Apakah kepentingan untuk ibu menyusukan bayi daripada kedua-dua belah payudara? Ikuti penjelasan ini untuk mengetahui cara penyusuan susu ibu yang betul.

Cara penyusuan susu ibu: Ini saranan pakar

Dalam tempoh beberapa minggu pertama selepas bayi dilahirkan, sebaiknya mereka disusukan daripada kedua-dua belah payudara pada setiap sesi penyusuan.

Selain membantu merangsang pengeluaran susu ibu bagi mengukuhkan bekalan susu badan, ia juga dapat mengelakkan beberapa masalah biasa penyusuan seperti pembengkakan payudara, saluran susu tersumbat dan mastitis.

Selepas 4-6 minggu, apabila bekalan susu sudah seimbang dan berat badan bayi bertambah baik, anda boleh memilih kaedah penyusuan bersesuaian dengan diri dan si manja.

Cara penyusuan susu ibu: Ikut keselesaan

Umumnya, keputusan untuk memberikan satu atau kedua-dua belah payudara pada setiap penyusuan adalah bergantung kepada keselesaan.

Paling penting si manja mendapat susu yang mencukupi dan membesar pada kadar sihat serta konsisten.

Hanya sebelah payudara pada sesi penyusuan

Sebaik sahaja mempunyai bekalan susu mencukupi dan bayi membesar dengan baik, mungkin lebih mudah untuk menyusu menggunakan sebelah payudara pada setiap penyusuan.

Jika bekalan susu terlalu banyak, penyusuan sebelah payudara dapat membantu mengurangkan bekalan susu pada payudara bertentangan.

Kaedah ini juga boleh mengurangkan masalah kembung perut bayi, meragam dan gejala kolik.

Ada kalanya mungkin anda tiada pilihan seperti payudara sebelah lagi perlu direhatkan untuk sembuh, hanya sebelah payudara yang menghasilkan susu atau bayi lebih gemar menyusu pada sebelah payudara sahaja.

Menukar payudara

Menukar payudara pada sesi penyusuan turut mempunyai kebaikan tersendiri. Selain membantu memperbanyakkan bekalan susu, teknik menukar payudara membolehkan bayi yang mengantuk untuk menyusu lebih lama, memberikan lebih banyak susu untuk si manja menambah berat dan juga membantu mengekalkan payudara anda agar lebih seimbang.

Bagi anda yang tidak pasti cara untuk menukar payudara semasa menyusu?

Cara penyusuan susu ibu: Teknik switch nursing

Dikenali sebagai switch nursing – teknik ini melibatkan penukaran payudara beberapa kali secara berselang-seli semasa penyusuan.

Dalam teknik ini, bayi akan menyusu selama beberapa minit pada 1 payudara sebelum beralih ke payudara sebelah untuk beberapa minit dan terus mengulang tindakan yang sama sehingga si manja kenyang.

Teknik ini bagaimanapun tidak sesuai bagi:

• Bayi pramatang
• Bayi dengan masalah kesihatan
• Bayi dengan kesukaran menghisap
• Masa sesuai aplikasi teknik switch nursing
• Sekiranya bayi melekap (latching) dan menyusu dengan baik, anda tidak perlu menghentikannya untuk menukar payudara.

Anda boleh membiarkan si manja menghabiskan penyusuan pada satu payudara dan kemudian menawarkan payudara sebelah setelah mereka selesai.

Pun begitu, teknik menukar payudara beberapa kali semasa penyusuan ini mungkin berkesan jika:

Si manja tertidur sambil menyusu

Cara penyusuan susu ibu ini dapat memastikan bayi kekal mengantuk dan menghisap lebih lama. Setiap kali penyusuan bayi semakin perlahan, terhenti dan mula tertidur, cuba bangunkan dia sekejap dan ubah ke payudara sebelah.

Peningkatan berat si kecil perlahan

Jika bayi tidak mendapat jumlah berat jangkaan, teknik menukar payudara boleh membantu meningkatkan jumlah susu ibu yang diperolehi pada setiap sesi penyusuan.

Teknik ini akan menggalakkan bayi menghisap susu untuk tempoh lebih lama sambil merangsang pengeluaran susu ibu.

Bekalan susu ibu kurang

Sekiranya anda mempunyai bekalan susu badan rendah, teknik penyusuan susu ibu dengan menukar payudara dapat membantu meningkatkannya.

Cara penyusuan susu ibu: Kekurangan teknik switch nursing

Antara isu yang mungkin timbul daripada teknik menukar payudara semasa penyusuan ini adalah bayi mungkin tidak menyusu untuk tempoh yang cukup bagi mendapatkan susu akhir (hindmilk).

Susu akhir ini adalah bahagian susu yang tinggi kandungan lemak dan berkalori yang bercampur dengan susu ibu selepas beberapa minit penyusuan.

Bayi yang menyusu selama beberapa minit pada setiap payudara mungkin hanya mendapat susu awal (foremilk) sahaja.

Jadi walaupun si manja mendapat lebih banyak susu melalui teknik menukar payudara ini, namun bayi mungkin tidak mendapat lemak dan kalori yang diperlukan.

Bantuan doktor

Cara penyusuan susu ibu melalui teknik switch nursing ini sesuai digunakan pada beberapa hari pertama penyusuan atau sehingga si manja mengalami peningkatan tumbesaran.

Apabila bekalan susu sudah meningkat, bayi lebih berwaspada dan penyusuan berjalan lancar, anda tidak perlu menukar payudara lebih daripada sekali pada sesi menyusu si manja.

Anda sepatutnya sudah boleh menyusukan anak pada sebelah payudara sehingga kosong sebelum beralih ke payudara lain untuk baki penyusuan.

Sekiranya anda mempunyai kebimbangan si manja mungkin tidak mendapat susu yang mencukupi, terlalu mengantuk semasa penyusuan atau mengalami kesukaran untuk menghisap, berjumpalah dengan doktor.

Doktor boleh memeriksa dan memberikan jalan penyelesaian terbaik untuk si kecil.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

Walaupun demam bukan penyakit, jika ia melebihi suhu 40 º C (104 º F), ia boleh menjadi sangat berbahaya. Ada beberapa tanda yang boleh menyebabkan demam berbahaya kepada anak seperti perkongsian daripada Dr Ahmad Luqman Bukhari.

Jika anak kalian demam, dan ada tanda-tanda begini, cepat-cepat bawa ke klinik atau hospital berdekatan ya. Boleh jadi anak kalian sebenarnya sedang berada dalam keadaan berbahaya.

DEMAM YANG BERBAHAYA PADA ANAK

#1 – Tengkuk menegang dan sakit. Ia boleh jadi tanda jangkitan pada selaput saraf (meningitis). Pesakit meningitis berisiko tinggi untuk mengalami masalah sistem saraf yang boleh mengakibatkan lumpuh dan kerosakan otak.

#2 – Sakit kepala yang terlampau teruk. Bahkan ia tidak berkurang walaupun diberikan ubat seperti paracetamol.

#3 – Sawan demam yang berulang-ulang. Jika anak kalian demam dan serangan sawan berlaku untuk tempoh waktu yang panjang atau pun kerap dan berulang-ulang, kemungkinan besar ia bukan sawan demam yang biasa. Pemeriksaan doktor sangat diperlukan.

#4 – Menangis dan merengek tak berhenti-henti. Boleh jadi ia akibat daripada jangkitan pada mana-mana bahagian tubuh seperti telinga, tekak dan lain-lain, dan ia menyebabkan anak kalian mengalami rasa tidak selesa yang melampau.

#5 – Pernafasan yang teruk dan laju daripada biasa. Demam bersama dengan batuk dan sesak nafas, kemungkinan berpunca daripada masalah jangkitan pada paru-paru.

#6 – Ruam atau bintik-bintik pada badan. Ianya boleh jadi berbahaya atau pun sebaliknya. Sebaiknya jumpa doktor untuk pengesahan.

#7 – Sakit perut berpanjangan. Kadangkala cirit birit dan muntah berterusan bersama simptom seperti demam, jika tidak diberi rawatan awal, keadaan anak berisiko untuk menjadi lebih buruk.

Apatah lagi bila kehilangan air daripada badan berlaku berterusan, anak kalian berpotensi mengalami masalah dehidrasi serta masalah-masalah lain.

#8 – Enggan makan minum dan tak aktif. Kalian perlu berikan perhatian serius jika berlaku tanda seperti ini dan bawa anak ke hospital untuk pemeriksaan doktor.

Kredit: Dr Ahmad Luqman Bukhari

Nak goodies istimewa dari Simpan SSPN, jom daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-challenge-pama-sspn/)

Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.

Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Setiap wanita yang berkahwin pasti mendambakan gelak tawa dan tangisan anak dalam rumah tangga. Namun jika belum rezekinya, siapa kita untuk menidakkan takdir itu.

Ada yang diuji sukar dapat anak dan ada juga yang mengandung tetapi keguguran atas sebab tertentu. Namun sejauh mana kesabaran itu bergantung pada kekuatan dalam diri dan sokongan suami dan ahli keluarga.

Perkongsian dari Puan Ruby Hashim yang keguguran sebanyak 4 kali ini bukan sesuatu yang mudah namun dia reda bukan rezekinya lagi untuk membesarkan anak seperti pasangan lain.

Berikut perkongsiannya mengenai kandungan keempatnya yang sempat bertahan hingga 20 minggu saja.

Cukup 44 hari ibu berpantang tanpa anak ibu Muhammad Adam. Ibu ingat buleh jumpa anak ibu tahun 2020 nanti.. Due awak 5/2/2020. Tapi awak nak ikut juga abang-abang dan kakak awak sayang.

Dari ibu pregnantkan awak tak ada masalah apa. Bleeding apa pun tak ada. Masa pergi buat pemeriksaan dengan pakar O&G pun doktor cakap pangkal rahim ibu elok.

Ibu pregnantkan awak alahan sangat teruk. Bau tumis segala bagai tak boleh. Pening.. Semua cukup indah sayang. Make up apa pun langsung tak boleh.

18 September 2019

Masa balik balek rumah tok wan ibu rasa sakit kat ari-ari. Macam nak membuang. Masuk toilet tiba-tiba ketulan nak terkeluar. Allahuakhbar! Waktu tu hanya Allah saja tahu dalam fikiran. Anak ibu! Tok tenangkan ibu, suruh duduk. Tak lama lepas tu ketuban pecah. Banyak sangat.. Allah.. peritnya rasa..

Lepas tu abah bawa ibu pergi HSB. Doktor scan yang air ketuban ibu kering. Dalam fikiran anak ibu dah tak dapat selamat sebab baru 20w masa tu. Doktor suruh masuk wad sampai baby keluar. Ya ibu reda. Ibu pujuk awak keluar. Malam tu tendang-tendang dalam perut ibu. Ada seorang mak cik tu bagi air selusuh suruh ibu minum sapu diperut. Ibu buat. Ibu pujuk awak suruh keluar.  Rupanya awak seronok lagi dalam rahim ibu.

Bertahan sampai hari ke-4

Ibu cakap apa awak respon dengan bagi tendangan. Hari Khamis seorang pakar datang dan cakap tak boleh buat apa. Tapi puan minta keajaiban dari Allah. Mana tahu Allah nak bagi keajaiban. Ibu semangat sayang. Ibu minum air masak 3 botol besar sehari.

Malam last tu ibu batuk sangat-sangat. Memang teruk. Nurse bagi ubat batuk. Ibu minum lepas tu tidur.. ibu terjaga pukul 1 lebih. Rasa nak membuang, tapi tak keluar. Naik atas katil ibu rasa sakit lagi. Masuk dalam toilet rupanya anak ibu dah nak keluar. Ibu push seorang dalam toilet dan tahan dengan tangan.

Adam keluar dengan senyum

Allahu.. anak akuu.. Allah.. anak aku masih hidup. Keluar dalam keadaan masih bernyawa dan keadaan anak ibu bergerak berkuak-kuak. Macam mana Adam tendang dalam perut macam tu waktu awak keluar sayang. Dengan keadaan mulut cup cap cup cap.. Mungkin lapar kan. Ibu cakap kat awak “alaa anak ibuu,tunggu ibu disyurga yaa syg”

Allahuakhbar… Anak ibu senyum! Allah bagi ibu lihat dan ibu reda. Ibu yakin yang Adam bahagia kat sana. Aku tak rasa terkilan apa yang jadi kali ni tetapi rasa bersyukur. Bohong tak sedih, nama pun anak yang menumpang dalam rahim walaupun 5 bulan.

Uri keluar tetapi darah beku terlalu banyak

Ingatkan semua dah selesai kerana uri dapat keluar dengan elok tetapi sangkaan ku salah apabila doktor terpaksa buang darah beku yang terlalu banyak hidup-hidup. Ye la kan leaking ketuban sampai 4 hari. Hampir dua jam prosedur tu dilakukan baru selesai. Rasa macam nyawa di penghujung.

Ini penglaman anak nombor 4. Semua anak ibu tunggu ibu dan abah di syurga.

*Mesti ada yang tanya kenapa tak ikat (pasang cerclage). Masalahnya tak sempat nak ikat dan doktor terpakasa tangguh sebelum tu kerana saya chicken pox. Namun tak disangka lepas tu ibu mengandungkan Adam. Ibu percaya semua terjadi adalah rahsia Allah. Allah tak bagi rezeki jaga 4 orang anak mesti bersebab.. Allah mengetahui segalanya…

#22sept2019 sejarah buat kali keempat..

Mesti ramai yang tanya kenapa semua keempat-empat kandungan saya tak berjaya kerana saya mengalami masalah pangkal rahim yang lemah.

Pertama 13w3d
Kedua 18w
Ketiga 17w7d
Keempat 20w4d

Sumber: Ruby Hashim