)
b. Happy Belly
Dicipta khas untuk membantu memberi perlindungan terutamanya pada bahagian perut. Minyak ini juga membantu melembutkan kulit. Bersaiz 10ml dengan harga mampu milik RM39.
Happy Belly mengandungi bahan seperti Isopropyl Myristate, Caprylic/Capric, Triglycerides, Mentha Piperita, (Peppermint) Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Cocos Nucifera (Coconut) Oil
c. Bedtime
Masalah bayi sukar tidur adalah perkara normal. Antara tip yang boleh membantu ibu bapa memudahkan proses bayi tidur lena antaranya memastikan bayi disusukan sampai kenyang, menukar lampinnya dan mengurut lembut badan bayi menggunakan minyak yang menenangkan.
Campuran minyak Bedtime dapat membantu untuk melahirkan persekitaran yang dipenuhi dengan aroma yang menenangkan semasa proses tidur. Justeru itu, si kecil akan mendapat tidur yang lebih lena.
d. Sniffles
Bayi dan kanak-kanak mudah mendapat jangkitan selesema yang mengganggu kelancaran pernafasan akibat hidung tersumbat dengan hingus. Justeru penggunaan minyak aromaterapi yang mengandungi bahan-bahan semula jadi membantu mengurangkan masalah ini. Campuran Peppermint, Lemon dan Oren melahirkan aroma yang segar dan dingin, memberikan kelegaan dalam udara yang dihidu.
e. APT Oil
Semakin membesar si kecil semakin banyak ragamnya termasuk bab pemakanan. Antara masalah normal yang sering dihadapi oleh ibu bapa ialah berkaitan selera makan anak.
Selain mempelbagaikan menu hidangan untuk menarik minat anak makan, ibu juga boleh menggunakan APT Oil melalui aroma terapi yang di rumus dengan pati minyak myrrha, limau purut dan halia.
Sementara untuk pilihan rangkaian spray pelindung daripada bakteria dan gigitan serangga, Audelia Naturals menyediakan dua pilihan iaitu:
a. Go Germs Buster
Go Germs Buster spray untuk membantu mengurangkan kuman seminimal mungkin. Kandungannya seperti Alcohol Denat, Aqua, Glycerin, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Fragrance membantu untuk menghapuskan sebahagian kuman pada bahagian tubuh badan anak.
Membantu mengurangkan sehingga 99% bakteria. Aloe Barbadensis leaf juice, Camomile extract dan Glycerine membantu melembabkan kulit. Ia juga mampu mengurangkan risiko mendapat jangkitan virus yang tersebar melalui sentuhan.
b. Buzz Free
Buzz Free Spray adalah pelembap kulit yang selamat digunakan pada bayi setiap hari. Bahan utama kami ialah Minyak Andiroba, yang membantu melembutkan kulit dan menghilangkan ketidaksempurnaan dan gigitan serangga. Bahan yang terdapat di dalam Buzz Free ini antaranya Aqua, Carapa Guaianensis Seed Oil, Ceteareth-20, Ceteareth-12, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Allantoin, Fragrance, Chlorphenesin, Glycerin, Sodium Hydroxide yang sememangnya mampu meredakan kesan gigitan serangga. Bau dari Andiroba Oil mencegah daripada letusan kulit dan ruam yang disebabkan oleh gigitan serangga.
Cara menggunakannya amat mudah, hanya semburkan jumlah yang mencukupi pada mana-mana kulit yang terdedah dan pakaian pada anak anda.
Untuk produk mandian, disarankan ibu bapa menggunakan produk yang diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi memandangkan kulit bayi dan kanak-kanak sangat sensitif dan halus.
Top to toe Audelia Naturals
Cecair pembersih yang mempunyai keseimbangan yang sempurna dalam membersih dan melembabkan kulit bayi. Lembut pada kulit dan mengekalkan kelembapan, untuk memastikan ia lembut dan licin. Diformulasi dengan bahan organik dan tumbuhan semulajadi serta tidak memedihkan mata bayi.
Cecair mandian Top To Toe ini juga dilengkapi dengan Minyak Boswelia Carterii (Organic Frankincense) yang secara saintifiknya dapat membantu melindungi sel kulit si kecil anda serta mengekalkan kelembutan kulit mereka.
Kesemua lapan jenis produk daripada Audelia Naturals ini sangat penting untuk si manja. Kesemua bahan kandungan produk AUDELIA NATURALS ini dipilih dengan penuh teliti dan sebahagian daripadanya diimport daripada negara Eropah. Kesemua bahan mentah dibawa ke Malaysia untuk proses penyelidikan dan pembangunan bagi menghasilkan pelbagai jenis minyak yang berpatutan dan mampu menyelesaikan masalah yang dialami oleh kanak-kanak serta orang dewasa di Malaysia.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alhamdulillah, Putera Ketiga” Habis Tenaga & Hampir ‘Give Up’, Intan Saleh Selamat Lahirkan Cahaya Mata Lelaki
Usahawan, Intan Liana Saleh selamat melahirkan putera ketiganya semalam di salah sebuah hospital swasta di Kuala Lumpur.
Menurut perkongsian Intan, bayi lelakinya dilahirkan tepat jam 3.34 petang semalam selepas 45 minit berada di dewan bersalin.
“Assalamualaikum, alhamdulillah selamat melahirkan putera ketiga”
“Tolak ke LB pukul 245.. jam334pm keluarlah aizamjr..heheee, alhamdulillah..”
“Now baby dekat nursery dan bonda habis tenaga dah. Hampir Giveup”
Intan turut mengucapkan terima kasih diatas doa ramai dan dia turut mendoakan kelancaran kelahiran buat ibu-ibu yang bakal bersalin.
“Terima kasih yang mendoakan bonda… dan bonda doakan untuk ibu-ibu yang menunggu hari untuk melahirkan semoga dipermudahkan semuanya..”
Tambahnya lagi, dia berpuas hati dengan layan yang diterima di hospital berkenaan walaupun keputusan untuk bersalin di situ di buat saat akhir.
“Special thanks to Dr Jamaliah dan nurse-nurse .. sangat-sangat puas hati walaupun decide last minute untuk bersalin kat sini..comfortable hospital.. caring nursing dan experienced doctor… tqsm”
Setakat ini Intan hanya mendedahkan huruf ‘A’ sebagai ‘hint’ untuk nama putera ketiganya itu. Rata-rata warga maya mengucapkan tahniah diatas kelahiran Baby A.
Untuk rekod, baby A adalah anak pertama untuk perkahwinan kedua Intan bersama suami, Aizam. Sebelum ini Intan pernah mendirikan rumah tangga bersama pemuzik, Ude Wahid dan dikurniakan 2 cahaya mata lelaki, Arish Muqri serta Ariq Muqri sebelum mengambil keputusan untuk berpisah pada Mac 2018 lalu.
Kredit: Intan Salleh
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Yang Menyusu Lebihkan Makan Ikan, DHA Bagus Untuk Otak Bayi!
Ibu menyusu memerlukan khasiat yang tinggi untuk memastikan bayi yang disusu mendapat nutrisi yang secukupnya.
Apa pemakanan yang boleh diamalkan oleh ibu menyusu? Ada banyak pemakanan yang berkhasiat antaranya 10 pemakanan yang dikongsi ini.
10 Makanan Ibu Menyusu Yang Terbaik Untuk Diamalkan
1. Bawang Putih
Bawang putih ini amat disarankan bagi pengambilan ibu dalam tempoh berpantang. Ia bukan sahaja berfungsi untuk memulihkan luka dalam dan membuang angin dalam badan, ia juga mempunyai khasiat dalam membanyakkan penghasilan susu badan. Bawang putih boleh diletakkan dalam makanan, atau disagat dan dicampurkan dengan susu dan sedikit madu atau gula.
2. Ikan Salmon
Ikan salmon amat baik untuk pemakanan ibu berpantang kerana kandungan DHA iaitu lemak semulajadi sihat yang amat tinggi. DHA memberi kesan yang memberangsangkan buat perkembangan saraf bayi. Susu badan juga mempunyai kandungan DHA yang tinggi.
Dengan penambahan pengambilan DHA dalam diet harian, ia dilihat dapat memberi kesan baik buat kesihatan bayi dan anak. DHA dalam salmon juga didapati dapat mengawal emosi ibu berpantang daripada terkena ‘pospartum depression’ atau lebih dikenali sebagai meroyan.
Ikan lain yang berkhasiat tinggi yang boleh diambil oleh ibu berpantang ialah ikan tuna dan tenggiri.
3. Produk Tenusu Sebagai Makanan Ibu Menyusu
Produk tenusu seperti susu, yogurt, dan keju kaya dengan vitamin D dan kalsium bagi membantu menguatkan tulang yang sedang berkembang dalam badan bayi. Namun perlu diingat, ada sesetengah bayi yang alah dengan produk tenusu. Oleh itu, cuba ambil dalam kuantiti yang sedikit terlebih dahulu. Jika anda mengesan sebarang ketidakselesaan pada bayi setelah mengambil sebarang produk tenusu, elakkan pengambilannya buat sementara waktu.
4. Sayuran Berdaun Hijau
Sayur berdaun hijau seperti sawi, bayam, dan brokoli kaya dengan vitamin seperti vitamin A, C dan zat besi. Ia juga membantu ibu untuk mendapatkan semula bentuk badan ideal selepas bersalin kerana kandungan kalorinya yang rendah. Di samping itu, ia merupakan alternatif baik untuk produk tenusu kerana kandungan kalsiumnya yang tinggi.
5. Sumber Protein Sihat
Ada yang menganggap bahawa makanan seperti ikan dan telur ‘tajam’ atau ‘bisa’ untuk ibu yang masih berpantang. Namun, pengambilan protein adalah antara yang terpenting dalam diet ibu berpantang.
Sumber protein seperti daging, telur. kerang, dan soya mampu membekalkan zat besi mencukupi untuk penghasilan darah bagi mengurangkan risiko kekurangan tenaga dan anemia iaitu kandungan sel darah merah rendah. Protein juga dapat membantu memulihkan luka bersalin dengan membaiki tisu-tisu dalam badan.
6. Bijirin Penuh
Bijirin penuh amat digalakkan untuk diambil bagi ibu berpantang yang sedang menyusu. Dengan mengambilnya pada waktu sarapan, ia mampu membekalkan tenaga secara mencukupi untuk ibu.
Ia juga kaya dengan asid folik yang penting untuk tumbesaran bayi sihat. Bijirin penuh boleh diambil dengan makan beras perang, bijirin sarapan, roti dan pasta. Selain membekalkan zat besi, serat dan vitamin penting untuk kesihatan ibu dan bayi, kandungan serat juga dapat membuatkan anda terasa kenyang lebih lama sekaligus membantu anda mengurangkan berat badan selepas bersalin.
7. Kekacang Antara Makanan Ibu Menyusu
Ada yang kata, makan kekacang akan membuatkan badan ibu berpantang mudah rasa ‘angin’. Tapi sebenarnya, kekacang seperti badam, gajus dan kacang kuda amat baik untuk dijadikan snek berkhasiat dalam diet ibu berpantang.
Ini kerana ia dapat membantu dalam membanyakkan penghasilan susu badan dan merupakan sumber protein yang baik dengan kandungan lemak semulajadinya yang baik untuk kesihatan.
8. Buah Oren
Oren dan buah-buahan sitrus lain yang kaya dengan vitamin C adalah makanan penting untuk ibu sedang menyusu. Malahan, ia dapat mengelakkan masalah sembelit yang cukup ‘mengerikan’ dan sentiasa dialami oleh ibu selepas bersalin. Kalau tak sempat makan buah oren, boleh minum jus oren untuk mendapatkan khasiatnya.
9. Avokado
Sering kali masalah yang sering dihadapi oleh ibu berpantang ialah sering lapar kerana perlu fokus kepada penjagaan anak. Tambahan pula, ibu sering kekurangan masa untuk menyediakan makanan yang seimbang untuk diri sendiri.
Avokado ialah antara makanan terbaik bagi ibu berpantang yang sibuk kerana ia mengandungi 80% lemak berkhasiat yang dapat membuatkan seseorang rasa kenyang pada jangka masa yang lebih lama. Ia juga kaya dengan pelbagai vitamin penting untuk kesihatan seperti vitamin B,C, E dan folat.
10. Sayuran Berwarna Merah & Jingga
Selain sayur-sayuran hijau, sayuran berwarna jingga dan merah seperti lobak merah, ubi bit dan labu juga sangat baik dijadikan makanan ibu menyusu dan berpantang kerana kandungan phytoestrogen yang tinggi. Kandungan phytoestrogen ini dipercayai dapat membantu dalam penghasilan susu. Sayuran jenis ini sering dijadikan menu hidangan makanan ibu menyusu dan berpantang dalam masyarakat Cina.
11. Kurma Adalah Makanan Ibu Menyusu Terbaik!
Kandungan zat besi dan kalsium yang terdapat dalam kurma menggalakkan penghasilan susu badan yang berkualiti. Di samping itu, memakan kurma juga membantu ibu menyusu memulihkan tenaga setelah proses bersalin, mengurangi keletihan, serta melancarkan pencernaan.
Makanan Ringkas Tetap Berkhasiat
Dalam merancang diet harian bagi ibu berpantang, adalah penting untuk memastikan sumber makanan penuh khasiat dan mengenyangkan. Jika ibu tidak berkesempatan untuk menyediakan makanan lengkap, makanan ringkas juga sudah memadai seperti sandwich, oatmeal dan sup sayuran. Jangan lupa minum air secukupnya.
Kredit: Pantangplus.com
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Pa&Ma BF VIP Eksklusif mengalu-alukan ibu yang sedang hamil dan menyusu anak mendaftar sebagai peserta. Harga promosi pendaftaran peserta hanya RM20 sahaja. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
